포도가지 절대 버리지 마세요! 항암 포도 만드는 법. 농약 걱정 없이 포도 씻는법 [정라레]

[@lifestyle_doctor]

[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA

[@youngsmoon650]

한 동안 듣질 못했는데 항암포도차를 만든다는 글귀에 듣게 되었습니다. 참으로 좋은정보 감사합니다. 포도 씻는 방법, 포도의 과분까지 꼼꼼한 설명 정말 감사합니다.

[@여디다-t8f]

우와~ 포도는 가지까지 영양이 많다니 정말 놀랍네요😱 오늘도 유용한 정보 감사합니다😍 환절기에 감기 조심하세요~~~😘

[@아들무한사랑]

포도가 이렇게 좋은 과일인줄 몰랐네요. 귀한 정보, 먹는법 알려주셔서 정말 감사드립니다.

[@마라톤맨-x7n]

가장 정확한 건강정보를 핵심만 간추려 또박또박 알려주시는 최고의 채널! 감사합니다.

[@던-u7h]

선생님 덕분에 건강 지켜나가는데, 크나큰 도움 받고 있습니다😊 선생님께 늘 감사합니다❤

[@현윤-y9v]

그동안 좋은영양분을 버렸네요ㅠ 오늘부터 실천해봐야겠어요 선생님의 채널은 항상 유용해서 선물받은 느낌입니다 감사합니다 ~♡

[@lifestyle_doctor]

선물같은 댓글 감사드려요^^

[@BBEUTV]

포도가 이렇게 좋은지 처음알았네요

[@햇살가득-e9m]

샤인머스켓은 어떤지 궁금해요~~ 😊

[@박경호-l6x]

감사합니다.그런데 포도송이와물의양은 얼만나 넣어야 합니까?

[@김동현-u1i5n]

저도 오늘 캠벨포도사서 지금 막 집에서 항암포도차만드는중이랍니다!😊

[@태용파파]

항암 🍇 여러가지 좋은 정보와 소중한 말씀 귀하게 활용하겠습니다. 감사합니다 🙏 피로회복제 같은 화사한샘 오늘도 힘내세요~~^^♡♡

[@김춘만-c5l]

보다가 궁금했던것들이 있었는데 알아서 다설명해주시니 좋네요~좋은정보 감사합니다

[@이연수-u5l3s]

씨랑 모조리 줄기까지 먹어야는구나 노력을 해야겠네요

[@dongkeunkwak]

포도 가지의 중요성을 어느 유튜브 영상에서 들은 적 있습니다 만.. 상세한 설명으로 이번엔 화실 하게 알게 되었습니다. 유익한 정보 감사합니다. 즐거운 날 되시고 행복하게 보내세요. 😂

[@구프의산책일기]

포도의 항암효능과 항암포도차 만드는 방법이랑 씻는 방법까지 꼼꼼하게 알려주셔서 감사합니다 가까운 지인이 암투병 중인데 도움 되었으면 좋겠습니다

[@건행-t9z]

제인생에 최애채널~~늘 항상 고맙고 감사드려요 ~❤❤

[@lifestyle_doctor]

제가 더 감사합니다

[@숲과나무-z9m]

늘 좋은 정보 감사합니다 ♡

[@joyhappy6173]

포도씨 추출물로 항산화제 만드는건 알았지만, 포도가지는 몰랐어요. 포도 사면 포도차 꼭 만들겠습니다~감사합니다~

[@석제진]

항상 좋은 정보 주셔서 감사해요~❤❤❤즐겨 시청하고 있습니다~건강하고 행복 하세요~52임진생

[@TV-cq8yk]

우와...감동강의 감사합니다 잘배워갑니다 만들어마실께요

[@유비-j9y]

포도는 먹을때 누구나 농약에 대한 고민이 있어 주저하는데 저는 밀가루를 뿌렸다가 씻어내곤 하는데 베이킹소다가 더 좋겠네요. 좋은 정보 감사합니다. 적색 캠벨이 좋은것도 알았네요. 감사합니다.🤗🤗😍👏👏👏👏👏

[@구구니-m1k]

표고넣은 보리차 하루에 얼마 정도 마시면 적당 한가오ㅓ요?

[@송지춘]

박사님 포도에 대해 자세한 정보 잘 들었습니다 당장 사러가야 겠네요 건강정보 늘 감사합니다~

[@우덕임]

콩팟병 4단개 입니다 포도많이 먹어도 돼나요왠만한 한송이 매일드심니다

[@happyrich1216]

정~~말 좋은정보 감사드려요😅😅😅 제가 유방암치료중이라 열심히 포도랑 항암차 만들어 섭취해볼께요 감사합니다❤❤

[@ykim383]

선생님, 얼마 전에 지인이 연꽃과 씨방을 주었어요. 간단히 어떻게 먹으라고 설명은 해주었는데, 선생님의 고견을 듣고 싶습니다. 이왕이면 귀하게 얻은 것이라서 제대로 먹는 방법과 효능을 알려 주시면 고맙겠습니다. 선생님의 영상은 많은 도음이 되어서 즐겨 보고 있습니다.

