Понимающий психотерапевт - про работу переживания, смысл симптомов и авторство жизни

Рет қаралды 16,539

Күн бұрын

Пікірлер: 83

@yasnolive Ай бұрын

Всем привет! Продолжаем разбираться в методах психотерапии. На очереди - понимающая психотерапия. Расскажите в комментариях, что такое понимание для вас?

@викав-з8г Ай бұрын

@@yasnolive это точно не пожалеть. Понимание... Это когда человек попытался представить, что я чувствовала и поверил каждому моему слову и чувству. Порой мы уже сами знаем, где ошибаемся в мышлении и что с этим делать, но так хочется просто услышать - дааа, ну ты и натерпелась, каа ты вообще держишся. Всё. Поэтому, я счастлива, что появился этот виток в психотерапии. И спасибо большое за эфир❤️

@ksyu-ksyu Ай бұрын

@@yasnolive Похоже вы боец, вам пришлось много страдать... А что, если усомниться нам, только не в самом страдании, а в способе восприятия... Да, я понимаю, что тебе плохо/больно, но давай мы попробуем разобраться КАКИМ образом устроено твоё страдание? Ожидание страдания не есть переживание страдания. А клиенты как правило страдают в ожидании страдания.

@v.ira911 Ай бұрын

Ха😊 я тоже "почти понимающий терапевт", хотя я гештальт-терапевт. Помнится было исследование, где показали, что терапевта, успешно работающего 10 лет и более в любом методе сложно отличить от другого такого же, но работающего в другом подходе. Для меня эта идея перекликается с общей философской основой разных религий. В том смысле, что все они об одном, только немного отличающимися путями. Всё о любви❤

@yasnolive Ай бұрын

Как здорово, что вы вспомнили про это исследование. Нам эти мысли тоже близки.

@Blyeat2 Ай бұрын

Екатерина, смотрю уже второе интервью (первое было с Ковпаком) и на фоне своего восхищения очень хочу сказать спасибо! Вы очень хорошо подытоживаете, уточняете и проясняете то, что говорит ваш собеседник. В обоих интервью это зачастую помогало мне лучше понять, что было сказано и сформулировать это всё в некоем кратком выводе. Интервью, благодаря этому, становится много понятнее и приятнее смотреть )

@ЕкатеринаБекетова-з3ф Ай бұрын

Какое удовольствие слушать такого увлеченнного своим делом человека!

@kostya6420 Ай бұрын

Однако похоже один из лучших каналов по пихотерапии.

@yasnolive Ай бұрын

Спасибо)

@viktoriazimina8628 Ай бұрын

Вот согласна ❤

@thisisthemansworld8704 Ай бұрын

Даа, и в телеграме тоже очень хорошо)❤

@Blyeat2 Ай бұрын

Однозначно. Надеюсь ясно не обидятся, но мне еще нравится YouTalk (inst, telegram). У них похожая подача информации с ясно. Не знаю, есть ли у них ютуб, но в общем также советую )

@ksyu-ksyu Ай бұрын

@@viktoriazimina8628Я тоже засела здесь, третий выпуск... Виды психотерапии это ❤

@solnche46 Ай бұрын

Екатерина, спасибо! Как четко Вы переводите то, что говорит Алиса. Я работаю с терапевтом в психоаналитическом подходе, но это не классический анализ. В этом методе есть интерпретации, но терапевт более разговорчивый и тёплый. Я интересуюсь разными подходами, и мне кажется, что в основе любого метода лежит любовь, принятие и эмпатия.

@janakaschuta3081 Ай бұрын

Спасибо за возможность познакомиться с разными подходами. Хочется особенно отметить приятные интонации ведения интервью у ведущей и неспешный темп, который позволяет и побуждает размышлять, искать, удивляться и задаваться вопросами вместе с ведущей и гостями. Браво! 👏 Очень помогает в жизни. Продолжайте, пожалуйста, а мы будем образовываться и просвещаться благодаря таким выпускам. И, надеюсь, становиться здоровее, осознаннее и счастливее, принося меньше страданий себе и другим. Спасибо!🙏 ❤️

@yasnolive Ай бұрын

Спасибо вам за теплые слова)

@blackalex2183 Ай бұрын

Вау какой сильный выпуск. Спасибо за гостя.

