Почему не сгибаются пальцы кисти после травмы и как себе помочь?

[@lanadooley4416]

Нет слов чтобы описать свое восхищение Александру, такие доктора просто как вымирающие мамонты. Так все подробно ,так все доступно, так все грамотно объясняет. Огромное вам спасибо. 2,5 месяца средний палец руки не двигался из-за глубокого пореза подушечки. И вот проблема сейчас с сгибанием в кулак. Очень помогают все ваши рекомендации. Ещё раз огромное спасибо.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны!

[@ЗояСмирнова-э2в]

Простое человеческое СПАСИБО за доброе отношение к людям !!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@irinaradovinska7311]

Очень хорошее объяснение.Спасибо!!!👍

[@RODo-svet]

@@АлександрНеведров здравствуйте. Болгаркой,пильным диском перерезал 4-5 пястные кости и 2345 сгибатели . 1.5 месяца проходил с гипсом.Перед снятием спиц сделали снимок, не правильно собрали кости ,разгибатели не сшивали,так как некому было.Поехал на вторую операцию к кистевому хирургу , переделали кости и сшили разгибатели . Всё сделали одним разом.После второй операции прошло 7 недель и 2 недели я без гипса. Пальцы начали немного сгибаться и разгибаться, кончики пальцев ни хотят реагировать. Может всему виной отёк? Рука отёкшая от пальцев и до кисти почти,там ближе к кисти шов он и не даёт сойти отёку а отёк не даёт разрабатывать руку.Что делать с отёком?Что посоветуете? Лимфодренажный массаж делаю но не очень помогает.

[@ЛюбовьКермен-в8щ]

Огромная благодарность доктору Александру!!! Всё очень доходчиво и грамотно объясняет! Главное, я нашла ответы на свои вопросы и теперь понимаю, как нудно разрабатывать пальцы после перелома запястья. Благодарность переполняет меня! Это такое чудо, когда есть такие профнссионалы, знатоки своего дела , которые щедро делятся своим опытом и знаниями с людьми, остро нуждающимися в этом. На душе светло от этого! Всех благ и процветания Доктору!🙏🙏🙏💖🥰

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего Вам восстановления!

[@hasmikaghuzumtsyan6195]

Спасибо Вам, дорогой, Настоящий Доктор! Вам и Вашим близким всех благ!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@НатальяЧервинская-т7э]

Всем доброго времени суток. Огромная благодарность Александру, моему доктору, с которым мы занимаемся реабилитацией после перелома пястных костей со смещением. Много факторов, которые могут сопутствовать : возраст, другие заболевания и пр. Никогда не отчаивайтесь, сразу не получается, нужно упорно заниматься, не лениться. Мне 60, сосудистые заболевания, микроинсульты, блокада и пр. Устанешь перечислять. Согласна, что в поликлиниках сейчас нет нормального лечения, все делегируют. Хорошего доктора найти сложно. Так же нашла Александра на ютубе. Он откликнулся, встречаемся раз в неделю,онлайн, дает упражнения. Очень тактичный доктор, всегда на связи. Вам, Александр большое спасибо за терпение ко мне, вашему сложному пациенту🥰. Всем выздоровления! ❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Наталья, спасибо Вам за комментарий! Идем к восстановлению функции руки!

[@MinaKiirova-f8e]

​@@АлександрНеведровпожалуйста подскажите

[@ЛюдмилаИпатова-ц7г]

Спасибо. Вселили надежду. Не могу руку горизонтально положить. Кисть не сгибается. Из-за боли нет нормального сна. Надеюсь на помощь доктора. Ещё раз спасибо

[@ТатьянаАгеева-х3л]

​@@ЛюдмилаИпатова-ц7г Бог помогает людям через этого доктора! Бог есть любовь!

[@---sb8cg]

Спасибо, доктор. Три месяца прошло после операции лигаментит третьего пальца, а данные упражнения очень помогут для реабилитации. Очень наглядно и в доступной форме.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@ЛюдмилаБ-с3ъ]

Сняли вчера гипс, а мизинец и безымянный палец не сгибаются... От Вас получила подробные ответы на все вопросы . Практически поняла, где "заело". Успокоилась, ушли панические мысли( типа: ой-ой-ой, что теперь?!) сделала упражнения. Теперь, главное, работать с рукой. Благодарю сердечно за такую своевременную и квалифицированную помощь.❤

[@АйшатГитинова-з5й]

