Рет қаралды 12,822
Przedstawiam Wam zestaw kilkunastu ćwiczeń na technikę wiosłowania na ergometrze wioślarskim Zobacz co możesz zrobić na wioślarzu, aby Twoja technika była zdecydowanie lepsza, a trening bardziej efektywny.
Materiały szkoleniowe, ebooki i plany treningowe:
ergotrener.blog/
Dołącz do społeczności:
Dołącz do społeczności teraz!
Grupa FB: / 2630130870593783
Społeczność FB / ergotrener
#ergometr #trening #silownia #sport #crossfit #fitness #trenerpersonalny #trener #treneronline #treningwdomu #fbw #wiosłowanie #wioślarstwo #ergotrener