ПОХІД ДО РЕАБІЛІТОЛОГА 📌 ВПЛИВ ПСИХОТЕРАПІЇ 📌 РЕАЛІТІ серія 6

📌 Знайди свого психотерапевнта на Hedepy ➡️ bit.ly/Symchych_Hedepy
Промокод «Irin» дає знижку на перший сеанс
Я в Instagram:
/ irinsymchych
НАШ ПРОЄКТ ‪@vykupaitroha‬
Співпраця:
/ irin.pr або email [e-mail]
Розпродажі мого одягу:
/ symchychwardrobe
ВСІ ПОСИЛАННЯ:
beacons.ai/irinsymchych
🫶🏻

[@__muzyka__]

Як же долго його не було, дякую за вашу працю та здорову думку ❤

[@user-ch4vj9nf6j]

я можу цілий день їсти як книжка пише, а потім на ніч чайку з ірискою/тістечком/шоколадкою бахнути і сплю як довольна слоняра (слоняра буквально)))

[@user-ng3tv7uy8h]

Несподіваний сюрприз вранці) Дякую за якісну і цікаву освітню роботу, такий чесний лайфстайл і взагалі люблю ❤ Чекаю нових випусків)

[@IrinSymchych]

Вирішила порадувати вас з просонку♥️

[@user-ke8tt9gf4i]

​@@IrinSymchych,Ірина, а ким Ви працюєте?

[@lesyadaderko]

В мене чоловік впав коли катався на сноуборді і пошкодив коліно. Десь роки два він жив з болем, а потім під тиском пішов робити МРТ яке нічого не виявило. Через деякий час він пішов до хіропракта (реабілітолога) і виявилось що біль в нього від того що на колінах слабкі мʼязи. Десь через сеансів десять він знов катався на сноуборді після чотирьох років перерви 🙃

[@uliana.bez22]

Неймовірне реаліті, яке мотивує і дає змогу зрозуміти, що не потрібно мчатися за стандартами краси, а буди собою та розуміти своє тіло, розуміти що не завжди все виходить і це ок. Загалом Іринка, ти неймовірна💗

[@IrinSymchych]

ЄС♥️ Дякуюююю🥹

[@user-dh8jq8zb1p]

Будемо чекати на наступну серію👍

[@IrinSymchych]

Буде виходити 1 раз на 1,5 тижні🙌🏻

[@irynazhyltsova5540]

Блін, проєкт має назву "Починай з малого", а тут одразу таке хардове тренування(( На жаль, саме через такі тренування люди не затримуються надовго в залі. Я місяць займаюсь з супер адекватною тренеркою, яка проходила навчання та акредитацію в Америці. Ми до сих пір вивчаємо базові рухи (нахили, присідання до рівня стільця, витискання на колинах). Оце точно "з малого")))

[@user-cr6ck5nl1c]

ураа, нарешті продовження! дякую за відео🌈

[@user-gc8rz3yr3w]

Ти - молодець 💪😍

[@valentinamoskvina872]

дякую за вашу працю😍😍😍

[@tanakhorosenko]

Так цікаво було ,бажаю натхнення 😊

[@alina7037]

Іра, дякую за такий контент, я уже чекаю на наступні серії🌸 Ви мене мотивуєте і надихаєте❤

[@rurynyan7319]

Як же я рада побачити нове відео 😁

[@user-ns5ox6kd3q]

ви даруєте мотивацію, дякую!

[@katyamashtalyar]

Молодець ❤ чекаємо наступну серію)

[@elenaelmepka]

Гарне реаліті і ви шикарна 😉

[@user-ki9ln8gd2w]

Іро, це вау!💕

[@lina7941]

Дуже чекала, дякую за це відео, топ реаліті ❤

[@victoria_zl]

Нарееешті, я тааак чекала! так довго не було( дякую за таку роботу ♥

[@baranovaksu6891]

Дякую)))🤩🤩🤩

[@solomianesterenko4795]

Докую вам !)❤ це дійсно важливо 😊

[@user-cs3ez9ij8s]

Дякую за чудове відео

[@user-er2me7ce4e]

