ПОХУДЕЛА НА 10 КГ😱

Рет қаралды 1,864,857

vasha.milasha

Күн бұрын

Пікірлер: 730

@bellapetite5 7 ай бұрын

Тот редкий случай, когда и до и после одинаково красива! Даже черты лица не были искажены ДО, как это часто бывает

@Ruosselin-rw9io 6 ай бұрын

Чуть щечки меньше стали, она замечательно выглядит!

@Issledovatel988 5 ай бұрын

После вобще кайфуля она. До - обычная

@sem1774 5 ай бұрын

Ощущение будто 2 кг отека ушла, а не 10😂😂😂😂

@Alisa-w1q 4 ай бұрын

Прикол..она НЕ была полной!!

@Alisa-w1q 4 ай бұрын

Да скорее всего враньё..

@ЛизаХалимова-щ3п 9 ай бұрын

Умница! Это стоит больших усилий

@Clurt 8 ай бұрын

И здоровья :)

@Анелия-п1й 6 ай бұрын

Когда человек худеет и приходить в форму..его кожа становится белой❤ Я буду худеть!

@wescalss 6 ай бұрын

@@Анелия-п1йне становится она белой там освещение разное

@Ada_may 5 ай бұрын

@@ДжамиляУмарова-з1нхочешь есть-попей волички, вот и гемн анорексички

@Rarainshorts 5 ай бұрын

Оземпик ?

@user-uni054 9 ай бұрын

Милая леди, вы и до похудения обладали ПРЕКРАСНОЙ ФИГУРОЙ!

@АлексейКиров-ы2х 7 ай бұрын

Ну нет

@user-uni054 7 ай бұрын

@@АлексейКиров-ы2х Ну да. Фигура была и раньше прекрасной, это на мужской мой взгляд.

@user-dygvg 7 ай бұрын

@@АлексейКиров-ы2х ну дает, я бы посмотрел на тебя, диванный эксперт

@СалихТука 7 ай бұрын

Не говори ерунды

@user-uni054 7 ай бұрын

@@СалихТука Вы самокритичны, хоть и любите...дев с фигурами пацанов.

@ryn01r 7 ай бұрын

Ничего себе 😮 Классный результат 👍

@acidjesus8716 8 ай бұрын

Полно комментариев "мне 10-14 лет, как стать скелетом??". Дети, скажите вашим родителям сводить вас к психологу

@zxcliam 4 ай бұрын

Может быть у некоторых вес большой, что плохого в том, что люди задумываются над похудением?

@acidjesus8716 4 ай бұрын

Меня , собственно, тоже пора сводить

@zxcliam 4 ай бұрын

@@acidjesus8716 нужно, прям обязательно.

@zxcliam 4 ай бұрын

@@acidjesus8716 вот и сходите

@tatianafedosova7881 4 ай бұрын

@@zxcliamпотому что большая часть таких детей-будущие рппшники…и к сожалению, похудейки в их возрасте может привести к большим проблемам 😢

@victoria_bond 7 ай бұрын

😍😍😍 Вы большая умничка! Что делали? Я тоже худею 🫣

@miu_miu_miu-w7g 4 ай бұрын

Глаза то как горят от радости 🙂 Если она сама этого хотела ( а не другие например это говорили ) то почему бы и нет. Но главное не переусердствовать.

@soukokunandjimi 5 ай бұрын

Можно про похудение отдельный ролик! Прям замотивировала! 🔥🔥

@Ксения-ю6ш7н 4 ай бұрын

Можно тренироваться по тренировкам Хлои тинг рекомендую челендж на 14 дней 2019 подробнее есть у неё на сайте я была 55 а через 14 дней стала 50❤

@qwqkatiaqvq9615 4 ай бұрын

@@Ксения-ю6ш7на вы соблюдали правильное питание?

