[PODCAST] Food Choice | EP.5 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์

โรคเกาต์ เป็นโรคข้อซึ่งเกิดจากภาวะกรดยูริกในเลือดสูงเป็นระยะเวลานานจนตกตะกอน ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ ซึ่งโรคนี้รักษาหายขาดได้ หากได้รับการดูแลรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมและต่อเนื่อง ซึ่งหนึ่งในปัจจัยสำคัญในการควบคุมกรดยูริกในเลือด นั่นก็คือการกินอาหารให้ถูกต้องเพื่อควบคุมสารพิวรีนเพื่อไม่ให้อาการของโรคเกาต์กำเริบ ในตอนนี้คุณหมอเอ๋ ผศ.พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร จากโรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแนะนำรูปแบบการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง เช่น ประเภทอาหารที่งด อาหารที่ควรลด อาหารที่รับประทานได้ปกติ เพื่อควบคุมกรดยูริกสูงให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม และลดอาการกำเริบของโรคเกาต์ได้อีกด้วย
__________________
#โรคเกาต์
#FoodChoice
#MahidolChannelPODCAST
#MahidolChannel
--------------------
📌ช่องทางการฟัง Podcast
Blockdit: www.blockdit.c...
Spotify: spoti.fi/31v1Rmx
Anchor: anchor.fm/mahi...
Soundcloud: / mahidolchannel
Apple Podcasts: apple.co/2Oxp5FN
--------------------
KZbin: / mahidolchannel​​
Facebook: / mahidolchannel​​
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: www.mahidol.ac...
Website | channel.mahido...
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล | med.mahidol.ac.th

[@kaychannel6516]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ คุณหมอตรวจเจอผมเป็นโรคไตอักเสบกับโรคเก๊าส์คุณหมอให้ยามาให้ผมทานได้3ปีโรคไตผมหายแล้วครับส่วนโรคเก๊าส์กินยารักษามา7ปีแล้วครับ ผมกินยาคุมโรคเก๊าส์กับกินอาหารตามคุณหมอสั่งออกกำลังกายปั่นจักรยานบ้างครับ ผมงวดดื่มแอลกฮอกล์ทุกวันนี้คุณหมอนัดเจาะเลือดทุก2เดือนกรดยูริกดีขึ้นมากๆแล้วครับแต่ผมยังคงกินยาวันละเม็ดคุมมาหลายปีแล้วครับใช้ชีวิตได้ปกติไม่ค่อยปวดตามข้อเหมือนตอนเเรกที่เป็นใหม่ๆจะบวมตามข้อทรมานมากๆครับ ส่วนคุณพ่อผมไม่ค่อยไปหาคุณหมอเป็นระยะที่สามแล้วทีเเรกแกเดินไม่ได้เลยจะขยับทีปวดร้องลั่นเลยครับใช้ชีวิตลำบากมากๆครับ ผมเลยดูแลเรื่องอาหารให้คุณพ่อจัดยาตามคุณหมอสั่ง ทานรักษามา2ปีแล้วคุณพ่อผมสามารถช่วยเหลือตัวเองพอเดินได้แล้วครับ

[@กัญจน์สุขะพงษ์]

โรคไตทานยาอะไรครับ

[@denduangdenduang8581]

ชอบคุณหมอพูดมากเลยคะ พูดชัดเจนดีคะ❤

[@ยุทธนาบ้านท่าลาน]

ฟังไปดูหน้าคุณหมอไป เพลินมากครับ ฟังแล้ว สรุปผมคงเป็นเกาต์เรียบร้อยละครับ ขอบพระคุณอย่างยิ่งครับ

[@somchokeuraitanakoon6837]

ขอบคุณครับคุณหมอ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพดีและแข็งแรงครับ

[@KanomtomTH]

คุณหมออธิบายดีมากๆเลย ขอบคุณมากครับ

[@lcstudio3616]

เป็นมาตั้งแต่อายุ 19 จนตอนนี้ 30กว่าละ รู้วิธีใช้ชีวิตกับมันแล้วครับ รู้วิธีเกิดและวิธีหลีกเลี่ยง แต่ใครเป็นใหม่ๆ แรกๆจะรู้ครับ ว่าเหมือนตกนรกทั้งเป็น แต่พออยู่กับมันมาเรื่อยจะคุ้นเคยกับมันครับ

[@บ่าวเล็กไทยสกล]

ตอนเเรกผมนึกว่าขาขาด นอนร้องให้อายคนมาก

[@นโม-ฤ4ธ]

​@@บ่าวเล็กไทยสกล😂

[@peerapat5672]

เหมือนกันเลยครับตอนนี้ผมอายุ 26แล้ว

[@Pramun3652]

เช่นกันครับ

[@yutthanapatch]

ได้ประโยชน์มากๆครับ

[@รวยเงินทอง-ป6ซ]

สุดยอดครับหมอเอ๋

[@grissaratpromthong935]

ขอบคุณครับอาจารย์เอ๋

[@tepmongkolshewakarn331]

คำแนะนำคุณหมอสมบูรณ์ ทุกเงื่อนใข คนใข้ต้องฟังว่า คุณจะต้ งปฎิบััตตาม ..........

