Перелом дистального отдела лучевой кости. Упражнения в гипсе.

[@krilov5igor4f]

А наши врачи, как вредители, ничего подобного мне не рекомендовали. Я потерял время. И после снятия гипса говорили разрабатывать через боль. Была безысходность. Вы меня вывели из такого состояния. Не перестаю восхищаться Вашим профессионализмом, Александр. Спасибо что Вы есть!

[@АлександрНеведров]

Игорь, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@СветланаСветлана-ф3н6у]

Мне врач сказал перед ванночкой пить обезбаливающий препарат, чтобы не было болевого шока. Я не выпила и получила шок, уже 3 день мучаюсь. Спасибо, Александр за ваши объяснения. Успехов вам в работе, а нам скорейшего выздоровления

[@krilov5igor4f]

@@СветланаСветлана-ф3н6у Спасибо!

[@ИринаВишневская-ъ7д]

Доктор, опять увидела ваши советы и рекомендации и вновь благодарю за ваш труд и вашу помощь людям с переломами рук ( у меня сломаны 2 лучевые кости, лучезапястный сустав ,повреждены 2 нерва, локтевой и лучевой).Кто бы говорил об этом, еще лежа в больнице и кто бы хоть там проводил начальные разъяснения и занятия по реабилитации, потому как на ЛФК не попасть , а потому я пользуюсь вашими разъяснениями с момента выписки и включу эти разъяснения тоже в свою домашнюю реабилитацию. Еще раз огромное вам спасибо❤️ желаю, чтобы как можно больше увидело людей ваши рекомендации, и особо- на начальном этапе, как в этом видео, а вам-желаю крепкого здоровья!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего и полного Вам восстановления!

[@inna97saveleva583h]

Спасибо огромное, ДОКТОР, за то что Вы делаете для людей ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@roman72tropinin7n]

У меня тоже был перелом. Когда я был в гипсе, безразличные наши врачи мне ничего этого не говорили. Оказывается можно было начать реабилитацию значительно раньше. Спасибо, Александр, много полезных знаний от Вас получил и продолжаю получать, занимаясь по Вашим видео. И мотивацию! Ведь всё казалось безнадежным. Сейчас рука почти восстановлена. Не перестаю благодарить Вас

[@АлександрНеведров]

Роман, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале была для Вас полезной!

[@АлексейМелкозеров-ь3й]

А я наоборот спрашивал врача можно ли мне делать какие то упражнения пока рука в гипсе? Ответ: ничего не нужно делать. Начал делать сразу после наложения гипса, в результате гипс ещё не снят, идёт четвёртая неделя. Руку в кулак сжимаю, большой палец дотягивается до всех остальных. Единственное поворот ладонью ограничен из-за гипса. Всем мира и добра😊

[@olga77782]

