Попрощайся с облысением. ПОЛНЫЙ НАУЧНЫЙ ГАЙД.

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество: prosto.social/
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Наш Boosty: boosty.to/prostiemisli
Наш партеон: / prostiemisli
Наш дискорд: / discord . Вступайте, читайте правила.
Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/aga/
00:00:00 Вступление
00:01:27 Зачем бороться с облысением
00:07:54 Про трансплантацию волос
00:10:20 Финастерид
00:26:08 Можно ли подавлять дигидротестостерон?
00:38:29 Идеальная дозировка финастерида
00:44:19 Побочные эффекты финастерида
00:57:00 Вывод про финастерид
01:00:00 Какие анализы сдать
01:10:15 Миноксидил
01:19:30 Ретинол-А
01:24:09 Кетоконазол
01:26:34 Дермароллинг
01:31:23 Предостережение
01:35:30 Дополнительные средства
01:53:57 Итог
Основной канал: / ПростыеМысли
Второй канал: / @prostoacademy

[@glebprosto]

Я обитаю тут: vk.com/prostiemisli и тут: t.me/prostyemisli

[@kema_l0]

Сделай видео про акна и подросткового возраста будет интересно!

[@Alexander_00000]

39:20 разве масса тела не играет роль?

[@dernister613]

Глеб, где же твоя борода?

[@user-nw4sz7cf7c]

@@russsiagreatempire а о каком виде рака говорит этот ваш Юрий Андреевич?

[@russsiagreatempire]

@@user-nw4sz7cf7c Камчатский

[@user-uw5lv6mi9p]

Думал, куда пропал Глеб. А он видео про облысение делал. Мне эта информация не нужна, но я представить даже не могу, как сильно Глеб помог другим парням. Спасибо за труд!

[@Soloman274]

Эта информация рано или поздно всем нужна, поверь.

[@jerich337]

@Stephanie На самом деле думал, что я единственный, кто торгует с мистером Гебриэлем Патриком! в настоящее время он также управляет всеми моими средствами, а также проводит вебинары о том, как идеально торговать без убытков, но я еще не начал торговать самостоятельно, пока все еще строю свой портфель с его головой.

[@username.charles]

@@fosterakiaza9700 Большое спасибо, что поделились подробностями, вау, он быстро отвечает

[@benedict1786]

@Evelyn Jean Удивительно, когда я впервые разместил свои инвестиции у г-на Гебриэля Патрика, я был немного скептичен, но в конце концов мои доходы были отправлены непосредственно на мой крипто-счет, я был так счастлив и инвестировал, не задумываясь дважды.

[@kema_l0]

@@Soloman274 да согласен

[@glebprosto]

Одно из самых длинных и сложных по ресерчу видео за всю историю моих каналов. Надеюсь, будет полезно.

[@steepmen8981]

Благодарю за видео,Глеб!!!!.Очень жду видео про кожу

[@TrendyDem]

@МногоВолос Какие "натуральные" антиандрогены сравнимы по эффективности с финастеридом и имеют такую же доказательную базу с несколькими десятилетиями исследований?

[@bigbang9327]

хочу такой же про седину

[@vhsplayer7397]

Спасибо огромное! При диффузной алопеции всё то же самое?

[@watchegondu4716]

вот бы еще видео про мастурбацию, думаю у многих есть вопросы по этому поводу, оч актуальная тема

[@Alexey_Raduga]

Глеб, ты реально крут. Благодарю тебя за твой гигантский и толковый труд. Дай Бог тебе здоровья и всего самого лучшего 😊🙏

[@user-ll2re7kr1l]

Спасибо огромное за ваш труд ! Я очень вдохновился и перестроился морально после просмотра !!! Факты и разум - это гремучая смесь !! 👍🏻👍🏻👍🏻

[@marcopolo4704]

Не комплексовал по поводу своей лысины пока не посмотрел это видео. Посмотрел, понял что надо комплексовать. Начал комплексовать, спасибо.

[@L4Gamer]

ору 🤣

[@user-cu8pf3yp4e]

если б не это видео, ты начал бы комплексовать через года, когда ситуация усугубилась бы и уже было бы поздно. Лучше сразу понимать и избегать проблемы, так что автор считай придупредил. Я был бы благодарен, если б увидел этот видос год назад.

[@marcopolo4704]

@@user-cu8pf3yp4e друг, я начал лысеть в 20 но было пофиг т.к. и так брился налысо. Сейчас мне 36 и на голове не растёт ни единой пушинки так что нет не начал бы. Просто автор убедительно напомнил какой я урод)

[@user-cz7tk5ik1x]

​@@marcopolo4704я конечно не все 3млрд женщин, но лысый мужчина для нас это не урод, главное человеческие качества, а волосы в мужчине это дело N-цтое. Куда важнее бы узнать про женское облысение, женщины намного сильнее заморачиваются на счёт этого.

[@LeilaI-gq6vp]

@@marcopolo4704 уже ниже писала, лысые мужчины это кайф, не вздумайте загоняться 🤣

[@stepanlebedev1425]

Хотелось бы увидеть такое же (ну или по крайней мере, похожее) видео по акне и коже в целом. Спасибо огромное, Глеб! Весьма признателен за такой титанический труд🙏🙏🙏

[@diasporafrew4695]

Мне кровопускание помогло где то на полгода от прыщей. Хиджама называется еще в Исламе. Долгое время не мог раньше убрать их, и это помогло очень. Вдруг поможет тебе

[@swaguwuflexcringe]

у меня акне прошли после того как я сладкое перестал есть, интервальное голодание стал использовать, и что-то похожее на кито диету сделал

[@artem98723]

мне помогло ВООБЩЕ не трогать лицо руками, ни вкоем случае даже не думать о выдавливании, очень часто менять наволочку, вытирать лицо только бумажными полотенцами и 2 раза в день мыть лицо, использовать тоник, сыворотку и крем. Но важно сначала сходить и сдать анализы.

