SOPA DE BRÓCOLIS CREMOSA - vegana e saudável

[@plantte]

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[@inversodocentro]

Bruna, mais sopas! No inverno ter opções de sopa para variar nunca é demais :)

[@plantte]

Verdade, né?! Vira a minha refeição principal sempre! Hehe ❤️

[@comandullialine]

Eu poderia assistir você lavar a louça, que me deixaria feliz

[@plantte]

Hahaha amei! Muito obrigada pelo carinho, Aline! ❤️🥰

[@johannsaintbirne5598]

Olha Bruna você pode trazer mais receitas desse tipo sim porque eu sou amante de sopa! E principalmente adoro canais veganos que trazem diversas opções de receitas, desde café da manhã, a snacks, almoço e janta. Aumentando meu repertório de receitas para mim tá ótimo ♡

[@plantte]

Que legal! É ótimo variar, né?! Vou tentar trazer mais coisas assim aqui no canal. Muito obrigada! ❤️

[@dianadasilva6094]

Valeu!

[@plantte]

Muito obrigada pelo apoio, Diana! ❤️

[@ediluzesilva1611]

Uau 😃🤗, amei 😍❤. Que receita de sopa espetacular, 👏👏👏. A cada receita que vejo no seu canal mais me apaixono por essas delícias saudáveis!🥰😋❤ Gratidão Bruna.😘😘😘

[@uthifrere882]

Adoro sopas principalmente quando os alimentos ficam integrais, sem virar caldo !!! Essa receita é perfeita demais

[@plantte]

Eu também prefiro sopas assim! Que bom que gostou da receita, fico feliz! ❤️

[@manualidadesdanat]

Fiz ontem e amei! A diferença foi que usei alho-poró ao invés do salsão e macarrão letrinha porque não achei o grão de bico. Façam que é sucesso!

[@ritaoliveira7047]

Ficou perfeita Bruna...essa ideia do creme de castanhas ficou top demais !!😋

[@plantte]

Obrigada, Rita! Feliz que gostou da ideia. Fica tão cremosinha, né!

[@resenhadesolteirooficial731]

Amei ... Vou fazer.... To amando o canal. Um abraço do Canal Resenha de Solteiro Oficial

[@plantte]

Muito obrigada!! Espero que goste da sopa! :)

[@danielyvieira6841]

Melhor coisa é receitinha de sopa pro inverno! Amei! Tô ansiosa pra fazer!

[@plantte]

Eba, que bom que gostou, Daniely! ❤️

[@ellenzitalima]

Amo sopa... Pode fazer mais receitas por favor!!!❤

[@angelicateixeira7756]

Por quanto tempo deixo o grão de bico cozinhando na panela de pressão, mantendo ele inteiro como está o seu? E por mim pode colocar receita de tudo! Amo comer e cozinhar! Obrigada Bruna por compartilhar as suas receitas.

[@tatianevieira3346]

Achei essa receita surpreendente! Ficou uma delícia 😋

[@auriceliamenezes7093]

Muito boa vou fazer no meu caso vou fazer o creme com macaxeira é bem nutritiva e aqui no Ceará é bem mais em conta que a castanha🙆. Obrigado Bruna por compartilhar. 😘

[@magaliaraujo2623]

Como vc fará o creme de macaxeira?

[@plantte]

Que ótima ideia, Auricelia! Obrigada por compartilhar!

[@silvanaa.d.gessoni1525]

Adoro Brócolis e Grão de bico! Faço sopas e caldos com frequência e gostaria de mais sugestões. Parabéns pelo vídeo!

[@plantte]

Muito obrigada, Silvana! ❤️

[@cleomarsouzacaldas8898]

Com certeza, suas receitas são fantásticas!!!

[@veronikapk9652]

Gusto de tus videos mi corazón. Son muy buenos bendiciones 😇🤗💖

[@SaoFranciscoDeAssis2022]

Minha linda vc poderia fazer um vídeo EXPLICANDO melhor a levedura nutricional em flocos e qual comprar? Eu nu ca ouvi falar 😍😍😍😍

[@taisarodrigues6662]

Estava bem querendo uma sopinha diferente. Já sei agora o que fazer amanhã pro jantar 😋❤️

[@plantte]

Ahh espero que tenha gostado!

[@hytalocatunda9183]

Amei ❤, não sou vegano nem vegetariano, mas gosto muito desses tipos de receitas, tô tentando me arriscar a fazer 😅.

