Poke Bowl the dish that has conquered young and old | History and Recipe

Today we are going to see how to prepare the Poke Bowl, a dish that has conquered children and adults alike. I will tell you its history and show you my recipe.
Poke is a dish with simple origins, which has its roots in 400 A.D., when the fishermen of Hawaii used to eat the leftovers of the day's catch cut into cubes, hence the name Poke, which literally means "cut into cubes".
Today, several restaurant chains offer their own Poke Bowl. There are now poke bowls to suit all tastes; in its modular version, everyone can compose their own poke bowl according to their wishes.
A complete, fresh, colourful, cheerful, good dish.... In short, a must-try!
CAPTION: Poke Bowl the dish that has conquered young and old | History and Recipe
00:00 Start
00:20 Poke Bowl Story
02:59 Poke Bowl Recipe
03:38 Salmon
05:49 Cooking Rice
06:31 Poke bowl serving
07:39 Other recommended videos
Poke Bowl Recipe (for one person)
- 150g rice
- 200g salmon
- 1 spring onion
- 2 tbsp soy sauce
- 1 mango
- 1 avocado
- 2 tbsp rice vinegar with a pinch of salt and sugar (or 2 tbsp apple vinegar)
- 10g macadamia nuts, chopped
- Nori seaweed (optional)
🔹Recommended products
- Aluminium frying pan: amzn.to/3olC24s
- Induction hob: amzn.to/3uqRpwg
- Disposable Sac a Poche with 7 nozzles: amzn.to/34OrLH3
- Spouts for Sac a Poche: amzn.to/34IHKWY
- Poke or Ramen bowl: amzn.to/33sPEU5 or amzn.to/3BrWsxO
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[@curiosandotraifornelli]

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[@dolorespipicelli1626]

Grazie Mich sei uno chef completo e originale perché non solo ci presenti sempre delle gustose ricette ma ci illustri la storia dell'origine delle stesse. Pertanto oltre a darci la possibilità di poter sperimentare i cibi che presenti ci arricchisci culturalmente. Grazie e un caro saluto in attesa della prossima ricetta culinaria. 👏👏👏👍😋

[@curiosandotraifornelli]

Grazie Dolores, ci vuole tanto tempo e impegno per fare questi video e sono i commenti come i tuoi che danno la voglia di fare sempre meglio! 😊

[@angelapuglisi1104]

Concordo con Dolores, un video chiaro.,esaustivo e bello da vedere. 👋👋👋

[@jorgegallo6460]

Grazie mille chef. Trovo molto interessanti i tuoi video. Mi sono suscrito e ti faccio miei auguri! 🇺🇾 🇮🇹

[@curiosandotraifornelli]

Grazie a te Jorge!😊

[@ericavighini927]

È la prima volta che vedo un tuo video,e l'ho trovato interessante. Il poker l'ho assaggiato poco tempo fa 👍

[@curiosandotraifornelli]

Grazie Erica, mi fa molto piacere!😊

[@ludovicarenzetti5491]

È da un po di tempo che sento parlare di questo piatto...e devo dire che questo video mi ha invogliato molto.Finalmente lo proverò.

[@curiosandotraifornelli]

Grazie, è un piatto tanto semplice quanto gustoso, devi provarlo! Fammi sapere se ti piace😋

[@Bruno-jc9lx]

Piatto completo, fresco e invitante, complementi chef. Ho provato per curiosità il mio primo Poke due mesi fa e sono rimasto soddisfatto, da allora è un piatto entrato stabilmente nel mio menù

[@curiosandotraifornelli]

Un ottimo motivo allora per provarlo a fare a casa😋 Sono sicuro che verrà buonissimo! Se lo fai, fammi sapere la tua ricetta😊

[@olgabianchi6320]

Ciao!!!! Questo piatto vorrei provare a farlo. Mi piacciono tutti gli ingredienti tranne il pesce crudo (anche se marinato). Si può fare coi cubetti di pesce saltati in padella?

[@curiosandotraifornelli]

Certo! si può usare anche del pesce cotto, ti consiglio dei gamberi (o simili) piastrati o fritti. Ci stanno benissimo😋

[@olgabianchi6320]

@@curiosandotraifornelli ok