[@KonstantinMe]

Голодание и изменение диеты поможет с избавлением от акне

[@lazorskaya]

Мне помогло от закрытых комедонов 2х фазное умывание - гидрофильное масло после него мыло/пенка с кислотами и хороший крем (aravia например недорогой) и все все само рассосалось, гидрофильный бальзам растворяет жир на коже и открывает поры , они не закупориваются и происходит хороший отток сальных желез, за счет этого не происходит воспаление но это часть мер я думаю

[@user-wm7td8rp8u]

полезность на грани фантастики. низкий поклон, Глеб!

[@user-xz6hg3vu7k]

Спасибо, Барат! Очень интересно, прям на одном дыхании смотрел))) Как будто для меня 20-30 минут прошло

[@dorogayat4914]

Глеб, какой большой труд! Это же кому-то жизнь спасёт! Вы просто сокровище! Берегите свою прекрасную шевелюру)

[@rodion_dev]

Жизнь? 🙃

[@Caennn]

@@rodion_devда, социальную жизнь точно

[@rodion_dev]

@@Caennn согласен

[@hikky.]

@@Caennn как можно потерять соц жизнь от потери волос ?

[@Caennn]

@@hikky. как глеб и сказал в начале видео. Большей части женщин лысые не нравятся, читал где-то статью, где сравнивалось количество лайков на сайтах знакомств(по типу тиндера) В результате получили что профайл с волосами за 60 дней получил 134 лайка а лысый всего 28. Это при том условии что мужчина с волосами имел среднюю работу, среднее образование и в принципе ничем не блистал, у лысого де на оборот указали управленческую хорошо оплачиваемую работу, высшее образование, спорт и тд. Думаю ты не станешь спорить что успешные взаимоотношения с женщинами один из основных столпов соц. жизнь

[@alexudalov9481]

Спасибо Глеб за обширный и информативный ролик, очень актуально и важно в наше стрессовое время! Успехов и процветания твоим проектам!

[@ajs4932]

я не знаю более подробной и объемной работы по одному вопросу во всем ютубе. браво

[@luxsemita...1256]

Глеб как я Рада что ты вернулся . Смотрела твой старый канал и очень рада что нашла твой новый❤️

[@PashaZombie]

Комментарии никогда не пишу, но в этот раз не могу пройти мимо, очень полезное видео и огромный объем проделанной работы, спасибо!

[@victorhusyev370]

Мега лайк! Я даже не представляю себе сколько нужно было потратить времени чтобы сделать такой прекрасный обзор.

[@avramm.l]

Лучшее видео об алопеции что я смотрел. Спасибо 🙏

[@user-oq7vb7gm3u]

ПОДПИСЫВАЕМ ЭЛЕКТРОННУЮ ПЕТИЦИЮ К ЗЕЛЕНСКОМУ. РАЗРЕШИТЬ ПАРИМАТЧ !!! Санкции против Париматч это беспредел !!! Что за страна такая ??? Что за люди ??? Валить от сюда надо !!! А нельзя было предупредить,за три месяца заранее ,что-бы все могли вывести деньги с париматч и с Фаворита ??? У меня пропало 2000 баксов !!! Проклятая Зелёная шмаркля постоянно гадит. Какой баран его вообще выбрал в президенты ???

[@Barbozzzoid]

Спасибо большое за такое ценное видео! Продолжай в том же духе!

[@nataljasonntag8514]

Колоссальная работа.. Респект молодому обаятельному . Умному человеку.. У врачей не получишь такой информации.. Огромное спасибо..

[@adamroga4092]

Этому парню я верю! Подписка однозначно! Крутой разбор, абсолютно развернул эту тему про алопеция, тебя очень интересно слушать, красавчик!

[@PsychedelicArt]

Обожаю слушать тебя по 3м причинам - 1 интересные темы, 2 приятный голос, 3 ты симпатичный :) Спасибо за работу

[@user-rg3qj5xo7y]

Мама что ли его?😂

[@PsychedelicArt]

@@user-rg3qj5xo7y да

[@user-nu4hr7qo6z]

Потому что волосы наверное есть😊

[@user-vm7kj7ju7j]

Лучшее видео на эту тему, большое спасибо

[@master_gervant]

Длинный ролик, так ещё и на интересную тему. Спасибо, Глеб!!!

[@welvit]

Как жаль, что текстом я не могу передать тебе ту благодарность которую испытываю. Спасибо тебе от всей души❤️ Подписался на Ютуб и телеграм каналы 👍

[@abv-gn2gk]

Большое спасибо за публикацию такого трудоемкого видео в открытом доступе :)

[@user-vu8mm8xl1r]

Ребят, Глеб, насчет внешности. Я, когда была молодой, так же, как и все страшно зацикливалась на внешности. И так же считала, что красота страшно влияет на успешность и счастье. Что я вам скажу сейчас, в 53 года? Умоляю вас! Не заморачивайтесь! Поверьте, сейчас я уже могу сказать, что все главные красавицы и красавцы, жизнь которых я наблюдала с их юности , не только сейчас абсолютно непривлекательны, просто по старости ( некоторые из них просто выглядят на свой возраст, другие, несмотря на недюженные попытки сохранить привлекательность, выглядят ненамного лучше). Кто-то уже на кладбище. При этом!!!! Эти красавцы ДАЛЕКО не самые успешные в БРАКЕ, ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ или даже КАРЬЕРЕ (поверьте хорошо проанализировала, как внешность верхнего командного состава огромных компаний, в которых работала, так и всех своих остальных знакомых, накопившихся за свои долгие миграции и жизнь в 6 разных городах и 2 государствах), а тем более НЕ ЛИДИРУЮТ в плане гармонии и ощущения счастья, даже наоборот, очень переживают по поводу потери своей красоты. Радуйтесь своему молодому телу, даже если оно лысое или наоборот чересчур волосатое! Не переживайте о потере красоты с возрастом. Не бойтесь старения! В каждом возрасте есть свое ПОЛНОЦЕННОЕ счастье. И ваши приоритеты изменятся под него, если вы думающий человек. Освобожденное время потратьте на развитие мозга и здоровье тела, души! Красота страшно ПЕРЕОЦЕНЕНА в нашем обществе, потому что на стремлении людей к ней можно хорошо зарабатывать. Молодежь, не позволяйте корпорациям, СМИ, и косметологам себя "стричь" себя. Будьте умнее и менее наивны, чем мы.

