PLANO DE TREINO DE 100-400 METROS. 1.5 TREINO DE RESISTÊNCIA ESPECIAL

  Рет қаралды 1,757

Atletismo Fácil

Atletismo Fácil

Күн бұрын

Пікірлер
@atletismofacil
@atletismofacil 2 күн бұрын
Quer entrar para o atletismo de velocidade e não sabe como preparar um treino completo? Então, pensando em vocês que lancei a planilha de velocistas, veja o vídeo abaixo para saber mais kzbin.info/www/bejne/pIqcfZVpq9RqmJIsi=rx833PHxs7-X8r8v
TESTE DE SALTO HORIZONTAL E RELAÇÃO COM A VELOCIDADE + BÔNUS
9:19
Atletismo Fácil
Рет қаралды 1,6 М.
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 8 МЛН
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 12 МЛН
How PRO runners run SLOW with amazing technique
18:12
James Dunne
Рет қаралды 244 М.
BIOMECÂNICA DA PPR | RETENÇÃO, SUPORTE E ESTABILIDADE
20:01
CURSO DE ATLETISMO 100-400 METROS. 2  TREINO DE PLIOMETRIA
14:08
Atletismo Fácil
Рет қаралды 6 М.
A técnica dos 100 metros
1:36
AFP Português
Рет қаралды 317 М.
COMO É O TREINO DE UM VELOCISTA (ASAFA POWELL)
8:55
Atletismo Fácil
Рет қаралды 6 М.
Russia withdrawing troops? / Navy leaving bases in Syria
12:49
NEXTA Live
Рет қаралды 637 М.
TOP 3 EXERCÍCIOS PARA VELOCISTAS
11:01
Atletismo Fácil
Рет қаралды 26 М.