🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - ВРЕДНЫЙ БОКС

Подписывайтесь на наш канал и на страницы автора в соцсетях:
Дзен dzen.ru/harmingboxing
А также записывайтесь на индивидуальные и групповые тренировки:
WhatsApp [phone]
Instagram @boxing_kravchenko
Дорогие друзья, рад приветствовать вас на нашем KZbin канале, посвященном боксу и спортивному образу жизни! Сегодня я хотел бы поделиться с вами эффективным упражнением, которое поможет вам улучшить ваш удар в боксе.
Во время демонстрации, Николай проделывает несколько ударов по подушке, демонстрируя различные техники нанесения переднего бокового удара. Основной задачей в этом видео было донести важность удара без замаха или его скрытие.
#бокс #стойка #ударнаятехника

[@slavavozhich6706]

Очень хорошо рассказано. Грамотный тренер. Спасибо.

[@Alexander-eb5on]

Спасибо, доходчиво всё объясняете!

[@harmingboxing]

Спасибо за комментарий) Стараемся 🤜

[@Screamtive8]

Классно 👍🏻 Д.В. привет 👋🏻

[@harmingboxing]

Здорово)

[@olegseamalyshev3245]

Классно обьясняеттт❤!!!!

[@lenovoduo7635]

Все толково. По мотмвам предыдущих комментариев. Способов нанесения и методик постановки бокового множество. Это один из неплохих вариантов

[@user-ct3cf3vu4y]

Хороший мастер и грамотный человек. Что редкость. Обычно спортсмены не измучены мозгом.

[@harmingboxing]

Огромное спасибо, будем и дальше стараться для благодарных зрителей 🤜🤜

[@Storm-nh8es]

В начале видео вы показали не замах, а отведение руки. В основном, левый боковой идёт или на подшаге/подскоке или через уклон, что и даёт замах для бокового передней рукой. Всех благ✊

[@harmingboxing]

О чем, собственно, и говорю🤜 "Замах" говорится для упрощения понимания новичками, чтоб не путались - а-ля "хороший" (через уклон) и "плохой" замах. Спасибо за уточнение и коммент🤜

[@user-rc6du1ik2x]

​@@harmingboxing здравствуйте! Подскажите где можно купить таку. Подушку ?

[@harmingboxing]

@@user-rc6du1ik2x добрый день! Да собственно где угодно - Авито в помощь. Но лучше возьмите мешок, а ещё лучше - грушу на растяжке))

[@user-rc6du1ik2x]

@@harmingboxing мишки есть, подушка нужна, на подушки есть какие не будь надписи чтоб я нашёл? Благодарю

[@user-oz4ip2xm3i]

​@@harmingboxingпо уровню попадания Ваш удар приходится в район груди или плеча. Но, как понимаю, предполагаемая мишень - это боковая часть головы? Значит надо выше на 3-4 кулака попадать. Кстати, чрезвычайно травмоопасный удар для самого бьющего. Я в свое время сильно изувечил кулаки и пальцы об части тела.

[@KonstantinAleksandrovich999]

По мне правильней обучать боковому удару с размашистых, апплитудный ударов. Что бы ученик прочувствовал хорошо динамику удара, слаженную работу мышц, развились у него нужные мышцы для удара. А потом учить сокращать замах. Тем более в боксе надо хорошо уметь бить не только без замаха, но и с замахом. Используя замах или не используя по ситуации.

[@harmingboxing]

С замахом умеют считай все, проблем с этим нет. Решили разобрать как раз этап следующий - без замаха и со скрытым замахом, с этим как раз у большинства тренирующихся вопросы постоянные

[@incognito.meloman]

Завалился и печень такая : Привет (голосом из песни)

[@harmingboxing]

Если завалился не вовремя - однозначно

[@user-tj1eq2lb5v]

Да подушка это учебный снаряд .

[@Yura084]

А разве делая скручивание, "замах" корпусом, Вы не пробиваете уже ис положения: С "дальней руки" ? Если наносить боковой удар "с передней руки", наверное никакой смены положения тела быть не должно... Могу ошибаться.

[@harmingboxing]

Мы рассмотрели варианты, как удар с передней руки скрыть. Рука передняя из-за замаха телом задней не становится

[@Yura084]

@@harmingboxing 👍

[@user-ez5op2bc5o]

При боковом без замаха и уклона,я локоть во внутрь увожу,локоть идет как бы по кругу и удар от такой инерции сильнее становится,при этом такой же не заметный.

[@harmingboxing]

А локоть перпендикулярно ударной поверхности становится?

[@user-ez5op2bc5o]

@@harmingboxing Получается да,перпендикулярно полу.

