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राग के दौरान आप अपना पूरा ध्यान पैंक्रियास पर रखे, इस राग के संगीत की तरंगों से पैंक्रियास को ठीक होता महसूस करे, जिससे इन्सुलिन बनने लगे और डायबिटीज नियंत्रित या ठीक हो सके। अगर आप डाइबिटीज़ कम करने की दवा लेते हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर करें। डाइबिटीज़ का लेवल नार्मल से कम ना होने दें।
इस एपिसोड को सुनने से पहले एपिसोड-1 जरूर देखे।
इसका लिंक ये है -
• इस वीडियो में रागों की...
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