PON DUROS TUS BRAZOS Y OLVÍDATE DE LA FLACIDEZ EN TU PARED 💪🏼🔥

[@silviajardines7492]

Descubri esto que necesitaba ha alguien que me explicara como poner duros mis brazos. Que bendicion. Gracias

[@teresadussancalderon3620]

Duele, lo he hecho dia de pir medio.

[@normasanchez-qm5rq]

Hola cómo estás mi dra me recomendó tus videos en para bajar de peso. Excelfnte

[@deysialmaralesbeber1403]

Soy cubana de 64 años.me encantan tus ejercicios y me incorporé recién bendiciones

[@HildaLopez-fg3fz]

Soy mayorsita. Agradezco tu rutina. Esta abuela. Rockera quedará chebere

[@nellyceballos8018]

Muchísimas gracias están muy buenos porque no son ta difícil bendiciones de colombia

[@jesusalbertogonzalez252]

Tengo que 71 años

[@josecrego4408]

Soy Carmen de Madrid España, también soy de Ferrero y tengo 71 años, y me encanta tus ejercicios i❤❤❤

[@maritzachirinos9109]

Excelente!!❤. Gracias!!. Lo logré. Tengo 70 años. Hice toda la rutina. Lo importante es comenzar y no dejarlo para después. Un abrazo fuerte desde Venezuela 🇻🇪.

[@OrquidiaMinaya]

Yo tengoxasitoda mivida Ciendo ejelcicicio .pero meisieron 2 sirrujias para tenel mis 2 ultimas creastras y pienso gu we alcoltalne los tejidos de mia k do m enesi no me ayuda para k mis piel de mialdomen mepel mita gue se meponga fime mis area de mi bientre baja

[@OrquidiaMinaya]

Mido 5 punto 3 y tengo 14o libras k tu me rres comienda no olvidabdogue mimuculis de mi espalda son unpoco de lis cados gracias poltu amirosas esplicacionens jehova te cuide

[@OrquidiaMinaya]

......😂❤hola presiosa yo te mande esevidio des cul guier maner gracias

[@RosablancaPereira]

Igrasias nos motibas mucho y espero lograrlo 😅​@@OrquidiaMinaya

[@Angelavarela792]

Excelente, lo hice, gracias, me encantó, hace mucho no hacía ejercicio, mil gracias, me gustó mucho, lo único que la alimentación mía, no es buena.

[@normasandoval7453]

No importa que hasta hoy haya encontrado el vídeo. Hoy es el día indicado, gracias abuela Perú, Dios le bendiga

[@bmort6170]

Muchísimas gracias ! Mé encantan tus ejercicios y tú forma de ser. Abrazos désde San Diego, USA. ❤❤❤️

[@aidadetres8776]

Hola. Me encantan tu forma de ensen̈ar. Muy Buenos ejercicios Tengo 82 an̈os y todavia puedo hacerlos Gracias y bendecido día ❤

[@MaríaBello-z3o]

Me encantó .tú manera de enseñar..práctico algunos.pero seguiré los tuyos tbm Bendiciones.❤

[@amaliaperez3587]

Muy buenos tus ejercicios, son efectivos. Tengo 69 años y siempre desde mi juventud hice ejercicios con pesas después por problemas de columnas deje de ejercitar ahora veo tus videos y puedo realizarlos😊. Dios te bendiga

[@rosadreyfus9075]

Primera ves que veo tu video ,me encantas,también soy peruana,me gustan 😢los ejercicios,soy adulto mayor ,mi salud esta muy buen ,ningún dolor,mente positiva,viviendo día a día el hoy,gracias,pienso que si las personas hacen ejercicios,dejarían de los achaques propios de la edad,no tomo medicinas ,solo suplementos,como saludable,el pasado fue,solo el presente ,esta presente,mañana no se pero el día es hoy😊👏🏻👏🏻👏🏻♥️

[@ivonneeliasdavila7387]

Hola abuela fit perú, gracias y excelente las rutinas de ejercicios así que a realizarlos, bendiciones ❤💪🥰🤗🧚🙋, lo comparto el videito.