Здравствуйте ,Александр .Очень рада новому упражнению .Врач ничего не говорит ,только рекомендует в ютубе выбирать себе лечение и всё. Вот так и живём

[@АлександрНеведров]

Айшат, спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны

[@МилаКондаловаГуц]

К сожалению, мне таких травматологов не попалось за 7 месяцев. Была у 6. Грубо

[@kasaim-mn5qq]

Спасибо дорогой доктор!!! Как раз мой случай. Очень помогают ваши упражнения!!! Дай бог вам здоровья!!!🎉

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна

[@bartenev917k]

Спасибо большое, Александр! Лучше Вас никто не объясняет и не показывает как и что делать для восстановления подвижности руки после перелома. Занимаюсь по Вашим видео с ощутимым эффектом. Очень благодарен!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале были для Вас полезными!

[@ДобрыйДед-ю2ф]

Спасибо Вам большое! Приятно Вас слышать!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@southnorth6140]

Благодарю Вас. Луч света в тëмном царстве. Вы наглядный пример того, как много может сделать один человек для многих. 🤝

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад,что информация на канале была для Вас полезной!

[@ЕленаГаркуша-л8е]

Когда гипс сняли,хирург через 10 дней посмотрел и сказал,ну все,остальное - сама....Хорошо, что Вы рассказываете,обьясняете и упражн. показываете,очень Вам благодарна!

[@АлександрНеведров]

Скорейшего Вам восстановления!

[@MinaKiirova-f8e]

А вы после гипса делаете массаж и восстановились что то у меня палец не загибается но движется эт норма да

[@2023vvv]

Спасибо что объясняете

[@РаноШарипова-ц3ъ]

У меня в гипса стояла два месяца и снимали у меня отёк после гипса уже неделья прошло не уходить и фаланги пальцы не сгибается а рука кривая я сделаю упражнение как вы показали спасибо но очень больно и изменение нету что мне советуете доктор спасибо вам

[@РаноШарипова-ц3ъ]

Отёки не прошло

[@gavr8750]

Дякую Вам❤ Ви даруєте надію. Допомагаєте і физично , і морально. Велике діло для досягнення миру🙏Добрий Доктор❤❤❤

[@gavr8750]

І ще. Вас дивляться багато людей з різних країн. Бо шукають допомогу. І Ви дуже професійно все даєте. І ставитись до всіх з добротою. Ви согріваєте теплом наші розбиті серця.

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар, радий, що відео на каналі були для Вас корисними

[@МаринаКурьянова-н1ш]

Александр, спасибо Вам огромное! Я приятно удивилась, когда увидела, как тщательно Вы подготовили наглядные пособия. Это очень ценно для всех нас, травмированных. Мы, как слепые котята (да ещё и в стрессе от травмы!) порой делаем упражнения, мало понимая сам процесс. Ведь редко врачи объясняют подробно, что, как и зачем делать, чтобы восстановиться. Их можно понять - идёт огромный поток пациентов, просто физически им тяжело. С наступающим Новым годом! Здоровья Вам крепкого, Александр!

[@АлександрНеведров]

Марина, спасибо вам за комментарий и пожелания. Рад, что информация на канале полезна. С наступающим Новым годом!

[@fedorfender6140]

Александр ,большущее спасибо за это видео, четкое и подробное объяснение физиологии и причин этих проблем. Дай Бог вам здоровья!!! Однозначно подписка. СУПЕР ДОК!!!❤

[@АлександрНеведров]

Фёдор, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@ЛидияБелякова-т7г]

Благодарю вас,, чётко ясно, понятно очень нуждалась в ваших советах.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

[@ЛюбовьПономарева-з8ы]

Получила травму запястья. Пальцы просто одеревенели, отек был очень сильный. Но через десять дней доктор велел потихоньку сгибать кисть. Постепенно получилось , но конечно не полностью. На этом этапе советы кончились, гипс сняли. Сейчас понемногу её разминаю. Но через некоторое время опятьне сгибаются. Мучал вопрос, в чем причина и как это исправить. И вот наконец вы мне все обьяснили. Как я благодарна вам Александр! ❤Начинаю заниматься под вашим руководством!🙏🏻 Очень рада что увидела ваше видео! 👏👏❤

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий! Скорейшего Вам восстановления!

[@АнатолийСкорбиж]

Спасибо Вам ,доктор за ваш труд !

