Жыл бұрын
Пікірлер
@РаисаБажукова-ц3ю 4 сағат бұрын
Доктор, спасибо! Ваши видео бесценны! Вы - неподражаемы! ❤ Восстанавливаюсь по вашим видео-рекомендациям! 👍Результат не заставляет себя ждать.👍Но системные выполнение упражнений обязательно! 💯%
@СветланаЧудакова-в5у 10 сағат бұрын
А если гипс наложили под пальцами до 1 ой фаланги среднего пальцами, как шевелить? Попросить отрезать гипс?
@larisamiskaryan261 15 сағат бұрын
Спасибо Вам огромное
@МарияСухарева-р4ъ Күн бұрын
Александр, подскажите пожалуйста, эти упражнения можно использовать для реабилитации после перелома большого бугорка плечевой кости ? Или там нужны другие упражнения?
@Krasa-vokryg Күн бұрын
Доктор, дайте совет по реабилитации.3 месяца назад упала, получила перелом со смещением головки плечевого сустава и и перелом со смещением лучезапястного сустава. В больнице от операции на плече отказалась, так как не надеялась на помощь близких после операции. А кисть в гипсе врачи не вправляли. Сейчас после рентгена сказали, переломы срослись неправильно. Предложили снова делать операцию. По быт овым причинам не могу согласиться на операцию. Надеюсь сама делать упражнения по реабилитации, чтобы рука в плече могла подниматься, и кисть поворачиваться, чтобы прошли боли . Какие упражнения вы можете посоветовать? Спасибо.
@ВалентинаШатилова-п7э Күн бұрын
Скажите пож. доктор, у меня ранее была операция на карпальном канале, помогут ли мне упражнения которые вы показали? После перелома лучезапястного сустава, гипс сняли 5 дней назад, очень сильно немеют пальцы.
@rviktoriya77 Күн бұрын
Очень благодарна ❤
@АлександрНеведров Күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@НаираМирзоян-я4р 2 күн бұрын
Уважаемый доктор.Вы ведете прием в Москве?Если да,то где?Очень хочется к вам попасть.Буду признательна за ответ.
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте, я 15 лет работал в Москве, а теперь живу в Батуми.
@МаринаТищенко-я6м 2 күн бұрын
Доктор, а можно ли так растягивать палец, если была операция по сшиванию сухожилия?? Не порвётся внутри ничего?
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте, вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/enuVe4eKobd7m80si=vERxpaFlgC7BeJQQ
@ВалентинаПолькова 2 күн бұрын
У меня болит плечо после перелома лучевой кости. Записалась к неврологу платному. Теперь не уверена, что надо к нему идти, а надо делать комплекс упражнений. Что Вы скажете? Дорогой доктор Александр?
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте. Консультация невролога в любом случае будет полезной.
@homogingiberi 2 күн бұрын
Народ, это фантастика! Впервые за последний месяц утром палец не зажат, щелканье стало гораздо "мягче", тише. И это после одного вечера упражнений! Спасибо, доктор! Продолжаю делать упражнения и следовать Вашим советам.
@АлександрНеведров Күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Восстанавливайтесь
@ЭльвираТишкина-к5т 2 күн бұрын
Спасибо за помощь! Подскажите, есть ли, смысл делать магнитотерапию при переломе верх трети плеча? Перелому 5.5 недель.
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте, основной метод улучшения подвижности плеча при реабилитации после перелома - это упражнения.
@homogingiberi 3 күн бұрын
Спасибо, доктор, очень полезная информация. Объясните, пожалуйста, почему по утрам палец болит сильнее и подвижность его ограничена, а днем вроде бы расходится и почти не болит.
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте, вот подробное видео на эту тему актуальное для все травм кисти и лучезапястного сустава: kzbin.info/www/bejne/jn6XYqx7a7qnaZIsi=nB0GXNkWHmQgc90b
@denbro7523 3 күн бұрын
Спасибо вам доктор, дай бог здоровья 🙏
@АлександрНеведров Күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@denbro7523 3 күн бұрын
Здравствуйте доктор, скажите пожалуйста, после всех упражнений и растяжки пальцы на руке опухают и немеют, это нормаль??
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте, возможно имеет смысл снизить нагрузку, модифицировать упражнения, разделить занятие на несколько частей с перерывами на отдых. Если есть изменения чувствительности, то может быть полезна консультация невролога. Вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/r3rSfZl5icmprassi=gw1lR15Pg8Lnvr3B Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.