@АннаЗотова-ц1л 3 ай бұрын

а вы соблюдали какой нибудь дефицит калорий и тп?@@Ксения-ю6ш7н

@sashaaapp 3 ай бұрын

@@Ксения-ю6ш7нони вроде очень сложные

@АделинаХамидуллина-г1ь 2 ай бұрын

@@Ксения-ю6ш7нза 2 недели…классно! а на сколько калорий вы ели? тоже сейчас 55, хотелось бы 50

@Billi498 4 ай бұрын

Можно узнать ваши рекомендации как похудеть, что вы делали и как достигли таких результатов!!! Поделитемь плиз!!!

@LINKHA. 8 ай бұрын

Когда мы будем старыми , то смотря на свое молодое тело даже +10кг будем сами себе завидовать ) молодость она прекрасна

@lisa.1lu 7 ай бұрын

завидовать молодости это глупо, зрелый человек не завидует молодости, он это уже пережил

@Марина-м2ж9г 6 ай бұрын

@@lisa.1luэто хочется переживать вновь и вновь)

@泪淌眼 5 ай бұрын

@@lisa.1lu это молодые так рассуждают, пока их старость где-то там 😂 всегда хочется быть на пике своей красоты и здоровья, умирать не хочется да и с возрастом часто приходит осознание, что не так прожил свою молодость

@KOKET_20 7 ай бұрын

А можешь сказать чем и как ты занималась какие тренировки ты использовала

@azaliya_shorts 5 ай бұрын

Пни

@helgalithium2262 5 ай бұрын

@@azaliya_shorts меня тоже пните

@RifDi 5 ай бұрын

В деле жиросжигания главное - питание

@azaliya_shorts 5 ай бұрын

@@RifDi спасибо

@teuwideu 5 ай бұрын

Не слушайте. Важны и аккуратная физическая активность с небольшим развитием мышц, и питание. Одно без другого не работает. Сидя на диете без тренировок получите обвисшую кожу с высокой вероятностью.

@АнжеликаГолубева-н7й Жыл бұрын

счасливица, молодецಥ⁠‿⁠ಥ

@Lana_life098 4 ай бұрын

Не перестаралась❤.Отличный результат🎉

@Клубничка-ы6в 3 ай бұрын

Мне кажется что до похудения даже очень красивая была и худая. ( моё личное мнение)

@sergeydrokin2820 4 ай бұрын

Мне первый вариант больше нравился.

@Roksana-wb4ws 4 ай бұрын

Хочешь похудеть?

@sergeydrokin2820 4 ай бұрын

@@Roksana-wb4ws нет... Я хочу жену весом 70 кг

@АлинаВладимировна-э3р 4 ай бұрын

Я тоже...

@lkewqez 7 күн бұрын

@@sergeydrokin2820ростом 110 и весом 70?

@parksora5650 8 ай бұрын

Привет. Можешь пожалуйста в отдельном ролике подробно рассказать как ты похудела.

@anna_na_sik565 7 ай бұрын

++++

@eliss16 8 ай бұрын

Ваай,красотка, умница, мотивирует, спасибо и удачи

@arzuqasimzade3747 7 ай бұрын

Маладец🎉 некоторым не звотают таких сил но сильно худеть тоже может быть опасно

@УльянаФисун-ь6н 24 күн бұрын

Как ты похудела???? Дай совет. Очень замотивировалась твоим видео !

@Черепашка-ц3в 3 ай бұрын

Молодец! Прям видно как ты счаслива когда показала результат

@amore9824 4 ай бұрын

Кроха, это просто вау эффект!!! За 4 месяца, фантастика! расскажи пожалуйста какие ты делала упражнения на руки и ноги?

@krwwl 5 ай бұрын

подскажите а какие упражнения и что вы делали? очень крутой результат ❤️‍🔥

@КириллКонышев-м2ы 5 ай бұрын

самое главное не ела больше того , что она поставила

@jumpboy300 Жыл бұрын

Молодец Даша!

@Sasha_poltova 10 ай бұрын

Она Милана

@Sasha_poltova 10 ай бұрын

Она Милана

@zxcxxcx 4 ай бұрын

@@Sasha_poltovaона похожа на инстасамку, рофла не выкупили?

@xyu_nan 3 ай бұрын

@@zxcxxcxсамый тупой рофл который даже не к месту.