Я тоже потеряла много времени с момента перелома. Перелом получился 4января 2024г.--праздничные дни 🤦! 9января целый день просидела к ортопеду -травматологу . На приём попала уже в18час. С давлением и с аритмией-181/90/112. Ортопед просто опросил и назначил следующий приём (18января)и рентген на 11 января.Рука болела и был отёк,который из гипса вываливался, гематома.На что было сказано:"Ну а что же вы хотели!!? Перелом ведь!!" Назначил правда ВЕССЕЛ ДУЭ Ф; КЛОДИФЕН;ОСТЕОГЕНОН. 11января,после рентгена ,со снимком попыталась прорваться к ортопеду. На что было сказано,что придёте в день ,когда записаны. А когда 18числа пришла на приём,то приёма не было!! Поверхностно осмотрел заведующий ортопед,чуть ослабил гипс,посмотрел снимок, ничего не сказал и до 1 февраля. А 1февраля ортопед на приёме развёл руками-произошло повторное смещение!!!! Отправил на приём к оперирующие хирургу-ортопеду,который в свою очередь мне задал вопрос:"-И ГДЕ ЖЕ Я ДО СИХ ПОР ХОДИЛА!!?? ТЕПЕРЬ ЛОМАТЬ ПО НОВОЙ И СТАВИТЬ ПЛАСТИНУ ИЛИ СПИЦЫ !!" В стационаре ОПЕРАЦИЮ НЕ СТАЛИ ДЕЛАТЬ,Т.К. РАЗВИЛСЯ АРТРОЗ И УЖЕ ОБРАЗОВАЛСЯ МОЗОЛЬ.ПОМЕНЯЛИ ГИПС 5 февраля,ставили капельницу ТОЛЗИТОЛ, витамин ЛАРИГАМА . Через недельку выписали с контрольным ренгеным снимком. 15февраля снова был приём у ортопеда. Почитал выписку и отправил до следующего приёма. 29 февраля ортопед снял гипс 😮🤦😭. Локтевая кость СМЕСТИЛАСЬ 😱😭!! Ортопед обнадежил,что в практике и хуже было смещение и двигалась кисть!ВОТ ДУМАЮ ПОЛУЧИТСЯ ЛИ ВОСТАНОВИТЬ ДВИЖЕНИЕ КИСТИ!!?? ПАЛЬЦЫ ДВИГАЮТСЯ, ОТЁК НЕ БОЛЬШОЙ,НО ЕСТЬ,МЫШЦЫ В РУКЕ СЛАБЫЕ, ПЛЕЧО БОЛИТ. рука левая, прошло с момента перелома два месяца 🤦, мне 57лет!! НАПИСАЛА ОЧЕНЬ МНОГО. КРИК ДУШИ! А ВЕДЬ МОЖНО БЫЛО ВСЁ ИСПРАВИТЬ БЕЗ ОПЕРВМЕШАТЕЛЬСТВА 18января. Так сказали в стационаре на консилиуме.

[@ЖемискулБолекбаева]

Йй ​@@АлексейМелкозеров-ь3й

[@rviktoriya77]

Спасибо огромное за такую важную информацию. Низкий поклон Вам, Александр, за душевное отношение к людям ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад,что информация была полезной!

[@Ольга-и3м1х]

23 февраля я упала на лёд и поломала, как раз лучевую кость. Неделю уже, как я в гипсе. Сегодня увидела вас на youtube все ваши рекомендации. Сижу и выполняю за вами все упражнения. Очень вам благодарна. Вы доктор с большой буквы! От вашего голоса уже можно вылечиться. В травмпунктах почему-то другие сидят врачи, даже не смотрят на пациента. И уж тем более ничего не рассказывают о гимнастике. Очень вам благодарна большое спасибо за ваш труд.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

[@АндрейКозионов-ф5в]

Попасть на ваше видео сразу после перелома - это большое везение! Упражнения в гипсе- это самое важное, убедилась на своем опыте ! Спасибо Вам огромное,уважаемый врач ! Здоровья Вам,благополучия,удачи!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна для Вашего восстановления

[@МаринаТкачук-х6б]

Как жалко, что такого видео не было чуть раньше. Я столько времени потеряла! Ведь ни врач, ни на ЛФК ничего подобного не говорили. Спасибо Вам большое. Буду знать. Но, надеюсь, больше не пригодится такая информация.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@АйшатГитинова-з5й]

Здравствуйте Александр .Почему врачей не отправлят на повышение,они даже не догадываються что люди с переломамы это живой человек и ему нужен поддержка, подсказка ит.п т.п. Таких как Вы ЕДИНИЦЫ !

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

[@xnyt_t]

Спасибо Вам за полезную информацию. Очень вовремя

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@ОльгаЖеренкова]

Спасибо доктору и огромная благодарность за упражнения.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

[@ЕленаГончаренко-г7ъ]

Перелом лучезапястного со смещеним. Операция, остеосинтез, через 1,5 мес на работе. Снимок великолепный. Спасибо вашим роликам и рекомендациям. Всем выздоровления! ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале была полезна для Вашего восстановления

[@ЛарисаЛевченко-ж1х]

А как Вам это удалось? Поделитесь, пожалуйста!!!