@Татиана-п6т 3 күн бұрын
Добрый день, доктор! Скажите, пожалуйста, можно ли мне делать такие упражнения если у меня первичный вывих головки плечевой кости с переломом хирургической шейки и отрввом большого бугорка. Травма была 20 сентября этого года. Пробую разрабатывать руку после снятия повязки дезо. На плечо еще нагрузку не делала. Заранее благодарю за ответ.
@АлександрНеведров Күн бұрын
Здравствуйте. Эти упражнения могут быть актуальны на поздних этапах реабилитации, и если нет сомнений в стабильности плечевого сустава. На ранних этапах могут быть более актуальны вот эти упражнения: kzbin.info/www/bejne/jpqzXnmJq7R8o6csi=b2D2RwmKQVnCLtSd Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.
@Татиана-п6т 19 сағат бұрын
@АлександрНеведров Низкий поклон Вам , дорогой доктор, за Ваше внимание и труды . С любовью и благодарностью из Беларуси.
@bartenev917k 3 күн бұрын
Спасибо огромное, Александр, за Ваши рекомендации! Вы мне очень помогли в восстановлении подвижности руки после перелома ❤
@АлександрНеведров Күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно
@alyaly6949 3 күн бұрын
Огромная благодарность!!!!🎉🎉🎉
@АлександрНеведров Күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно
@МаринаТищенко-я6м 4 күн бұрын
Доктор, не могу добиться ответа! После сшивания сухожилия прошло 6 недель,швы сняли но корочки сухие еще остались.. Можно ли такие водные процедуры делать как вы показываете?? Никто не знает😢😢😢😢😢 можно ли так или ждать пока корки сами отпадут😢😢😢😢помогите!
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Здравствуйте. В большинстве случаев через 6 недель после операции ванночки в теплой воде делать можно, это будет способствовать тому, чтобы корочки отпадали. Но, так как возможны различные ситуации и индивидуальные противопоказания, проконсультируйтесь с доктором который Вас наблюдает после операции.
@ТамараПрищепо 4 күн бұрын
Спасибо ДОКТОР. Дай Бог Вам здоровья .Очень благодарна за помощь❤
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео была полезной
@НадеждаЕльчинова 4 күн бұрын
🙏❤ Спасибо, Доктор!
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@АлександраКатина-д8я 5 күн бұрын
Дай бог здоровья врачу .Как всё рассказывает хорошо.
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно
@АлександраКатина-д8я 4 күн бұрын
Добрый вечер.Я уже мучаюсь 1,5 года никак не могу разработать пальцы как деревянные. Плечо как то быстро получилось.У меня лучезапястный перелом со смещением.
@AriadnaVll 5 күн бұрын
Простите за такое длинное послание сама доктор на пенсии уже Не знаю правильно ли все делаю повязка есть двигаю пальцами сколько могу но беспокоит онемение прокалывание горячая рука даже через гипс ощущение пульсации темп 37 пару дней уже Нлрма ли это???
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Здравствуйте, для того чтобы ответить на этот вопрос нужно видеть руку, знать историю и результаты обследований. Онемение вследствие отека может быть при переломе лучевой кости, во многих случаях оно разрешается постепенно. Чувство того что рука "горячая" может быть при нарушении баланса между симпатической и парасимпатической нервной системой. Оно может быть как в норме так и при развитии комплексного регионарного болевого синдрома. Важно, чтобы Вас наблюдал травматолог и выполняйте его рекомендации.
@AriadnaVll 5 күн бұрын
Спасибо большое бесценные рекомендации Подскажите пожалуйста при переломе лучезапястного сустава в типичном месте но со смещением врач травматолог делал репарацию мануальное вытяжение 7 октября был наложен гипс повторный рентген 16 октября дополнительная репарация вытяжение новый гипс отек пальцев и снижение чувствительности первого пальца больший отек его чуть бледнее большой палец Болит рука спать не могла Вчера 30 октября была у врача на травпункте сказал ничего не делать ждать Так надо?? Пальцами двигаю понемножку плохо с 1 пальцем болит и больше отмечен 1 фаланга не сгибается только с помощью другой руки немножко
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Здравствуйте, вот подробное видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/fGbSlWOsia2plaMsi=ogkWqGt6XUD7d9kX Также видео с упражнениями в гипсовой повязке: kzbin.info/www/bejne/nYibaXivZ7-hmqMsi=oONVotEjJSLDnala
@ЛараЕмельянова-б9я 5 күн бұрын
Спасибо. Вы единственный врач, который по этой теме дал исчерпывающий ответ. Другие только предлагают уколы и операцию
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@НадеждаПоезжалова 5 күн бұрын
Спасибо за информацию
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@AllaArbatowa 5 күн бұрын
Спасибо большое ❤.