Слідкую за тобою дуже довго, завжди мотивуєш ❤

[@kateserbul4642]

Радію новій серії! Ще більше чекаю на наступну 🫣🤍

[@sjanchyk_]

Класно,цікаво,чекаю наступної серії! Найреальніше реаліті яке я бачила)))🎉

[@user-hw7ns1tr3o]

Дякую, дуже надихаюче відео! 💖 до-речі, нагадала пообідати 😅

[@chrystyna.ilnytska]

Я так чекала це відео , а Божеее😅 ДЯКУЮ 🙏🏻💓 мене так розслабляє цей влог✨☺️

[@runwithme_]

Ми дуже сумували! Рада поверненню!) ти супер молодець!❤

[@chornakiwka]

така рада новому відео 🙌

[@katetheriver]

Просто найкраща блогерка, дякую за контент!

[@sofiia_ilkiv]

урааа! біжу дивитись

[@sofiiasvinarchuk4198]

Іра ти неймовірна, дуже сумувала за тобою, круто що ти повернулась ❤

[@dariazhuryk]

З поверненням. Дякую, що ділитеся, це надихає)

[@tata_may31]

Іринко, дуже люблю твоє реаліті!!! Продовжуй не зупиняйся!

[@kateryna.creatorka]

Чекаю наступну серію❤️

[@nadiiasvintalska6821]

Ооо, як файно! З поверненням Коли дивлюсь, то так добре відпочиваю 🥰 Іра - комфортік✨

[@lenahusevyk5974]

дуже дуже чекала продовження реаліті🥰 дуже подобається цей формат та гроно спеціалістів яких ви зібрали

[@nastyooon]

Чекала на цей випуск. Цікаво спостерігати за твоїм прогресом🥰

[@AK-rt4yl]

Ура, як же довго я чекала на випуск! І тільки тільки побачила його🩷✨ Дякую!

[@mariiahrabina]

Ірино, у мене до вас така повага❤

[@podoliia_]

Нарешті, дочекались Дякую, Ірочка, продовжуй створювати крутий контент і не зупиняйся, будь ласка🥰

[@virayurechko]

Це точно те відео, на яке я чекала😊

[@IrinSymchych]

😘♥️

[@darusiasavka]

Ооооо відео клас. Вже нетерпляче чекаю наступну серію 😊

[@daniella_myndzia]

Нарешті нова серія❤

[@user-bj4jk4be4d]

Дуже чекала на відео і нарешті є! Дякую❤ (снідала млинцями з кабачка з помідором, чай та сирок)

[@IamMasha]

Іра, ви знімаєте прекрасний контент! Зраділа, побачивши ваше відео і чекаю на наступне 😃Дуже подобається ваша відвертість і почуття гумору! І коментарі терапевтки завжди дуже влучні, вона додає якгось емоційного контрасту. Чого не робила нутриціологиня, відео без неї стало наче динамічнішим

[@user-be4sj5we7t]

Дуже чекала на реаліті✨ Все цікаво, класно, думка різних експертів 👍🏻, найбільше подобається, що ви розповідаєте свої відяуття і емоції від тієї чи іншої події/тренування та акцент на їжу і розпаковки продуктів🫶🏼

[@Cinemadana]

І я дуже дуже чекала, ніколи не було нудно дивитись! Багато разів навіть передивлялась😊 дуже затишне відчуття завжди, дівоче

[@june8324]

Дуже цікаве відео/влог такого не вистачає на ютуб саме українською мовою, дякую за те, що ви це робите цікаво,якісно з душею. Слееей✨

[@amyrmyr]

Дуже чекала цю серію. Ну невже!

