Pokonaj ANEMIĘ raz na zawsze! Niektóre porady mogą Cię zaskoczyć

[@Jarkenzi]

Dodałbym 2 rzeczy które ułatwiają przyswajanie żelaza: kwas foliowy, witamina C. Materiał bardzo merytoryczny i praktyczny.

[@magicznyogrod369]

Z rodzicami to jest tak, że najpierw narzekają na dzieci, że nie chcą ich słuchać a potem sami nie chcą słuchać swoich dzieci. A film wartościowy, dziękuję. Wszystkiego dobrego, radosnych Świąt 🎄🎁⛄

[@nacalosc]

Mam 66 lat i to moja corka oglupiala wierzaca w media po prostu mnie skreslila . Odbiegam od jej standartow . Takie skandaliczne jedzenie tluszczy po ktorych sie ma sylwetke perfekt lub otwarte gloszenie ze zywienie swego mikrobiotu jest najlepszym (jedynym szczerze mowiac ) antydepresorem, przyprawia ja o gol glowy. Coz , pani psychoanalityk za regularna oplata zastapi i mame i tate. :D

[@nacalosc]

Wiec moze nie mozna porownac rodzicow majacych swoj bagaz doswiadczen z mlodymi doroslymi ktorzy w mlodzienczym zadufaniu mysla ze wiedza lepiej choc wiedza mniej . Niemniej JA bym byla super dumna z tak madrego syna (co nie wyklucza dysusji i weryfikacji zrodel).

[@xgorzki603]

@@nacalosc Najgorzej jest właśnie z córkami. W wieku 16-20 lat wydaje im się, że są już dorosłe i że pozjadały wszystkie rozumy. W wieku 20-30 robią jakieś gównostudia i stają się tak przemądrzałem, że praktycznie nic do nich nie dociera. Znam wiele dziewczyn, które używają papierka magistra czy tam doktora do zamykania mordy innym ludziom, wywyższania się, a nawet bezczelnego poniżania innych ludzi. Jednocześnie często dostrzegam, że poza posługiwaniem się naukowymi terminami te dziewczyny w ogóle niewiele mają w głowie. To jest efekt całej tej "prasy kobiecej" i feminizmu - go girl, jesteś wyzwolona, ruchaj, baw się, jesteś lepsza i zawsze masz rację. Jesteś silna i niezależna. Ego wywalone w kosmos i całkowity brak pokory. Wszystko, co jest sprzeczne z ich przekonaniami zostaje od razu wyzwane od faszyzmu. Mam taką w najbliższej rodzinie. Co chwila inny kolor włosów, nowe tatuaże, wyzywający ubiór, kolczyki. Myśli, że jak pyskuje do każdego, to jest fajna. Tak naprawdę nikt jej nie lubi i każdy dostrzega, że to zwykjła tępa dzida. Wykształcona idiotka. Uważa się za mądrzejszą od wszystkich, ona jest oświecona, a cała reszta rodziny jest według niej średniowieczną ciemnotą. A jak jej udowodnisz, że się w czymś myli, to foch na miesiąc. Ona musi mieć rację, nawet jak nie ma racji. Kiedyś mi zarzuciła, że mam wyprany łeb, jestem niedouczony i nienormalny. - Ale to Ty wyglądsz jak krzyżówka kurwy z klaunem.

[@129Karolus]

Trafiwszy do szpitala (nie z powodu anemii), dieta szpitalna wpędziła mnie w.. anemię, ponieważ moje dotychczasowe żywienie oparte było głównie na mięsie, a żywienie szpitalne niewiele ma wspólnego ze zdrowym rozsądkiem.. szybko pozbyłem się anemii, dzięki wątróbce, podrobom i boczkowi..