[@shalidor1619]

В 53, конечно, абсолютно плевать на внешность, так как уже не учавствуешь в сексуальной гонке. В старости надо уже итоги жизни подводить и готовить себя морально к переходу в мир иной

[@user-vu8mm8xl1r]

@@shalidor1619 Ну я согласна с этим, но, вернись я в свои 23, прожила бы куда более спокойную и приятную жизнь, понимая, что весь этот напряг с красотой ни к чему не ведёт. Ну да, потешишь свое эго воспаленными гормонами взорами противоположного пола, ну утрегь нос подругам, а цель? Ни хороший брак, ни работа, ни само ощущение счастья с красотой в комплекте не положены. Именно это я хотела бы знать в свои 20 и 30 лет. И именно это хочу попытаться донести до юных и зацикленные на внешности девочек. Может и бессмысленная попытка, но должен звучать и голос разума и духа в этой дикой гонке за мимолётной и бессмысленной красотой.

[@shalidor1619]

@@user-vu8mm8xl1r ваш посыл очень верный, но я бы, с вашего позволения, его немного слегка вульгарно огрубил и чуть изменил на следующее: "следи за своей внешностью и не будь шлюхой"

[@krcxiskra]

​@@shalidor1619 Нет, неправда, мне 65 лет и я не могу на себя плюнуть. Мне хочется долгие ещё голы продлить моё сегодняшнее состояние внешности. Оно у меня ещё вполне хорошее. К сожалению начали лезть волосы, при этом у меня нет седых волос . Волосы сильно начали лезть года 2 почти уже, после того, как я переболела ковид. Он ли причина, не знаю. Возможно, какая другая причина. Вот мужчинам, парням проще, не надо по причине потери волос сильно переживать. Мужчины с лысиной нисколько не пугают люьящую женщину. У моего мужа волосы начали седеть лет в 25, немного, седина стала резко появляться лет в 50. В свои 64 он весь белый и не парится нисколько. Стрижется под лысину, хотя лысины у него нет. Также сильно стали выпадать волосы у дочери. Думаю, и она переболела ковид, хоть и в лёгкой форме. Густота волос на четверть стала меньше за года полтора. В последнее время 2 раза ей сделала я сама маску из лукрврй каши, волосы не лезут. Есть результат, ино дочь не хочет делать эту маску, просто лень ей. Полоскает уксусом, и даже запаха нет от этой маски. Вот лень , это что-то 😂. Хочу вот тоже себе начать делать маску такую же. Завтра с утра обязательно сделаю , а вам желаю, чтобы все у вас было хорошо, и не было проблем с волосами, а вообще не стоит переживать по этому поводу

[@user-tm9zc4bf1p]

@@krcxiskraочень с вами согласна ! Мне 57 , но если я вам покажу фото или себя , то ! Фигура девичья ! Лицо - кожа , как мне сказала моя студентка , когда я захотела купить кушон - зачем Вам ??? У Вас же идеальная кожа !?? Но я то вижу разницу - в 53 даже мне давали лет 35 - 37 , не шучу , а вот последние пару лет лицо стало сдавать ; а волосы - тоже стали лезть , причём и от ковида , и вообще , на затылке густые кудри , а слева по макушке ближе ко лбу прямо лысею ! Вот стану делать маску ; луков сок ложку столов и желток один и чайн лож мёда ; ещё масло туда , но не буду , тяжко мыть после масла ! Начала делать гимнастику для лица , удивилась , что эффект появился , но , увы , не регулярно !

[@user-uw7ko7ks2y]

Ждал человека, который снимет подобное. Спасибо большое, Глеб

[@ObitoUchiha-cj3mx]

Просто жесть, 2 часа. Уверен, что это огромная работа. Спасибо тебе.

[@ruslansklimovs9318]

очень полезная и ХОРОШО структурирования информация. Что-то захотелось уточнить, за 5 секунд нашел по ссылке и все, что нужно узнал-вспомнил. Еще раз спасибо автору!

[@katerinaleonova9697]

Божечки, какой вы интересный. Тема не актуальна для меня, но ваша подача информации-пушка

[@user-zj5wy5hd3i]

Огромная благодарность, ты сохраняешь веру в науку.

[@arxmea]

Колоссальная работа, Глеб. Побольше сил на такие обьемные выпуски. Отдельное спасибо за таймкоды!

[@user-xr3hf2ps6p]

Да 👍💪

[@user-dl7yu8qt7n]

Отличная работа, не теряющая актуальности со временем!!!❤❤❤

[@user-vs7zx4pj9r]

Очень нужно такое исследование для женщин...🙏🙏🙏 Спасибо за информацию...

[@super_bich]

На всякий случай, женщинам нельзя финастерид

[@florisfen]

исцелячть надо печень! Исключить большинство жиров, много кушать зелени, свежих овощей, фруктов - в меру. Сырые каши. Без регулярных сухих голоданий будет сложно достичь успеха.