[@lifestyle_doctor]

연에 대한 자세한 내용이 담주 업로드 됩니다. 알림설정 하셨다가 도움 받으셨으면 합니다^^

[@love_peace_joy-trinity]

방금 좋아요&구독눌렀어요❤ 팔순노모 고지혈증 혈관질환(심뇌혈관) 있는데 어떻게 관리해야하는지ㅡ어떤음식을 어떻게 먹어야하는지 운동과 생활은 어떻게 해야하는지 알려주세요~❤❤❤

[@빛에너지-v4f]

❤❤❤😂😂😂❤❤❤ 포도를 이렇게 차로 마시면 효과적으로 먹을수 있는방법 또 감사드림니다

[@Suwon자이]

포도차도 만들수가 있군요. 전 거봉만 먹는데 캠벨포도로 바꿔야겠어요. 씻는법부터 포도의 영양성분 다 섭취하는 방법까지 정말 고급내용입니다. 감사합니다❤❤❤

[@lifestyle_doctor]

거봉도 좋습니다~^^

[@Suwon자이]

​@@lifestyle_doctor 아~ 감사합니다❤❤❤

[@이미란-t7j]

베이킹소다는 식용베이킹소다로해야하나요 아님 그냥 일반베이킹소다인가요

[@daR-wx8nc]

​@@이미란-t7j식용이 좋겠지요?

[@민주네집]

포도가지, 껍질,씨의 놀라운 효능이 있다니 놀랐어요 😅

[@ejwkwk]

좋은정보 감사합니다. 근데 끓이면 좋은성분이 줄어들거나 없어지진 않을가요?

[@lifestyle_doctor]

비타민c 같은 일부 성분은 파괴되지만 열에 강한 영양소들도 있어요~^^

[@한결같은-k5p]

쌤 영상보고 포도가지 말려 차 끓였는데 생각보다 진해 완전 놀랐는데 하루 어느 정도 마셔야할지 궁금합니다.

[@GOGO-jc5fj]

알맹이만 섭취한 나.. 😅 항암포도차 어떤 맛일지 궁금하네요. 감사합니다.🙆‍♀️

[@순이뜰]

감사합니다 ❤😊좋은정보 잘듣고갑니다 행복하세요😅

[@명금최-c1b]

껍질채먹으면,효과가있죠?선생님

[@릴리-d5v]

포도 철이 아닌경우엔 어떻게 섭취하는게 좋을까요

[@healthlee8486]

좋은 정보 주셔서 감사드립니다.

[@유경옥-w8o]

선생님 ^^ 포도의 유익한정보 잘듣고갑니다^^

[@정상대-b6t]

현실적이고 의학적 측면까지 짚어주셨습니다. 포도에 관해 안개 같이 알고 있다 이 번 눈이 환해진 느낌입니다. 감사합니다. 질문 1. 포도껍질, 포도씨, 포도줄기의 효능과 이용방법은 충분히 이해하였는데 당분저장고인 포도알은 안먹어야? 되는 건가요? 포도알의 효율적 섭취(건강학적)에 대한 효능까지 같이 곁들여 알려 주실 수 있을까요?

[@서행복-m5u]

선생님 오 좋은정보 주셔서 감사드립니다. 포도가지가 오~😮

[@lifestyle_doctor]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@love_peace_joy-trinity]

포도가지 블렌더에 갈아 끓이고 있어요❤

[@빛이나-d4k]

좋은정보 감사합니다 :) 포도가지가 갈색으로 변한거도 상관없을까요?

[@얼렁뚱땅-o1h]

그럼 포도알, 줄기를 함께 끓여서 포도잼을 만들어 먹는게 포도를 그냥 먹는 것보다 영양적으로 좋을까요???

[@손민기-g3u]

껍질과 씨를 건조 분쇄하여 먹는게 흡수나 영양면애서 더 좋지 않을까요

[@lifestyle_doctor]

네에~ 좋은 의견입니다:)

[@정지원-t8t]

항상 건강한 소식주셔서 감사힙니다 요즘 과일 가게에서 포도를 사려보면 가지가 말라서 갈색으로 변해있는데 이런것도 괜찮습니까 ? 말린 가지도 괜찮습니까 ?