[@malgosiag8330]

Dieta szpitalna przy anemia trwała trzy dni8😂

[@janekwielki3829]

Zacznij leczyć łeb

[@Greczien]

Mielona wątróbka przyrządzona jak kotlet mielony. Bardzo smaczna i " wchodzi"😊😉

[@Greczien]

Tj prawda z ph zolądka- potwierdzam. 20 lat temu powiedziała mi to lekarka przy niskim żelazie. Że mam niedokwaszony żołądek i wtedy żelazo nie wchłania się jak powinno. A był to efekt przyjmowania przewlekłego inhibitorow ( ranigast, alugastrin itp). Do dziś mam problem z dokwaszonym żołądkiem, mimo dobrania właściwego żywienia. Tak więc odradzam przyjmującym IPP. Bardzo fajnie przekazana wiedza. Wszystko skondensowane. Bez zbędnych info. Krótko, konkretnie i na temat. Pozdrawiam i dziękuję.

[@grazynasobiczewska939]

Można pogratulować Mamie zarówno mądrego syna, jak i tego, że go słucha. Pozdrawiam

[@paulinaa2944]

Wątróbka mniaaam mniaaam, teściowa robi najlepszą😍

[@BitOfDisregard]

Oj tak, ja w tym roku będę swojej mamie życzyć przede wszystkim, żeby bardziej mnie słuchała 😅

[@aniaesz3036]

Dziękuję, podpowiem to mojej koleżance, która ma anemie podobno z powodu choroby autoimmunologiczne.

[@nacalosc]

Bardzo sie ciesze ze trafilam na Ciebie. Masz dobry styl : Precyzja , szybki przekaz bardzo konkretny , bardzo wywazony . Dzieki .

[@nacalosc]

Pochlaniam ten wyklad lepiej niz to zelazo . A od dlugich lat slucham naprawde sporo roznych osob (co zreszta jest bardzo komplmentarne ) Tu wydaje sie to bardzo przejrzyste ustrukturowane .

[@marcinkubica1434]

Dal mi do myślenia ten material i to bardzo dużo w pozytywnym tego znaczeniu dziekuje

[@mapani6469]

Dziękuję za pomoc alle pan za szybko mówi nie mogę złapać słów

[@annacygal3107]

Dostałam już apetyczną książkę, pięknie zdjęcia potraw, dobry papier . Gratulacje!

[@grazynapisarek1257]

Dziękuję za program 👍 pozdrawiam serdecznie Pana Panie Mateuszu 🌹

[@ewapasiok6638]

DZIĘKUJĘ ZA TEN WYKŁAD.BARDZO POMOCNY.MĄŻ MA ANEMIĘ I PROBLEM Z JELITEM.JESTEM BARDZO WDZIĘCZNA. POZDRAWIAM ZE SKOCJII.A PRZY OKAZJII ŻYCZĘ POMYŚLNEGO NOWEGO ROKU.🤗

[@seedinstal2470]

Dziękuję za książki i za całą przekazaną wiedzę. Słucham od 2 tygodni i chłonę wszystkie informacje. Pozdrawiam.

[@dieselrk]

Jak zwykle merytorycznie👏Poprosze wiecej odcinkow z Jakubem,bardzo fajnie sie was slucha(widac ze nadajacie na tych samych falach. Kiedy nastepny odc z pania prof.?

[@monikasoneczko9000]

Dzień dobry. Dziękuję za ten odcinek. Mam pytanie o laktorefyne- w jaki sposób ją przyjmować względem posiłków i czy to obojętne jaki produkt? Jakiś suplement z apteki? Czy inne źródło? Pozdrawiam serdecznie

[@natalia-gc3rg]

Uwielbiam podroby i wątróbkę !

[@DariuszKonrad-si1zk]

Dzien dobry, dziekuje i zycze milego dnia 🙂

[@ewaolszewska9332]

Dziękuję,świetna wiedzą.

[@Seed.of.Light.]