[@user-fb8yf3gi4k]

​@@florisfenу женщин та же самая причина выпадения волос - дигидротестостерон, без гормонов никак. От питания это никак не зависит

[@carenger]

Огромный труд, как всегда очень обстоятельно, спасибо Глеб! Особенно понравился подробный анализ дозировок 👍

[@pcclassic9351]

Это полный слёт парика!!))

[@egorflex]

От лица всех лысеющих парней: СПАСИБО ЗА РОЛИК Я сценарий в дискорде спалил еще месяц назад и знаю о чем ролик, но все равно посмотрю. Так вот: инфа которая тут эта памятка для всех лысеющих. Многие годами не могут понять как лучше всего лечить волосы, боятся финастерида (ПОТОМУ что реально КАЖДЫЙ трихолог в России говорит, что от него пися не встанет, хотя на западе его активно и давно применяют и проблем это не вызывает) Вообщем я потратил 2 недели поиска инфы на зарубежных сайтах и каналах, что бы все это найти, а тут Глеб все выкинул за 2 часа. Ролик действительно заслуживает лайка и продвижения. Первая часть ролика сразу ставит на колени всех тех кто пишет: да я лысеть начал и как нормальный мужик побрился налысо, че там стетхом же лысый епта.

[@chingishansuyunov271]

привет, а какой возраст у вас?

[@egorflex]

@@chingishansuyunov271 мне 23. Я еще не облысел, но все к этому определенно идет, так что я сейвлю волосы уже сегодня

[@egorflex]

@МногоВолос в видео говорится о небольшой дозировке 0.5 которая не вызывает побочек (за редким исключением) и как я понял чем старше - тем наоборот больше шанс побочки

[@egorflex]

@МногоВолос и если его отменить, то все побочки достаточно быстро пройдут

[@TrendyDem]

Подтверждаю, тоже "повезло" с облысением и приходилось лопатить инфу на зарубежных ресурсах) На русскоязычном пространстве очень мало информации, и единицы дерматологов используют финастерид в своей практике.

[@Rus_Sal]

Глеб, огромнейшая благодарочка! Такую работу проделать!😮

[@user-qp4cy6zh8u]

Класс ! Хотелось бы такую же лекцию с учётом особенностей у женщин...благодарю...

[@chesteris777]

Благодарю вас за информацию✨ Это титаническая работа автора за несколько лет 👏👏👏

[@TheWeissenfels]

Глеб, мы неистово тебя благодарим за проделанную работу! Низкий поклон. Если будет возможным, через год, два, три, сделай пожалуйста ещё видео на эту тему, вдруг в мире появятся иные препараты, более стоящие

[@jazz64]

2 недели прошло, ты оброс как 🙊

[@user-qt5si1cu3q]

Уже лет 10 в теме, а по-прежнему финастерид, пересадка, миноксидил актуальны

[@SergioK111]

​@@user-qt5si1cu3q я 21 год в теме и тоже самое из работающих , ничего не изменилось, только пересадка стала более эстетичной

[@securefriend2328]

​@@user-qt5si1cu3q мне никто в 25 лет из врачей в Петербурге не сказал про финастерид, упыри тупые!

[@Antifriz05]

@@SergioK111 какую дозировку принимаете ?

[@aleksanyan4752]

Спасибо за такое количество полезной информации! Хотелось бы еще узнать про седение!

[@DroopyVeryGood]

Глеб, это просто невероятная работа, думаю, лучшая в мире на эту тему, есть ли второй человек в мире, который настолько скрупулёзно занимается ресерчем, и потом говорит простыми словами сложную техническую терминологию, это видео меня очень воодушевило, спасибо!

[@user-nx7vv3ui5n]

Исследованием😊

[@past_7]

Отличный разбор, огромная работа. Спасибо за труд

[@user-fs1zl4xy5p]

Спасибо за столь ценное видео! Возьмем на заметку)

[@tatianakozlovskaya4052]

Спасибо Вам за очень полезную информацию

[@crashell]

Спасибо тебе огромное ♡ Очень люблю от тебя интересные и полезные видео ♡

[@marcusliciniuskrass1217]

Спасибо за проделанную большую и полезную работу. Ты лучший!

[@volfrikdartren4998]

Выпуск супер!, трихологи отдыхают, столько сил и энергии прям ваще ОГОНЬ!!! 🔥🔥🔥

[@tociku7500]

Спасибо, Глеб Эту информация, всё что ты откапывал - люди обычно продают. Но ты выложил сюда всё в полном объеме. Уважаю, брат ❤

[@ivoxygxn]

Спасибо за твой труд! Лучший канал на ютубе как по мне. Курс по самодисциплине огонь как и все видео на канале. Еще раз спасибо что делишься ценной информацией!

[@Maxim_Hill]

Какой труд! Глеб, спасибо вам.

[@user-vq8sc8tn6x]

❤весьма за раннее благодарна дорогой ДОКТОР ГЛЕБ ! ЗА ваш доблесный труд ,который нам во благо и ко здоровье

[@user-lc8rw7rz1e]

молодец, мальчишка, уважение за то, что занимается здоровьем с молоду, результат, как говорится, на лицо!

[@jaba4702]

Очень информативно. Хотелось бы видеть похожее видео про кожу, акне и тд, думаю эта проблема беспокоит на самом деле многих людей.

[@andrii2743]

Спасибо тебе большое, я совсем молодой парень и столкнулся с этой проблемой и уже собирался опускать руки и смириться с этим. Но теперь приложу все усилия для сохранения своей шевелюры))

[@RagnerWho]

А сколько вам лет?