[@candles-valeriamir]

Дякую за цікаве відео! Надихнули мене позайматися вдома з мфр-ролом :)

[@miratayfel]

Дякуууую❤

[@user-nc3sf6oj4t]

як же я люблю це реаліті і Іру😍😍 просто не передати словами кожен раз як його дивлюсь хочу на танці.. пора шукати хореографа👀

[@adcharm]

Дуже сумувала за шоу, дякую, що повернулась та продовжуєш мотивувати❤ Таке, ніби з подружкою поговорила. Дуже затишно 😍 А на обід їла булгур, печене філе куряче і помідорчик 😌

[@yustinaokolovych2055]

чекаємо наступну серію🥰

[@user-se9xw2bq6q]

Клас, дочекалася, дуууже сумувала! 🤗😎❤️ Відео на одному подиху, як завжди 👏😊 Щодо челенджу "Починай з малого" - то це найкраще, що могло зі мною статися, щоб не з'їхати з глузду через події війни 😌 2 рази була разом з вами😁❤️

[@user-xb3wp5uv1t]

Дуже💔💔💔 Черпаю натхнення ложкою!

[@user-hx3fu5ke2j]

ура урааа новее відеоо😍💘💗

[@IrinSymchych]

😘♥️

[@lesiahalias]

Дуже полюбила це реаліті, такий цікавий формат. Мені подобається що є різні експерти, які роблять акценти на важливих речах, у них мякий підхід, що теж мені дуже подобається. Короче, кайфую від цього проєкту. Та й бачити що зміни можливі так мотивує і просто в час розрухи і занепаду спостерігати за розвитком дуже приємно. Є життя у цьому маленькому шоу Тому посилаю свою підтримку Ірі і чекатиму наступну серію🤎

[@user-tw2zq5gf4y]

Класно, що моє улюблене реаліті повернулось☺️

[@mariamorozova264]

Іра, це супер вау круте відео! дякую що не кинула реаліті❤

[@IrinSymchych]

😘♥️

[@iamanztasia]

Значить поперше, дуже люблю ваше шоу бо воно відкликається всередині та неймовірно корисне 🫶🏻 По друге, вранці їла котлетку, три помідори та моцарелу 🙌🏼

[@user-yk209]

Іра, дякую за контент! Як завжди - на висоті Дівчата, кому роблять зауваження за порції, к-сть їжі і тд - моя психотерапевт дозволяє слати на 3 букви))

[@olenamazepa1110]

Клааас, чекала на продовження😍 На обід був рис з овочами, 3 дерунчика і салат з молодої капусти🤤

[@myraschka]

я подивилася вперше , і тобі велике дякую, що ти показуєш це тут! Я інколи зневірююся , що можна отак себе приймати з усім, що буває часом « не ок» , а ти показуєш це так чудово ! Мені захотілося аж себе обійняти, аби якось трохи загладити перед собою вину …за те, що так себе часто дорікаю за те, на шо повністю не можу вплинути( особливо висипання 😭). Дякую

[@olhashurda7720]

Дякую за Вашу роботу.Тетяна Іорж,моя КОРОЛЕВА.

[@IrinSymchych]

І моя🥰

[@ladysoya5394]

Ура нарешті!!! Зараз обідаю рисом і кайнда болоньєз з курки

[@rozmovnaukrayinska]

Дуже подобається психологиня.

[@OlesiaBukovetska]

Боже , від минулого випуску у мене стільки змінилось 😮 під крайнім відео я писала , що дуже хочу до Насті на танці, але я не з Франківську, тай зараз вгазалі в Чехії.. і уявляєте, всесвіт мене почув і я знайшла свого тренера тут! У Брні 😍🤌🏻, яка теж стала моєю подругою 😂 від того моменту , я вже майже пів року танцюю ,вивчила десь 5-6 хореографій , зняла багацько відео, на 90% позбулася РХП і взагалі,зрозуміла , що стала на 99% щасливіша !!!! Іра і команда, не зупиняйтесь!! Ваші відео чудотворні ❤ З нетерпінням чекаю наступний випуск 🫶🏻

[@Ktr.lr.]