[@BellySandoval]

💐💐💐💐🎉🎉🎉💞💞💞me siento feliz ,buenas noches por su gran ,entusiasmo,vitalidad y conpartir su ensenanza 💜💛💚❤

[@marisol7783]

Me encanta como eres, muy alegre, bella y tus ejercicios son excelentes, nunca habia hecho ejercicios sin mancuernas , pense que era imposible, pero ahora que nos ensenas con tanto carino, los estoy haciendo contigo y sin mancuernas, te mando un beso y mi agradecimiento infinito abuela bonita!!

[@carmenmarchant2968]

Muchas gracias ,hermosa y solidaria maestra por treocuparte por nosotras que no tenemos recursos para ir a un gimnacio. Tengo 69años y mucho complejo por mis alas de murcielago. Gracias por darme esperanza y devolverme la confianza y auto estima me comprometo a esforzarme todos los dias un poquito mas para tambien mejorar mi calidad de vida.mucho cariñi y saludos para ti y lxs tuyxs.❤❤❤❤❤❤

[@AliciaRodriguezQuichis]

A me olvidaba soy de perú

[@estelalizarazo2049]

Muchas gracias por ser una maravillosa persona y preocuparte por tus semejantes Dios te bendiga desde Venezuela

[@GladysArroyo-dr8zf]

Hola querida y admirada Abuela Fit, feliz de afiliarme a tu canal desde Bogota Colombia. Fantásticos ejercicios. Gracias y bendiciones❤

[@gloriavillalta8515]

Por primera ves en mi vida ago estos ejercio gracias me ciento muy bien tengo 51 años gracias muchas bendiciones le mando un abrazo muy fuerte ❤❤❤❤❤❤

[@carmelamartin169]

Excelentes rutinas abuela fut Perú gracias por dedicar tu tiempo instruyendo tu conocimiento de ejercicios a la gente bendiciones para ti

[@gurisaartesanias6374]

Muchas gracias Amor ❤me encanta n tus sesiones Por tu bellas palabras Vivo en el campo De Argentina y se me hace muy difícil ir a un gimnasio trabajo todo el día ordeño las vacas atiendo los animalitos, cocino y limpio mi casa. Mis amigas todas van al gimnasio xq viven en la ciudad yo cumplí 52 y estoy excedida de peso quisiera fortalecer mis músculos dedicarme a mi ya q mi marido tuvo 4 acv y debo atender de el. Y me descargo comiendo de noche cuando termina mi día y me relajo tendría q bajar 10kg pero no puedo. Bendiciones corazón y gracias x ti animo❤ besos

[@madelaine.mayo60]

Gracias mi bella están maravillosas tus ejercicios los hago con mucho gusto. Porque es salud

[@Aiisimportanttoeveryone65]

Hola preciosa Abuela. Nunca había visto este ejercicio sin mancuernas. Me encanta tu energía; yo tengo 71 años y a Dios gracias tengo energía y mucha decisión de cuidarme porque me amo (porque el cuerpo es el Templo de Dios.) Abuela de donde parte de Perú eres. Yo tengo una hermana en Perú y yo vivo en USA. Dios te bendiga por darnos tus ejercicios y tus deseos de ayudarnos. K❤😊

[@NebysSantos]

8

[@MaríaAsscenethParejaAponte]

❤❤❤ Tengo 55 años yme han agradado sus ejercicios los realizo a mi ritmo siguiendo las recomendaciones gracias. DIOS le bendice.

