Поможет снять напряжение с шеи и поясницы.

#болитшея #больвсуставах #больвпояснице
Все анонсы начала курсов вы можете найти👇🏻
В канале Телеграм 👉🏻 Тренер Анна Наумова
В VK 👉🏻 Анна Наумова. Пилатес. Онлайн тренировки
Запрещенная сеть @naumova.trener
Если видео было для Вас полезным, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, с теми, кому это так же может принести пользу.
#пилатес #пилатесонлайн #упражнениядома

[@ЕленаСтародумова-ь3з]

Благодарю за упражнения🙏Анна, Вы очень много даете для нас!

[@naumovatrener]

Елена, спасибо за доверие💕

[@varvara_yargina]

Спасибо, частая проблема, буду делать ❤