[@user-qz8ws7th7b]

Мне сейчас 22, уже достаточно много волос потерял, прям заметно. Начал лысеть года 3 назад и наверное уже тогда нужно было предпринимать какие-то действия, а я просто забил, а сейчас очень обидно за свои волосы, буду тоже пытаться за них бороться. Особенно обидно, когда выходишь в люди, куда-нибудь в тренажерный зал и у всех всё в порядке с волосами, даже уже не совсем молодых мужчин, а ты один такой лысый молодой парень, которому явно лысина не пойдет

[@RagnerWho]

@@user-qz8ws7th7b сил тебе, делись результатами)

[@glebprosto]

Успехов тебе

[@user-tn1lg2qz2k]

крепис парень. быть лысым это реально пздц. особенно если тебе не идет лысина

[@MrAzaken]

Глеб, спасибо тебе за этот видос, с момента как ты его выложил я постепенно внедрял по твоим рекомендациям, и вот спустя пол года я каждый день офигиваю от полученного результата. Чтобы ты понимал раньше я комплексовал без шапки/бейсболки ходить, налысо стригся. Щас большая часть макушки заросла❤

[@ANDROID-gc6co]

Ссылку на фотоотчёт в студию

[@user-wc7nc6qg4v]

Привет! Расскажи, пожалуйста, поподробнее. Использовал финастерид? В каких дозировках? Как по побочкам?

[@MrAzaken]

@@user-wc7nc6qg4v использую 1/4 таблетки раз в день, побочек не заметил никаких

[@MrAzaken]

@@ANDROID-gc6co скину завтра если не забуду

[@NotnaAir]

Здравствуйте. Как делили таблетку? Ответьте пожалуйста

[@determin5438]

Труд заслуживающий уважения, ты не только успокоил, но и дал базу с которой можно работать. Все 2 часа смотрел на одном дыхании просто шидевр...

[@__-ds3zy]

Ты и ещё как минимум 34 отсталых всё равно ничего не поняли. шИдевр...

[@etrialegrotgar3766]

Офигеть, гайд на 2 часа 🔥🔥🔥

[@user-gr6hy1ss3r]

С нетерпением жду новых исследований на тему сохранения молодости и здоровья! Огромная благодарность!

[@Dmitriy_Nikolaev]

Спасибо,за проделанную работу🙏 Однозначно-подписка.

[@panpropal2404]

Ты молодец большой, Глебушка, лучи добра за видео!!

[@ALIKHAN-777]

Спасибо за огромный труд, думаю этим видео вы облегчили жизнь многим, кто пытался самостоятеьно найти хоть какую ни будь информацию по данному вопросу👍👍👍

[@KateKotets]

Большое спасибо за видео! Если возможно, хотелось бы такое же видео увидеть про ОКР и СИОЗС, потому что про депрессии много информации, а по этому расстройству меньше, несмотря на то, что оно распространено. И интересно узнать, какими средствами или действиями можно себе помочь с точки зрения биохимии, помимо сиозс

[@vadosiv7267]

Да, про окр мало чего есть. А (недуг) очень серьёзный, приводящий к замкнутому образу жизни.

[@user-vw3be9ij4k]

А почему не хотите всё-таки на каналах у специалистов об этом узнать? Которые имеют прикладной опыт лечения этих проблем. В англоязычных источниках много информации по этим темам от специалистов. Сам столкнулся с этим когда искал инфу про СДВГ.

[@user-yp1gx8kh1b]

Спасибо🙏💕 за советы, очень доходчиво, всего вам наилучшего💐👍🌹☀

[@Itzz_Lea697]

Спасибо за очень полезную информацию 💞

[@derekidest2851]

Отличное видео! Было бы неплохо ещё видео на тему правильного подхода к тренировкам, работе и устройству процесса роста мышц и тд, а то многие слишком фанатично подходят к этому нанося вред организму. Спасибо, за качественный контент!

[@nebri7464]

Да, Глеб занимается, но об этом не рассказывает. А как раз от него хотелось бы услышать гайд.

[@JunkBridge]

Советую канал "Правильный бодибилдинг".научно, обоснованно с исследованиями и главное отработанное на практике лично. У автора так же недавно вышла книга, где собран весь его опыт. Крч я приобрёл книженцию- незаменимая вещь для тех, кто хочет с головой заниматься прокачкой. Все принципы, зависимости и тд. Невероятно много скрытого и интересного взял из этого канала и книги. В общем рекомендэйшон

[@kOLIN__]

самая главная основа - "подкчиваться" на открытом чистом воздухе в дали от техногенной деятельности человека. Все эти вонючие обоссаные и потные тренажерки, вредят. Это тоже самое что бегать вдоль автодорог. вдыхая и глубоко впитывая канцерогены и тонксины, а в тренажерках всё то, что организм выводит.

[@avealtanaes1703]

Советую Александра Никулина посмотреть, я по его советам из видео за пол года без голодовок и сложностей сбросил 10 кг, при этом неплохо подкачался, выгляжу довольно здоровым, хотя ещё и надо сбросить ещё столько же. У него есть советы как для натуральных спортсменов, так и для тех кто хочет курсануть

[@Username_120]

на тему тренинга слишком много качественного контента, устанешь смотреть

[@mysticalpower8411]

Реально интересно послушать. Спасибо за контент. Идеи для роликов - питание, тренировки. Ещё можешь снять про иммунитет, сейчас куча людей страдают иммунодефицитами, аутоиммунными болезнями, даже не зная этого, что-то слышал что почти 35% населения Америки страдает аутоиммунными заболеваниями. Тоже необычная тема.

[@Jumperforyou]

Какие 35% ? Каждый третий уже с аутоиммунным. Кого не спроси, астма, псориаз, аллергия, диабет, артрит, аит и прочее. И нет тут никакого секрета. Всему виной вакцинация с роддома. 😂

[@user-vu4qb6gb8f]

Глеб, расскажите о женской алопеции. Спасибо . Было очень познавательно и интересно

[@MrMikhoy]

Прикольно сегодня было, только подумал, что давно не было Глеба, зашел на канал и он сразу выкладывает видео. Видео качественное, скинул лысеющему другу 😄

[@JunkBridge]

Глеб, благодарю за работу, предлагаю одной из следующих тем для видеоролика: возможно ли изменение костяка без хирургического вмешательства, будь то рост, ширина и тд. В частности имеет ли смысл "Мьюинг". Инфы по этому много, но везде всё разнится, доверия не вызывает, а к тебе оно есть. В топ ребят!