@zxcxxcx 3 ай бұрын

@@xyu_nan нет

@ИванКозин-б8д 8 ай бұрын

Супер конечно, но лично мне первый вариант понравился больше.

@Moon-bl1cx 8 ай бұрын

А лично мне второй

@АлинаЛиптон 7 ай бұрын

Мне тоже

@sergeydrokin2820 5 ай бұрын

Мне тоже первый. Не понимаю, зачем девушки худеют... И почему многим пацанам нравятся тощие девушки. Что в этом прикольно? Кости, тонкие ноги... Я, наоборот, люблю, когда у девушки есть жопа, бедра, небольшое пузико. Чтобы при росте метр семьдесят она весила хотя бы 65, а лучше 70+ кг... Тогда класс... Мягкое сочное теплое женское тельце - что ещё надо мужику для счастья? Да ничего...

@АлинаЛиптон 5 ай бұрын

@@sergeydrokin2820 пузо не нравится, но про бедра и попу согласна на все 10000! Обожаю попу и широкое бедра

@chunky8546 5 ай бұрын

Ну поэтому девушки и худеют ХОТЯТ поэтому и делают а так для здоровья вредно. У меня кости слабые поэтому пытаюсь похудеть чтобы их не перенагружать и лишнего 10 кг ппц

@tashavtasha 5 ай бұрын

ЕСЛИ БЫ У МЕНЯ ТАКОЕ БЫЛО, Я БЫ БЫЛ СУПЕРМЕНОМ НХЙ

@아좋네몇 3 ай бұрын

Како у тебя вес при возрасте, и росте? Может и ты супермен?

@lkewqez 7 күн бұрын

@@아좋네몇я 156/34 да я супермэн

@РаяАтакишиева-е3б 3 ай бұрын

Главное, что стала счастлива! 👍 Так улыбается 😊

@5__ЧИПУПЕЛЬ 3 ай бұрын

Какие тренировки делала?

@KLAVIK217 7 ай бұрын

Прямо видно как она счастлива❤

@ЕкатеринаГрубова-ь8д 29 күн бұрын

Отлично выглядите. Лишнего веса и не было, но главное, чтобы вам нравилось. Поделитесь, как худели

@ilyaananev8355 Ай бұрын

Скажу так, до похудения ты выглядила лучше!

@Itsme-eq2fe 4 ай бұрын

А как вы уменьшили руки? Точнее плечи?

@KatyFox-eh7iq 6 ай бұрын

Умничка, но мне до нравится больше, камера обычно увеличивает, получается в жизни ты прям худышечка

@evilnut6729 3 ай бұрын

Кайфовая❤❤❤ Но некоторые мужики, конечно, пишут что хотят ЖИРААА😂 Ну да и хрен с ними. Главное себе нравиться и быть здоровой.

@elizaveta1400 5 ай бұрын

Прекрасно выглядите!!! Рада за вас ❤❤❤😊😊

@katyushkalife8007 7 ай бұрын

А как она похудела, я тоже хочу, но не как не получается.? Скажите пожалуйста))

@kpopkuma 9 ай бұрын

и сначала фигура тоже была ничего, а сейчас еще лучше, молодец))

@Оксана-у6н8д 5 күн бұрын

Можешь пожалуйста рассказать как ты похудела??мне просто очень надо проверенный способ

@kseniazolotareva 2 ай бұрын

Меня прикалывает,когда "до" показывают с расслабленным или надутым животом(якобы,смотрите,очень толстая),а "после" - втянув живот и отклячив попу назад.😂😂😂

@УштишкаУхти 2 ай бұрын

Как похудели? Можно рецепт 😅

@kamilfo_estate 6 ай бұрын

До похудения намного лучше выглядет.