[@adimov97k7v]

Мой лечащий врач даже не потрудился рекомендовать мне такие занятия. Я потерял шесть недель, будучи в гипсе. Спасибо за Ваше небезразличное отношение к пациентам. Занимаюсь по Вашей методике. Очень благодарен

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@ЗояЗайцева-ы6в]

Здравствуйте! Спасибо огромное за эти упражнения, делаю в гипсе, чувствую, что становится намного лучше, мышцы работают, надеюсь быстро восстановиться!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

[@НатальяСтерликова-г2д]

Спасибо, доктор. Только сломала руку и тут ваши отличные рекомендации.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@Natalia30428]

Вселяете надежду! Благодарю вас! Настолько разный подход по сравнению с врачами ОМС. Интуитивно стремилась шевелить рукой, но боялась. Когда есть понимание физиологии, гораздо проще с этим жить.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Очень рад, что видео на канале для Вас полезны

[@НатальяМишина-т9э]

Спасибо,Вам, огромное!!!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@multicolorMC]

Спасибо доктор вам большое!!! Огромное!!! Смотрю вас и делаю с вами упражнения.❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным!

[@ОльгаЖеренкова]

Спасибо за ценные советы!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@Зара-ш3г]

Этому доктору надо нобелевскую премию дать только за уникальный и очень результативный метод разработки руки с тяжёлым переломом.Радуюсь своим успехам с тяжёлым переломом руки по его методу. Спасибо доктор❤.Желаю и Вам успехов вовсем,что сами себе желаете🥀

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@ТатьянаК-б1х]

Огромное вам спасибо! Очень полезная информация! Всех вам благ!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@МиннуллинаФарида]

Здравствуйте, я сейчас тоже в гипсе, с вами начала делать упражнения, я тоже медик, спасибо.

[@МиннуллинаФарида]

Забыла спросить, как долго моя рука будет восстанавливаиься, чтобы вернуться на работу

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Скорейшего Вам восстановления! Сроки очень индивидуальны, кто-то восстанавливается за месяц, кто-то за полгода. Очень много факторов, которые на это влияют.

[@Алла-у3п9и]

Доктор! Благодарю Вас! Очень актуально для меня сейчас)

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам комментарий, рад что видео для Вас полезно!

[@Едаза3гроша]

Благодарность доктору за актуальный ролик.❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным!

[@ВалентинаБулай-б9с]

У меня перелом лучезапястного сустава, гипсовая повязка. Через 4 дня после травмы врач порекомендовал делать упражнения - каждый пальчик должен по очереди " встретиться" с большим, делать так постоянно как можно больше раз в течение дня. Я выполняла это Потом мне попалось ваше видео, все упражнения выполняю с легкостью. Гипс уже 4 недели. Большое спасибо Вам за советы по реабилитации. Это очень мне помогает!!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация для Вас полезна!

[@СвітланаЩербина-ц4м]

Дякую, лікарю, робила вправи разом з Вами

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар! Радий, що інформація корисна

[@ИринаДударева-ц7д]

Александр, спасибо большое за ваши советы! Буквально через две недели после перелома лучевой кости в типичном месте со смещением в находясь в гипсе восстановиоа подвижность всех пальцев ( большой палец до этого практически не участвовал в движениях из за болей), полностью ушел отек, как то сама по себе рука стала включаться в простые бытовые действия, наполовину отказалась от повязки. Вообщем очень довольна ирезультатом, не ожидала такого эффекта. Спасибо огромное!! На данный момент прошло три недели после перелома, рука в очень хорошем состоянии, единственное изиза гипса есть ограничение в движении, но пальцы все разработались и все очень хорошо

[@АлександрНеведров]

Ирина, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна для Вашего восстановления

[@НатальяАверкина-е2о]

Огромное Вам спасибо, уважаемый доктор, за эти упражнения! У меня трещина в лучевой кости без смещения. Травма была неделю назад. Вместо гипса ношу ортез на лучезапястный сустав. Буквально через три дня после травмы заболело плечо и локоть. Сегодня увидела Ваши упражнения. Начала делать. Рука просто "оживает" после них! Подскажите, пожалуйста, при выполнении первых упражнений для пальцев, нужно ли снимать ортез, или все упражнения делать в ортезе?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Если доктор, который Вас наблюдает назначил постоянное ношение ортеза, все упражнения нужно делать в ортезе.

[@АннаГопка-д7п]

Скажите пожалуйста, а после операции на лучевой кости, можно ли делать эти реабилитационные движения? И по сколько раз в день?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, для того чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать какая операция и какой двигательный режим рекомендовал хирург. В большинстве случае ранние движения в смежных суставах и изометрические упражнения для мышц зафиксированных суставов показаны 3-4 раза в день по 15 минут, но это очень зависит от конкретной ситуации.