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

[@ВалентинаКарпунина-к3о]

Благодарю вас за подробный разбор, что как , и почему🙏❤️

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным

[@Ellen-wf4lb]

Спасибо! Визуально,оказывается, проясняется много ньюансов😮😊

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео полезно

[@ЛарисаБелова-п4м]

Благодарю вас ! Очень полезное видео!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

[@Татьяна-у5п1ц]

Огромное спасибо, Александр, за Ваше желание помочь!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

[@ЗахарКочиев-ф6н]

Благодарю Вас ,Александр! Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями. Месяц как сняли гипс, занимаюсь гимнастикой из Ваших видео. Здоровья Вам и Вашим близким!

[@АлександрНеведров]

Захар, спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего Вам восстановления!

[@СердюкВалентина]

Попробовать финалноном мазью разогреть под горячую воду попробовать что получится

[@НадеждаРябкова-э6я]

Огромное Вам спасибо за помощь

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@НатальяЛеднева]

Как же все подробно, понятно, наглядно!!!❤ Огромная благодарность, доктор!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна.

[@janemarple2446]

БЛАГОДАРНОСТЬ за труд. Вы помогаете многим людям. Чтобы мы без вас делали. Спасибо большое.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что информация на канале Вам полезна!

[@Denis_Pashin]

Спасибо тебе добрый человек и низкий поклон за вашу помощь 🙏

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@Rada-pi7oo]

Дай Бог вам здоровья, за подробное объяснение. Вашим советам нет цены. Пользуюсь вашими советами и упражнениями. Всех благ.❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео для Вас было полезным!

[@Zabavaable]

Хочу еще раз Вам выразить свою благодарность, Александр, за то что помогли полностью восстановить функциональность моей руки после перелома лучевой и локтевой костей.

[@АлександрНеведров]

Виктория, спасибо Вам за отзыв! Рад, что наши он-лайн занятия помогли Вам вернуться к полноценной жизни после перелома руки!

[@lyubovghalechyan2296]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА УРОКИ ДЛЯ КИСТИ РУК ОЧЕНЬ ПРОСТО СПАСИБО ИРЕАЛЬНО ВЫПОЛНИМЫ

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным

[@Hfudvn]

Спасибо! Очень понятно и доступно! Да благословит Вас Господь! ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео для Вас полезно!

[@ludmillaheffel2528]

Благодарю,доктор, очень ценная и понятная информация❤ Хожу на эрго,каждый терапевт привносит свои упражнения,уже хорошо востановилось запястье,но пальцы сгибаются еще не достаточно и нет силы хвата,как теперь стало понятно ,проблема в суставных капсулах,вот это добавляю в свои упражнения и желаю всем нам полного выздоровления❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@ЮрийПлакущенко-э9м]

Огромное вам спасибо, всего наилучшего вам и вашей семье.

[@Olga-x9f7p]

Было бы хорошо, такой же урок только для кисти после перелома лучевой кости. Все доходчиво разъяснили. Спасибо ждем 🙏🖐️👍

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, на канале много видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=lvF-hWonDOw_h6S_ kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=VOM_dKdhfeDDEBfS kzbin.info/www/bejne/hWnXhGyDhsd0qbssi=A8jJqLN7guZcKZBi kzbin.info/www/bejne/h526aXaXbZyLnJYsi=0YadCf8Cf6RSeNm8

[@Olga-x9f7p]

@@АлександрНеведров спасибо за такой быстрый ответ. Сразу посмотрела, некоторые упражнения новые, буду обязательно делать. Я как раз из тех, которые занимаются через боль, чтобы быстрее восстановить руку. Сейчас начала делать паузы и вечером уменьшать нагрузки, отек постепенно сходит. Три месяца после операции, хочется все побыстрее. Вам большое спасибо! 👍👍👍👍

[@СайлаубекОмаров-й7б]

Приятно было слушать ,умного, грамотного человека Спасибо Вам.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@gulnarabaymurova2937]

Огромное спасибо вам уважаемый доктор

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@ЛюдмилаХрусталева-п9с]

Александр , благодарю очень очень познавательно !) ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@ЕленаГаркуша-л8е]

огромное спасибо!Александр!