@safisafiasafia Ай бұрын

Очень информативно и интересно получилось! Так приятно слышать профессионалов. Спасибо!😃

@YanaSoroka Ай бұрын

Екатерина, Вы потрясающе помогли Понимающей психотерапии появиться, проясниться и многое о себе узнать. Иначе спикер бы только махала бы то Роджерсу, то Федору Ефимычу. Насладилась, спасибо 😅

@diu107 Ай бұрын

Ох, как я жду экзистенциальную психотерапию

@yasnolive Ай бұрын

Мы, конечно, планируем и такой выпуск

@diu107 Ай бұрын

@@yasnoliveУраааа 🎉

@ksyu-ksyu Ай бұрын

@@yasnoliveА кто тогда интересно будет гостем)... Интрига ❤

@tatianaseliverstova Ай бұрын

Алиса прекрасный специалист и человек! Спасибо за выпуск ❤

@РОМАУРА Ай бұрын

Через высокий уровень контакта с собой, интерес и эмпатию, помогающий специалист сможет воспринять модель реальности глазами клиента. Без слияния, попадания в ожидания и не повреждаясь, терапевту необходимо обнаружить клиента в его субьектности и дать инструменты для обнаружения и реализации его глубинных потребностей. Личносная энергия и творчество находится внутри субьектного самоосуществления.

@natalyamarkelova6926 Ай бұрын

Так тепло, глубоко и профессионально тут с вами.. Спасибо большое за работу вашу!

@yasnolive Ай бұрын

Оставайтесь с нами и дальше 🩵

@ИринаТишакова Ай бұрын

Мой любимый канал, спасибо вам большое ❤. Ощущаю большое количества интеллекта и добра от создателей и всей команды).

@yasnolive Ай бұрын

Спасибо за такие теплые слова 🩵

@jaymoriarity7568 Ай бұрын

Спасибо за теоретические ссылки, эпистемология, феноменология , 👏🏼

@lisin-hatifnatt Ай бұрын

Очень интересно было и слушать, и смотреть ваш разговор. Спасибо большое.

@trueUncleJunior Ай бұрын

Главное записаться к понимающему психотерапевту, а то обычно записываются к непонимающему)

@alenab6017 Ай бұрын

очень интересно! благодаря вам узнала эти фразы-модели, которые использовал в общении со мной мой психотерапевт, работающий в клиентоориентированном методе)

@Ольга-ш7к 21 күн бұрын

Коллеги, огромное вам спасибо за потрясающе интересный, тонкий, глубокий диалог и за ваш канал в частности. С удовольствием на вас подписана ❤

@anav09 Ай бұрын

Екатерина прекрасный интервьюер! Спасибо вам, жду новых выпусков)

@МаргаритаРоманова-х1л 24 күн бұрын

Забавно и приятно наблюдать, как психотерапия таки подходит к граням, которые используют уже психологи с экстрасенсорными способностями!

@natalyamarkelova6926 Ай бұрын

Катя наслаждаюсь вами))🙏❤️

@МаргаритаРоманова-х1л 24 күн бұрын

Божечки, все книги. Фильмы, имеющие для меня значение! Еще Моану бы назвала. Волшебник изумрудного города, первые книги в мои 9 лет. Гарри Поттера с момента выхода первого фильма, раз 20 смотрю и не надоедает. Мультик Энкантт и песни оттуда и смыслы, которые мы с дочкой всегда обсуждаем. И фильм Интерстеллар, тоже впечатлил.

@alena3039 Ай бұрын

Почему эмпатическое слушание, восприятие клиента как равного, и окей» стало называться отдельным видом психотерапии? Разве все, о чем говорит автор, не является необходимыми компетенциями и подходом в любой глубинной психотерапии?

@Psycho_blog Ай бұрын

Тоже считаю, что все вышеописанное является неотьемлемым элементом любого подхода

@КсенияНиконова-ж3б Ай бұрын

Возможно, условно в той же гештальт-терапии проблему «раскручивают» через вопросы от психолога? И психолог не всегда реагирует а ля «да, я тебя понимаю», скорее наоборот зададут вопрос «а что вам это дало?». Может, в этом разница? Сама не знаю, но догадка такая

@aimbot357 Ай бұрын

Разница колоссальная. Нигде в других подходов нет такой выверенной технологии реплик и сонастройки, а также совсем другой теоретический аппарат (нигде больше не используется так отечественная школа). Экзистенциальный подход: "Вам тяжело это пережить?". Понимающий: "Так ли я слышу, что вы чувствуете тотальное бессилие перед другим человеком?" - примеры все условные.