Zamiast kwasu foliowego mój lekarz zalecił mi folian. Całe życie mam niski poziom żelaza i mimo iż jest na minimum normy to zawsze czułam się dobrze. Niestety w szpitalu chciano mi przetoczyć krew na co się nie zgodziłam z powodów osobistych. Po nachodzeniu mnie codziennie w końcu zgodziłam się na żelazo dożylnie ale wiedziałam, że mi zaszkodzi. Niestety później przez ponad pół roku straciłam połowę włosów na głowie, paznokcie rosły takie krogulcze i bardzo łatwo się łamały. Wyczytałam, że na anemie dobra jest herbata z moringii. Zaczęłam ją pić i po miesiącu widziałam już zmiany na lepsze. Po tym żelazie dożylnym miałam częste omdlenia i szumy w głowie czego nie było gdy nie brałam nic. Pije cały czas herbatę z moringii i pokrzywę tak profilaktycznie.

[@ewa354]

Witam gdzie kupuje pani ta herbatę

[@magdamagda8884]

Dziękuję bardzo za ten odcinek, mój tato ma anemię. Wesołych świąt 🎄

[@elizabethbacon6151]

Dziękuję za bogate informacje i rady na temat anemii. Uwazam ze Pana wyjaśnienia dotyczace spożywania artykulow spozywczych szczegolnie owoców morza takich jak krewetki, śledzie i ryby oraz wątróbki z drobiu i wolowe tak jak Pan nam przekazuje są bardzo ważnym źrodłem żelaza . Soki z owoców i warzyw szczególnie sok z cytryny poza tym kivi, ananas i grapefruit spożywam codziennie. Tak wiec nie mam problemów z witamina C. O laktoferynie nigdy nie słyszałam tak wiec bede musiała troszeczkę więcej poczytać . Dziękuję bardzo za bardzo ważne informacje o tym co należy spożywać ażeby uniknąć anemii. Serdecznie pozdrawiam.

[@kazimierasmyrek6062]

1ß1

[@dorissuzi4321]

Dziękuję za książkę świetna ,mam już wszystkie 3 książki, polecam

[@natalia-gc3rg]

Laktoferyna jest bardzo droga wg mnie Kupuje 15 saszetek za 40 zł ! Proszę nakieruj jaka jest najlepsza ale też ekonomiczna ❤

[@martynamartyna899]

Wielkie dzięki za uświadamianie! :)

[@anitahipsz4969]

Super wiedza. Trzy książki w domu🤗

[@LucynaPigon]

DZIĘKUJĘ ❤

[@martac7750]

Ciekawe informacje. Dziękuję 🙂

[@grazynapietrzyk9633]

Bardzo wartościowe informacje

[@monikabarska7515]

Najlepszy i na pewno nie szkodliwy jest ocet spirytusowy. Rewelacyjnie działa też picie octu spirytusowego na noc. Poprawia jakość snu

[@ewaczarnecka8327]

Ile tego octu? Ja bardzo źle sypiam

[@urszulaboksa5482]

Właśnie ocet doprowadza do anemii.Ocet niszczy hemoglobinę Znam młode, co chciały schudnąć szybko ,i białaczka..🤕😵 Niestety jest dużo pułapek, trzeba szukać wiedzy. Pozdrawiam. Robale nie mają żelaza 😵🤕🥵A chcą nas tym karmić....

[@joannazaras8144]

To ocet jabłkowy jest zdrowy. Ocet spirytusowy nie.

[@anna.2707.]

Dziękuję za filmik będziemy działać. Dam znać czy pomogło tylko zastanawiam się ile czasu sobie dać?

[@kadzia1978]

Na zakwaszenie żołądka ponoć dobrze jest zjadać kryształki soli kilka razy dzienie, NaCl wspomaga tworzenie się kwasu solnego czyli HCl

[@lizmona9679]

To tez DZIALA ale najlepsze jest ocet jablkowy 2 lyzki z mala iloscia wody przed jedzeniem. To dziala, SPRAWDZONE. Po*ZDRAWIAM 😍🐞🐘🍀💖💥

[@iwnnwk2770]

Uwielbiam krysztalk soli

[@dawid7496]

Z rodzicami to prawda mam ten sam problem 😄

[@grazynawyszomierska3653]

Dziękuję bardzo

[@brusiogwardzista1995]

Od 6 tygodni biorę chemię.Wyniki krwi pogorszyły się,mam niedokrwistość.Duzo osób, biorących chemię,ma problemy z krwią.Moze pomógłby Pan, doradził jak mamy dbać o siebie,w tym trudnym okresie?