[@АлександрНеведров]

Елена, спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@НургуляМухтарова]

Спасибо,доктор терпеливо и спокойно вс обьясняете.Неделя после снятия гипса с правой руки делаю упражнения,но рука еще не сгибается😓🥺буду продолжать😔Нравится неагрессивное,деликатное обьяснение💜

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@Netsvetok]

Спасибо вам! Золотой вы человек!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@user75757]

Уважаемый Александр! Спасибо Вам за прекрасное и наглядное объяснение проблемы. Как раз мой случай. Сухожилия очень натянуты, как струны, у трёх пальцев, большой, указ. и средний. Сейчас проделала с Вами упражнения и стало на много лучше. Срасибо. И всего доброго. ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@VictoriaLife26]

Вау, как круто и нагладно объяснили, спасибо Вам огромное

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация для Вас полезна

[@ГалинаБакашова-г6я]

Хороший комплекс ! Благодарю! Буду заниматься , у меня проблема с суставами после перелома луче- запястного сустава .

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@nadiasingh4763]

Вы доктор по призванию таких мало на вес золота ....так изложить информацию....у меня послеоперационный период и для меня очень важно понимать что есить и будет с моей рукой...очень хочу востановиться чтобы рука работала....с операцией затянули поздно была сделана поетому ваша информация полезна

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@НаиляГайнуллина-к3ф]

Огромное спасибо и низкий Вам поклон.Вы Доктор от Бога. Благодарю за такую нужную помощь ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале была для Вас полезной!

[@Мария-г6л9з]

Доктор, спасибо за помощь в реабилитации

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@MotoG-vi3mr]

Благодарю за такое подробное объяснение 🙏

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео полезно

[@ЛюдмилаХаренко-ъ1з]

Огромное Вам спасибо , доктор за видео !!!Все предельно ясно 😊

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@НаталіяОлєйнічук]

Спасибо, помагают упражнения 🌹

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@АйшатГитинова-з5й]

Очень хорошее об'яснение , всё подробно и понятно ,вот это главное занятие ! Спасибо вам Александр , будем смотреть и заниматься .

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@alyaly6949]

Огромная благодарность!!!!🎉🎉🎉

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@mariaplamadeala6695]

Спасибо большое доктор, мне очень жаль что потереала пять месяцев без смысла, вот такие врача мы имем в Молдове ничего не обесняет, даи бог вам здоровье ❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна для Вашего восстановления

[@ВалентинаПолькова]

Спасибо, добрый доктор!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ИришкаСеменова-п1л]

Спасибо вам большое ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@ГалинаБурменская-щ9ъ]

Очень хорошее объяснение и полезное, тем кто столкнулся с этим.

[@АлександрНеведров]

Спасибо за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ГалинаБурменская-щ9ъ]

@АлександрНеведров А если немеет третий палец? После перелома повреждён срединный нерв, после гипса месяц ровно, кулак не сжимается пока.

[@beezbooz5883]

Большое Вам спасибо доктор. Как хорошо Вы показали сам механизм что происходит когда делаешь упражнения. У меня была dislocation мизинца при падении в январе. Но к сожалению не было придано значения хотя палец очень опух и посинел. Посмотрев в интернете о мизинцах привязав его к соседнему пальцу, но он болел. Почти через 10 дней увидела моя сестра и погнала меня к врачу в ergent care. Там сделали рентген и определили duslocation.но отправили к специалисту по руке, так как старая травма 10 дней. Там хотели отправить к хирургу но вправили сами. Выписали упражнения и физиотерапию. Хожу на физиотерапию два раза в неделю . Очень больно мне сгибают. Потом делаем упражнения. Также сделали мне splint, его надеваю по два часа. На ночь изготовили ночной extension split мягкий, его всю ночь надевать. И flexion taping на 20 минут перед упражнениями. Но мой случай запущен. Только через 10 дней обращение к врачу. А физиотерапия после только дней 20. И дома делалось мало из за лени. Сейчас прошло почти три месяца но мизинец ещё не разгибается до конца. Сейчас уже мне страшно что он не восстановится. Уже было обращение к другому врачу. Тоже сделал снимок, все на месте. Говорит надо заниматься и займет до шести месяцев. Мы в Нью-Йорке находимся. Посмотрев Ваши упражнения понимаю что надо делать их как можно чаще и видя мезанизм что Вы показали очень наглядно хоть какая то надежда появилась. Все эти упражнения я знаю кроме полотенца. Но не делаю много Спасибо большое 🌹 Вам за Ваши советы. Это бесценно . У меня прошло почти 4 месяца. Улучшение есть , уже смогу согнуть в кулак но мизинец еще кривой. Наверное там образовалась рубцовая ткань как Вы показали. Буду делать более интенсивно прямо по пачей методике. Спасибо большое ❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Спасибо Вам за столь подробный комментарий! Важно, не делать упражнения постоянно, а строго дозировано. Вот короткое видео об этом: kzbin.info-0U69yKYXkY?si=cTXzuBuXtxpIyKNJ