[@plantte]

Que legal!! É uma boa forma de variar o cardápio, né? Hehe ❤️

[@raquelaraujo8312]

Boa noite amo suas receitas,obrigada😘

[@fernandasampaio3330]

Gratidão pela receita. Ficou ótima. Se vc puder, ensine mais receitas de sopas, pois nesta época sãouito bem vindas

[@plantte]

Que bom saber que gostou, Fernanda! Obrigada! ❤️

[@helizabetealves1025]

Nossa maravilhosa essa receita, amo sopas. Me interesso muito por teceitas asaim

[@lourdesdiniz5604]

Tremenda! Vc é Show!!!

[@vanmendessouza]

Que sopa lindaaaaa

[@milenasoares6934]

Poderia fazer um vídeo Explicando mais sobre as sementes Exemplo semente de girassol 🌻 posso por na salada e cozinha no arroz. Obrigada 💚🌻💜

[@plantte]

Legal!! Muito obrigada pela sugestão!

[@michelecimardi-psi7576]

Fiz hoje e ficou maravilhosa! Ela fica bem encorpadinha, do jeitinho que eu amo! Obrigada, Bruna! Tô amando as tuas receitas! ♥️

[@plantte]

Ahh que bom saber disso, Michele! Fico feliz que esteja gostando das receitas. Muito obrigada pela mensagem! ❤️

[@reginamarciaaraujo4705]

Gosto muito das receitas do canal, faço várias

[@plantte]

Que legal, Regina! Obrigada! ❤️

[@milenasoares6934]

Obrigada por compartilhar Amo seus vídeos Gostaria de receita pra dieta com baixa calorias Amo sopa 😋 vou fazer Gratidão por compartilhar 💚🌻💜

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Milena. Obrigada! ❤️

[@raquel_santana]

Fiz pra janta e ficou uma delícia! Obrigada, Bruna! As suas receitas são demais! Acabei não botando fé na quantidade de água e a minha ficou um pouco mais rala 😂 mas da próxima vez vai sair perfeita! ❤️

[@plantte]

Ahhh que bom que gostou mesmo assim, Raquel! Os vegetais "soltam" mais água do que a gente imagina, né? Haha obrigada por me contar o que achou! ❤️

[@ritadecassiacassia4398]

Boa noite parabéns pela sopa vou fazer amo muito suas receitas. Vou compartilhar com minha filha e meu neto que são veganos beijos 😘😘😘♥️

[@plantte]

Que legal, Rita! Fico tão feliz em saber que gosta das receitas. Muito obrigada! ❤️

[@cilenegoncalves4584]

Eu amo sopas e essa é excelente

[@kenia5647]

Gosto muito desse tipo de receita e me interesso em ver mais receitas como essa!

[@plantte]

Que bom saber disso, Kenia! Obrigada!

[@carlacarnevale7579]

Gosto muito deste tipo de receita! Ficou excelente! Abraço fraterno

[@plantte]

Que bom saber disso, Carla! Obrigada! ❤️

[@carolinecampagni4242]

Eu assisto seus vídeos como um momento de paz no dia. Adorei a receita!

[@plantte]

Que legal saber disso, Caroline! Obrigada pelo carinho! ❤️

[@soledadgarcia7150]

Mais sopas por favor Bru.

[@plantte]

Vou providenciar! ❤️

[@Clllaudia]

Receita maravilhosa, gosto muito de todas tuas receitas, mas pode postar muitas de sopas também 🥰😘

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Claudia! Obrigada! ❤️

[@ingridmarcele159]

Amei a receita , levedura nutricional aqui onde moro é muito caro

[@plantte]

Que pena! Mas, realmente, pode temperar da maneira que preferir! :)

[@miriachagas8824]

Ameiiiiiiii!! Amo sopa!! Neste inverno então..hummmmm!! Todas as suas receitas são maravilhosas e fáceis de fazer 😃 Vou fazer esta receita sim! Tenho todos os ingredientes aqui! Ficou linda sua sopa. Sou vegana e não perco nenhuma das suas notificações 😃 Um abraço baiano ☺️😘😘

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso, Miria! Obrigada pelo apoio e pelo carinho! ❤️ Espero que goste (ou tenha gostado) da sopa! :) Um abração!

[@verafratezi7734]

Olá, sou nova no canal, excelente indicação do youtube e estou amando, já estou fazendo a transição para o veganusmo. Maratonando, anotando tudo, como também comprarei o e-book, cada vídeo merecendo mil likes....parabéns pelo canal, maravilhoso!!❤

[@plantte]

Que alegria saber disso, Vera. Fico muito feliz que esteja gostando das receitas. Obrigada pelo apoio e pelo carinho!! ❤️

[@giselegomes6491]

Deu água na boca... 🤤

[@plantte]

Eba! ❤️

[@iriscorreiaoliveiraduarte4137]

Vc me mostrou que comida vegana não é sem graça. Sua voz é agradável. Nada de meus amores!!!