[@esthertrejo3711]

Soy mujer de 65 años me encantó encontrarte !! Tienes una manera tan linda de explicar tus conocimientos de ejercicio para hacernos sentir más hermosas!!muchas bendiciones ❤💋🙏🙏

[@taimefreites2307]

Gracias abue comencé contigo hoy mismo q te vi era floja con los ejercicios pero me motivastes muchas gracias de todo corazón mil bendiciones 🙏

[@lolayesquen7483]

Ami no me gusta los ejercicios aun tengo los brazos muy flácidos y arrugados en las axilas igual me gusta verte ya me anime❤

[@IsabelMezapinto]

Hola mi niña hermosa muchas gracias por preocuparse por nosotras muy buenos 👍 ejercicios gracias ❤❤❤❤

[@AngelicaJuárez-i8w]

Si muchas gracias qué bonito buena energía ❤

[@carmelinasandoval7972]

Hola sra , hermosa Gracias por ser así tiene muy buena manera de hablar con sus seguidoras ya que ni las conoce es muy amable que Dios la cuide y la bendiga nos cae muy bien es muy simpática . Y sus ejercicios mis respetos , buenazos , si buenas os y fáciles y con cualquier cosa , nos facilita , la vida , Jajajajaja que Dios la siga bendiciendo , arriba , el Peru .mil bendiciones .

[@teresavaldes1483]

Me encantan los ejercicios, yo dejé de hacerlos... porqué tengo muchos problemas de salud..pero yo quiero volver a empezar ..tus ejercicios...aparte tengo enfermo en casa...me consume toda mi energía...pero quiero que me ayudes a hacerlos todos tus ejercicios.para estar alomejor no como antes .. porqué tenía un súper cuerpazo..hacía mucho ejercicio...todo me dió un juro de 180 grados ...con mi diabetes presión alta . arritmia.columna..fibromialgia .. problemas con los huesos mi estómago.en fin ...pero yo me voy a sacar todos esos problemas de mi cuerpo ...quiero yo puedo...lo voy hacer 🙏....tu me vas ayudar amiga lo sé porqué me gusta hacerlo siempre siempre ....un beso y un abrazo .... Saludos a todas gracias!!!

[@marianoheliabernal9227]

Busca los programas de frank Zuares, primero Dios y la fe que pongas a lo que el te enseñe en los programas que el dejó son muy valiosos te los recomiendo y con la actitud que tienes todo lo bences en Jesucristo

[@rosamariacolmenarez9688]

Hola a mi también me pasa lo mismo baje casi 20 kilos con la diabetes y tengo osteoporosis avanzada y me he animado a seguir haciendo los ejercicios ya estaba viendo el proceso pero se me volvio a poner flacida por la enfermedad pero nunca es tarde para volver a empezar animo amiga y hacer ejercicios te hace sentir muy bien sentimentalmente 🤗🤗🤗

[@gloriaesperanzagaviriaaria4799]

Que linda eres . Dios te bendiga. Gracias . Acabe de hacer este ejercicio. Pero humm quede cansada. Gracias Dios te bendiga. ❤😊

[@taniasarmientoalvear578]

Me encantas gracias 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@eddytorres4355]

Tu puedes

[@MIRIAMDECORTEZ]

hola por primera vez la veo exelente ejercicio tengo 75 años ya paresco murcieiago con mis brazos pero con estas clases se pondran de maniqui bendiciones eres genial,

[@aliuskarodriguez3507]

Me encantó abuela, tengo los brazos pesados jjj. Comencé a sefuirte hace poco y me gusta mucho.

[@SoledadTapia-be3dq]

Saludos aquí de Lican Ray ,del Sur de Chile ,hoy mi nieta entro al colegio. Siempre la veo y les coloco mis like, los hago me ha servido, mucho, después de mis dos aneurisma cerebral, sali de la cama y silla de ruedas, así que muchas gracias que le siga yendo bien y regia como siempre, yo también cumplo 54 años, me siento una chiquilla jaja con sus ejercicios

[@georginaalonsovillavicenci2236]

Gracias por los ejercicios, son necesarios para mantenerse saludables. Además una imagen bella nos aumenta nuestra autoestima.