[@ИринаМама-ю1д]

Очень благодарна ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@user-oq7bo6ec1l]

Я тоже, как подарок небес - Ваше видио! Сломан суставчик мизинца правой руки. Срослось не правильно, "косточка"мизинца раздробленная опустилась под гипсом ниже и превратилась в бугорок на тыльной стороне ладони. Очень заметно визуально. После 30 дней гипса предложили операцию, мне 74, без правой руки плохо делаать бытовые работы. Даже купаться, мыть голову и умываться. Еще т больно !!! Поэтому от операции после 1 месячного заживления под гипсом, отказалась. Делаю терапию по вашему видео. От падения и удара сбоку мизинчика ( при падении на эту сторону. Я держала в руке очки и не приняла удар на открытую ладонь, зацепилась ногой в темноте за бровку тротуара) это я поняла потом, когда поднялась и обнаружила. Что косточка под кожей вертикально...я ее придавила легонько. Она опустилась...потом опять поднялась. Доктор по телефону сказал прикладывать лед. Я имела в морозилкн мороженый горошек в пакете и стала его прикладывать периодически всю ночь и помогло!!! а утром поехала в больницу. Написала родробно мвой коммент - в основном для читающих комментарии . Вам доктор, спасибо за точное нахождение терапии именно для моего случая ...прошло полтора месяца со времени травмы. А все 4 пальца у основании еще воспалены в основании. А мизинчик не могу выпрямить еще. Срасибо еще раз, умеренный холод помогает и ваши упражнения буду делать. Хотя сгибать в кулак пока больно.....спасибо!❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за столь подробный комментарий! Скорейшего Вам восстановления!

[@user-cn8yl3br9k]

Спасибо вам большое не только за упражнения, но и наглядно показали причины

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@Елена-р3с4р]

Спасибо большое Вам доктор,мне вчера сняли гипс ,всего 2 недели,слоиала мизинец,доктор ничего не сказал,просто написал таблетки от боли,сказал- разрабатывайте, откуда нам знать какие движения делать,какой вы молодец, большое спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна.

[@nadiasingh4763]

Очень все доступно и наглядно, спасибо многие вопросы просто отпадают

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@Крак-ж4з]

Благодарю вас доктор

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным

[@игорьвасильев-ц9к]

Спасибо!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@Chingiztyumenskiy]

Огромное спасибо за информацию

[@АлександрНеведров]

Спасибо вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@БообекМонолдоров]

Спасибо Вам доктор . У меня был повреждён указательный и средний пальцы . Оперировали . Теперь начинаю массаж по Вашими видеосами. Агромная Вам спасибо дай Бог Вам здоровья ! Из Кыргызстана.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания. Скорейшего восстановления!

[@ЕвгеньяГодына]

Сильно ушибла внутреннюю сторону ладони,именно суставы безымянного пальца, спасибо огромное , буду пробовать .ваш труд не напрасен😊❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@ОльгаКоз-о2в]

Спасибо доктор. Лучше вас никто не объяснит. Вы молодец.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@АннаАнтипова-ш2э]

Огромное спасибо доктор. Каждый день смотрю и слушаю ваши рекомендации.Надеюсь всё получится. Все пальцы кроме одного могу прижать к ладони.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Скорейшего и полного Вам восстановления!

[@no_UA_war]

ДЯКУЮ ВАМ

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар! Радий, що відео було корисним!

[@ЕленаХудякова-ь7у]

Спасибо доктор за подробную консультацию. После снятия гипса прошло 2 месяца. Продолжаю делать такие упражнения. Пока активных результатов нет. Все движения помогать приходиться с помощью здоровой руки. У врачей один ответ,, разрабатывайте,,. Подскажите, сколько времени для восстановления?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, очень важно четко разделять активные и пассивные упражнения. Амплитуду достигнутую в при пассивных упражнениях мы обязательно закрепляем в активных. Не надо в активных упражнениях помогать здоровой рукой, это делает упражнения бесполезными. Если нет динамики улучшения подвижности возможно надо что то поменять в программе. Как правило при самостоятельно реабилитации часто упускают важность силовых упражнений и постепенного увеличения нагрузки. Восстановление в большинстве случаев при активной реабилитации занимает от 2 до 6 месяцев. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@gulruhdjalolova6347]

Здравствуйте, точно такая же история у меня. Как вы сейчас? Есть изменения?