@ezenstone1439 5 ай бұрын

Непонятно зачем она стала как общипанная курица

@Milanayarkovskay 14 күн бұрын

Она как-будто бы в первом кадре была похожа на 20 лет , а во втором на 15 лет

@Bogema13 6 күн бұрын

Я по фигуре примерно как во втором варике и меня это устраивает. Но живот как на первом. Это бесит 😢 если я начну худеть я потеряю свою фигуру которая мне нравится и стану костлявой как до этого

@Дарья-й2й5г 5 ай бұрын

Умница,отличный результат!Я только в начале пути,твердо решила взяться за себя.Начала считать калории,умеренные физ нагрузки.Были срывы и снова +,взяла себе в помощь по совету подруги новый Турбослим день-ночь с усиленной формулой,правда только чуть больше недели пью,но аппетит действительно уменьшился,уже могу себя контролировать в порциях.Надеюсь вес будет хорошо снижаться,подруга уже неплохо скинула за месяц,хотя лентяйка еще та.

@НадеждаОрлова-п9з 5 ай бұрын

Что за реклама? 😂 Плацебо все это

@mariiarabinovich3273 4 ай бұрын

Молодец!)) а я за 5 месяцев на 8 кг похудела))) наконец-то😂🎉🎉

@ic1376 4 ай бұрын

как?и есои ли визуально изменения?

@mariiarabinovich3273 4 ай бұрын

@@ic1376 я стала ходить обязательно сначала 10000 шагов в день , потом 15000 шагов в день, потом до 20000 увеличила. Считала калории. Перестала есть хлеб (сейчас заметила, что стоит поесть хлеба, весь следующий день живот выпирает). Визуально, конечно, есть изменения в лучшую сторону: ляжки не трутся, живот не висит, боков нет, могу носить обтягивающие платья, наконец-то)))

@ic1376 4 ай бұрын

@@mariiarabinovich3273 спасибо!!

@IskandarovaFarangiz-r9p 3 ай бұрын

Я была 85 кг меня все устраивало потому что думала все меня любит такая какая есть и в один ужасный момент мой муж сказал мне себя мужиком не чувствую что я растолстела как свинья. Я три дня плакала. Говорила что я мама твоих детей. Мне уже не 17. А потом пришла подружка сказала пизда вставай сука будем тренироваться она сама тренер. Я скинула 10 кг за месяц. Без вреда для организма. Ем все что хочу только корректирую порцию. Не тазиками как раньше. Впереди у меня ещё 10 ,15 кг. Я понимаю что много ещё предстоит. И я благодарю своего мужа за тот пинок. Если бы он не унизил бы меня я бы никогда за себя не взялась бы. поддержите меня чтобы была мотивация. Милые девушки. не успокаивайтесь себя что вы себе нравитесь и пышная. И при этом вас глаза горят видя моделях. Сможете. не распускайте себя как я.

@МиланаУшакова-в7з 3 ай бұрын

Надеюсь это теперь бывший муж

@IskandarovaFarangiz-r9p 3 ай бұрын

@@МиланаУшакова-в7з 🤣😂😅😆😁😄

@evilnut6729 3 ай бұрын

Все круто конечно. Вы умничка. Но вот мужа надеюсь пнули под зад из своей жизни.

@ОльгаЗахарова-ч3м 2 ай бұрын

Поделись, как ты так похудела? 😢❤ Ты умничка❤❤

@Ekaterina-g4b 2 ай бұрын

Супер!!! Способ в студию👏

@Luda.USA.NewYork 27 күн бұрын

1st body shape is much better! 2nd gives sickness impression

@ДавидГабеев-м5к Жыл бұрын

интересно как она похудела???

@МайНигер 3 ай бұрын

Солила лирику

@kristinaoslina9457 2 ай бұрын

Первый вариант выглядит здоровЕе. Переусердствлвала, лучше мышцы иметь на первую фигуру, чес стать скелетом. Не навязываю

@margel5697 6 ай бұрын

Круто поменялась😊 Первый вариант выглядит как обычная среднестатическая фигура женская (и это я преувеличил), а после похудения очень круто, сразу такая подтянутая, стройная☺

@Елена-ж4ъ9е 5 ай бұрын

Так в том то и дело что такие среднестатистические женские фигуры всех а особенно мужчин ( не сопливых пацанов 20 лет а нормальных взрослых мужчин) привлекают больше чем скелет во втором варианте