[@isa.dantas]

Amo tanto suas receitas, Bruna! Obrigada por compartilhar tanto ❤️

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso, Isabela! Muito obrigada! ❤️

[@VFsavioli1962]

Vou fazer hoje mesmo. Tú é Fantástica Bruna. Parabéns

[@plantte]

Muito obrigada pelo carinho, Volney! Espero que tenha gostado da sopa! ❤️

[@VFsavioli1962]

@@plantte Minha filha também amou

[@amandamixaraujo]

Gostado??? Eu amei!!! Nesse frio então, maravilhoso. Obrigada🥰

[@plantte]

Eba! Feliz em saber disso, Amanda! Obrigada! ❤️

[@paulacristinaesteniosilva6724]

Suas receitas são excelentes, que sopa mais lindaaaa!!!😍 eu amoooo brócolis.

[@plantte]

Muito obrigada, Paula! Feliz em saber que você gosta das receitas! E brócolis é tudo né?!! Hehe ❤️

[@AnaCarolina-mi7jh]

que ideia boa, doida pra provar.

[@plantte]

Experimenta quando puder! ❤️

[@ivetebrum4645]

Adoro sopas! Muito bom aprender novas receitas😃👏👏

[@plantte]

Experimenta essa quando puder! :)

[@elizetevitalsoroldani2525]

Suas receitas são, todas, excelentes! Amo!💚 Receitas intercalada, doces e salgadas. Porém, as salgadas são as que mais se faz, em casa. Pelo menos no meu caso. 🥰

[@plantte]

São as que eu mais faço no meu dia a dia também, Elizete. E muito obrigada!! Fico tão feliz em saber que gosta das receitas que compartilho! ❤️

[@0anacarolinacastr0]

Bem gostoso! Mais sopas : )

[@plantte]

Obrigada, Ana! ❤️

[@mariajosearaujosantos591]

Amei!adoro suas receitas sem enrolação rápida e prática. .

[@plantte]

Muito obrigada, Maria! Fico feliz em saber disso! ❤️

[@maryfitness3853]

Adoro esse canal. Aprendo muito com seu canal 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼♥️

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Mary! Obrigada! ❤️

[@flavia7973]

Que delíciaa, quero fazer!!! Bom pra variar a de batata e de abóbora hehe

[@plantte]

Haha né?! São tantas opções que precisamos aproveitar todas elas! :)

[@Mari-gj7il]

Muito boa sua receita da sopa.

[@plantte]

Obrigada!!

[@amandasisa]

Prato lindo, não conheço essa levedura, mas o restante dos materiais acho que dá pra fazer, vou experimentar 😊

[@plantte]

É só mais um tipo de tempero, hehe. Pode usar o que tiver e mais gostar e ir ajustando! ❤️

[@mariaemidia2372]

Gratidão por compartilhar tantas coisas boas!!!!

[@plantte]

Fico feliz em saber que você gosta delas! ❤️

[@saletebernardo2182]

Amo sopa 😋 gratidão 🙏❤️🤍

[@plantte]

Também amo! ❤️

[@jessicafm_]

Amei! Com certeza vou fazer

[@plantte]

Oba! Espero que goste (ou tenha gostado), Jéssica!

[@waniapereira6463]

Bruna, adoro suas receitas....gratidao. por favor, qual marca do seu mini liquidificador?

[@plantte]

Oi Wânia. Fico muito feliz em saber que você gosta das receitas! ❤️ Desculpa pela demora para responder, a vida andou louca aqui. O liquidificador que uso é da marca Nutribullet (o modelo anterior a esse aqui: amzn.to/3BtCtkp). Ele vem com um copo grande e outro pequeno, que é o que eu acabo usando mais pela praticidade de bater pouca quantidade de ingredientes.

[@maryfitness3853]

Eu adoro esses tipos de receita😍

[@plantte]

Oba! ❤️

[@anascussiatto9065]

Todas as receitas são perfeitas 😍 já testei várias 😀Parabéns

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Ana! Muito obrigada! ❤️

[@mtmtmtmt]

Bruna, o brócolis ramoso tem muuuito caule e folhas, então vou fazer a sopa com eles beeem picadinho. agradeço a sugestão de usá-los.