[@АннаГопка-д7п]

Поставили пластину, был перелом лучевой кости со смещением, по середине. Хирург сказал разробатывать пальцы и двигать плечем, локоть. Пальцы некоторые не поднимаются после операции, а большой палец колится постоянно. Плече ноет, мышцы на руке болят, особенно когда лежишь

[@Alexander-ye1up]

Здравствуйте, Александр. Спасибо за Ваши рекомендации. Благодаря Вам быстрее восстанавливается рука. Амплитуда движений ещё неполная, выписали на работу. Заниматься смогу только вечером. Не повредит ли это (уменьшение частоты занятий) процессу полного восстановления руки?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Александр. Нет , в большинстве случаев не повредит. Более того, в момент когда основой программы реабилитации становятся силовые упражнения мы переходим на частоту занятий 1 раз в день или когда веса уже большие на частоту 1 раз в 2 дня, чтобы мышцы успевали восстановиться. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@Alexander-ye1up]

@@АлександрНеведров Спасибо огромное за важную для меня информацию от настоящего ПРОФЕССИОНАЛА!

[@ИринаБотенкова-и9э]

Здравствуйте, перелом луча в типичном месте со смещением, делали репозицию, какое время вы рекомендуете носить гипс? Можно ли его снять через 4 недели? Ближайший травматолог в 120 км.Спасибо.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, как правило, при переломе лучевой кости гипс назначаем от 4 до 6 недель. Но сроки очень зависят от характера перелома, наличия смещения, была ли репозиция. Поэтому необходимо выполнять назначения травматолога, который Вас наблюдает, лучше все таки до него доехать.

[@aishamanar9291]

Здравствуйте уменя нога второй пальцы не згибает ище как ударит куда-то сразу больно что мне сним делать

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Проконсультируйтесь с ортопедом.

[@evgenya2597]

Доктор , искала как раз что делать можно в гипсе , спасибо. Где вас можно найти очно?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, я принимаю только онлайн. Вот подробная информация www.rehab-hub.tech/

[@СветланаЧудакова-в5у]

А если гипс наложили под пальцами до 1 ой фаланги среднего пальцами, как шевелить? Попросить отрезать гипс?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Как правило, в таких ситуациях советуем пациентам работать пальцами в тех пределах, которых позволяет гипс.

[@elenasirovina7376]

Здравствуйте, доктор, скажите пожалуйста, сколько раз в день делать эти упражнения?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Как правило упражнения в гипсовой повязке назначаем 3-4 раза в день. Важно! этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований

[@Котёнок-с2ц]

Добрый день, подскажите, а если после упражнений стали чувствительны мышцы кисти сверху, стали побаливать, это нормальное явление? Ношу ортез с жёсткой фиксацией вместо гипса, разрешил носить ортез врач, пальцы у меня достаточно подвижны, только стали тянуть мышцы сверху кисти при сгибании их в кулак ( неполноценный кулак конечно, только пальцы руки работают)

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, да это связано с напряжением и повышенной чувствительностью сухожилий разгибателей по тыльной поверхности кисти. Так происходит практический у всех пациентов, которые разрабатывают сгибание пальцев кисти. Подробно в об этом рассказываю в этом видео: kzbin.info/www/bejne/kHTbe52spqx3pZosi=H1XmeL0I5RfmDVNJ

[@НинаГамезо-г8ь]

Спасибо а если врач ошибся потому что врач хирург а травматолога нет и гипс сделали неверно большой палец вкрутили во внутрь и чуть не умерла от боли сама поразрезала рука выше локтя оказалась черной разрезала когда пальцы уже смотрели. Завтра будет неделя. дорогой Доктор не поздно ли начать все сначала. Спасибо за ответ.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, неделя обычно совсем небольшой срок для иммобилизации и коррекция гипсовой повязки в эти сроки обычно бывает успешной.