@margel5697 5 ай бұрын

@@Елена-ж4ъ9е в каком нахуй месте вы увидели скелет?! Во втором варианте видна фигура девушки, которая следит за собой. В первом варианте фигура так и называется "обычная", то есть человек ничего не делает для неё. А чтобы фигура была красивая, необходимо за ней следить, правильно питаться, хотя бы немного заниматься спортом. И да, я тоже слежу за фигурой, для меня страшнее всего отрастить пузо, потому что это просто уродство на теле мужчины. Я раньше был профессиональным спортсменом, сейчас любительски занимаюсь, постоянно поддерживаю форму. Благодаря подвижному образу жизни и постоянным тренировкам могу похвастаться кубиками пресса, широкими плечами и спиной и накаченными руками. Это всё не само появилось, это годы тренировок. А вкусы у мужчин разные. Да, кому-то нравится и первый вариант, не спорю, но я ооочень сомневаюсь, что найдутся мужчины, которым не понравится тонкая талия, подтянутые ноги и попа. И да, как спортсмен могу сказать, что визуальная часть фигуры не всегда зависит от цифр на весах. Посмотрите только на спортсменок, фитоняшек, там любая девушка обзавидуется их тонкой талии и ягодицами, хотя спортсменки весят больше, так как мышечной массы у них больше, в то время как у обычных девушек жировая масса преобладает над мышечной

@evilnut6729 3 ай бұрын

@@Елена-ж4ъ9еОй комплимент сам себе сделать захотел. 😂 😂 Вам какое дело что другим нравится? Сами поди на пузо банку пиваса ставите. Не всем приятна полнота.

@ДженниБритан 5 ай бұрын

Там даже "лишние" килограммы красиво смотрелись

@e-leo-nora898 2 ай бұрын

в ее возрасте можно и быстрее похудеть. достаточно ходить на тренировки три раза в неделю в течение полтора месяца. говорю из личного опыта. хотя конечно, организм у всех разный, все равно молодец!

@NAlina_V17 5 ай бұрын

Можешь поделиться, как ты похудела? Мне очень нужно к лету.точнее к июлю хотя бы

@Person-f6d 7 ай бұрын

Мне нравилась она прежняя:(

@ლიზიდვალიშვილი-ზ4ყ 6 ай бұрын

А вы делали упражнения чтобы похудеть???

@TetianaLubchuk Ай бұрын

Тот случай, когда худеть было не обязательно. Была хорошая фигура💫

@Jjulia14 7 ай бұрын

Ну красоткааа!😍

@Everyone659 4 ай бұрын

Вы всегда были прекрасны! ❤ Но как вы это сделали?

@svetlanaveryaskina 5 ай бұрын

Умничка 🎉⭐🎉⭐🎉 Я была 102 ничего не помогало Сейчас минус 20кг за 4 месяца без обвисаний кожи без диет и тренировок Ем как обычно

@svetlanask6631 5 ай бұрын

Все самое интересное впереди 😂

@svetlanaveryaskina 5 ай бұрын

@@svetlanask6631 всм

@kotik00Lulu 4 ай бұрын

@@svetlanaveryaskina Завидует.

@svetlanaveryaskina 4 ай бұрын

@@kotik00Lulu кто завидует, кому?)

@kotik00Lulu 4 ай бұрын

@@svetlanaveryaskina Успеху.

@leksandr-buryad 26 күн бұрын

Красотка😘😘😘😘

@КаримМуракаев 15 күн бұрын

Так то отличный результат, но как по мне и 5 кг бы хватило

@toka6894 7 ай бұрын

Ты всегда Обладала очараванием тебе не стоило худеть ты и так прекрасно! ❤🌷💐

@КристинаТумачева 4 ай бұрын

Расскажите секреты похудения

@gera__ 2 жыл бұрын

А где подробности? Очень интересно как)

@kaha-q9e Жыл бұрын

Какая разница как похудела, много способов похудеть просто нужно желание

@gera__ Жыл бұрын

@@kaha-q9e да это понятно, но она в инсте и в вк делала вбросы, мол, расскажу как.