[@Mariela-f5p]

Maravilloso el dolor que se siente,luz desde colombia

[@antoniacorado507]

Querida abuela, Dios le bendiga, tengo 60 años y que bonita me estoy poniendo, gracias a sus ejercicios, tengo mi abdomen duro.

[@rosalucas7556]

Yo no.puedo hacerlas las flexiones en el suelo porque no tengo.fuerzas en los brazos

[@rosalucas7556]

Para mi es mas facil hacerlas asi

[@BellySandoval]

Buenas noches Senora preciosa , me siento feliz de verla en la En su programa maravilloso ,de ensenarnos con mucho amor Paciencia y dedicacion yo le agradezco infinitamente,💚💜💛💖💖💖yo enpeze hacerlo y me Encanta mucho yo me esforzare Por hacerlo seguire sus excelentes consejos hare poquito a poco pero me esforzare por que torso los necesito muchsimas Gracias desde Ytalia

[@gertrudisbabasasa8953]

Abuela yo Tengo 53 años te sigo llevo tiempo pero ahora no tengo mucho tiempo por el trabajo como son muy largo ago la mitad y voy corriendo pero bueno ahí estoy algo vale más que nada tengo 5 hermosos nietos dos nietas y tres chicos siempre me echo deporte me encanta aserlo y con las tuya más porque explicas bien pero el tiempo feliz cumpleaños abuela 🤶 que Dios te bendiga siempre siempre cuidate mucho bendiciones ❤❤🙏🌹

[@consuelocastillo4164]

Muchas gracias por pensar en Nosotras y motivarnos Dios te bendiga sigue así.😊

[@carmensanabria9355]

Gracias estoy Siguendo tu Ejercios Muy bien yo estoy padeciendo de Rodias y espalda Mecaen bien tus Ejercicios Gracias bendiciones👏👏👍👍💐💐❤️❤️❤️

[@CeliaGavidia]

INTERESANTE. ME GUSTO. EMPEZARE..AHORA .MISMO..GRACIAS ..❤❤❤❤

[@rosareyes2829]

Eres increíble y tienes una manera hermosa y entendible y motivadora.Dios le bendiga..Soy abuela de setenta años y me gusta el ejercicio.

[@cfernandezaraya]

Eres la mejor abuela.coach de la vida. Me alegra mucho haberte encontrado acá. Siempre he sido una.persoma activa, pero desde el 2016 inicié un emprendimoento en amasandería, y mis posibilidades de seguir moviendo todo el cuerpo se redujeron mucho. Comencé con lesiones: desgarro en la pantorrilla, ciática (4 años continuados, sin alivio), lesiones en codos, hombros y muñeca y aumento de peso debido a menor movilidad y pre menopausia. Tus rutinas me han vuelto a la vida activa, con alegría y garra. Y desde hace 3 meses spñoy abuela. Así que necesito mi cuerpo fuerte y sano 😊😊😊

[@mariaisabelcoloradoramirez5005]

Disculpa que es amasanderia? 🙄

[@judihtyanes937]

Hola! Excelentes tus ejercicios,!! Ya llevo dos días y se siente el trabajo!! Gracias y bendiciones!!

[@liviajosefinaveliz8898]

De VZLA Me Encanta. Los haré. GRACIAS.

[@orianalaravalenzuela8358]

Yo he hecho diversos ejercicios con distintas coush, cambie mi rutina alimenticia y he bajado 20 kilos en un año y medio, ahora estoy viendo esta simpática coush y le haré caso, tengo 60

[@guadalupeaguilar1174]

Dios te bendiga, nunca había visto ejercicios como este , felicidades

[@alejandradefaundez5697]

Desde Argentina re agradecida,fácil,sin abusar del cuerpo,tengo 63 años,me ayudas un montón, besitos para ti y para todos los que te siguen.😊

[@aguidaluna5511]