[@EmilAnasov-gh8ql]

Огромное спасибо, лучший контент

[@leli4896]

Глеб, огромное спасибо за такую невероятную работу, да ещё и на личном опыте! Очень много нового узнала и записала. Вот только немножко побольше информации хотелось бы услышать и для женщин. Потому как тоже имеются подобные проблемы, а людей/врачей, которые хотят подробно разобраться в данном вопросе крайне мало. Ещё раз спасибо!)

[@user-tr1vu2wn5l]

Пирюлатомид уже можно заказать в России и он подходит для женщин

[@user-ot6vn2vy1n]

@@user-tr1vu2wn5l поделитесь ссылкой

[@KoshikoS562]

​@@user-tr1vu2wn5lон для мужчин вроде

[@user-ex5rp9fx2r]

​@@user-tr1vu2wn5lа какой препарат с этим веществом?

[@user-ii5kl8wf9b]

Не немножко больше, а целое видео надо для женщин. Плюс все упомянутые в ролике препараты отсутствуют в аптеках.

[@Irades]

Спасибо Глеб огромное! ❤

[@user-im1iq7wb1i]

Спасибо огромное за Ваш труд! Браво 🙌 ❗️Очень грамотная и обоснованная подача! Максимально понятно и доступно для восприятия!Помогли разобраться в предлагаемых рынком препаратах! Но самое главное, это акцент на том, что прежде всего , нужно поставить правильный диагноз! А уж потом начинать лечение!

[@freelife3632]

🤗💝🌹

[@MonshavtTV]

Глебушка, родной, спасибо тебе огромное! Поверь, ты даже представить не можешь насколько много твоя работа (побоюсь назвать это просто видосиком) значит для меня и, несомненно, для других мужчин/женщин с данной проблемой. Мне всего 20 лет, а уже между 2-й и 3-й стадиями облысения по Норвуду. Очень долго время не обращал внимание на то, что волос становится меньше и увеличивались боковые залысины (на висках которые), а вот буквально недавно заметил значительное поредение с левой стороны головы уже ближе к макушке и чуть с ума не сошел. Очень давит на психику, если честно. Всегда был очень даже симпатичным парнем с прекрасной шевелюрой, никогда проблем с девушками не было, а сейчас прям комплекс выработался за последние пару месяцев с этой проблемой. Как только вижу девушку, что приглянулась - боюсь повернуться поредевшей стороной, чтобы не было заметно проплешины. Боюсь солнечного света, чтобы не просвечивалось ничего. Больше гуляю в темное время суток, чтобы источником света были фонари - при таких условиях волосы выглядят замечательно, как и несколько лет назад) Спасибо большое, что поведал о финастериде, ибо уже не один месяц шастаю по форумам в поисках ответов: миноксидил, финастерид, пересадка или ещё чего нибудь. Надеюсь, что еще не поздно пробовать финастерид. Хотя, судя по фотографиям, что ты продемонстрировал в видео - еще очень даже большие шансы у меня на восстановление ситуации. В общем, огромная тебе благодарность, правда. Могу только пожелать тебе всего наилучшего, мир твоему дому❤

[@USER-fq6fn]

😂😂😂 че так париться то ???

[@stenone8]

@@USER-fq6fn не кто не хочет быть лысой залупой,не париться лишь лысый который смирился

[@aistmarabu8110]

Приятно слушать, подписка

[@user-le1he5ym3z]

Глеб спасибо что поднял эту тему, ближе к 19 годам стали редеть волосы внешность координально изменилась.В 17 лет даже и в страшном сне не мог представить этого

[@ReightySix]

очень обширная лекция, спасибо за столь полезную информацию, процветания твоему каналу и всяческих успехов

[@ArthurShapel]

Автор канала очень умный человек!

[@NinjaChoke]

"Глеб флексит своей шевелюрой 2 часа. Смотреть онлайн." Шучу :D спасибо в очередной раз за очень насущную тему, полный разбор всех аспектов и аргументирование всей информации.

[@Dmitriy1997]

У него линия волос на лбу уже не ровная. Он просто хорошо это маскирует.

[@mansurzhiyanbaev1655]

Респект, Глеб, спасибо за проделанную работу, инфа точно полезна как на практическом уровне, так и для общего развития

[@glebprosto]

Благодарю)

[@user-pw3mz6pd6j]

СПАСИБО ЗА ВИДЕО ❤

[@buddabaracudda]

спасибо, Глеб за твой скрупулёзный подход к контенту, очень интересно смотреть и полезно))

[@CoS1NuS1]

Глеб, огромное спасибо, за твой труд!

[@user-vk9ev2xy9f]

Спасибо вам большое.

[@user-vd4jb1vq7k]

Очень подродробная и грамотная лнекция,благодарю вас❤❤❤

[@user-oy3xp2ot9x]

Глеб, добрый день тёзка Твоё видио про порнографию несомненно принесло пользу для многих тысяч людей и открыто им глаза. Пожалуйста, выпускай вторую часть про полное освобождение от этой зависимости. Это крайне важная тема и её нужно освещать постоянно

[@user-fd8wr4ls9x]

Да чего уж, сразу миллиардам уж говори) комментаторы, конечно, тут ор))

[@user-yi1iu4hh1t]

Идеальный разбор! Спасибо!!! Просто Глеб, сделай пожалуйста такой же разбор ф’армы для наборы массы!