[@yuliasmirnova7260]

Уважаемый Александр! Огромное Вам спасибо за Ваш труд!!! Спасибо, что помогаете людям!!! Побольше бы таких врачей в больницах и поликлиниках!!! Подскажите, пожалуйста, после перелома лучевой кисти в типичном месте (сделали операцию, собрали осколки, поставили пластину) может ли быть боль в районе выступающей косточки на запястье? Она ведь не была травмирована.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Юлия. Спасибо Вам за комментарий! Боль в области головки локтевой кости как правило связана с сухожилием локтевого разгибателя кисти, которое реагирует на нагрузку. По мере улучшения работы мышц в ходе реабилитации эта боль проходит. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@yuliasmirnova7260]

Уважаемый Александр! Большое спасибо Вам за обратную связь!!!

[@Светлана-е2н2п]

Доктор, а если и локоть в гипсе?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий, значит упражнения в которых необходимы движения локтевом суставе именно Вам не подойдут.

[@АлександрНеведров]

Важны принципы построения программы реабилитации в раннем периоде, изометрические упражнения для мышц вокруг суставов, которые не двигаются, поддержанием подвижности смежных суставов (которые свободы от гипса), простые манипуляции рукой.

[@ГалинаСтолярова-ц2х]

Спас бо. Сегодня неделя перелома. Кое что делала. Буду выполнять. Можно ли молнию застегивать? Кружку держать, если появилась сила в кисти?

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! В большинстве случаев можно и нужно, но лучше этот вопрос задать врачу, который Вас наблюдает, так как он знает Вашу индивидуальную ситуацию.

[@ГалинаСтолярова-ц2х]

@@АлександрНеведров , спасибо, сегодня была у травматолога. Получила рекомендации. Всего вам доброго. Ваш комплекс мне подходит.

[@natalinatali5]

Здравствуйте, Александр! Смотрю второй день ваш канал. Перелом со смещением лучевой кости, делали репозицию, в гипсе 4 дня, всё болит и отекает, можно ли мне начать делать Ваши упражнения, или рано? В травме сказали, не трогать, не шевелить, полный покой, а смотрю информацию... всё наоборот, что же делать😢

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, выполняйте рекомендации врача, который Вас наблюдает, так как только он обладает всей полнотой информации о Вашей руке. На следующей консультации Вы можете задать вопрос своему врачу, разрешает ли он движения пальцев.

[@natalinatali5]

@АлександрНеведров Благодарю за ответ!

[@ОлечкаЛюбимаямама]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если перелом средней трети плечевой кости винтообразный,со смещением дистального отломка. Сросся со смещением 1см.Операция была показана, но её не делали, так как человек находиться в млс. Перелом срастался 5 месяцев. Сейчас сам разрабатывает руку. Какие могут последствия? Спасибо.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, если перелом сросся 1 см смещения для перелома плеча в средней трети скорее всего никак не повлияет на функцию. Реабилитация будет трудной из-за длительной иммобилизации. Важно этот ответ очень обобщенный и примерный. Чтобы дать индивидуальные рекомендации и прогноз нужно видеть руку, знать подробно историю и результаты обследований.

[@ОлечкаЛюбимаямама]

@@АлександрНеведров спасибо, что ответили Мед документы там трудно получить, а так вы правы очень очень трудно идёт реабилитация

[@ОльгаЖеренкова]

и у врачей нет времени давать рекомендации.пытаюсь делать упражнения. трещит мизинец .большой палец почти не сгибаеся

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Восстанавливайтесь

[@ЛарисаАрхипова-г3ю]

Знать бы это раньше. Занимаюсь по Вашей программе второй месяц. Сначала динамика была очень заметна, а потом всё медленнее. Плечо болит (перелом головки лучевой кости), кулак сжимается не совсем. Рука должна восстановиться полностью? Спасибо Вам большое!

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, да изменения при реабилитации часто происходят очень медленно. В подавляющем большинстве случаев полное восстановление функции возможно. Обязательными компонентами реабилитации должны быть восстановление полного объема движений, силовые упражнения для восстановления силы и выносливости мышц, функциональные задания для восстановления нейромышечного контроля. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации и прогнозы можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@Наталия-б4ф5ы]

Спасибо, доктор . У вас успокаивающий голос. Уменя рука в гипсе 5 день. Перелом со смещением. Кисть в гипсе под наклоном, опасаюсь что трудно будет потом ее распрямить. Сжимаю кисть в кулак с первого дня наложени гипса, как мне сказали в больнице. Буду заниматься по вашим рекомендациям. А кисть после снятия гипса можно будет распрямить?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Да вот видео с упражнениями для улучшения разгибания кисти: kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=FHoVubxLMNL4Xr8s Оно может быть для Вас полезно после снятия гипса.