Gracias por conseguirte soy una persona mayor de 60, pero amo cuidar mi salud aprendí desde los 49 en adelante y te agradesco infinitamente, DIOS TE BENDIGA

[@dionisiaandagua5224]

54 años non creò No demuestras tu 54 felicitaciones. Tu ejercios exelente gracias

[@sandraestelapappalardo7902]

Gracias por tus estímulos, es extraordinario sentirse bien y tomar mejor forma😊

[@marthafloresdiaz2911]

Muchas gracias Abuela Fit Perú ❤️ por tus ejercicios y por tus consejos.Eres muy linda 🌹. Qué Dios te bendiga siempre 👏👍❤️

[@evagentilezza7567]

sos una genia!!! gracias

[@AnaCeciliaMelendez]

Excelentes

[@hildapajares9380]

Gracias señorita de abuela Peru..​@@evagentilezza7567

[@mariamontiel2917]

Buenos mi nombre es Ruby me pareció muy bien tus ejercicios pero quisiera saber si yo que tengo los brazos muy flasidos espocible recuperar los

[@marthaluciajaramillosalazar]

Me gusta mucho

[@IsoraMartinezRocha]

Estoy felíz porque no sabía cómo resolver ese defecto

[@deliajmaravicuadros5728]

Apreciada abuela que maravilla!! tu motivación para aumentar la dureza de la masa muscular y endurecer las las alas de murciélago. Empecé contigo gracias gracias gracias. Dios te llueva bendiciones siempre a tu alrededor. Mis abrazos desde Perú 🇵🇪💖🎉

[@taimefreites2307]

Hola buenas noches desde hoy te voy a ver

[@luzmiriansilvanieto7423]

Me encantó estos ejercicios para mis brazos flácidos a celebres, gracias por compartir tus conocimientos 👏👏❤️ soy una mujer d 68 años un abrazo 🤗 Desde Colombia 🇨🇴

[@marthaeda701]

Graciassss ❤❤❤❤❤🎉

[@mariadelourdesreyessilva316]

Muchas gracias estuvieron estupendos

[@haydeefernandez717]

Hola hoy 6/10/2024 fue mi primera rutina, es maravilloso gracias por tu ayuda soy una sra de 72 años y no lograba conseguir algo que yo pudiera seguir hasta que hoy te vi y empecé a seguir tus ejercios junto a vos sos maravillosa gracias gracias gracias 🙏 ya me suscribí a tu canal👍🤜🤛💪💪😘

[@MaríaelenaBatistalorenzo]

Buenos días.. Lo mejor de lo mejor.. Busque y busque.. Hasta que encuentre este es fabuloso es increíble lo mejor. Lo que busque y al final encontré lo encontré estoy feliz.. Dios la bendiga..

[@mary-fe8yu]

Gracias no encontraba alguien que nos enseñaran estos ejercicios de todo que he visto este es mas efectivo ,gracias❤❤❤❤😊😊😊😊

[@ninoskaysabelmendozaguerra482]

Este video me apareció al azar y cómo le agradezco a Dios ❤. Bueeeniiiisimooooos! Justo andaba buscando algo así para mis brazos. Los tengo fuertes pero un poco flácidos y era justo lo que necesitaba. Graaacias , desde Venezuela. PD: mi niña interior te manda un abrazo 🎉

[@marianoheliabernal9227]

Primeravez que te veo y me encanto ya me subscribi, los teemine sudando y se sintio genial, muchas gracias por tus videos que Dios te bendiga y la Virgencita te acompañe

[@mariacleotildefernandezfer9663]

Muchas gracias abuela fit Perú excelente ejercicio para alas de murciélago bendiciones 🥰❤

[@PaquitaCerveraRiera]

Buen día, os estoy viendo desde Barcelona, "Cataluña" Se ve muy interesante, probaré ponerlo en práctica cada día. Gracias por vuestra ayuda. .