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@АннаАгеева-м4и 5 күн бұрын
Доктор, скажите, пожалуйста, можно ли выполнять эти упражнения при отрывном переломе шиловидного отростка локтевой кости. После перелома прошло 6 месяцев, но сохраняется отек и боль в области сустава
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Здравствуйте, в большинстве случаев отрывной перелом шиловидного отростка не влияет на программу реабилитации и не является противопоказанием к силовым упражнениям с фитнес-лентой.
@АннаАгеева-м4и 4 күн бұрын
Спасибо большое, доктор ❤@@АлександрНеведров
@evgenya2597 5 күн бұрын
Доктор , искала как раз что делать можно в гипсе , спасибо. Где вас можно найти очно?
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Здравствуйте, я принимаю только онлайн. Вот подробная информация www.rehab-hub.tech/
@СергейБорисенко-й1х 5 күн бұрын
Доктор,а вот по сухожилиям сгибатели пальцев,какие сроки могут быть,сейчас три месяца прошло после операции
@АлександрНеведров 4 күн бұрын
Полную нагрузку после шва сухожилия сгибателя как правило можно дать через 4-5 месяцев после операции. Но это зависит от локализации повреждения и метода восстановления сухожилия.
@СергейБорисенко-й1х 3 күн бұрын
@АлександрНеведров Спасибо за ответ,вы помоему единственный доктор кто отвечает на комментарии, появилась ещё одна проблема,где был шов внешний образовалась (не сразу) отрытая ранка и идёт кровь, если сгибаю палец ,хирург сказал, что это образование мелких сосудов,посоветовал точечно прижигать маргацем, но что то не сильно это помогает,может вы посоветуете что-то, возможно были такие случаи
@РаисаФедулова-э5з 6 күн бұрын
Доктор! Скажите, упражнения можно делать только, после месяца с бандажом? Или пораньше можно? Я 3 недели после перелома
@АлександрНеведров 5 күн бұрын
Здравствуйте, эти упражнения можно делать, когда травматолог, который Вас наблюдает разрешил движения в плечевом суставе без нагрузки.
@oksanagancho2248 3 күн бұрын
Я ходила в бандаже 2 месяца.сейчас начала разработку.
@Весна-ы4у 6 күн бұрын
Здравствуйте, Александр! У меня недавно тоже появилась эта проблема - щелкающий большой палец, в верхней фаланге. По Вашему описанию это 2 стадия. Пока начну с ограничения нагрузки на палец и начну делать Ваши упражнения. Объясните пожалуйста, мне для лучшего понимания, что конкретно мы добиваемся упражнениями? Связка уже ведь утолщена? Мы ее растягиваем? Или просто идет приток крови и уменьшается воспаление? Спасибо Вам большое!
@АлександрНеведров 5 күн бұрын
Здравствуйте, основное это модификация нагрузки, чтобы не было щелчков, так как каждый щелчок усиливает воспаление. Также для снижения воспаление нужны мягкие нагрузки и скольжение сухожилия в канале. Цель пассивных- упражнений, поддержание подвижности суставов, пока активные движения ограничены.
@lenayarantseva 6 күн бұрын
Побольше бы таких врачей, которые знают свою работу! Александр, огромная вам благодарность, вы вселили в меня надежду, есть подвижки уже после нескольких дней занятий по вашим видео, с пальцами, сжатием в кулак! Благодарю!
@АлександрНеведров 5 күн бұрын
Елена, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@ЕвгеньяГодына 6 күн бұрын
Сильно ушибла внутреннюю сторону ладони,именно суставы безымянного пальца, спасибо огромное , буду пробовать .ваш труд не напрасен😊❤
@АлександрНеведров 5 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!
@ВалентинаАлександрович-ж2ы 6 күн бұрын
Александр, подскажите, если не было травмы, перелома, по енмг поставили туннельный синдром правого запястья, три первых пальца подушечки онемевшие, рукой все делаю, эти упражнения помогут восстановить чувствительность?
@АлександрНеведров 5 күн бұрын
Здравствуйте. Если не было травмы, то упражнения обычно менее эффективны. Как правило таким пациентам мы назначаем упражнения, ортез на ночь, ограничение силового хвата и наблюдение невролога. Если в течение нескольких недель нет улучшения, то рекомендуем УЗИ карпального канала и консультацию кистевого хирурга. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщённый. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.