[@ОльгаЖеренкова]

спасибо за рекомендации. был гололёд и я пока не рискнула выходить из дома.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

[@ОльгаЖеренкова]

Перелом левого лучевого со смещением 20. 01.24. можно ли делать ли эти упражнения уже сейчас ? не рано ли ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. В большинстве случаев нужно, аккуратно медленно, не через боль. Но идеально, чтобы Вы посоветовались с врачом, который Вас наблюдает.

[@ОльгаЖеренкова]

@@АлександрНеведров

[@svet_lana1761]

Александр, здравствуйте. 21.01 сломала запястье со смещением. Через 7 дней съездила на повторный снимок, врач сказал, что все хорошо и назначил 12 февраля еще один снимок. А сегодня я была у стомотолога, где мне сделали панорамный снимок зубов. Подскажите, пожалуйста, стоит ли мне ехать 12 на снимок или стоит подождать? Есть ли смысл делать снимок через 3 недели после перелома, а то делать снимки так часто, это же вредно.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Очень важно выполнять рекомендации доктора травматолога, который Вас наблюдает. Только он знает всю информацию, какой механизм перелома, какое смещение, насколько стабильный перелом, какая вероятность повторного смещения, какая гипсовая повязка применена. Именно от этих факторы влияют на принятие решения о необходимости контрольного снимка. Доза облучения современных цифровых рентгеновских аппаратов совсем не большая.

[@svet_lana1761]

@@АлександрНеведров Спасибо Вам большое за ответ. Тогда не буду откладывать на неделю. Поеду, сделаю снимок. Хотя, конечно, всё равно стрёмно, хоть и малая доза облучения, но 5-й раз за три недели по моему перебор). Забыла написать, после того, как мне кости совместили, ещё один снимок сделали, посмотреть, как встали. А у меня, кстати, нет своего врача. Гипсовали и правили в одном травмпункте, через семь дней сказали в Склиф ехать, там мой травмпункт. Так что все врачи разные у меня.

[@irisrice]

У меня лскольчатый перелом головки лучевой кости. Гипс наложен 17 февраля. Можно ли эти упражнения делать?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Да во многих случаях эти упражнения могут подойти для периода иммобилизации при переломе головки лучевой кости. Только в локтевом суставе гипс ограничивает движения, поэтому на бицепс и трицепс показаны изометрические упражнения (напряжение без движения). Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@ВикторияЛурье]

Мне вообще большой палец замуровали так, что он онемел. После снятия гипса там было коричневая вмятина ( похоже на пролежень). Уже прошла неделя , чувствительность немного наладилась, но при движениях есть очень болевые "прострелы". Палец очень тугой.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@ВалентинаМыцыкова]

Уважаемыйдоктор Александр!!! 8сентября мне наложили гипс.Я упала 6 сентября. Перелом со смещением.Врач не объснил ничего .Прошел месяц,продлили еще на месяц.2 мес.я носила гипс.Врач ничего не объяснила, Сняли гипс 11ноября. Рука без движения была 2 мес.Ничего врач не обьяснила, как разрабатывать руку.Винтернете попала на занятия Григория Игн.Выпол-няла упр. Но и сейчас пальцы не сгибаются.Я сегоднябыла на Вашем занятии, где Вы объясн. как надо было еще в гипсе выполнять упр.У меня пальцы не сгибаются дт сих пор. Можно ли теперь помочь пальцам?

[@Natalia30428]

Здравствуйте! По снимку после гипса выяснилось, что перелом внутрисуставный. Как следствие , сказали, что могут не восстановиться все функции сгибательные. Рекомендуют дорогие уколы в хрящ. Пребываю в легком шоке. Есть ли у вас опыт работы с реабилитацией с подобными переломами? Действительно все так печально? Спасибо

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Чтобы ответить на Ваш вопрос нужно видеть снимки. В большинстве случаев при переломе лучевой кости даже при небольшом остаточном смещении можно добиться хорошего объема движений и силы руки. Внутрисуставные инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты не являются доказанным методом улучшения объема движений при переломах лучевой кости.