[@Ирина-б7д8ш]

Спасибо. Получила ответ на много вопросов. Перелом, после последней операции три месяца. Почему, как с этим работать и зачем. Дай Вам Бог здоровья.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным

[@galinab.6242]

Спасибо огромное. вы мне очень помогли. ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@ferdamonn]

Спасибо вам огромное, будем заниматься

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@БагдатЖаксибаева]

Огромное спасибо! Искала упражнения по восстановлению руки после перелома.Вы, единственный доктор, который всё досконально объяснил. У меня был перелом локтевого отростка локтевой кости,левого предплечья со смещением костного отростка.Была операция,поставили спицы, после снятия гипса, пальцы не сгибаются,и вообще рука будто не моя. Можно ли мне начать эти упражнения, после операции прошло 5 недель. Спасибо! ❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, упражнения для пальцев, если это не запрещено врачом который Вас наблюдает, можно начинать через 1-2 дня после операции. Упражнения для восстановления движений в лучезапястном и локтевом суставах можно начинать, когда доктор, который Вас наблюдает, разрешить движения и нагрузку. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@БагдатЖаксибаева]

@АлександрНеведров Спасибо Доктор! Всех благ Вам!

[@НатальяСокова-ю4щ]

Спасибо большое. С помощью Ваших занятий восстанавливаю правую руку прсле перелома лучевой и локтевой. Мне легче когда ваши упражнения адаптирую к бытовым - например с полотенцем, Спасибо огромное!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@FisherBoyFisherBoy-e5c]

Спасибо доктор,помогло!👍

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна!

[@nadiasingh4763]

Очень полезная информация особенно для тех уто после операции в реабилитации находится

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@НинаУстиненко-я7у]

Спасибо вам большое что объяснили ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ДилфузаНирахматязова]

Ассалому Алайкум Доктор Александр Я Очень радо что на свете вы есть дай бог вам долги жит удача вам как вам можна наети

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@MargarytaImamova]

Спасибо большое доктор, работаю по вашей методике!!!!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно!

[@ИришкаСчастливая]

Спасибо большое за такое обьяснение

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ЛарисаИвашина-с7ю]

Доктор, хорошего вам здоровья и долгих лет жизни. Такие как вы очень нужны людям. Мне очень помогли рекомендованные вами упражнения после перелома лучевой кости. Низкий вам поклон.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Рад, что видео на канале для Вас были полезными

[@She_Irina]

Огромнейшее спасибо за ваши видео, хоть кто-то объяснил, что происходит с рукой

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезно!

[@user-ji1cl2cu4b]

Спасибо большое за помощь

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны!

[@VeraBelysheva]

Очень доходчиво и понятны всё действия по восстановлению гибкости пальцев . Благодарю. Вопрос: 03.04.24 закрытый перелом правой лучевой кости. Операция 12.04.24 пластиной с винтами. Возможно полное восстановление сгибания и разгибания кисти ( пока есть ограничения)?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, в большинстве случаев после операции по поводу перелома лучевой кости, да, восстановление сгибания разгибания кисти в полном объеме возможно. Вот видео на эту тему: kzbin.infosf51OFUif8o?si=_FOTHhmat02CXllJ kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=e0nWwL8nd3xrJOI- kzbin.info/www/bejne/f3vWp354bMppbZIsi=YU_m4eEUgmUfwTU6

[@камар-к1ш]

Здравствуйте, доктор.Сломала третий палец,3 недели в гипсе, ещё надо 1 неделю носить гипс . Благодарю вас, заранее изучаю ваши рекомендации Желаю всем здоровья крепкого, мира и благополучия.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания. Скорейшего Вам восстановления!

[@камар-к1ш]

@@АлександрНеведров Доброе утро, Доктор.Благодарю вас.