[@piota582]

เป็นมาตั้งแต่อายุ19 ทรมานมาก ผ่าตัดเปลียนเข้าเทียมตั้งแต่อายุ40 แต่ยังมีทั้งข้อมือ ข้อศอก ก้านคอ รักษากินยามาตลอด ตอนนี้ทั้งกิน ทั้งฉีดยา เบื่อมากๆ รักษามา ตอนนี้62สองแล้ว แต่คลุมน้ำหนักไม่อยู่ เพราะออกกำลังกายไม่ได้ ทุกวันนี้ก็พยายามออกไปเดิน ได้ประมาณ30นาทีเท่านั้น ก็ไปไม่ไหวแล้ว แต่ได้ไม่ทุกวัน ถ้าเจ็บจนเดินไม่ไหว สูง150 น้ำหนัก65 จะมีวิทีไหนลดน้ำหนักได้บ้าง ทานยาลดความอ้วนได้ไหม อยากชื้อมาทาน แต่ไม่กล้า กลัวจะมีผลข้างเคียง อยากลดน้ำหนักให้ได้จริงๆ แต่ไม่รู้จะทำอย่างไรดี

[@sudatoemmeraas5288]

ถ้าดูร่างกายแต่ภายนอกจะไม่รู้เลยว่าเป็นโรคนี้ถ้าไม่บอกน่ะเราดูแลตัวเองค่อนข้างดีมากๆค่ะ

[@จอมไตรกิจการค้า-ฐ4ฑ]

ยาบ้าช่วยได้ แต่แลกกับการทรมานตัวเอง แต่เพื่อความหล่อ หุ่นดี สมรรถภาพทางเพศดีขึน ไม่เป็นเบาหวาน เลือกเอาเอง โลกมีการรักษาหลายวิธี ใช้ยารักษา ใช้ยาพิษรักษา เลือกเอา เกิดครั้งเดียว ตายครั้งเดียว ในทางการแพทย์ในยาพิษ ก็มีส่วนที่ดี แต่อาจน้อยมากเท่านั้น และใช้ได้กับคนบางคนเท่านั้น คนที่ขวัญอ่อน ปัญญาอ่อน ไม่ควรใช้วิธีนี้แต่สุดท้าย เดียวก็ตายห่าทุกคนอยู่ แล้ว คิดอะไรมากมาย อะไรทำแล้วมีความสุขทำไปเถอะ

[@blackrose-je1lq]

พ่อผมก็เป็นโรคเกาต์ บริเวณเท้าและเข่า เท้าบวมมาก เวลาเอานิ้วกดลง ตรงที่บวมก็หยุบลง สักพักก็เริ่มบวมขึ้นใหม่ เป็นประมาณ13ปี กินยาบรรเทาอาการ ไปเรื่อยๆ สุดท้ายตัดสินใจผ่าตัดที่หัวเข่า สอดใส่ใส้ไก่ เพื่อเอาออกเหมือนมีหนอง สีเหมือนนมข้น เหลืองแก่ๆป่นเลือด ถ่ายออกได้3แก้วน้ำดื่ม แค่ฝั่งเดียวเอง สุดท้ายพ่อก็เสียชีวิตลง

[@พ่อรวยสุขภาพ]

ขอบคุณครับ

[@jakkarindonsamoe5201]

กระเทียมโทนครึ่งโล+มะนาว30ลูกปั่นหรือตำระเอียดกินวันละ1ช้อนชาครับมีคนเก่าคนแก่บอกผมมาลองทำกินดูยาผีบอกไม่เสียหาย

[@sumonthavathisoontorn3205]

คุณหมอพูดชัดเจน ฉะฉาน ฟังเข้าใจง่าย น่าฟัง ไม่เบื่อ ป้าขอบพระคุณคุณหมอมากที่กรุณาให่ความรู้ที่ดี มีประโยชน์ จะติดตามคลิปต่อๆไปอีกค่ะ

[@nickybuasuwanclark9857]

อยากฟังเกี่ยวกับรูมาตอยบ้างคะ

[@เนตรชนกกาหลง]

เกาต์กับรูมาตอยส์เหมือนกันไหมคะ กินยาคลอโลควิน250กรัมกินมา10ปีกว่าแล้วคุณหมอกรุณาตอบด้วยนะคะ

[@KUROSAKIEJIKO]

อาการคลายกันแต่สาเหุการเกิดไม่เหมือนกันครับเกาต์สาเหตุเกิดก็ตามคลิป รูมาตอยส์เป็นโรคกลุ่มแพ้ภูมิ

[@apichatsangprasit9202]

ทานน้ำขิงได้ไหมน้ำกระชายและน้ำมะนาวได้ป่าวครับที่เป้นโรคเก๊า

[@witteronsmusk]

เป้นเก้าที่นิ้วชี้ซ้าย เป้นปุ่มนูน2ปุ่มไมเจ้บ และมีที่ข้อศอกซ้าย เจ้บนูนเวลาคลำดูเหมือนโดนยุงกัดหรือต่อมน้ำเหลืองโต เพิ่งทานยายู่คับยกเว้นแก้ปวดไม่ทานชื่อบีโฟเฟ่นมั้ง ทานแต่ยาเก้าหลังอาหารเช้า1เม้ดครั้งเดียว และยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แบบก่อนอาหาร4เวลา เช้า เที่ยงเย้น นอน (ตอนนีปวดที่ข้อศอก เป้นนูนๆเอายานวดเพียงเซียงอิ้วทาถูๆนวด ไม่หายคับ) ตอนนี้ทานยาไปก่อน เพิ่งเริมเป้น ถามว่าตรงนิ้วมือ ปุ่มนูนๆ2ปุ่ม ผ่าออกดีไหม หรือทานยามันจะยุบลงไหมคับ