@Ди_09 5 ай бұрын

Какая вы мододец, подскажите как удалось достичь такого результаьа?

@ОльгаРыжикова-в6ь Ай бұрын

Конечно, Малолетка лет 17 , худеет очень быстро и все стягивается обратно, как будто ничего и не было, лучше покажите женщину лет 40

@ЗалияНурмухаметова-и8ф 2 жыл бұрын

С 10-ю кг была красавица

@이촌 Жыл бұрын

Наоборот

@МедеяСабитова-п5х Жыл бұрын

Главное она счастлива

@ЗалияНурмухаметова-и8ф Жыл бұрын

@@МедеяСабитова-п5х тебе то откуда знать счастлива она или нет?

@이촌 Жыл бұрын

@@МедеяСабитова-п5х согласна

@МедеяСабитова-п5х Жыл бұрын

@@ЗалияНурмухаметова-и8ф она хотела похудеть и похудела если бы не хотела не худела, тем более после -10 кг по лицу она веселая

@НастяКулакова-к3й 3 ай бұрын

Как вы похудел чем занимались и чем питались

@Пивнаяфея-ч4ъ 10 ай бұрын

умница какая!!!очень идет этот вес

@Li_Felix_o_o 2 ай бұрын

С кем можно начать худеть? (

@mmarw06 Ай бұрын

может со мной ?

@mmarw06 Ай бұрын

есть тг ?

@catsforever-q9x Жыл бұрын

Как мне так же похудеть? Я толще бегемота😭😭😭

@kkkkitttt Жыл бұрын

хахаха жиза

@Eldarskiy09 Жыл бұрын

Просто дефицит калорий каждый день , правильное питание , и спорт зал

@catsforever-q9x Жыл бұрын

@@Eldarskiy09 я ненавижу спорт, только айкидо люблю, но занятия дважды в неделю только. И я пыталась сесть на пп, но сорвалась и съела столько, что потолстела ещё сильнее, чем была раньше

@orange90909 Жыл бұрын

Мешок

@lovelovemyselff Жыл бұрын

@@orange90909 тебя будут в мешок засовывать,после смерти твоей.

@tan4ik314 18 күн бұрын

А мне нравилось ДО. ОЧЕНЬ ХОРОШЕНЬКАЯ. А потом тоже хорошенькая, но уж больно худенькая.

@АнастасияДвачевская-л4о 5 ай бұрын

Не знаю, мне кажется, что ДО выглядит здоровее

@shummanova 5 ай бұрын

Расскажи пожалуйста как? ждем видео

@Дарина-и4ч5ш 2 ай бұрын

А по весу ДО/После сколько?

@Гульноза-ы6щ Жыл бұрын

А какие упражнения ты делала прошу покажи?

@daria__joy_ 8 ай бұрын

Просто питание 🍽️ изменила, удефицит калорий

@AAa-ht7ln 4 ай бұрын

Можно пожалуйста какую зарядку сделала пжжж❤❤

@Oyatccek 5 ай бұрын

Ты научился вакум делать о круто

@НадеждаВеселова-ш2й 8 күн бұрын

Ну надо жить и работать голодным и одному и радоваться что вес уходит деньги откладываются!

@Екатерина-д1ь9к 5 ай бұрын

Надеюсь, через 4 месяца я тоже буду так выглядеть :)

@Daria49792 5 ай бұрын

А мне вы до больше нравитесь!

@АннаТерещенко-ы8н 4 ай бұрын

Подскажите пожалуста как похудеть ??? Дайте совет???

@ЭльмираСулейманова-ч1б 3 ай бұрын

Ты и так и так красивая ❤

@DimaRomaK 4 ай бұрын

Кто желает худеть сообща? Я ищу партнеров! Просто высылать результат каждую неделю в виде фото-это мотивирует к похудению, что вы не одна. Пишите, я пока одна начинаю, но жду каждого. Просто отправлять друг другу результат!!!