[@NaWesolanute]

Woreczek mam wycięty od ponad 16 lat piję Ziola z 22 ziół robię sama na wódce korzennej Pomaga mi w trawieniu

[@basiaidziak3575]

Podroby kocham. Żołądki i serduszka. Wątróbka wchodzi mi trudniej nieco.

[@piotr5907]

Ja po konsultacjach w keto niestety nie poradziłem sobie z Anemia/obniżoną hemoglobiną, usłyszałem ze to stres, chociaż w sumie kazdy tak mowi na koniec;)chociaz z ostatnich zaleceń nie próbowałem jeszcze komory.moze to pomoże.

[@dorotakorolczuk2782]

Dziękuję bardzo.

[@kazimierzwarchol5037]

Wyglada to ladnie w teorii ale, czy ta watrobka daje wiecej zdrowia czy szdody? Wiemy ile roznego paskudztwa zjadaja te kurczaki zeby szybciej rosly, a watroba jest tym filtrem, wiec czy nie zjadamy wraz z nia antybiotykow, GMO i czego tam jeszcze?

[@adamrojek2511]

Wypowiedź nie jest precyzyjna, wystarczy zjeść 10 mg żelaza czy przyswoić. Jeżeli to drugie to nie wystarczy zjeść 100 g czegoś co zawiera 10 mg żelaza.

[@iwonadugosz9268]

Mam pytanie. Czy nietolerancja laktozy i zwiazane z tym zbyt czeste wypróżnainie może wpłynąć na zbyt małą ilość żelaza w organiźmie mimo stosowania żelaza w tabletkach?

[@plockgrzegorz]

pomoglo!

[@andrzejk1708]

Proszę o komentarz. Cytryna w kontakcie ze śliną zmienia PH na zasadowe. Czyli nie wszystko co kwaśne, zakwasza żołądek.

[@lemadamme1746]

Jaki sposób suplementowac ta laktoferynę? Czy bierze się ją razem z tabletką żelaza czy przed?

[@alcjaszlagier5049]

Dzieki za temat

[@marlenablaszczak]

Dziękuję za ten materiał, właśnie jestem na etapie zwiększenia wchłanianie żelaza, dużo konkretów Pan podaje 😊

[@berciaj]

Proszę o radę . Mam żelazo poniżej 40 i ferrytyna 8,30 .Badanie krwi ,wszystko w normie . Czy powinnam iść do lekarza ?czy mogę sama kupić suplementację w aptece

[@znajoma-gy9mi]

To jest anemia z niedoboru żelaza. Trzeba pójść do Hematologa lub Hepatologa. Trzeba zrobić badania laboratoryjne całej Gospodarki Żelazem, czyli Żelazo, TIBC, Ferrytyna, Transferyna, sTfR stężenie procentowe i UIBC UIBC - to utajony niedobór Żelaza i można samemu wyliczyć TIBC minus Żelazo = UIBC Do tak niskich wartości, o których piszesz warto zrobić też zrobić badanie Białka Całkowitego. Ja miałam tak właśnie i teraz już przez leki i Białko mam o wiele lepsze wyniki.

[@elwirailczuk3417]

A picie kawy godz przed posiłkiem.Jak jest z tym żelazem znam os które nie jedzą mięsa a mają wysoką ferrytynę?

[@annak2031]

Nie rozumiem, zaleca Pan cytryne ktora ma tylko kwasny smak, ale dziala zasadowo, wiec jak to jest ...?