[@tgtg2060]

คุณหมอพุดไห้รายเอียดดีมากค่ะพอมีกำลังใจขึ้นมาบ้างจิตตกมาค่ะไปตรวจหมอบอกมีกรดยุริ8.2

[@รักเกียรติบุญปลูก]

เราสามารถทานโปรตีนเกษตรจากถั่วเหลือง พวกอาหารเจได้มั้ยครับ

[@pkchanal3019]

พ่อเสียเพราะโรคเกาต์ แต่ข้อมูลเพิ่งแพร่กระจายในยุคออนไล์ ยุคเราก็ต้องหาหนังสือมาอ่าน แต่ก็สายไปแล้ว..

[@ดอกกระเจียว-ค4ฅ]

พ่อเราก็เสียจากเกาต์ สมัยก่อนตามต่างจังหวัดการหาหมอเป็นเรื่องใหญ่ไม่มีเงินก็ไม่ได้ไป ก็รักษาตามอาการ เห็นพ่อทรมานมากข้อเท้าบวม น่าสงสารมากๆ

[@lindajacobsen8308]

โรคเก้าตายได้ยังไงคะ?

[@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข]

@@ดอกกระเจียว-ค4ฅ พ่อเสียตอนอายุเท่าไหร่ครับ

[@wilawanpetchropas1006]

@@lindajacobsen8308 เกิดจากการเป็นเสิ่อมของไต ที่เกิดจากเก๊าท์ เป็นสาเหตุหนึ่งที่เสียขีวิตมั๊ยค่ะ

[@sommaichoengtakong752]

เก๊าท์ไม่ได้ทำให้เสียชีวิต แต่สาเหตุทำให้เสียขีวิตมาจากถาวะไตเสื่อม หรือไตวายเฉียบพลันค่ะ

[@anannimngern2134]

ผมอยากรองบ้างครับ

[@hummerjaser2927]

สารพิวรีน สารออสซิเลส ต่างกันอย่างไร?

[@bbcs9927]

รบกวนถามเรื่องการกินถั่วหน่อยครับ ถ้าเปลี่ยนการกินเป็นเลี่ยงเนื้อสัตว์ แล้วกินถั่วแทนราว 30-50% ของอาหารที่ทานแต่ละวัน ทุกวันสำหรับผู้ชายที่ยังไม่ได้เป็นเกาต์ แต่ยูริคอยู่ 6ปลายๆ ถึง7ต้นๆ จะทำให้ยูริคสูงขึ้น และเสี่ยงเป็นเกาต์ไหมครับ

[@ginisis8077]

ผมลงลิ้นบ่อย ผมจะเป็นโรคไตไหมครับ

[@lubel35]

สอบถามคุณหมอครับ ผมยูริกสูง7.8-8.2มาหลายปี ไม่ได้เป็นเก๊าท์ ไม่ดื่มสุรา ไม่ค่อยทานเครื่องใน ทานถั่วต่างๆบ้าง ผมควรดูแลตัวเองอย่างไรดีครับ

[@bamiilove]

ลองงดพวกสัตว์ปีก ปลาไม่มีเกล็ดพวกปลาดุก นะครับ

[@จิตสํานึกมีมากๆ]

งดผักทอดยอด ยอดผักกระถิน ยอดอ่อน ของหวานจัดก็ทำให้ยูริคสูง เบียร์กับตับหมูตัวดีเลย ไข่ปลาห้าม

[@lubel35]

ยอดผักก็แทบไม่ได้ทานเลยครับ แอลกอฮอกับเครื่องในสัตว์ก็ไม่ได้ทาน หรือเป็นเพราะเนื้อไก่กับหมู

[@lubel35]

ผมแทบไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์เลยครับ เห็ด ยอดผักก็งด เนื้อไก่กับหมูก็ทานเหมือนคนปกติ ไม่ทานเครื่องในสัตว์เลย อาหารทะเลก็ทานน้อย ผักที่ทานบ่อยคือผักบุ้ง มะเขือเทศ แครอท ผักกาดขาว ถั่วงอก ถั่วเขียวต้ม คุณหมอที่ตรวจร่างกายประจำปีสรุปว่าเป็นเพราะกรรมพันธุ์ เพราะยูริกสร้างจากร่างกายได้เองด้วย

[@นิกกี้ยักษ์มาร]

ผมพึ่งอายุ33หมอวินิจฉัยแล้วว่าเป็นโรคเกาต์ยูริกในเลือดผมสูงมาก10+เลยใช้ชีวิตลำบากมากคับทั้งการอยู่การกินตอนนี้กินน้ำบ่อยๆเข้าห้องน้ำบ่อยมากท้องร่วงถ่ายเหลวนิ้วโป้งเท้าบวมแดง😭

[@prawitmungcharoenrat8920]

