🌺POKE auténtico Hawaiano | POKE BOWL de atún| Cómo hacer un PoKe bowl

[@ricardodavid6800]

Excelente,se ve. Facil de. Prepara

Hola Ricardo!! Efectivamente este Poke de atún es súper fácil de preparar y la verdad es que está riquísimo, ósea que el resultado hace justicia...muchas gracias por tu comentario, por ver el vídeo y por tu subscription, y si lo haces por favor dime que tal te salió !! Abrazos

[@misafe1094]

Muy rico,seguro;deja receta de cebollas encurtidas y otras.

•] Sin lactosa: este plato no contiene lactosa [•] sin gluten: utilizar salsa de soja sin gluten [•] 🌱opción vegana: sustituir el atún por tofu fresco ( hay que escurrirlo, dejar drenar con un peso encima durante una hora, yo normalmente uso un tetrabrick de leche, y dejar marinar en nevera por dos horas con los ingredientes de la salsa, incluida la cebolla y los ajetes Maridaje: este plato va a maridar bien con un vino blanco, seco y con mucha mineralidad. Os sugiero un albariño como DO FERREIRO ADINA 2018, cultivado sobre terrenos de pizarra roja y alta acidez.

[@maradesalazar889]

Delicioso Gracias y me encantaría las verduras encurtidas

Hola Mar!!! Muchísimas Gracias por tu cometario y por ver el vídeo!! Os tengo que hacer uno de las verduras encurtidas que me lo ha pedido muchísima gente !! Me pongo con ello !! Un abrazo enorme

[@elenacazaliscristobal4787]

me ha encantado!! la crema de cacahuete es brutal para realzar sabores..gracias Marta, si compartes tu encurtido, me encantará, es una forma muy divertida de comer verduras cruda

¡Ayyy como me gusta que te haya gustado Elena! Efectivamente la crema de cacahuete sube el plato a otro nivel y lo dicho preparo un vídeo dentro de poco con encurtidos para ti !! 🥰😘

[@sorenone]

Hola! Muy buena receta. Un saludo!

¡Qué alegría que me escribes y que ilusión me hace que te haya gustado! El Poke de atún es delicioso! Un fuerte abrazo

[@flowermamalondon1115]

Love it ♥️

😘😘😘😘

[@franciscogarcia2670]

Bueno, que sencillo y qué aspecto tiene el resultado.

¡Sencillisimo y riquísimo! Es un plato de esos de los de cortar y pensar cómo digo yo! Un fuerte abrazo

[@linam59]

Otra pregunta mantequilla de cacahuates podría ser de maní ? Gracias súper le receta

Hola de nuevo Lina!! Efecto mantequilla de cacahuetes es lo mismo que mantequilla de maní, así que se haría con eso sin problemas!! Gracias a ti por ver el vídeo y por tus comentarios que siempre me hacen mucha ilusión. Un abrazo enorme

[@linam59]

Lima es igual a limon ? O lima es naranja

Hola Lina!!! Lima sería el limón verde, redo Siro que es ácido. La fruta con la que se hacen los mojitos!! Jaja!! Un abrazo

[@peaceloveforever88]

hola guapa

[@arianafumero7067]

No has dicho de lo más importantes que el salmón debe ser previamente congelado antes de comer

Hola Ariana, muchas gracias por tu comentario y por ver el vídeo de ¡cómo preparar un poke bowl auténtico! Efectivamente si el salmón se come crudo conviene congelarlo antes durante 5 días por el tema del anisakis, este es un parásito que afecta al pescado crudo en España pero afortunadamente no en todos los países del mundo. Espero que te haya gustado la receta. Te mando un fuerte abrazo