[@paulinaszwajka7398]

Czy mogę dodawać czerwone wino do gotowania wołowiny czy wątróbki? Wpłynie to na wchłanianie żelaza? Tak mi lepiej smakuje zdecydowanie

[@renatawojtowicz7826]

Ja tez mam anemię . Próbowałam się przekonać do wątróbki ale powoduje u mnie odruch wymiotny . Prędzej w piekle śnieg spadnie niż się chyce podrobów 🫣😂. Z mięsem nie mam problemu 😁

[@Seed.of.Light.]

Ja robię sobie wątróbkę drobiową bo innej nie przełkne. Żeby utrzymać prawidłowy poziom ferrytyny w organizmie wystarczy w tygodniu zjeść 20dkg wątróbki wieprzowej lub 40dkg drobiowej. Ja moją robię tak-najpierw myje,pozbywam się wszelkiego tłuszczyku,błonki i wszystkiego co nie jest czystą wątróbką. Potem obtaczam w mące, wrzucam na patelnie,smażę na małym ogniu z dwóch stron lekko soląc. Pozniej dodaje usmażoną wcześniej cebulę. Kładę ją na powierzchni wątróbki. Na to kładę jabłko lub dwa pokrojone w plasterki. Wszystko duszę aż jabłka będą miękkie. Do tego ziemniaki i buraczki.

[@allg8099]

1 rzecz się nie pojawiła obok laktoferyny(apolaktoferyny) Szczep probiotyczny 299 v, np sanprobi ibs

[@magdalenabiaoskurska3477]

Na zwiększenie kwasowości żołądka bardzo pomaga suplementacja cynku

[@Anna-iz7nf]

Dzień dobry, czy osoby z zaawansowaną niewydolnością nerek mogą jeść wątróbkę?

[@AXEL8567]

Ja mam przewlekłe zapalenie żołądka i dwunastnicy do tego niskie żelazo i ferrytyna.

[@romandebiec8370]

Co powiesz na zimne nóżki z octem?

[@melania3228]

Dziecka Miałam siedem hemoglobiny tylko porzeczka czarna postawiła mnie na nogi kupowałam mieszałam ze śmietaną

[@aleksandrakulak5221]

Przecież cytryna jest zasadotwórcza😊

[@izabelaszlachta7769]

przyzwyczajenie staje sie druga natura czlowieka --stad tak trudno zmienic przyzwyczajenia

[@wzsakul]

Ja na pewno mam problem z piciem kawy 30min po posiłku. Muszę to przesunąć.

[@twardzieltwardziel4739]

A co jeśli mam żelazo 184 wit.b12 626 ferytyna 274 kwas foliowy 16.10 wszystko w normie a jeszcze leukocyty obniżone mężczyzna 35lat hematokryt obniżony i co dalej z tym niby zrobić

[@alcjaszlagier5049]

Biore revolade,nabawiłam się anemi krwi..chciala bym nie brac tych tabletrek lekarz nie reaguje i twierdzi ze tylko to mi pomaga.zadnego kurortu..żadnego testu co mi pomoże prócz revolade 50 mg co drugi dzien

[@LukianManitari]

Dobry materiał. A czy nabiał zaburza wchłanianie żelaza hemowego? Dzięki i Pozdrowienia :)

Nie, wapń nie wpływa na wchłanianie hemowego :)

[@iwa_g]

Gastroskopia zostala stworzona do badania ph zoladka. Natomiast w obecnych czasach malo ktory lekarz robiac gastroskopie zbada ph

[@drevcia5898]

A jakiej firmy byłaby ta laktoferyna najlepsza o najczystszym składzie?

[@PositiveEnergy16]

polecam z polskiej firmy Genactiv

[@elzbieta7922]

👍❤️🍀Pozdrawiam

[@Lidia-pg5nq]

Walczę z anemia od lat i bez wspomagania żelazem w tabletkach to moje wyniki są tragiczne. Ale posłucham.