@Psycho_blog Ай бұрын

@@aimbot357 перефразирование и отражение - классические техники консультирования

@rulkapo4539 Ай бұрын

На последнем вопросе блица прослезилась даже 🤧

@lkarataev Ай бұрын

Очень интересно рассказывает! 🔥

@yasnolive Ай бұрын

Сами заслушались

@ksyu-ksyu Ай бұрын

Запрос без жалобы - не запрос?) Либо это запрос на коучинг и достижение цели... Что соответствует вымышленному "кейсу", клиент не способен переживать чувства, жаловаться не умеет, только прагматизм и только вперёд. Но вдруг остановка и он не понимает куда идти, ведь список галочек уже заполнен... Какая глубокая идея вернуться назад к "жалобе", к возможности переживать своё СТРАДАНИЕ, ведь без этого от него не освободиться ❤

@викав-з8г Ай бұрын

Спасибо Кате за вопрос : я не раз отвечала нечестно на сессии, чисто из ыежливости, из-за того, что догадывалась, что хочет услышать терапевт. Сейчас я понимаю, что надо самой давать честную обратную связь. Что чувствую, то и озвучивать. Но, возможно, это и было как раз из-за страха быть не понятой

@yasnolive Ай бұрын

А еще нужно было время, чтобы сложился ваш альянс с терапевтом и вы могли ему доверять

@ИринаАндреева-я7л 29 күн бұрын

😁🙏🏻😁СПАСИБО

@АндрейМихайлов-д2с5ч Ай бұрын

Красивые женщины.

@pop-psypodcast Ай бұрын

супер!

@marfa-ekaterina Ай бұрын

От Алисы чувствуется безусловная осведомленность в разных аспектах и модальностях психологии, но с ведением диалога происходит некоторый "некомфортик": перебивает, спешит, витает глазами в облаках, не находится в контакте с Екатериной( Есть мнение о подкастах, что "приходят на гостя, а остаются на ведущего". Я поймала себя на мысли, что в случае этого канала прихожу на ведущую и остаюсь на ведущую.

@beohnka3633 Ай бұрын

@Wprotvbanke Ай бұрын

Смутило что «мальчика» булили, он просто хотел как лучше для кадра а вы агрессивно показали его место, эх.. За видео спасибо.

@yasnolive Ай бұрын

Мальчик не в обиде - мы у него спрашивали)

@katiemalinoff974 Ай бұрын

Интересно.. а что можно почитать по этому методу?

@МарияСпорышева-и2м Ай бұрын

Добрый день! Можно почитать книги и статьи Ф.Е. Василюка, основателя подхода.

@yasnolive Ай бұрын

Можно начать с книги Федора Ефимовича Василюка «Понимающая психотерапия как психотехническая система»

@psy_ilichevadina Ай бұрын

Переживание горя Ф.Е. Василюка - прекрасная статья

@ksyu-ksyu Ай бұрын

Психотерапия началась с Сократа)... Просто тогда не было "такого термина")

@psychologkrd 5 күн бұрын

Метод больше похож на выжимку из гештальта. Если говорить метафорой это как колёса от мотоцикла 🏍️ поставить на велосипед 🚴, можно, но зачем.

@blackelm673 28 күн бұрын

Очень важные мнения и замечания в комментариях, ОООООЧЕНЬ важные, такие важные, что всем плевать

@ksyu-ksyu Ай бұрын

Коллеги, а почему в названии нет имени гостя? Напишите пожалуйста,

@КатяМак-в9э Ай бұрын

все есть в описании

@ksyu-ksyu Ай бұрын

А разве клиент центрированный подход ни тоже самое? Если разбирать на молекулы

@2022sorrow Ай бұрын

Понимающая психотерапия - далеко не полный метод . А куда вы денете психологические защиты , у самых нарушенных они прямо железные ? А когда психика клиента незрелая ? И ему надо помогать формировать психологические навыки . Много еще таких вопросов . Так что особенно далеко на этом методе не продвинешся , особенно в сложных случаях .

@pavlovolegphoto Ай бұрын

скорее всего по этому поводу есть цитата Василюка)

@ksyu-ksyu Ай бұрын

А вы уверены, что "разговорная психотерапия" какой бы метод не выбрали в принципе не работает с "пси- защитами", нет ни одной научной работы, где вы из "шизоида" сделаете "высокофункционального" прагматика. Это вообще невозможно, изменить личностные настройки. Возможно лишь компенсировать что-то у этой личности, что называется психокоррекция. Все остальное вариации на тему.

@MaryJones-d7e Ай бұрын

Thompson Brian Jones Ruth Walker Amy

@ПетрВасильев-у2п Ай бұрын

К сожалению, так и не стало понятно как конкретно помогает понимающий терапевт. - Я не могу принять решение остаться на работе или уйти. - Я правильно понимаю, что вам сложно принять решение в отношении работы? - Да, правильно. - С вас 5 тысяч рублей. Как поможет такая терапия?