เก๊าต์ กำเริบ ปวด แทบตาย ไปหาหมอ พูดหมือนกัน หมด ...เอายาแก้ปวด ไปทาน พักผ่อน เยอะฯ..เดี๋ยวก็จะดีขึ้น..ไปรับยา ก็คือยาแก้ ปวด..เป็น รื้อรังมาเกือบ 3 เดือนแล้ว..โถ.หมอ

[@prawitmungcharoenrat8920]

ยาแก้ ปวดเก๊าต์ โดยตรง ก็ไม่มี เป็นยาาแก้ ปวด ทั่วไปตาม ร้านขายยา

[@topofthailand3133]

หมอว่าคนเจอยูริคสูงถึงระดับ10 แล้วเค้าผ่าน8ไปได้ยังงัยครับ ผม7.6ก็เดินไม่ได้ละ 555 สมาชิกใหม่ครับผม

[@mir9085]

ผม11สูงปาวคับ

[@มานพบุญ-จ6ง]

อาหารปิ้งย่างก็ควรงด

[@มานพบุญ-จ6ง]

กินยา allp นานเกินไปก็ไม่ดี น้อยไปยูริกก็ไม่ลง

[@PhonsavanhPhone]

ອາຫານມີຟີວລີນສູງມີຍັງແດ່ 25:00

[@natthayathila8485]

คุณหมอคะ ซุปไก่สกัดทานไม่ได้ รังนกที่เป็นขวดขายทั่วไป ทานได้ไหมคะ

[@semtemberzerosix1256]

รังนกส่วนผสมคือแป้งกับน้ำตาลเชื่อม

[@madamzenti-cp5tu]

❤

[@sap.3145]

สามีเป็นเก๊าท์แต่ไม่ได้ ทานยาเลยเพียงแต่ลดอาหารแสลงเท่านั้น

[@พิสิษฐ์เอ๊กฮวด]

โทรปรึกษาได้ที่เบอร์อะไรครับ

[@สุทธิโชคจันทร์สว่าง]

แล้วในกลุ่มถั่วล่ะครับ

[@ຄົນລ້ຽງຄວາຍຫນອງໂຊກ]

ທ່ານໝໍຂໍຖາມແດ່ ຄ່າຢູລິກ 7,52 ບໍ່ມີອາການປວດຂໍ້ ແຕ່ປວດກ້າມຂານ່ອງເປັນເກົ້າບໍ

[@watshinkansn]

เป็นครับ

[@naronritchantawan1242]

เป็นที่ข้อเท้า แต่ก่อนเป็นเท้าซ้าย ตอนนี้เท้าขวา ปวดมาก

[@tanatpakornkamphiw1251]

ควรพบแพทย์เพื่อตรวจดูกรดยูริกครับ..และกินยาลดกรดยูริกตามแพทย์สั่งและลดเค็ม

[@kunnapongwirotpet8147]

บวมเป็นตุ่มที่ข้อเท้าข้อนิ้วมือและศอกครับ

[@khomsankhayankai4319]

ปลาดุก เป็นอาหารทะเล?? รึฟังผิด

[@ดรุณีสุขจิตต์-ร5ล]

ฟังไม่ผิดค่ะ

[@อํานวยแจ้งคําขํา-ร8อ]

ปลาหนังทั้งหลายครับ

[@vivov20pro16]

ลีลา เยอะ กว่าจะเข้าเรื่อง

[@วีระชัยฉัตรธนสิทธิ์]

พูดเยาะ

[@nsxnsx1568]

ยาลดความดันโลหิต ENA lapril + Amlodipine ทั้ง 2 ตัวนี้ทำให้ค่ายูริกในเลือดสูงขึ้นไหมครับหมอ

[@chee75]

เอาแต่เรื่องเก่าๆมาพูด ไม่เห็นมีอะไรไหม่ๆเลย บอกตรงๆคนชอบโทษเนื้อสัตว์ มันอยู่ที่ร่างกายแต่และคน ผลไม้ผักเนื้อปลาคนบางคนก็กินไม่ได้ แต่ผมกินได้หมด อย่าไปบ่าคนอ้วนเลยเท่าที่ดูมาคนผอมก็เป็นเยอะกว่า ถ้าเกิน6ก็อาจเจ็บได้ อย่ารอไห้สุงเลย

[@peakwipas7786]

ข้อมูลที่ คุณหมอ ให้ เหมือนหนังสือดี ๆ เล่มนึงที่ต้องอ่าน สำหรับผมเลยครับ ขอบคุณมากครับ

[@สาวใต้เมียฝรั่งฝั่งเมกาลูก6]

ได้ความรู้เยอะมากเลยคะขอบคุณสําหรับข้อมูลนะคะคุณหมอ

[@sittipongsomdetch3605]

ขอแชร์นะครับ ผมเคยอ่านงานวิจัยของต่างประเทศเคยทำไว้ว่ากินวิตามินซีจะช่วยลดการเกิดอาการได้ครับ ผมกินมาประมาณเกือบปีเเล้ว ยังไม่มีเก๊ากำเริบอีกเลย ถ้าจริงรอคุณหมอมาคอนเฟิร์มนะครับ จะช่วยคนที่เป็นเก๊าได้เยอะเลยครับ

[@tikbrum6256]

กินเท่าไหร่ต่อวัน และกินนานเท่าไหร่ค่ะ

[@witteronsmusk]