[@harmingboxing]

@@user-ez5op2bc5o но боковой должен быть параллельно полу и перпендикулярно цели, в противном случае не создать достаточной жёсткости и упора

[@yakomisar]

Где вы тренируете? Как к вам придти?

[@harmingboxing]

Подписывайтесь в инст @boxing_kravchenko Пишите whatsapp [phone] Тренирую в зале "Калифорния", что на Ходынском поле, метро ЦСКА

[@biosmart0192]

Очень похоже на хикитэ в каратэ

[@user-rh5jm4un4h]

В конце было сказано-Пользуйтесь. ) немного добавлю-Не пользуйтесь.) С чего это такое название - скрытый боковой.? Обычная атака правый прямой , левый боковой. А , представь себе удар правый прямой, и тут такое-скрытый правый ..) и первым боковой , а за ним правый прямой, здорово? Скрытый удар выполняется обычно обманным движением( финтом), а не другим ударом. Тем более сильным ударом. Да, вот еще что... это с какой дистанции атака? Второе это с движения или нет? Так вот, судя по изгибу первого удара, это атака стоячая, мало того, удар вообще идет неизвестно куда из твоих же объяснений, что надо стоять лицом к подушке, значит удар должен был быть, хоть гнись или нет в подушку. Почему мимо бьешь? По твоему движению-это силовая атака, правым так не бьют , только в том случае, когда хочешь продолжить, а значит там будет и еще удар за ним, и что здесь скрытого? Следующее, ноги у тебя стоят вне твоего объяснения, уже в подготовке к левому боковому, 5 минута, стоишь так, как сказал вначале всем стоять нельзя, СБОКУ.. И бьешь ты с какой дистанции, не хочешь всем сказать? ) В общем ... не пользуйтесь) Извини, но сегодня каждый мнит себя тренером.. Помнишь такие красивые слова-"Мы в ответе за тех кого приручили", а ты в ответе за то, что делаешь неправильно? Хотя тебе думается, что правильно.

[@harmingboxing]

В видео затронуты основные детали того, как этот боковой донести до цели, предварительно не телеграфируя. Через маскировку замаха задним прямым, или совсем без замаха - это точ, что нужно знать новичкам, которые в большинстве своем бьют по огромной дуге в попытке ударить сильно. Про сокращение до средней дистанции и приближение будет отдельный ролик. В любом случае, спасибо за коммент.

[@user-rh5jm4un4h]

@@harmingboxing Ты меня извини, и за то , что на ты, просто глубоко старше, и за то, что приходится говорить,( писать) "В видео затронуты основные детали того, как этот боковой донести до цели, " Это было бы так, если бы та не показывал, одно дело говорить, другое показывать, Это у тебя разошлось напрочь. Вот недавний бой Усика ( последний) Он же не новичок, ну посмотри сколько ударов боковых он бьет с размаха. Причем здесь -знать новичкам. Знать и уметь как раз ты и показал, ты знаешь, а показал неправильно. Я об этом, ты не думай, здесь так большинство-одно говорят-другое делают, и даже опытные. Я понимаю, тебе хочется популярности, но вот бокс увы страдает , даже не только бокс , но и те кто увидит , и станет пробовать именно так. Я как бы случайно увидел твое видео, просто мне ютуб подбрасывает такие в плане бокса. Больше не буду заходить, чтобы не навредить чем-то, но одна просьба, что говоришь так и делай, сказал надо ногу так ставить-ставь. Пусть хоть не правильно, но зато слово с делом не расходится. Удачи тебе конечно, думаю наберешь опыта, вспомнишь меня.

[@harmingboxing]

@@user-rh5jm4un4h все бьют с размахом, все допускают ошибки. Но важно 1/ знать и уметь альтернативные варианты 2/ допускать ошибок меньше. Заходите, критика всегда полезна)

[@user-rh5jm4un4h]

@@harmingboxing это не критика паренек, это печалька, ты же этим видео испортишь тех кто тебе верит. Ну, да Бокс тебе судья. Вот думаю , может не только жажда денег , но и совесть вдруг проснется. Удачи не желаю. Знаешь такое слово БРАК..это когда на производстве , деталь ни того размера, а её в самолет ставят, а там и до катастрофы не далеко....подписчикам твоим привет, они то не виноваты, они понятия не имеют что им втюхивают.

[@harmingboxing]

@@user-rh5jm4un4h печалька тоже нужна, спасибо за комменты)

[@TheLeechuck]

Увидел обычный экскаватор а не боковой

[@user-qx6wu1os6p]

у человека нет никаких задних и передних конечностей,люди не собаки и не ходят на четвереньках,есть ближняя и дальняя рука.