@bookstrip Ай бұрын

Я сама как клиент хожу к понимающему терапевту и меня все устраивает. Как мне лично это помогло? Я пережила тяжелое расставание, разъехалась с родственниками, справилась со смертью сестры, бабушки, с мужем мы не развелись в тяжелый период. И при этом все я не могу сказать, что вот то и это посоветовал сделать психолог. Все решения я примала сама на основе того, что творилось внутри меня. Следует так же упомянуть, что сейчас редко кто работает в одном направлении и применяет методики из соседних "школ" психологии. Все мы разные и сложно сказать кому что по итогу подойдет. 🤔 Так что я ни в коем случае не агитирую идти в эту "школу" психотерапии. Просто делюсь своим опытом.

@ПетрВасильев-у2п Ай бұрын

@@bookstrip а что конкретно делал психолог? Я не настроен против этого направления, наоборот стало любопытно, но от спикера не услышал какой-то конкретики как это помогает. Например, подходы, где применяются техники, даются рекомендации, мне понятны. Тревожность - вот техники, снижающие тревогу, депрессия - вот техники, которые помогут, не можешь сделать выбор - вот техники. И это, конечно, наряду с принятием, эмпатией, поддержкой со стороны психолога. Но как одни эмпатия и понимание могут помочь тогда, когда человек самостоятельно не знает решить свою психологическую проблему?

@aimbot357 Ай бұрын

@@ПетрВасильев-у2п Отличные вопросы, давайте я набросаю два варианта ответа более директивный (классический) и более понимающий, вдруг вам станет понятнее, как каждый подход позволяет ориентироваться на собеседника и находить дополнительную глубину: Директивный ответ: "Понимающая психотерапия работает иначе, чем подходы с конкретными техниками. Вместо предоставления готовых решений, терапевт создает пространство для глубокого диалога. Здесь клиент сам исследует свои переживания, находя САМ новые смыслы и решения. Эмпатия и другие понимающие техники терапевта помогают клиенту лучше осознать свои чувства, мысли и потребности. Это ведет к более глубоким и устойчивым изменениям, чем просто следование советам или техникам." Ответ с использованием понимающего инструментария: "Если я верно понимаю суть вашего интереса, вы пытаетесь провести своего рода сравнительный анализ различных психотерапевтических подходов. Ваша цель, похоже, состоит в том, чтобы выделить ключевые компоненты и механизмы воздействия каждого метода, оценивая их эффективность в достижении конкретных терапевтических целей, таких как снижение тревожности или улучшение межличностных отношений, но поправьте меня, если я не прав. В случае с понимающей психотерапией вам сложно определить эти конкретные элементы, поскольку они не представлены в виде чётких техник или инструкций. Однако, давайте обратимся к опыту, которым поделилась девушка в предыдущем комментарии. Она говорит о том, что смогла пережить тяжёлое расставание, справиться с семейными трудностями и пройти через сложный период, не получая при этом конкретных указаний или готовых решений от терапевта. Как вы думаете, можно ли сказать, что здесь мы сталкиваемся с интересным феноменом? С одной стороны, отсутствуют явные инструменты воздействия, но с другой - происходят значимые личностные изменения и разрешение жизненных проблем. Возможно, стоит рассмотреть, не является ли сам процесс диалогического исследования опыта в атмосфере эмпатического принятия тем самым механизмом, который запускает терапевтические изменения?"

@MarkaZarka Ай бұрын

Вы такое задорное интро сделали, что когда начался выпуск, резко стало очень скучно(

@pukvvozduh Ай бұрын

Интересное наблюдение

@ЛюдмилаЗуевская-д5я Ай бұрын

наверное не клиента,а пациента.

@pukvvozduh Ай бұрын

Какое то словесное недержание. Специалист это не только 100 гигабайт информации в секунду это еще и этика подачи и сама энергия спокойствия человека, тут как будто гость это пациент.

@trueUncleJunior Ай бұрын

@@User8655jhff4мне тоже...

@veronikav5820 28 күн бұрын

Так специалист не на сесссии с пациентом находится. Откуда вам известно, как она ведет прием 🤔

@jaymoriarity7568 Ай бұрын

Ох придумает же … разное … маркетинг на 80% , такая то терапия такое то направление , каждый значимый психолог (лечит себя самого) придумывает методы для лечения себя , контрпереносы . Напоминает эпизод из фильма Трасса 60, когда был город где одни юристы. Хотя за другие 20% спасибо )