Плечи с голову или как я провожу досуг!

Рет қаралды 923

8 ай бұрын

Коротко о моей тренировки плеч, так же мой прием еды и мой великолепный кот)
Инста: sanya_good_
Vk: sanya.good
Telegram: prostoalek7

Пікірлер: 25

@paul_hopperssrb 8 ай бұрын

Ем плечи и кота, глажу велосипед, тренирую еду

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

Вот топ название 😁👍🏼

@ryurikAAA 8 ай бұрын

Классный видос, Саня!

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

Спасибо 😊✌️

@eldarmilkana9074 8 ай бұрын

Классный видос, ждал его (в зале подходил в момент снятия), делай, дальше лучше

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

😊✌️ спасибо!)

@evgenymikhnev 8 ай бұрын

Интересно! Снимай!

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

😊✊🏼

@driveden1894 8 ай бұрын

🔥

@user-qt9ij8rd2n 8 ай бұрын

По поводу отсутствия боли после тренировки именно плеч у меня тоже так!! И у всего окружения кто ходит в зал аналогично

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

Во во, по ходу реально надо чаще их тренить

@blackman219 8 ай бұрын

Ну ты здоровый конечно 💪

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

Ну всё относительно 😁А так спасибо конечно ✌️

@user-nc9xw7sf5p 8 ай бұрын

Прикольный кот

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

😊😼

@user-jj2zy1fl2g 8 ай бұрын

Отличное видео

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

😊✌️

@velosipedist17 8 ай бұрын

А сколько тебе годков?

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

30)

@user-ym2sn5ul7t 8 ай бұрын

Лучше купи подставку тренажёр под велосипед и не нужно будет велотренажёр покупать)

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

Думал тоже, глянул сколько стоят они, дешевле велотренажер купить 😆

@user-kt4tl3os3p 8 ай бұрын

А какой рост и вес?

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

185/86

@user-kt4tl3os3p 8 ай бұрын

@@Sanya_good_ Каждый должен выжать свой вес на динамометре 💪😁 У вас получается? Смотрел видео , но там вроде нет 86 кг. При моем весе 60 кг выжимаю 72 кг. У меня Динамометр типо Камри

@Sanya_good_ 8 ай бұрын

@@user-kt4tl3os3p у меня тоже камри, 85.6 вроде лучшее сейчас)