[@plantte]

Perfeito, Mario! Espero que goste (ou tenha gostado) da sopa! :)

[@valeriaauxiliadora1633]

Vou fazer simmmm

[@marildaborges6312]

Ameeeiiiii! Muito obrigada por essa receita deliciosas! 😋😋😘❤️

[@plantte]

Feliz em saber disso, Marilda! ❤️

[@marciamartini4141]

Gratidão! 🙏

[@plantte]

❤️

[@melissaprates2978]

Adorei a receita, vou fazer com certeza 😊

[@plantte]

Oba! Espero que goste, Melissa! ❤️

[@suebenevides]

Excelente!

[@plantte]

Obrigada! ❤️

[@juliacarvalho9431]

Hummm, parece deliciosa, vou testar com certeza! 😍

[@plantte]

Espero que goste (ou tenha gostado), Júlia! ❤️

[@juliacarvalho9431]

@@plantte Ficou ótima!! Não tinha caldo de legumes no dia, então diluí um pouco de missô em água quente, deu certo também 😀

[@janepereiramendonca2460]

Vou fazer, gostaria de saber se pode ser congelada? Se puder me responder agradeço ❤, gratidão pelos ensinamentos faço várias receitas suas principalmente as sem glúten devido a sensibilidade que tenho.

[@plantte]

Pode congelar, sim! A única coisa é que o brócolis pode se desfazer um pouco mais dependendo de como for reaquecer. Recomendo descongelar na geladeira. Espero que goste da sopa! E muito obrigada pelo carinho, fico feliz em saber que as receitas estão sendo úteis pra você!

[@ameniamaia6973]

Muito boa!

[@plantte]

Obrigada!

[@isabelemartins1194]

Seu cabelo ficou lindo

[@plantte]

Muito obrigada, Isabele! 😍❤️

[@davi4015]

Adorei vou fazer ❤️😃

[@plantte]

Oba! Espero que goste, Cristina! ❤️

[@zilmaamaralrocha5167]

Eu moro DM São Paulo E gosto das receitas vegano

[@plantte]

Que bom saber disso, Zilma! ❤️

[@Franmkt]

Eu amei 🥰

[@plantte]

Oba! ❤️

[@elviraanogueira8028]

Amei a sopa

[@plantte]

Que bom saber disso! ❤️

[@gabrielapontinha]

Ameiiii a receita 🥰❤️

[@plantte]

Oba! ❤️

[@mikquiroga3627]

Oi Bruna, adorei o video💕 Se eu uso brocoli congelado, faço a sopa do mesmo jeito?

[@plantte]

Desculpa pela demora toda pra responder!! Mas, sim, pode colocar ele direto do congelado na panela que descongela rapidinho. Só sugiro cortar em pedaços menores caso os floretes estejam muito grandes.

[@mikquiroga3627]

@@plantte muito obrigada 💕

[@angelaos2795]

Salivei 🤤😋

[@plantte]

😍

[@veronikapk9652]

Desearía la levadura nuticional ,,no se donde puedo conseguir😔

[@michelecimardi-psi7576]

Bruna, no caso de sobras, tem como congelar?

[@plantte]

Pode congelar, sim, mas o brócolis acaba ficando bem mais macio e, na hora de aquecer novamente, ele "some" um pouco, sabe? Então precisa ver se você gosta de como fica! Ela pode ficar congelada por até 3 meses, de preferência em porções individuais para poder descongelar só a quantidade que quiser. :)

[@leilavasconcelos3276]

Bruna, estou maratonando receitas e ainda não comi nada q eu diga, isso não é bom! Tudo é muito saboroso!

[@plantte]

Que alegria saber disso, Leila e/ou João! Hehe. Obrigada pela confiança em testar as receitas e por me contar o que achou! ❤️

[@eliana9824]

❤maravilha

[@valeriamessias9889]

😋😋😋

[@plantte]

🤗

[@dianadasilva6094]

💖

[@plantte]

❤️🤗

[@ligiamaria8504]

👍

[@kaillanascimento7749]

Eu descobri um paraíso?

[@plantte]

Ahhh obrigada pelo carinho! ❤️

[@AdrianaSouza-gv2iq]

😋

[@plantte]

🤗

[@ligiamaria8504]

👍👏👏👏

[@therosenstock]

Suas receitas são todas de comer com os olhos e eu nem sou vegana XD

[@plantte]

Ahhh obrigada!! ❤️

[@ligiamaria8504]

🙏🌎🇧🇷🐳🐾🎺🎷🥸🌞