@ВалентинаАлександрович-ж2ы 5 күн бұрын
Александр, спасибо за ответ, Вы пишите нужны упражнения, какие в моем случае? Есть у вас такие?
@ВалентинаПолькова 7 күн бұрын
Спасибо
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@МаринаТищенко-я6м 7 күн бұрын
Можно ли делать такие водные процедуры после операции сшивания сухожилия??? Шов еще с сухой коркой...😢
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Здравствуйте, вот подробное видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/enuVe4eKobd7m80si=BtbxSfzd42G69KMt После снятия швов водные процедуры в большинстве случаев безопасны.
@НадеждаПоезжалова 7 күн бұрын
Эти упражнения после инсульта?
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
После травмы. Вот хороший канал о реабилитации после инсульта: www.youtube.com/@fisrehab
@sabinaamanzolov4330 7 күн бұрын
Подскажите пожалуйста пол пальца немой указательны верх на половину при игибе зашили и где был шов трогаю и такое чувство как будто его бьёт током и он холодный
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Здравствуйте, проконсультируйтесь у кистевого хирурга, на предмет возможного начилия возможно повреждения пальцевого нерва.
@Evgeno 7 күн бұрын
Спасибо доктор. Вы-единственный,кто дает конкретные советы по лечению болезни Нотта на ранней стадии. Все остальные(а я просмотрела огромное количество видео) говорят только об операции, но не говорят о том, что через некоторое время после операции возникает рецидив этой болезни. Еще раз огромное спасибо !
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@ОлесяКалюжная-г5э 8 күн бұрын
Спасибо. Скажите пожалуйста, в чем причина этой болезни?
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Возможная причина это перегрузка, избыточное использование силового узкого хвата. Однако во многих случаях причина достоверно неизвестна .
@nadiasingh4763 8 күн бұрын
Вы доктор по призванию таких мало на вес золота ....так изложить информацию....у меня послеоперационный период и для меня очень важно понимать что есить и будет с моей рукой...очень хочу востановиться чтобы рука работала....с операцией затянули поздно была сделана поетому ваша информация полезна
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@nadiasingh4763 8 күн бұрын
Очень полезная информация особенно для тех уто после операции в реабилитации находится
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий!
@nadiasingh4763 8 күн бұрын
Очень все доступно и наглядно, спасибо многие вопросы просто отпадают
@АлександрНеведров 7 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна
@ВалентинаПриб-т6м 8 күн бұрын
😢большое спасибо,а если артроз,как быть,был перелом первого пальца после аварии.
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Здравствуйте, главное в реабилитации артроза избегать перегрузок сустава, вызывающих обострение. Важны модификация повседневной деятельности (например делать перерывы в монотонной работе руками, использовать инструменты с удобным хватом). Но в упражнениях не забывать про силовые нагрузки, чтобы мышцы стабилизаторы 1 го пальца и мышцы предплечья обладали достаточной силой. В тяжелых случаях артроза показана консультация кистевого хирурга. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.
@ТетянаМикитин-ь2г 9 күн бұрын
Верю ,буду делать.Чувствуется логика в советах и уверенность
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!
@ВалентинаПолькова 9 күн бұрын
Спасибо, добрый доктор!
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно
@ЕленаДроздова-ю2ь 9 күн бұрын
Периодически происходит такая проблема на разных пальцах обеих рук. Никто из врачей не может помочь. Спасибо Вам за действенные советы. Редко встретишь таких грамотных и помогающих докторов.
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна!
@copernicusoptopol7469 9 күн бұрын
Спасибо огромное за ролик о защелкивающемя среднем пальце!!!!❤ Начала делать! Обещаю написать помогло или нет! К врачу даже не пытаюсь идти, зная, что если туда и попаду, то не ранее , чем через месяц, а то и полтора!!!! Верю, что ваши упражнения и ваша подача его, это обязательно поможет!!!!! Я определила вторую стадию!!❤❤❤❤❤!
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!
@copernicusoptopol7469 9 күн бұрын
У меня защелкивается средний палец. Есть у вас ролик упражнений для среднего пальца? Или все также, как для большого делать?🎉
@АлександрНеведров 8 күн бұрын
Здравствуйте, вот видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/Z4uYg3iAiZqioMksi=J-LeBq-7PypC7OUD