[@lifestyle_doctor]

네에 오래된게 아니라면 큰 문제 없으실것 같아요~

[@Day-pf4us]

그럼 포도씨유에도 그런 성분들이 있나요?

[@필-s4k]

말대로 농약성분을 없애기 힘듭니다.아무리 그렇게 해도 잔류농약 없어지지 않습니다.농약을 많이 치기 때문에 좋은성분이 있어도 막상 껍질 차로 먹기엔 부담이죠.

[@blessinga8200]

좋은정보 늘 감사합니다 😊

[@명재운-y1q]

좋은 정보 감사합니다

[@인생은하프타임]

포도즙은 하루에 한번씩 먹는거죠?

[@daenggi83]

우와 항암포도차 해봐야겠네요

[@콩이맘-l9s]

포도즙이랑 차이가잇는건가요?

[@신명숙-e3y]

보내주신 키위도 맛있게 먹었습니다. 감사합니다♡

[@lifestyle_doctor]

제가 더 감사합니다

[@남효정-i7h]

좋은정보 감사합니다^^

[@Jeik-zl9dq]

안녕하세요 어머니가 1~7차 : 옥살리플라틴 + 젤로다 8~10차 : 탁솔 + 사이람자 식사를 잘 못하셔서 체력 문제로 다음 항암을 약 1개월 정도 미루고 계신 상황입니다 오늘 의사가 2~3일 정도 더 지켜보고 체력 올라온 거 같으면 이리노테칸을 진행해보자고 하는 상황입니다. 포도 차를 집에서 직접 만들어 하루의 습관처럼 매일 마시게 해드리려고 하는데 알맹이가 혹시나 당 수치를 높이지 않을까 걱정되는데 괜찮을까요?

[@알라딘-q1z]

임산부도 먹어도 되나용?

[@눈누난나-z4m]

포도껍질, 씨, 가지를 뜨거운물에 익혀먹어도 좋은 성분이 파괴되지 않나요?

[@lifestyle_doctor]

비타민c는 일부 손실될수 있지만 나머지는 괜찮습니다^^

[@눈누난나-z4m]

@@lifestyle_doctor 네~저는 포도 씨 껍질 다넣고 갈아마셨는데 가지에 더 많은성분이 있으니 차로 마셔보겠습니다👍

[@ehgg7896]

샤인머스켓은 일찍 봉지 씌워요. 농약이 덜 묻죠

[@시크화늬]

선생님~ 항상 똑소리 나는 정보 감사합니다. 저는 요즘 포도를 껍질체 믹서에 갈아서 쥬스로 마시고 있는데 이 방법도 괜찮을까요? 남은 가지만 잘 씻어말려서 차로 끓여 먹어도 될런지 여쭤봐요.. 껍질체 갈아마신다면 하루 섭취량은 어느정도 먹어야 할까요? 꼭 답변 부탁드립니딘..

[@lifestyle_doctor]

혈당이 문제 없다면 포도알맹이까지 같이 갈아서 주스로 드셔도 괜찮습니다. 가지는 말려서 차로 따로 드셔도 되구요~

[@아오지-b6n]

포도는 단독으로 먹어야 한다는 얘기도 있는데 사실인가요? 포도를 다른 음식과 같이 먹으면 속에서 부패한다고...(포도가 발효가 잘 되서)

[@화양연화-r3t]

포도즙도 좋은 식치방법일까요? 껍질이랑 씨는 들어가는거 같은데...가지도 같이 즙 짜달라게요.

[@lifestyle_doctor]

포도알이 들어간 포도즙은 혈당을 좀 올릴수 있지요.

[@김은경-r1n]

넘감사드립니다❤

[@박성희-k1z]

감사합니다❤❤❤

[@푸른늑대-o7n]

그무엇과도 바꿀수없는 정보 오늘도 영상 잘보고갑니다~^^

[@이혜영-s9k]

감사합니다

[@lifestyle_doctor]

저도 감사합니다

[@구구니-m1k]

댓글 달아도 몇개나 답변이 읍네오니요 ㅠㅠㅠ 이내용 3월에 시청한 내용오니요 몰라서 댓글 다는데 다른탯글 보면 어쩌다 한번씩 답변하네오니요

[@urwest5932]

선생님 이런질문이 실례일수도 난감할수도 있지만 만약 주변에 지인분들이 암에 걸려서 항암치료받고 계실때 선생님께서 이거하나만 꼭 먹어라하고 추천할만한 음식이 있을까요..? 어머님이 신장암4기라서 토마토도 끓여서 주고 당근+브로콜리찌고나서 갈아서도 주고 포도도 갈아서 줄생각이고 아침에 공복에 생들기름도먹고 이것저것다하고있는데 뭘더 어떻게 좋은걸 드려야할지 막막합니다😢

[@윤진주-p4w]

끓여도 영양분이 파괴되지 않는지요~?