วิตามินซี กินของไรคับ ปริมาณเท่าไรคับ

[@NoOm428-o6c]

ผมยูริกสูง เริ่มแรก ปวดข้อนิ้วโป้งเท้า ทรมานมาก นานวัน เปลี่ยนมาปวดตรงบริเวณเอ็นร้อยหวาย เป็นมาหลายปี ต้องกินยาทุกวัน ปัจจุบันไม่เคยปวดอีกเลย 9 ปีแล้ว และไม่ได้กินยาเลย โดยผมเลิกกินหวานทุกชนิด เลิกกินผลไม้ทุกชนิด เลิกกินนมทุกชนิด ยกเว้น นมอัลม่อน สุขภาพดีขึ้นทุกอย่าง

[@chadejs.8148]

อาการเดียวกัน​เลย​ครับ​ แต่ผมกินยาไม่เกิน​ 2​ วัน​ ก็​หยุด​ได้​ จำได้​ว่าเป็น​ยา​ บูตาโซลิดีน แต่หาตามร้านขายยา​ไม่ได้​

[@ลิขิตแก้วภูมิแห่-ศ3ฐ]

@@chadejs.8148 งงยมมยมมในมมยใจยใยยใจวยใยใยใในยใยใยใยใในใบมมยใจยใยยยใยใจยยวยใจในยใวยววยมมมมวยจยยแบบใยยใย

[@นฤนาถอับดุลเลาะห์-ป5บ]

เป็นการบรรเทาใช่ไหมครับ

[@นฤนาถอับดุลเลาะห์-ป5บ]

ปัจจุบันเช็กกรดยูรึคดีขึ้นไหมครับ

[@NoOm428-o6c]

@@นฤนาถอับดุลเลาะห์-ป5บ รักษาเลยครับ หายขาดเลยครับ นานๆทีกินหวานกินผลไม้ได้บ้างครับ

[@linzhiping5235]

อยากให้ทางทีมงานทำ web อาหารที่มี purine สูง ไหนๆ คุณหมอก็พูดมาขนาดนี้แล้วว่ามีเว็บที่น่าเชื่อถือ

[@จริยาพัฒนเธียรสกุล]

เรา ผอม คะ ทานเนื้อสัตว์น้อยมาก แต่ เมื่อ ทาน ผัก ผลไม้ ที่ มีสารเคมีตกคเาง ล้างแล้ว แต่ อาจเจอที่มีเข้มข้น ทำให้ อักเสบ ปวด นิ้วชี้ นิ้วเดียว คะ : 3 วันหาย ต่ิมาใช้ รางจีด ล้างพิษ คะ ดีขึเนเร็ว หายปวด แค่ 1 วัน แต่นิ้วเริามเป็นก้อน จึงไปหาหมอ อยากให้ข้อ นิ้วชี้ หายจากก้อน หมอ x ray ว่า ข้อดระดูก หายไปเพราะเอักเสบ เรื้อรัง คะ 2 ไม่เป็น กบุ่มที่ทานเสี่ยง แต่คอยสังเกตุ ว่าทาน อาหารผัก ผลไม้ สารตกค้าง เจอใน องุ่น ลำไย มากคะ

[@Channel-gl3uv]

คุณหมออธิบายได้ชัดเจน และเป็นภาษาที่ชาวบ้านเข้าใจได้ดีมากๆเลยครับ เสียงคุณหมอไพเราะน่าฟังมากครับ

[@wesayno4066]

ต้องกิน ibuprofen. หลายวันเลย จึงหยุดอักเสบ แต่แช่น้ำแข็ง จะลดอักเสบได้เร็ว

[@tongtongloeina]

ตัวคริสตอลของกรดยูริก ปัจจุบันมันสามารถสลายได้ด้วยอะไรไหมครับ นอกจากการทานยาและคุมอาหาร

[@จัสมินโมบาย]

ชอบมากกับการให้สื่อ ไม่ใช้ศัพท์แแพทย์ ไม่ใช้คำฟังแล้วไม่เข้าใจ แต่คุณหมอพูดได้ อธิบาย ได้ฟังแล้วเข้าใจอย่างน้อยก็พอเข้าใจ

[@nantawatphetnamthongwattan2167]

นี่สิมหาลัย อันดับ 1 ของประเทศ ต้งอย่างนี้สิ

[@seminar5regions]

กรดยูริคเกิดจากการทำงานของตับและไตเริ่มเสื่อมสภาพและกำจัดของเสียออกจากร่างกายได้ไม่หมด และการกินอาหารที่มีสภาวะกรดแก่ร่างกายในปริมาณที่เยอะโดยกินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่างน้อย(พวกผักใบเขียว) การรักษาแต่ละรายอาจจะแตกต่างกันไปตามนิสัยของบุคคลนั้น แต่หลักๆ คือต้องฟื้นการทำงานของตับและไตให้ทำงานได้ดีขึ้นโดยการกินอาหารเบาๆ หรือดีท๊อก กินน้อยๆ เพื่อพักการทำงานของตับและไต ต่อมาคือการกิน พยายามกินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่าง(ผัก ผลไม้) เพื่อต้านหรือดับพิษร้อนของกรดจากอาหารประเภทโปรตีนจำพวกเนื้อสัตว์ แนะนำว่าควรทำน้ำด่างกินแทนน้ำเปล่าธรรมดาจะช่วยด้วยเช่นกัน หลีกเลี่ยงการกินอาหารประเภท แป้งขัดขาว ข้าวขาว ขนมปัง เค้ก (อันไหนทนไม่ได้นานๆ กินทีก็ได้ หรือหากินแบบประเภทคีโต)