[@yitzibritzuela7211]

Gracias por todo tu humildad y cariño mi pr9fe bella bendiciones para usted

[@ceciliaarguedas8231]

esos ejercicios se ven exelentes gracias

[@ivonnefellmann8936]

muy feliz de encontrarla , me parece los mejores eercicios de rutina yo tengo 67 anos y que bueno encontrar estos ejercicios me encantaron , desde SUIZA muchos carinos

[@elenamariaboero5130]

Recién empiezo hoy! Me parecen muy buenos tus ejercicios!! Soy una abuela de 75...después te cuento si me resultaron... Muchas gracias!!!

[@sharoromero8028]

Hola, es primera vez que te veo, siento que es lo máximo porque estaba buscando algo así porque acabo de salir de una cirugía de reemplazo de cadera y estoy en los ejercicios de fisioterapia, tengo la parte superior de mi cuerpo muy cansada por los accesorios para caminar, hice los ejercicios de pared contigo y no afectó para nada mi cirugía, que Dios te bendiga y te prospere tu programa❤

[@sarapelli2821]

Me encantaron estos ejercicios para brazos y espalda. Es lo que estaba buscando.

[@BellySandoval]

Me siento feliz enpeze por primera vez no veins la hora de enpezar lo comenze hacer a las 11 de la noche pero me sistemare UN poquito mas tenprano que Dios lo Bendiga muchisimo ,por que es muy importante para una buena salud es vital de ello depen dera de poder

[@mariacedeno1186]

Que Dios la bendiga ,es hermoso saber que hay personas que ayudan a otras a mejorar, un abrazo y me siento ben d ecida de tenerla en mi vida

[@princesade_dios]

❤❤❤❤❤ Gracias, ya inicie, saludos y que Dios te bendiga.

[@AntoniaAlvarez-i3x]

Gracias por todo el apoyo que nos das abuela fitperu que Dios te bendiga siempre

[@soniamargaritazelayaherrer5195]

Acabo de encontrar su video y me ha encantado ! Tengo 66 y siempre me ejercito . Bendiciones ❤

[@milagrosvargassaavedra7428]

Gracias abuela Fisnet Dios derrame abundantes bendiciones en ti y n tu familia

[@mariayasmidmartinezgerena2032]

UN ABRAZO FUERTE, ERES UN ENCANTO 🤗 MILLONES DE GRACIAS POR TU MOTIVACIÓN.🤯♾️

[@esthelagonzalez6430]

Excelentes rutinas ❤ muchas gracias por animarnos a seguir haciendo algo por nuesro cuerpo y estar bien con nosotras mismas especialmente por nuestra salud que Dios te bendiga siempre bendiciones 🙏❤️ Desde México, Monterrey NL.😊😊😊

[@mariavaldelamararrieta9898]

Hola abuela lindo día soy de Colombia empecé ayer y hoy amanecí con dolor en los músculos de los brazos y muy agradecida contigo gracias 🫂 gracias 🫂 gracias 🫂

[@fannycarvajal9025]

Hasta hoy te vi y súper ❤

[@user-nm2se1ju2t]

Me encanta está mujer!!! Desde ahora es mi entrenadora❤️

[@olgacabrera8682]

Gracias desde Argentina tengo 72 años y los estoy haciendo Bsss

[@RosaelianaCalvinsepulveda]

Excelente consejo este ejercicio se siente que los brazos se fortalecen y mis músculos empiezan sentir el Ejercicio felicitaciones y bendiciones desde Chile🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Es una excelente profesora 😁☘️☘️☘️🖐️🖐️☘️☘️☘️😁

[@adasebastian2693]

Hola buenos días abuela tengo 58 años y llevo algún tiempo siguiendo tus rutinas me parecen geniales me encantan son efectivas y lo mejor nada de impacto para nuestras rodillas o columna....de verdad muy agradecida....un abrazote 🫂 desde Venezuela gracias por compartir

[@gisrosette7938]

Gracias x compartirnos tus ejercicios. Felicidades muchas. Y bendiciones p ti bendiciones

[@magdalenamacias6102]

Muy buenos y felices tus ejercicios.. Gracias te pague por tu voluntad.