[@Natalia30428]

@@АлександрНеведров Благодарю за развернутый ответ!

[@SamsungGalaxy-cd8uj]

Kak kupatsa ctobi ne povredit qips

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Как правило советуем нашим пациентам руку помещать в 2 полиэтиленовых пакета и герметично закрепляем скотчем вокруг плеча, чтобы во время водных процедур не намочить гипс.

[@НадеждаЗазуля-э9з]

Здравствуйте сколько делать упражнения руки пиошло уже 4 месяца

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. До момента когда цели реабилитации достигнуты. Цели строго индивидуальны. Кому-то достаточно полного использования руки в быту, а кому-то нужно отжиматься на руках и использовать руку в силовых тренировках в тренажерном зале.

[@НадеждаЗазуля-э9з]

Понятно, спасибо за ответ

[@Наталья-м1у4ь]

Доктор скажите пожалуйста,что делать когда сняли гипс , какие упражнение,у меня ложный мозоль,отек лучевой кости,врач мне сказал и так сойдёт,а у меня боли В нашей больнице больше не к кому обратиться

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, вот видео, которые могут быть полезны: disk.yandex.ru/d/sP3Hk7ENv4bBGw kzbin.info/www/bejne/h526aXaXbZyLnJYsi=0U2AT88ZbPDKPbzT

[@МаринаТкачук-х6б]

Доктор, скажите, пожалуйста, как понять, что разработка руки уже неэффективна. Разрабатываю четвертый месяц, использую Ваши видео. Но рука разгибается не полностью.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. При работе с пациентами мы измеряем раз в 2 недели угол целевого движения ( например разгибания кисти) и смотрим как он меняется. При тяжелых контрактурах изменения могут быть совсем не большие например 4-5 градусов. Если нет динамики то возможно нужно подключить метод пассивного длительного растяжения, например с помощью книги ( показан в этом видео kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=yFCzeL69EaMoWKrJ), возможно необходимо подключить силовые упражнения. А идеальный вариант- проконсультироваться у кистевого терапевта в Вашем городе. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@МаринаТкачук-х6б]

@@АлександрНеведров Благодарю Вас за ответ. Пожалуйста, ответьте ещё на один вопрос: можно ли добиться полного разгибания кисти после перелома , сросшегося со смещением. Или это в принципе невозможно. Врач сказал, что смещение небольшое.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. В большинстве случаев небольшое смещение не влияет на объем движений в лучезапястном суставе. То есть при правильно подобранной программе реабилитации и достаточной мотивации пациента, чтобы несколько месяцев заниматься по 40 минут в день, восстановить полный объем движений в большинстве случаев можно.

[@МаринаТкачук-х6б]

@@АлександрНеведров Благодарю! Успехов Вам .

[@lubovchernova-dm7ku]

Доктор, хожу в ортезе, врач сказал ходить ещё две недели и упражнения ещё не делать. . В общей сложности гипс и ортез уже 6 недель. Утреннюю гимнастику продолжала делать как могла, интуитивно разминала пальцы, неделю начала снимать ортез и делать вами рекомендуемые упражнения. Стала карандашом штрихохвать раскраски. Не рано...Помогите советом.. С врачами хв нашей местности беда.. Правая рука

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Чтобы дать объективные рекомендации нужно видеть Вашу руку, знать Вашу историю и результаты обследований. Поэтому рекомендую Вам выполнять назначения доктора, который Вас наблюдает, так как он обладает полной информацией.

[@lubovchernova-dm7ku]

@@АлександрНеведров спасибо доктор

[@СветланаКолотова-м9ч]

Сняла гипс, вот и смотрю видео

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@nalyakanan1840]

Время упущено, гипс сняли. Мышцы атрофировались. . Плечо болит, руку поднять невозможно. Больно и сил не хватает. Ох реабилитация будет непростая… Как ускорить…

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, скорейшего Вам восстановления! Вот видео, которое может быть Вам полезно: kzbin.info/www/bejne/ioTOXpuFmpp8pLMsi=JHOLV2YfHsXi_DoE