[@nanthaphatseetajit4449]

เรื่องจริงๆนะครับ ตอน ยูริก เหลือ 9 ครับ

[@bamiilove]

ของผม ตรวจยูริกได้ 10 กว่า หลังจากทานยาตามหมอสั่ง และออกกำลังกายวันละ 1 ชม. ตรวจล่าสุดยูริกได้ 4.3

[@SuperPooripat]

ยาชื่ออะไรพอจะบอกได้มั้ยครับ ผมเพิ่งเป็น🤢

[@sanguansakattarith1900]

ขอความรู้ด้วยครับ

[@wipamapob3060]

หมอที่ไหนคะ แนะนำหน่อยคะ

[@bamiilove]

@@sanguansakattarith1900 หลังจากตรวจเจอก็ทานยาตามหมอสั่ง วันละหนึ่งเม็ดหลังอาหารเช้าครับ แล้วพออาการหายดีแล้วผมก็เริ่มออกกำลังกายเกือบทุกวัน ครั้งละประมาณ 1 ชม. ก็มีทั้ง วิ่ง กระโดดเชือก เดิน กระโดดตบ สลับไปสลับมากันเบื่อ และไม่ทานพวกอาหารที่หมอห้าม ผมคิดว่ายูริคน่าจะสะลายออกมากับเหงื่อด้วยส่วนหนึ่งครับ เพราะหมอบอกว่าให้ทานน้ำเยอะ ๆเพื่อที่จะได้ปัสสาวะบ่อยๆ ยูริคจะลดลง

[@bamiilove]

@@wipamapob3060 ของผมประกันสังคมเลิดสินครับ

[@natamonsoo9662]

พ่อเป็นคะ ท่านสูงอายุเป็นจนแตก หมอต้องตกแต่งแผล,มันเป็นจนเข้ากระดูก,ไตก็จะเริ่มเป็นกังวลมากคะ

[@tayakornsuwannapaks1474]

ผมเคยเป็น ตอนนี้ตรวจกรดยูริก 7.1 ตอนเป็นลุกยืนลำบากมากๆ ทรมาน จำได้ว่า 3-4 เดือน กว่าจะเดินปกติ

[@perrinbunyarit255]

ดูจนจบ อธิบายได้ดีมาก เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน ไม่สับสน ฟังเพลินมาก

[@wipamapob3060]

เส้นอักเสบบางจุด ยังไม่ลงข้อ เปนโรคสะเก๊ดเงิน ต้องกินยาอะไรคะ ไปหาหมอ เฉพาะทางด้านใดคะ

[@chomsornjirakanjanakun1713]

ลองทานนำ้ผักสกัดสดดูมั้ยคะ

[@meechok6082]

ชอบค่ะ พูดไปยิ้มไป ดู,ฟัง เพลินดีค่ะ ☺️☺️☺️💌

[@พรรณีพร้อมลาภ]

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ขออนุญาตแชร์นะคะ ขอให้คุณหมอและทีมงานสมหวังในสิ่งดีๆนะคะ

[@Noom-d2e]

ทำไมไม่บอกตรงๆมาเลย ว่าอาหารอะไร มีอะไรบ้าง ตาบอกต่ำสูงอยู่นั่นแหละใครจะไปรู้ล่ะว่ามันมีอาหารชนิดไหนบ้าง

[@hummerjaser2927]

..จุลินทรซีรียร แล็คโตบาซิลลัส ผลิตกรดออกมา เช่นในนมเปรี้ยว หรือผักดอง. ..มันใช่กรด ยุริค หรือเปล่า?หรือเป็นกรดชนิดไหน?ใครรุ้วานบอก!

[@jamesdoubleton7322]

คนละกรด อันนั้นกรดแลคติค

[@ทฤษฎีของผลวอลนัต]

เคยปวดข้อเท้า แบบปวดมาก อยู่นิ่งๆยิ่งปวด ไปหาหมอ 5 รอบใน รพ. เดียวกัน 4 รอบแรก หมอบอกให้ลดน้ำหนัก ตรวจผ่านๆ สักแต่ตรวจๆไป แต่รอบที่ 5 ผมเริ่มถามหมอ ว่าเป็นไปได้ไหมว่าจะเป็นเก๊าต์ แต่ไม่รู้หมอคิดยังไงนะ หมอสั่งเจาะเลือดทันที ผลเลือดออกมา ติดเชื้อในกระแสเลือด หมอบอกว่าถ้ามาพรุ่งนี้อาจต้องแอดมิต ต้องให้ยาเข้าเส้นเลือด 5 วัน จากนั้นก็หาย นี่ก็ 3 ปีละ แต่ยังกลัวว่าจะเป็นอีก เพราะมันทรมาณมากๆ ปวดอย่างกับกระดูกร้าว ลงแรงก็เจ็บ นิ่งก็เจ็บ

[@thechef3878]