[@ewaczuprynska9214]

@user-tb9we2bd7x Jak się dobrze odrobaczysz i odgrzybisz jelita to zapomnisz o anemii na zawsze.

[@Lidia-pg5nq]

@@ewaczuprynska9214 Co możesz mnie polecić ?

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

A czy wątróbka w dużej dawce nie doprowadzi do nadmiaru witaminy A?

[@kamikadzekitty]

w poprzednich filmach mowil zeby max 800g tygodniowo

W praktyce ciężko jest przedawkować jedząc ją rozsądnie. Te 2-3 porcje w tygodniu to dość bezpieczna ilość :)

[@iwa_g]

Jak jesz 1kg dzienniw to tak, a tyle ile zjadaja ludzie powoduje wręcz niedobory

[@Gawrosz]

E tam, panie bardzo chętnie spożywają serduszka, Tyle, że męskie.

[@jozeffranciszek3349]

Mnie soda oczyszczona pomaga na zgagę , oprócz Ranigastu nie ma nic lepszego . Ponadto jeżeli chodzi o mnie soda oczyszczona ułatwia trawienie 😅

[@algom7623]

A jak zażywać tę sodę? Mnie tez koszmarnie meczy wieczorem zgaga

[@jozeffranciszek3349]

@@algom7623 Nie po każdym jedzeniu mam zgagę , lecz gdy mnie zgaga dopadnie , najgorzej jest jak się położę spać , czy przy schylaniu . Jeżeli chodzi o mnie to wyciskam sok z połowy cytryny , wlewam do wysokiej szklanki i nabieram łyżeczkę sody oczyszczonej i wkładam łyżeczkę z sodą i zostawiam na chwilę aż przestanie soda "wrzeć" i później dolewam letniej wody do połowy szklanki , mieszam spokojnie i wypijam . Jeżeli niema pod ręką cytryny to do wody wsypać samą sodę i mieszać i pić , bez soku z cytryny niedobre w smaku . Nie nakłaniam do używania sody na zgagę , skoro Pytasz to napisałem Życzę wszystkiego dobrego w nowym 2023 roku

[@algom7623]

@@jozeffranciszek3349 mam taka samą przypadłość. Czasami nie ma pod ręką nic doraźnie a soda u mnie w domu zawsze jest. Dziękuję i również wszystkiego dobrego!

[@algom7623]

@@ann5642 próbowałam z mlekiem ale na mnie nie działa

[@basienka9878]

Ja miałam takie zgagi, że po ścianach chodziłam. Wyrzuciłam z diety mąkę i miałam spokój juz trzeciego dnia. Zero słodyczy, cukru

[@krystynaferguson5914]

A co z zakwasem czy enzymes Bolotowa?

[@maciejlorenc1690]

Jak zatem zakwasić odpowiednio żołądek jeśli jest on wrażliwy i do tego ma nadżerki oraz stwierdzony helikobakter? Czy za pomocą diety można uspokoić helikobaktera?

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

Podpinam się do tego pytania... Polecają np. ocet jabłkowy z wodą, ale u mnie to tylko podrażnia gardło i nie mogę tego pić.

[@karolinaadriannamusic]

Wrzucić do diety kiszonki i zminimalizować węglowodany 😊

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

@@karolinaadriannamusic - a co konkretnie z kiszonek? Kiszona kapusta, ogórki... - coś jeszcze? [po kapuście to chyba mi się gazy robią]. A w miejsce węglowodanów (nie jem ciastek itp. tylko ciemny makaron, kasze, chleb) co? Mięcho (nie chce diety keto)? [warzywa i owoce też jem]

[@karolinaadriannamusic]

@@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca Nie jestem specjalistą, nie chcę wprowadzić w błąd. Myślę, że na kanale Mateusza znajdzie Pan wiele dobrych rozwiązań. Ale z kiszonek to oprócz kapusty i ogórków są też np buraki i inne warzywa, a także kefiry. Nie trzeba jeść dużo mięsa, można ryby, jajka są wspaniałym źródłem tak naprawdę wszystkiego.