[@albert_bono]

Душнила

[@user-ob9uc5rw9e]

Не умничай

[@Design-2121]

Братуха😂, где ты учился мы там преподавали😂

[@user-st9qu2dp1o]

Пазави германа эль Классико

[@VasilPetrenko199]

Вопрос:зачем такой перенос веса вперед при нанесении прямого дальней рукой.Получается что потом при нанесении переднего бокового, появляются два вектора силы:один снизу вверх( чтобы вернуть корпус в вертикальное положение) и второй справа налево(вращение корпуса для разгона и нанесения удара).В итоге энергия удара распаляется в две стороны, и удар слабее получается нежели если вектор бы был один вращательный справа налево без заваливания вперед с первым ударом. И в конце были повторения без завала вперед, только с кручением.😉

[@harmingboxing]

Для нанесения удара дальней рукой завал может быть для того, что в уйти с линии атаки возможного встречного - все же мы приближаемся на среднюю дистанцию, маскируя свое приближение ударом дальней рукой. Но можно сделать и без завала, тут скорей показал для наглядности. Второе: вектор снизу вверх за счёт взрывной работы сильнейшей мышцы (бедра) никак удар не ослабит, но завал даст сместиться чуть в сторону и оказаться ближе к тёплому подбрюшью противника - а там возникает риск и бокового по корпусу)

[@iChe-nx1fe]

Извините пожалуйста, Вы не могли бы замереть и не двигаться? Сейчас я буду наносить Вам «крышесносный боковой»… )))

[@anvarkuraev4972]

И почему мой боковой отстой?

[@harmingboxing]

Это провоцирующее название, возможно именно ваш - отличный)

[@pojasnju-na-palcsax]

Не совсем верное высказывание - стоим только напротив противника и ни в коем случае не бьем с позиции сбоку, правильней, - "ДЛЯ начала научимся бить с позиции стоя напротив противника", - а уже потом в ходе наработки навыков можно будет бить и стоя сместившись влево, и сместившись вправо, - бой заставляет учиться ударам с неудобных позиций. А так все красиво. Лишь рука - кулак, стоит вертикально, - а у каждого свои предпочтения, можно ведь бить и при горизонтальном кулаке. А позднее локоть может спецом подниматься выше плеча, чтобы пробить над защитой. Все позднее, для начала, да, стоять четко и бить четко.

[@user-gn5kx6ut2t]

Да все отлично у парня, нормально руки поставлены. Сбоку для новичков удобнее, им пока без смещений нормально. А то, что кулак вертикально, когда бьешь кружкой , меньше вероятность новичкам получить травму запястья, потом, если понравится будут горизонтальным кулаком наносить удар, на силу удара это не влияет.

[@harmingboxing]

Мы в любом случае будем стоять напротив ударной плоскости, даже если окажемся сбоку от противника. Просто неправильные удары с полуметра сбоку по подушке в залах приобретают характер системы. А горизонтальное или вертикальное положение кулака не суть - это уже тема другого ролика) Спасибо за коммент🤜

[@pojasnju-na-palcsax]

благодарю за понимание. видео снято хорошо. посылаю иногда сыну ролики, он в сорок начал изучать бокс "для себя", скажем так. Корявые и негибкие мужики с трудом осваивают азы... учатся прыгать - кузнечиками брюхатыми... смешно, хотя понимаю что им тяжко... ну ладно, это так, лирика. Удачи. @@harmingboxing

[@harmingboxing]

@@pojasnju-na-palcsax знаю, знаком, но каждый в жизни должен уметь необходимый минимум, так считаю) Спасибо! 🤜

[@user-dl7es6vh9m]

Мальцов без замаха не научишь, да и новичков, взрослых

[@harmingboxing]

Все делают с замахом, но на каком-то этапе надо от него отказываться)

[@user-zi4oo1nf6n]

В США так kzbin.info/www/bejne/sGXJfWp4d7qXgJo

[@user-ei2zd9fj9f]

Это, и правда, вредный бокс... Потому, что - неправильный.

[@harmingboxing]

Леонид, добавьте конкретики, что не нравится

[@user-ei2zd9fj9f]

@@harmingboxing , начнем с того, что противник всегда стоит к Вам лицом (удар "из-под тишка" я не рассматриваю). Поэтому, и по отношению к "подушке" надо стоять перед ней, а не сбоку... И, уже из этой стойки надо выходить на тот самый хук... Думаете, не получится? Получится. И, очень неплохо получится...

[@harmingboxing]

@@user-ei2zd9fj9f вы ролик смотрели?) Там на первых секундах говориться: стоять надо НАПРОТИВ, а не сбоку. Так что разногласий на этот счёт никаких)

[@user-lt9mx9xf4b]

Длляя детей

[@harmingboxing]

Не представляете, как много новичков годами занимаются, а этих вроде бы простых вещей не знают

[@vsebudetok99]

Ты прав