Чекали,сумували ❤

[@amina_cch]

Стежу за Вами кучу років, і просто люблю Вас, як подругу) будь-яке Ваше проявлення мені чомусь заходить. Ви - комфорт😘 Дякую за відкритість, удачі в усіх починаннях🙏🏻

[@killsyong1185]

Ти така красуня)))❤

[@user-kh6iu8fc2w]

обідала шакшукою з рисом)

[@olgakostyshok8399]

Іринка повернулася🎉🎉🎉

[@IrynaKolyvashko]

Я обідала 2 маминими коклетками і салатіком😂 дякую за таке чудове надхнення❤

[@katerynapidvysotska]

Дуже подобається ваш канал! Так а шо з кистю? З ногами дуже цікава і повчальна історія

[@Katerina-gy9ws]

Дякую за відео, ми скучали На обід була тушена свинини, пів шматка житнього хліба, помідор, мало бути ше листя салату( але не сподобався смак)

[@stash.14]

🔥🔥🔥

[@sashashkut]

Ірааа, нарешті відео! Скажіть будь ласка як цей ножик для посилок знайти?😂❤ обідала пастою з цукіні, печерним баклажаном і куркою в томатному соусі.

[@kristinagrinkiv9315]

Лав ❤

[@user-ni7yg6qc9p]

Класне відео, а тобі успіхів у всьому! Ти надихаєш :) наприклад, кожен раз коли дивлюсь відео і є танці, ти надихаєш почати мене танцювати, я дуже хочу. Але підкажіть пліз, що це за стиль танців такий? Завжди ти танцюєш під таку класну музику, я кайфую і теж так хочу))

[@user-du9dc2eb2b]

Нарештііі🥺❤️

[@IrinSymchych]

Дочекались ♥️

[@olhalukashova2840]

Не пишу коментарі, але хочу підтримати ❤

[@eugish4569]

Цікавить формат, мені сподобалось. Чекаю ще🫶🏼

[@yuliiazhvavo]

Іро, Ви надихнули мене піти на заняття до Анастасії 😇🤝🏽💞

[@olyamaksymets2507]

мені здається пора випускати мерч "і тому подібне" 😄

[@karinastepanjuk2287]

я обідала гречкою з курочкою і помідорками😋😂

[@user-fy8fg4fd6m]

Пекла мусаку, бо дуууже скучила за Грецією ❤️

[@user-tm1zj6we8p]

Я обідала томатним пюре супчиком та хлібом 😊

[@rorryy]

Тільки шо з‘їла снікерс:) такий дуже корисний сніданок 🤡🤡

[@lesiahalias]

і ще один комент просто на підтримку, най буде тут, сподіваюсь кількість слів достатня, і най ше смайлик буде 🤠

[@marichkagovorut]

обід, взагалі, на лєгкє. Огірочок, перлова кашка і омлетик

[@blackberry03]

Думала приготувати омлет і салат, але я так захотіла суші, що замовила їх. Ні про що не шкодую 😅

[@katerynamatsiienko5252]

Їла гамбургер 😅

[@sabina.sub1]

Мамма мія, який у вас тренер😍💔

[@user-hc3gh9vf1y]

В відео ви сказали що купили ніж з аліекспрессу,можливо ви незнали але аліекспресс спонсор війни

[@user-me4dd8zi3g]

Я тепер вже не бачу змісту 😂 займатися із особистими тренерами і всерівно таке собі, якби в загальні групі займалася, то там би тебе не жаліли і було б супер 💪

[@21dayswitthme]

А чому ви вважаєте за необхідне бачити «зміст» в її шляху? Глобально вас то взагалі не стосується, Іра показує це бо хоче просто поділитися досвідом, лишіть свої поради при собі

[@kvasolynka]

МИ СУМУВАЛИ!!!!

[@paletsneklaby]

Хочу поділитися моїм улюбленим анегдотом, який чітко відображаж таку ситуацію, коли людина заперечує очевидне і намагається себе переконати у зовсім протилежному, яке їй дуже вигідно, але яке не відповідає дісності. Іжак стоїть (наодинці) перед дзеркалом. - я не пукну😊 - я не пукну!!!😰 - Я НЕ ПУКНУ!!! - Я НЕЕЕЕ ПУУУКНУ!!! Пурррр!, пррр! рррр! - це не я😊 - це не я🤭 - це точно не я!

[@oksanasveryda2389]

У мене на обід буде новий житній бургер з Маку 🥹