[@whiteunicorn]

Не думаю что он за это возьмется, фарма куда более сложная тема для обзора, по фарме намного меньше детальных исследований просто по причине что она во многих странах запрещена. Ну и Глеб скорей всего сам её не использовал, а значит ему придётся вникать в тему с ноля...

[@elenatenkovskaya203]

Это слишком узкая тема, ищите у качков!

[@nameless-faceless]

Короче отзыв спустя 6 месяцев, как начал жрать Фин. Не стал заморачиваться с точным делением и тд, просто на зуб отгрызаю каждый день по чуть-чуть от таблетки. Я так понял главное не жрать целую (5 мг) это вредно, а так примерно отгрызаю 1/10 или 1/15. Результат: за полгода как минимум не стало хуже. То бишь процесс выпадения волос остановился и это хорошо. + бросил курить (это не из-за финастерида конечно хахах). Недавно побрился машинкой очень коротко и субъективно кажется, что волос стало даже больше и плешь уменьшилась. Но это субъективно опять же. Пока что результат - остановка потери волос. ПОБОЧЕК НЕТ. Никаких абсолютно. Мой "бро" стоит, либидо есть, депрессии нет, апатии нет. Из-за того что бросил курить проблемы со стулом и сном (почти нормализовалось), но это не вина Финастерида. Еще через полгода мб отпишусь) Всем шикарных волос, мужики!

[@user-sg8qd9sw6r]

давай ждем

[@user-xu5vf6cw5t]

Давай, держи в курсе

[@alibekalibekov7618]

Ждем

[@maroon3384]

удачи бро, отпишись обязательно

[@mishaporchyryan1758]

Хочу подтвердить данный отзыв, принимаю фин уже 5-й месяц по 1/4 от 5мг таблетки в день. Бросил курить 2.5 месяца назад. На верхней части головы ощутимо начали выпадать волосы поэтому коротко подстригся. Фин явно работает уже на этапе в 5-6 месяцев 👌👌

[@vitaliythug]

Лучшие видео на эту тему 👍👍

[@JunkBridge]

Глеб, спасибо за твою работу. Предлагаю следующую тему для видеоролика: себорея, себорейный дерматит, перхоть и тд. Сколько народных или кривых врачебных лечений первопричины этого просто ужас. Дерматитами и тд ,к сожалению, обладают большой процент людей. В топ ребят!

[@AaaBbb-kp9zw]

КХАХХАХАХАХАХК

[@laimyr57]

Низорал 2% и всё, ролик можно не делать

[@fiveclouds5998]

@@laimyr57 типа роаккутана?

[@laimyr57]

@@fiveclouds5998 типо низорал 2%

[@user-dg3fh6hs5u]

@@laimyr57 низорал очень экономный и супер эффективный!!

[@alteran8320]

Самые полезные 2 часа за последнее время, спасибо большое. Много полезное информации, развенчали так же много мифов и страхов, и по поводу того что бомбит от того что говорят про выпадение волос , мол щитовидка, витамины и прочее согласен.

[@user-gk7wu7me9m]

он в видео поддержал как минимум 3 мифа, разрекламировав довольно опасный Финастерид

[@alteran8320]

@@user-gk7wu7me9m в чем опасность , об этом не встречал информации , какие ещё мифы тогда?

[@savelyevboris]

Очень информативно и познавательно 👍

[@user-ej4ts1bz7x]

Я благодарна за подробности,разжевали все, что нужно!

[@user-kw1ic6iz3p]

Молодец! Спасибо большое за отлично проделанную работу.. Очень информативно и качественно!

[@solfeggio6521]

Глеб, спасибо вам большое! Хотелось бы предложить тему "тёмные круги под глазами". Дело в том что по ней простому человеку в интернете сложно найти информацию. Всё сводится либо к рекламе косметических средств (которые не помогают) либо к фразе "если у вас тёмные круги - значит что-то не то со здоровьем, сходите к врачу". При этом, люди с хроническими болезнями итак ходят к врачам, но тёмные круги от этого никуда не пропадают.

[@fantazer234]

@@user-xn6mj6lp4f За компьютером много сидишь?

[@biologyenergygen]

Это из-за печень. Если камней нет, сделайте дуоденальное зондирование. Увидите состояние желчи

[@dreadkenshi645]

Тоже такая проблема с детства. При этом за всё время моей жизни, мой организм прибывал в разных состояниях. Я был и всепожирающим жиробасом, и аполоном ведущий здоровый образ жизни, и истощенным дрыщем из концлагеря. Жил в сухом лимате, влажном. Но круги под глазами не исчезали никогда.

[@Imaxxd22]

​​@@dreadkenshi645 Ничего с этим не сделать, разве что только тоналкой замазать. Это особенности генетики уже и ничего в этом страшного нет - тонкая кожа вокруг глаз, особенности сосудов или глубоко посаженные глаза. У меня тоже круги с детства, а если ещё и уставший после долгой работы за компьютером или бурной ночи, то там вообще жуть. Со здоровьем все в порядке. Можно конечно еще загорать лицом, на более тёмном фоне они меньше выделяются, но в нашем климате это сложно.

[@user-qt4ji5rw4g]

Насчёт темных кругов надо сходить к косметологу, получать специальные препараты путем уколов пол глаза. Реально помогает, у меня темные круги давно. Печень. Но печень неизлечимо, а вот круги под глазами реально светлеют. Но надо несколько курсов

[@invaderzim5037]

Спасибо! Было бы круто, если бы еще рассказал про самые базовые вещи, какой шампунь лучше использовать на постоянной основе и как часто вообще голову можно мыть с шампунем и без. Еще встречал совет, что лучше мыть голову холодной водой. В общем такие фундаментальные тонкости базовой гигиены в тематику видео хорошо вписались бы)

[@glebprosto]

Если кожа головы здоровая, то мыть с шампунем 1 раз в 1-2 недели, остальное время cowashing с кондиционером

[@rs10269]

@@glebprosto а что такое cowashing? Просто мыть водой с кондиционером?