[@Анжела-щ4я]

Большое Вам Спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ЕленаКлюева-п4к]

Скажите доктор пожалуйста когда можно разрабатывать руку после операции перелом со смещением и надо ли делать операцию???😊

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, если речь идет о переломе лучевой кости, то вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/eJrLdJh4f7-lmdksi=PgTC7QNiCXlxoDxq

[@ЛюдмилаСмирнягина-з4г]

Здравствуйте Александр. Прошло 2,5 месяца со дня перелома лучевой кости ближе к запястью. Запястье болит при увеличении амплитуды движения (колящие боли). Рука разрабатывается совсем плохо, сжать пальцы полностью в кулак пока не получается. После комплекса упражнений, показанных Вами, рука с пальцами опухает и нужно 2-3 дня чтобы частично снять отек. Нужен ли перерыв в таком случае и чем снимать отёк для убыстрения снятия отека?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Людмила. Отек в той или иной степени сохраняется до момента полного восстановления силы и объема движений. Поэтому посторайтесь упражнения подобрать так, чтобы можно было заниматься каждый день и это не вызывало сильного увеличения отека. Также возможно при сильном отеке применять бинтование адгезивным бинтом и противоотечный массаж как показано на этом видео kzbin.info/www/bejne/qHKZm599grh2irMsi=WmCuR7k5_gbNxW6F Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@ОльгаСулина-г8д]

У меня тоже отекают пальцы,ночью сплю где-то по три часа,! Помогает бинтование пальцев*

[@Гриб-р5ф]

Спасибо! Очень хорошие советы. От наших врачей ничего не дождёшься, а в частных клиниках только тянут деньги.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@НикаХромова-з3ь]

Доктор, вы супер !! Все доходчиво объясняете . Месяц назад произошла травма среднего пальца , стал кривой визуально в середине в суставе, перелома нет делала снимок. Визуально выглядит намного больше пальца на другой руке. Не является ли противопоказанием к вашей гимнастике если палец опухший до сих пор? О чем может сигнализировать если спустя месяц палец до сих пор опухший ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, проконсультируйтесь у травматолога, который специализируется на кисти. Это может быть симптомом повреждения различных структур (коллатеральной связки, центрального пучка сухожилия разгибателя, ладонной пластинки). Отек в таких случаях на пальце держится очень долго. Протиповопоказанием к аккуратным упражнениям в большинстве случаев это не является.

[@НикаХромова-з3ь]

@@АлександрНеведровя живу в Париже и у меня нет страховки , здесь очень проблематично к врачу попасть. Возможно ли с вами провести консультацию по скайпу? За оплату , я могу вам снять видео как выглядит палец и снимок прислать 🙏 хочется понять как его фиксировать и что делать с ним тк прошло более 2 х месяцев , он выглядит очень плохо

[@Димон-у2н]

Добрый день доктор! С наступающим Новым годом . Спасибо за видео . Скажи пожалуйста у меня был перелом мезинца руки проходил с гипсом 2 недели . Сейчас уже 1.5 месяца после травмы палец полностью не могу согнуть и при сгибании ощущается боль в фаланге это нормально или всё-таки не правильно срослись сухожилия или кости пальца? Спасибо за ответ!!!

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Мизинец это самый трудный для восстановления движений палец. Нужно разрабатывать как пассивные движения (с помощью другой руки), так и активные. Если между объемом пассивных и активных движений большая разница (то есть палец с помощью другой руки сгибается, а активно с помощью мышцы нет), то да на фоне перелома возможен рубцовый блок сухожилия. Подтвердить или опровергнуть это может Узи сухожилия. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@ОльгаКоз-о2в]

Очень вам благодарна.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@Волейболдляначинающих-м9д]

Спасибо большое за упражнения. Все выполняем.Но остается на косточках пальцев уплотнение как веретено .Подскажите что делать. Может какое видео посмотреть.Спасибо за Ваш труд.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Уплотнения капсул межфаланговых суставов как правило сохраняется в течение года после травмы, потом проходит. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@ЛюдаМартынюк-ь1т]

Благодарю❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@Jivatma-66]

Очень грамотные разъяснения. Я понял причину своего несгибания. У меня сростание сухожилия с тканями. После упражнений возникает опухлость. Не подскажите какие мази или ванночки использовать ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, безболезненное увеличение отека после упражнений в большинстве случае это нормально. Ванночки и мази в этом случае не требуются. При сращении сухожилия с окружающими тканями могут помочь аккуратные упражнения на растяжение сращений (импульсная пассивная нагрузка на сухожилие, но только если по срокам она не противопоказана, если нет опасности разрыва сухожилия), при сильном сращении сухожилия с окружающими тканями и не эффективности упражнений (2-3 месяца без положительной динамики), показана консультация хирурга, на предмет хирургического рассечения спаек сухожилия с окружающими тканями. Ванночки и мази не эффективны при срастании сухожилия. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@natalyapolis8907]

Здравствуйте, Александр! Я тоже после перелома без смещения и лучевой и локтевой летом занимаюсь по вашим видео. Только иногда начали подергиваться большой и указательный. Я сразу начинаю делать некоторые ваши упражнения и проходит. А из-за чего это? У моего мужа также иногда подергиваются те же пальцы. Он занимался боксом.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Наталья. Подергивание мышц может отмечаться при нагрузке близкой к максимальной, также подергивание может быть обусловлено центральными причинами.

