Поездка в Ярославль │ Воркаут соревнования

Х - Вылет │ Самая подробная обучалка - • Х - Вылет │ Самая подр...
Перелет углом │Самая подробная обучалка - • Перелет углом │Самая п...
360 на махе назад │ Самая подробная обучалка - • 360 на махе назад │ С...
540 на турнике │ Обучалка - • 540 на турнике │ Обучалка
Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК - • Интересный элемент на ...
_________________________________________________________
Мой Инстаграм: / efimov.workout
Я в ВК: efimov.workout
Группа в ВК: efimov_workout1

[@Sleepwalking7]

360 x5 подряд жестко)

[@EfimovEvgeny]

Спасибо)

[@MeteorRed]

*На Превью прям мастер спорта международного класса* 😏👍

[@EfimovEvgeny]

Спасибо)

[@danich8321]

🔥Пацаны вообще ребята рвут всех🔥

[@WacealliC]

О ты меня тоже в видос вставил спасибо

[@freestyle_team8976]

Ее,оч ждал это видео

[@Karma_dus]

Блин мне первого пацанчика жалко который проиграл, видно что он старался

[@user-uw7hy4th9j]

Твои влоги просто топ, почаще снимай😳

[@EfimovEvgeny]

Рад, что понравилось)

[@user-rj8rw4tq7x]

Было жестко💪🔥

[@user-ke1ti8yi1b]

Крутое видео)

[@myratjumanyyazow7908]

Класс

[@streetworkout2709]

Соревы просто топ, хотелось бы что бы и ты участвовал)

[@EfimovEvgeny]

Буду участвовать) но с участниками высокого уровня)

[@streetworkout2709]

Efimov Evgeny x5 360 куда ещё выше, точно первое место будет у тебя. Мы в тебя верим)

[@EfimovEvgeny]

@@streetworkout2709 дак а этом и дело) я участвую там , где меня могут выиграть)) только тогда уровень будет расти

[@user-qg3gw1bn1o]

круто

[@mepkypuustream7820]

Брооо, выучи 360 в висе, это просто пиздец какой крутой элемент, в твою копилочку вообще пушка!

[@user-oc6gh4go5m]

Братаааааан,сними пожалуйста обучалку на пёришко🤘👌😏)💦

[@rauifchannel368]

Топ

[@kliesg]

Крос

[@sicknessplease4774]

Лайк, если ждал). Используй только другую музыку или вообще не вставляй её, а то одно и тоже

[@EfimovEvgeny]

Был бы у меня время найти музыку, было бы очень круто.

[@danich8321]

У всех вкус музыки разный, всем не угодишь.

[@user-cf5nk3zb3q]

Женя, привет, хочу тебя попросить сделать обучалку на double360 или X-вылет на 360!

[@stepanshastov4936]

Видео топовое. *Ребят, есть вопрос. Как можно узнавать где и когда проходят воркаут соревнования ?*

[@alimamedgasanov5591]

Тот же вопрос

[@workout_chelovek4629]

Топ нах!

[@King-fy9de]

Жень привет,с какой базой можно начинать тренить флажок ?

[@rauifchannel368]

Подскажите что делать если теряю энерцию и бьюсь руками сильно вовремя 360 смотрел вашу обучалку не понял!!!!

[@user-mg5hm3xp3v]

У вас есть обучалка на импосибл

[@qoehfj6743]

4:47 музыку плиз

[@user-zi2cg3ye2d]

мда,динамика на таком уровне конечно заезжена до нельзя(надо миксовать и обороты и джимбарр с динамикой и статикой), но все ровно молодцы

[@indgaine]

+ Такое ощущение что у большинства воркаутеров тупо фантазия кончилась

[@user-lz1gz3ui1x]

Ты похудел?)

[@EfimovEvgeny]

Потихоньку сушусь)

[@user-lz1gz3ui1x]

@@EfimovEvgeny очень заметно, запиши как нибудь видео про питание)

[@userhuu3er]

как-то не очень красиво элементы выполняют, одно дело уметь делать, другой дело красиво

[@EfimovEvgeny]

Опыта мало, многие из них только начинают тренироваться. Красота приходит с опытом.

[@userhuu3er]

@@EfimovEvgeny турник по росту поднять уже в три погибели болтаться не будут, я когда учу элемент также задумывают о красоте выполнения. Многая статика в динамике не красиво смотрятся, у некоторых вообще не доработана статика, задержка корявая на секунду это не комильфо, лучше вообще не вставлять.