คุณหมอ อธิบายได้ดีมากเลยครับ เข้าใจง่ายครับ

[@ppeowtholoni4669]

คุณหมอพุดชัดเจนไม่ปิดป้งข้อมุลตรงไปตรงมาไม่หว้งยอดไลนชัดเจนเรี่องอาหารต้องห้ามเมืองไทยควรมีแพทยอย่างนี้เพีมขี้นมากๆค่ะ

[@sarayutthongkhum1677]

ยูริคเยอะ ทำให้ไตเสื่อมเร็วขึ้นจริงๆ

[@titapunyo]

ถ้าตลอด 5 ปี ที่ผ่านมา ผมปวด บวม แดงที่ข้อนิ้วหัวแม่เท้าแค่ 8 ครั้ง ผมจัดอยู่ในระยะไหนของโรคหรอครับ เคยตรวจกรดยูริคถึง 12

[@aofdamubon7517]

เป็นแล้วครับ​ ยูริค12​ ปกติมัน​ 4-5​ เองขั้นต่ำ ล่าสุดผมปลดปล่อยการกินขึ้นถึง​ 10​ เหมือนกัน

[@titapunyo]

@@aofdamubon7517ผมก็ไม่ได้คุมอาหารเลยครับ เพียงแต่กินน้ำ 3 ลิตรต่อวัน แต่สิ่งที่กินไม่ได้เลยคือ ชะอม

[@aofdamubon7517]

@@titapunyo ดูแลตัวเองครับ​ เวลามันมา​ ปสดทรมาน

[@seangbua8235]

หมอชอบบอกว่าไม่เป็นไร(ตอนไปตรวจ)แล้วปล่อยทิ้งไว้ให้เป็นหนัก

[@prawitmungcharoenrat8920]

เหมือนกันเลยครับ..อุตส่า หามกันไป ถึงโรงพยาบาล...พบ หมอ บอกไม่เป็นไร เดี๋ยวรับยาไปทาน พักผ่อนเยอะฯ เดี๋ยวก็ดีขึ้น..จ่ายเงิน กลับ..ทรมาน เป็น เดือน ฯ..ไม่หายเลย

[@sommaichoengtakong752]

เก๊าท์หายได้ค่ะ ถ้ารักษาถูกวิธี ดูแลที่ต้นเหตุ เลี่ยงอาหารแสลงที่มีพิวรีนสูง

[@อภิสิทธิ์ขอดนอก]

อาหารที่มีพิวรีวสุงมีอะไรบ้างครับ

[@ขวัญเมืองบุญกล้า]

คุณเสียงหวานมากๆน่าฟังและเข้าใจง่ายมากครับผมเป็นมานานแล้วครับไปตรวจทีไรหมอไม่เยบอกเลยครับว่ากตยูริกขึ้นหรือลดลงไปลอหมออดน้ำอดอาหารทั้งคืนผลออกมาไห้ยามาแค่นั้นไม่เคยบอกเราไห้เข้าใจบ้างเลยครับแม้กะทั้งอาหารการกินผมก็ได้จากในยูทูปหนี่แหละครับ

[@ภูศิษฐ์เกตุกุล]

ไม่หาย ไม่ตายแต่ทรมารครับ ผมก็เป็นโรคนี้อยู่แปดปีแล้ว

[@center3557]

ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังเข้าใจง่าย ชัดเจน เคยป่วยเป็นมะเร็งโรคเก้าท์ก้อตามมา

[@สีนิลนินนิน]

คุณหมอน่ารักมากค่ะ อธิบายได้เข้าใจง่ายดีค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙏😊💞💞💞

[@burivernthaisong4392]

นิ้วมือนิ้วกลางปูดตรงข้อบนเจ็บจะเป็นอะไรคะ

[@เฟิร์นงับ-ฟ4ษ]

เคยเป็นเก้าอักเสพเฉียบพลัน พอรู้ก็ไปฉีดยาจากนั้นมาก็หลีกเลี่ยงกินอาหารแสลงทั้งหมด แต่ไม่เลิกกินนะครับ หมูเป็ดไก่กินหมดเพียงแต่ว่านานๆกินทีทุกวันนี้ไม่เคยกำเริบอีกเลย

[@n0j0n]

ตอนแรกบอกปลามีพิวรีนสูง ตอนหลังบอกปลามีโอเมกาสาม แล้วควรกินไหม?

[@ศิริโรจน์พันชรา]

ปลามีพิวรีนปานกลางให้กินในปริมาณที่พอดี

[@bamiilove]

จะมีปลาบางจำพวกครับ เช่น ปลาดุก เป็นต้น ที่จะมีพิวรีนสูง ให้งดไปครับ

[@นิรุตต์สุวี-ฟ1ง]

ปลาไหลมีพิวรีนเยอะไม่ครับเคยกินแล้วปวดขา

[@bamiilove]

@@นิรุตต์สุวี-ฟ1ง ต้องดูลักษณะอาการของการปวดด้วยนะครับ อาจไม่ใช่เก๊าต์ก็ได้

[@lindajacobsen8308]

เราถามไปเหมือนกัน​

[@boontaipunthusun6182]