[@mariajosegonzalezrodriguez5177]

Saludos desde Valencia España. Muchas gracias por todo lo que nos enseñas con tus vídeos son cosas fáciles qué podemos hacer desde casa.😊💪👍👍👍💪💪💪😘🙏

[@BellySandoval]

Le agradezco muchisimo senora bella por ser una excelente ensenante y yo comenze hacerlo y me siento much feliz por que log rare mi objetivo nuevamente le reiteromi agradecimiento que lo conpartire con toda mi queridisima familia.❤💙💚💜💛💖💖💖🏡🏠ingenious ,habit y optimists la felicity de 💛💚

[@CoromotoDiaz-tc2qv]

🙏♥️🙏Dios bendiga gracias x tu ejercicio. Eres una bendición

[@luisacermeno9260]

Excelente recomendaciones, son hechas con mucha pasión produciendo un estímulo increíble. Felicidades🎉

[@ImarRodriguez]

😊Son muy buenos los ejercicios. Me gusta estar activa, es saludable tanto físico, como mental

[@CocoBaez-cv8gi]

Gracias estimada abuela. Realmente maravilloso 👏

[@JacintaMercera]

Me siento tremendo.gracias. Tengo 66 años,gracias por animarme.

[@irmaricardoricardo9475]

Soy nueva mirando tus videos Abuelita,he bajado de peso y tengo muy flácidos mis brazos,me encantó ves tus videos en casa,ya los empiezo hoy,,,,gracias

[@marlenegarcia9394]

Precisamente en este momento me es súper importante hacer ejercicios por el estrés que tengo con 60 años y me gustaron muchos bendiciones

[@rosaisabelperezvazquez4568]

Muchas gracias .vrei que no eran efectivos loa ejercicios de oared Pero empezare desde temprano al levantarme❤❤❤❤ eres muy buena instructora para la persona ya de 3 edad. De peeferencia. Nos ayuda eatos ejercivios y tuvtienes mucha energia .al fin muy joven. Pero nos ayudas al ejercicio

[@ceciliaosorio4852]

Muchísimas gracias Abuela Fit. Es muy emocionante este contenido y su pedagogía para enseñar es excelente 🎉🎉🎉😊

[@franciscaflores2577]

Hola recién te encuentro. soy de Argentina Buenísimo el ejercicio lo voy aser tengo 72 años bendición gracias x la enseñanza 👏👏👏

[@MegaGavas]

Es la primera vez que te veo desde España y voy a seguirte me gusto mucho tu rutina

[@MariaBenedicta-hy7os]

Buenas tardes ABUELA fit Perú Gracias por enseñarme y Animarme a tener salud física y también mental esto también Reduce el Estrés yo nunca hice ejercicios voy a iniciar en mi vejez tengo casi 73 años gracias ✋🙏 desde Ecatepec de Morelos México 👍 bendiciones

[@AnaGutierrez-ib5kp]

Buenos días sra FitPerú. Me encanta sus ejercicios; para mí son difíciles, pero los necesito porq tengo brazos flácidos. Saludos desde Venezuela ❤

[@leticiagloriajaure5403]

Buenísimo!!! gracias x enseñarme tan lindos ejercicios soy de E.Rios Argentina!!!

[@mariachavarri1301]

Excelente niña bonita, tengo 67 años y no descuido mi figura.

[@mariainesgonzalez2723]

Gracias x tus ejercicios, son de mucha hayuda !!!Saludo cariños desde Argentina .

[@TeresaBalderrama-r5m]

Hola buenas noches linda niña, estoy muy contenta porque yo apenas empecé a seguirte y te felicito, yo tengo 71 años y nesecito mucho hacer este tipo de ejercicios