[@user-ro1lz3in4o]

@@glebprosto Видео хорошее, но на каких исследованиях основан этот комментарий? У большинства людей кожа головы жирного типа, мыть нужно не менее чем раз в четыре дня, многим - каждый день, иначе здравствуйте себорея и перхоть. Так что описанный способ подходит только для сухой кожи головы

[@user-tn1lg2qz2k]

если у тебя аллопеции нет то тебе пофигу сколько раз в неделю мыть голову. если есть то тоже пофигу потому что сколько не мой твои волосы один фиг выпадут

[@nataliashtanko2393]

​@@user-tn1lg2qz2k 🤣🤣🤣🤣👍

[@Ganeman89]

Огонь , спасибо 🫶🏿

[@user-pw3ie2kv5d]

отлично и просто невероятно что есть русскоязычный заинтересованный так глубоко человек

[@artemshepelevich1599]

Я не досмотрел ещё, но хочу сказать что автор просто огромный молодец. Действительно огромная работа, и тема очень актуальна для многих людей среднего, да даже молодого возраста. В данный момент учусь в Минске, приехав туда из города поменьше, на 1 курсе я уже начал замечать, что мои волосы поредели, зона верхней трети лица увеличивалась с каждым годом. Проблема естественно в генетике, папа 1 в 1 с такой же ситуацией, однако почему-то у меня это началось гораздо раньше. Если сравнивать, в начале видео приводились типы облысения и у меня что-то похожее на 4 или 5 тип, только на макушке всё хорошо, страдает пока лишь лоб. На данный момент мне 21 год и я бы сказал что 70%+ моей неуверенности в себе - из-за аллопеции. Надеюсь, что смогу хотя бы остановить насколько возможно это дело, с помощью информации из видео, и также желаю всем, кто испытывает на себе эту проблему, достичь приемлемых результатов. Ну или хотя бы в следующей жизни иметь прекрасную шевелюру :)

[@doppelganger7585]

Вот просто одно слово: жиза. Мне тоже 21 год и волосы в лобно-височной зоне изрядно поредели. Ладно бы это произошло в 30 лет, но в 21 год это сильно старит, всё таки жизнь только начинается и молодым хочется побыть подольше)

[@f1Ng3rr]

@@doppelganger7585 чел мне 30 и в 30 тоже не хочется)) Я так же молод 😅

[@DonTihli]

_Пишу в поддержку! Не падайте духом ! Я облысел в 21 год были моменты переживаний но понял счастье не в волосах все сбрил хожу лысый на замену выросла красивая борода да даже и не в этом дело наполняйте себя внутреннее будьте интересными и радостными ! Всех благ!_

[@veaccara]

хер забей

[@kyryllindarkness]

Как успехи?

[@Arrowwoods]

Спасибо тебе за видео, посмотрел полностью. Записал всё важное, что мне надо сделать, буду работать с этим, нацелен на результат, ибо мне 22 года, а проблемы с облысением весьма сильные, и началось давно. Даже сравня то как было в 16,17,18 лет разница жёсткая. Кстати, в конце ты всё абсолютно верно сказал про стресс и накручивание себя, про различные форумы и навязывание себе побочек, страх, что может это всё быть зря и лучше смириться и надеяться на "будь как будет". Мне правда не хватало такого детального видео разбора на волнующую тему. Ещё оффтоп, тут уже пойдет не на тему волос, но я в целом волнительный парень, и наверное обладаю ипохондрией, могу случайно что-то найти в интернете и сильно анализировать себя, начать применять к себе разные недуги, позже меня отпускает, и позже я вновь так же делаю. Есть ли совет, как мне это исправить, или это особенность генетики, тревожности моей высокой? Тревожность, стресс, создают закрытость у меня от людей, я не начинаю что либо делать новое из-за страха провала. Есть внутренние желания иного, и неудовлетворенность дня сурка. Режим сна я кстати полностью восстановил как месяц, ложусь в 8/9/10 вечера максимум и встаю в 8 утра. Занимаюсь физ.нагрузками на разные группы мышц на улице с 2020 по сей день: летом, весной, осенью (зимой редко, ибо холодно). Не пью, не курю, и вот тут возникает момент. Сон, физ нагрузки, отсутствие вред.привычек, но я все равно ощущаю пустоту, мало хорошего настроения, друзей нет почти (один человек есть в интернете). Не знаю, прочитаешь ли ты это, но мне бы правда хотелось помощи, как дальше быть и может я смогу исправить это? Тревога, замкнутость, отсутствие движения дальше, пессимизм

[@user-dx3ob9eb8v]

Пустоту в душе может заполнить только Иисус Христос! Бог создал нас и сотворил неполноценными без Него.

[@markuskronos9463]

@@user-dx3ob9eb8v советы от таких ебланов как ты надо сразу удалять

[@user-dx4tn9cn1i]

Посмотри садхгуру, там может найдешь ответ.

[@Pradedushka]

Нужно хобби. Банально. Жаль, что интерес не заложен с детства, но во взрослом возрасте тоже можно на что-нибудь подсесть. Книги, музыка, ремонты, электрика, коньки - лучше что-то общественно полезное, но бесполезное тоже хорошо. Ещё лучше кружки. Фото, лепка, плетение лозы, роботоконструирование - там помимо увлечения ещё и социализация появляется.

[@NotnaAir]

Не гони. С тобой всë замечательно. Пустота это друг, из неë всë происходит (изучи медитацию). По поводу тревожности - купи цитрат магния. Помогает очень, его у всех нехватка. Всех благ.