ขอบคุณมาก ครับ คุณหมอเอ๋/ผมเริ่มมีอาการปวดบวมข้อนิ้วนางเท้าขวาซึ่งเป็นนิ้วเท้าที่ถูกกดทับจากนิ้วก้อยมานานจากการใส่รองเท้าบีบเท้ามานาน/ปัจจุบันอาการปวดหายไปแต่ยังมีก้อนแข็งนูนๆตรงบริเวณข้อนิ้วนางเท้าอยู่..จำเป็นต้องผ่าตัดออกไหม เพราะเวลาสวมรองเท้าไปสักระยะหนึ่งจะเริ่มปวดขึ้นเรื่อยๆจนต้องถอดรองเท้าออกมานวดข้อเท้า ครับ🙏

[@TheBingmana]

นมอัลมอล เมล็ดเจีย บะหมี่กึ่งสำเสร็จรูป สาหร่ายทะเล รับประทานได้ไหมครับ

[@phachonchannel3178]

ขอบคุณคุณหมอมากครับ ได้ความรู้และแนวทางการรักษาดีมากครับ

[@rattanachaikhaokham4731]

ผมเครียดเลยครับพึ่งอายุ18เเต่ปวดจุตามรูปเลย

[@gotza9844]

ผมรือส่วนน้อยใช่ไหม 24 เป็นเก๊าท์😢😢

[@somchaip.3981]

กำลังปวดเลยครับ เลยเข้ามาดู งดกินเนื้อสัตว์กับอาหารทะเลเลยครับ

[@wasurom903]

ชอบการพูดการอธิบายของหมอจริงๆแล้วก็ชอบด้วยหมอสวยดีครับ

[@banjurdmegunha7404]

ผมชื้อปลาทูไว้เต็มตู้เลยกินวันละสองตัว

[@สมเกึยรติเศรฐสรร]

ปลาทูกินแล้วยูริคขึ้น สามารถทำให้ปวดบวมแดง

[@ศราวุธไชยทองพันธ์]

ข้อตรงนิ้วเท้ามันปูดออกมา ทำให้นิ้วบิดเก เข้าไปชิดกับนิ้วอื่น จนจะเสียรูปเท้า อันนี้เกิดจากเก๊าต์ หรือเปล่าครับ

[@witteronsmusk]

น้ำหนัก62 สูง170 อายุ62คับ

[@seangbua8235]

พอพูดมากๆ(ให้พาราฯไปกิน) จบข่าว

[@janyaromyasai.8474]

ปวดแบบเฉียบพลันคนที่บ้านหาว่าแกล้งทำ

[@Weeraban]

สู้ๆๆๆทุกคนที่เป็นเก้าข้ามไป10-11เลยครับเจอละ😅😅😅😅

[@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข]

ผมเป็นเกาต์มา8ปีแล้วครับทายยาallopurino100mg.×3วันละครั้ง

[@กิตติโชตเอี่ยมวิบูลย์]

กินยานานๆๆติดต่อกันได้ไหมครับพี่

[@checkovernice3779]

มีกำเริบไหมครับ

[@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข]

@@checkovernice3779 ช่วงนี้ไม่มีอาการเป็นเกาต์หลังทานยาต่อเนื่องวันละ3เม็ดครับ

[@checkovernice3779]

@@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข มันต้องกินตอนหายกำเริบใช่ไหมครับ ตอนนี้ปมกำเริบอยู่ เป็นที่ข้อมือ

[@tanatpakornkamphiw1251]

ยานี้ควรกินตามแพทย์สั่งครับ เมื่อตรวจแล้วพบว่าค่ายูริกลดลงอยู่ในเกณฑ์ปกติ จำนวนครั้งที่ทานก็ลดตามครับ

[@Gunner_Saraburi]

ชอบกินปลาแซลมอนอะครับ สามารถทานได้มั้ยครับ

[@wilawanpetchropas1006]

ปลาแซลมอน ปลาซาดีน ทำให้เกิดยูริคในร่างกายค่ะ

[@สุภาพแพรกนกแก้ว]

คุณหมอพูดเข้าใจง่ายพี่ชายเป็นเกาต์มายี่สิบกว่าปีแล้วตอนนี้ไตกำลังมีปัญหาจากการกินยาแก้ปวดเกาต์พี่อายุ75 แล้ว เช่นกินข้าวกล้องมากระทบไต

[@peterito]

เป็นเก๊าท์กำเริบค่ะ แต่รอบนี้ ปวด บวม แดง ร้อน แต่เป็นที่หลังเท้า แทนที่จะเป็นที่ข้อนิ้วเท้าแบบทุกที

[@chavitbunyong9663]

มียาที่กินแล้ว ตามข้อที่เป็นปุ่ม โป ออกมายุบลงไหมครับ

[@อรุณพรปานไพรศล]

ตรวจยังไงคะอยากรู้ว่าในเลือดมียูริคสูงหรือเปล่า

[@tongbaijaijan2344]

ขอบคุณค่ะหมอเข้าใจง่ายมากค่ะขอบคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ

[@apiwatkhonnameng4861]

ผมข้อเท้านิ้วบวดไปตรวจกดยูริกได้7.8หมอบอกผมเปนเก้าล่ะให้ยาเก้ามากินนี้ผมเปนเก้าให้ไหมคับ

[@denduangdenduang8581]

คุณหมอให้ลายละเอียดดีมากคะ❤