[@lifestyle_doctor]

비타민c는 일부 손실되지만 열에 강한 영양소들도 있습니다~

[@윤진주-p4w]

@@lifestyle_doctor 감사합니다 ~♡♡♡

[@벵에돔헌터]

포도 씨 껍질 가지를 끓이면 영양소 파괴는 안되나요?? 저는 껍질 씨 알맹이 모두 넣고 갈아마시는데 가지도 넣고 갈아마셔도 괜찮을려나요.. 아니면 가지만 차를 끓여먹는건 어떨런지요..

[@lifestyle_doctor]

가지만 차로 끓여 드셔도 괜찮습니다~

[@최진-t1h]

포도 깨끗히 세척 후 포도 알도 아예 통째로 끓여 차로 마시는건 어떤가요?

[@lifestyle_doctor]

포도과육이 당분이 높은 편이라 혈당 높은 분들은 주의가 필요합니다

[@최진-t1h]

@@lifestyle_doctor 답변 주셔서 감사합니다.

[@tantrica91]

감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉

[@례연김]

산머루나무도효능이같을까요

[@lifestyle_doctor]

네에 비슷한 점이 많습니다~

[@ococaco]

레스베라트롤은 가열하면 파괴된다는 말이 있던데요..

[@다겸이-k3b]

그럼 가지치기할때 그 가지도촣은가요

[@user-yeppy2001]

과일은 수용성 농약이라서 물에 푹 담궜다가 흐르는 물에 씻어서 먹습니다.또한 포도먹고 남긴 가지는 물에 한번 더 담그고 손으로 세밀하게 잔가지에 붙은 먼지등제거후 커피포트에 끓여 여러번 먹는중이예요.왠지 기분이 좋아지고 있어요 .치매예방 당료예방에 좋다니 꾸준 복용해야 겠어요🎉

[@건강하자-p4t]

좋아요

[@뤼다-c3d]

저는 포도씨를 그냥 꿀떡 삼켜서 먹는데 당연한 얘기겟지만 씹어서 먹어야 효과를 보는거겟죠? 지금 포도 씻어서 먹는데 씨를 씹어보려니까 도저히 안씹히네요 ㅠ 너무 단단해서요 ㅜ 껍질은 씹어서 먹고있긴합니다

[@lifestyle_doctor]

무리해서 씹으면 치아에 손상이 갈 수 있습니다~

[@최영선-s1f]

안그래도 포도가지를 어떻게 해먹을 수 있을까 궁금했는데, 오늘 덕분에 궁금증이 해소 되었습니다. 그렇다면 항암치료 중에도 포도항암차 꾸준히 마셔도 될까요? 병원에선 항암치료중에는 건강식품(홍삼 등)등은 먹지말라고해서요

[@lifestyle_doctor]

항암치료중이시라면 체질에 따라 개인차가 있을 수 있으니, 매일 상복은 하지 마시고 골고루 드시는 게 좋겠습니다~

[@채리맘-i9d]

이거아이들도먹어도되나요?..

[@lifestyle_doctor]

네에 먹어도 됩니다~

[@채리맘-i9d]

답글감사합니다ㅠ제가요즘 스트레스를 받았는지 변비도오고 배가쫌 불편한데 이거라도먹으면조금효과가있을까싶어서요ㅠㅠ

[@서행복-m5u]

​@@채리맘-i9d님 변비에는 사과.키위 미역 꼭 드셔봐요. 저도 변비때문에 고생인데용~ 알로에도 좋아용

[@말심김-w1f]

저녁에 키위 한개 직방 입니다 매일 하나씩 드세요

[@유비-j9y]

​@@채리맘-i9d 변비 중에 딱딱한 변비면 아침에 일어나서 바로 물을 한컵 정도 드세요. 그리고 예를들어 빵을 먹을때 빵이 탄수화물로 수분이 없는 음식이잖아요. 이런때는 빵을 다 먹고난뒤에 물을 마시는게 아니라 중간중간에 수시로 물이나 다른 수분있는 김치나 사과나 포도 등을 먹어주는겁니다. 운동도 수시로 하는게 필요하고 암튼 가장 중요한건 아침에 일어나서 바로 물한잔과 수시로 물 마시기. 그리고 시레기로 만든 국이나 반찬이 특히 좋습니다.옥수수,현미도 좋고요. 제 경험담입니다. 그리고 변볼때 계속 앉아만 있지말고 기마자세로 일어서 주는것도 좋아요. 앉았다가 일어섰다가 번갈아서 반복. 근데 음식을 덜먹으면 변은 잘 안나옵니다. 참고하세요~