[@natalyapolis8907]

Центральными- это от шеи?

[@АлександрНеведров]

От центральной нервной системы.

[@natalyapolis8907]

Спасибо

[@antonchernetsov3008]

Большое, сапсибо, так подробно все оъяснили, в больниуц идти нет смысла) Может кто знает есть ли смысл ванночки делать солевые ? отек не сходит болше месяца, твердый как косточка и палец не загибаетс до конца, но стало лучше

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, солевые ванночки это дополнительный метод (если Вам от ванночки субъективно лучше, то ок можно применять), основной метод- это упражнения. Вот видео с упражнениями для улучшения сгибания пальцев: kzbin.info/www/bejne/jGHPq5KjpJl1j5osi=YnzfyWpXv91buXL6

[@ЕвгенийЮров-н7т]

Здравствуйте доктор! при спайках сухожилия разгибателя после пореза и снятия лангета эти упражнения можно применять?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, эти упражнения можно применять, когда разрешена полная нагрузка и амплидута движений. При восстановлении после шва сухожилий очень важен срок с момента операции и зона повреждения сухожилия, от этого зависит какие упражнения можно делать, а какие нельзя.

[@ЕвгенийЮров-н7т]

@@АлександрНеведров Травма произошла 03.03.2024 порез болгаркой ногтевой фаланги большого пальца левой руки с повреждением сухожилий разгибателя, через 1,5 часа рану зашили и наложили лангет. 18.03.2024 сняли швы. 26.03.24 сняли лангет В пястном суставе большой палец полноценно двигается, сустав ногтевой фаланги отекший, подвижность сустава ногтевой фаланги около 5 мм, пытаюсь разрабатывать по упражнениям из ваших видео два раза в день. Травматолог из поликлиники сказал гнуть через боль здоровой рукой, так как образовались спайки сухожилий. Какой срок у меня есть на разработку спаек, прежде чем они безвозвратно прирастут? и помогут ли эти упражнения?

[@АняКолода-ь5м]

Спасибо доктор,мой случай.Но у меня к утру не собирается кулачок,а днем разрабатывается и все получается,Прошло 2 месяца как снят гипс после перелома лучевой кости у кисти.Что делать?

[@tatyanagoloven798]

Вот и у меня такая же проблема. Скоро два месяца, как сняли гипс, а контрактура остаётся, хотя рукой все время занимаюсь- делаю ванночки и разные упражнения по видео. А так хочется, чтобы правая рука полностью и как можно скорее восстановилась.

[@МатильдаИзольдовна]

У меня прошло пол года со дня снятия гипса,после перелома со смещением лучевой кости у кисти,пальцы не выпрямляются полностью и в кулак не сжимаются,все стараюсь делать,но...

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/jn6XYqx7a7qnaZIsi=snkwvWLaPknVxg7z

[@Olga-x9f7p]

@@tatyanagoloven798вот и у меня Татьяна правая рука и через неделю три месяца после операции. Не дождусь когда я восстановлю сгибание кисти полностью. Всем нам желаю успехов! 🖐️

[@Olga-x9f7p]

Как вспомню как раньше приходилось изощряться, чтобы что-то сделать, и смех и слезы 😅

[@ФирузаАдыева]

Как вовремя мне попалось на глаза ваше видео! Только сегодня была у травматолога в трампункте с этим вопросом, как раз прошел месяц как сняли гипс. Врач меня отправила к неврологу... Буду разрабатывать пальцы по вашей методике. Спасибо огромное! Но у меня после травмы лучезапястной со смещением болят мышцы предплечья. ЛФК пока не помогает. При движении рукой в сторону (рука на уровне плеч), появляется острая боль в мышце предплечья по внутренней стороне. Разъясните пожалуйста отчего это и как восстановить работу плеча?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/ioTOXpuFmpp8pLMsi=pY3tQmibLgJ5CFpg

[@ФирузаАдыева]

@@АлександрНеведров Спасибо! Я вчера уже нашла и посмотрела. Немного поделала, а сегодня утром обе руки в плечах поднять не смогла, такие мышечные боли. может что то неправильно делаю?!