[@karolinaadriannamusic]

@@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca No i niestety kasze, makaron pełnoziarnisty i chleb to też weglowodany, a te pełnoziarniste mają dużo błonnika co nie zawsze jest dla nas dobre.

[@teodorfafik3847]

Cześć. Czy wątróbkę z dorsza można traktować jak podroby ze zwierząt lądowych?

[@kris6975]

A można witaminę C używać do zakwaszenia żołądka?

Można :)

[@martynakrawczykowska710]

Jaka jest dobra laktoferyna?

[@krzysztofakierman4583]

Mateusz, mam pytanie; po pierwsze, nie wyobrazam sobie jedzenia bez kromki chleba, jednakowoz po lektorze Twojej ksiazki wnioskuje, iz poza maka kokosowa, nie ma maki sluzacej naszemu zdrowiu. Zatem zapytam; a co z maka owsiana, badz chlebem ze zmiksowanych platkow owsianych... Powiedz prosze

Jak najbardziej dobry wybór:)

[@krzysztofakierman4583]

@ pięknie ci dziękuję i miłego dnia życzę

[@adapietrowy5193]

Doskonała dla zdrowia mąką to mąką kasztanowa!!!!!!!🥰😍

[@krzysztofakierman4583]

@@adapietrowy5193 dziękuję, sprawdzę

[@janmay8519]

Gin jest gorzki . Będzie dobry ?

[@ignacinho4691]

A kwas foliowy?

[@tdkontakt]

Mateusz oczywiście materiał wartościowy ale tytuł na styl "doktora nauk" Kulczyńskiego 😂 Lepiej nie iść tą drogą 😉 Pozdrawiam serdecznie

[@elebrzos7306]

Tylko Kulczynski ma 10 razy więcej subskrypcji

[@teresakristensson2474]

A CO PAN SADZI O ANEMII SIERPOWATEJ

[@znajoma-gy9mi]

Sierpatokrwinkowa ? Żelaza za dużo?

[@basiabas1]

A co jeżeli jest stwierdzona anemia ,poziom żelaza z krwi jest na poziomie 14 natomiast ferrytyna na poziomie 375. Ferrytyna to jest magazyn żelaza a jest stwierdzona anemia więc o co chodzi ?

Anemia zwykle wynika z niedoboru żelaza, ale nie jest to jedyna przyczyna. Drugą może być niedobór witaminy B12. Może zrobię o tym kolejny materiał :)

[@AK-vz7ww]

👍🔥🇵🇱❤️🌹

[@agnieszkastarzynska-kilins3535]

Na anemię najlepszy zakwas buraczany. Można mieć anemię, bo pasożyty

[@f3zby206]

A herbata i kawa bez kofeiny tez jest niewskazana?

Tak, w przypadku kawy nie chodzi o samą kofeinę:)

[@f3zby206]

@ a w przypadku refluksu i niedokrwistości tez nalezy zakwaszać zoladek?

[@filjed1449]

A co z nadmiarem żelaza w organizmie?

[@iwa_g]

Większość ludzi ma niedobor. Nadmiar jest bardzo rzadki

[@monikaflegel7339]

Tyle lat walczę z anemia

[@elebrzos7306]

Polecam laktoferyna i actiferol 60mg

[@ewaczuprynska9214]

@monikaflegel7339 Potrzebujesz odrobaczyć się porządnie i odgrzybianie jelita i anemia zniknie na dlugo.

[@annakremis2665]

A ja mam problem z trawieniem koktajli warzywnych ....Dlaczego ?

[@natorikatsuro1133]

mięsożerca, nie mogę XDDDDDDD

[@Justynna]

O chyba anemi nie wylecze nie zjem nic na sucho . Musi byc popitka

Ważne, żeby produktów bogatych w żelazo nie popijać kawą czy herbatą, niewielkie ilości wody będą ok ;)