POR ISSO A SUA VIDA É CHATA (E COMO MUDAR ISSO)

[@CanaldoEslen]

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed

[@weslleylima-wesluz4059]

❤🎉🎉

[@denisewatrin1478]

A neurotomia é muito bom pra trabalhar a essência, natureza humana, e toda importância da simplicidade. O problema é q tem muita leitura nociva e poucas capacidades pra sensura. .

[@sara_bonny]

Absolutamente TODAS as vezes que você bate palma e fala "presta atenção aqui" eu de fato estou começando a me distrair hahahaj que ódio como vc sabe??????

[@aurelioguima]

SIMMMMM

[@vanessarodrigues1842]

Verdade, eu também 😂😂😂

[@Thepowerguido]

Mano, que doideira né kkkkkkkkk

[@Guuhx18]

Foi depois desse momento que teve minha total atenção no vídeo muito bom 🤪

[@matheus10772]

Eu tenho a mesma percepção ksksksk

[@LancarVieira]

Terminei um relatório no trampo hoje. chatão. mas quando acabei, meu amigo, fiquei felizão!!

[@guiimaroski]

essa é a minha meta

[@diegomoraisc2085]

Kkkkkkk

[@marcelovilhena2345]

Kkkkkkkkkk bom dms

[@mayconxavier7937]

To estudando 3hrs por dia. Depois que término bate uma sensação de satisfação e felicidade inexplicável.

[@tigrecativante]

Eu sinto isso quando acabo um trabalho da facul que passei dias procrastinando rs (da até vontade de fazer outro 😂)

[@flavianonovaes6569]

Tem exatamante 7 anos que não acesso conteúdo porno. No dia 16 de agosto de 2016 eu disse: vou parar! E parei! Não virei crente, não virei estoico e nem budista. Eu só quis parar e parei. Sem complicações, sem paixão por vícios. Assim como eu termino um relacionamento e nunca mais olho pra cara da pessoa, eu terminei com a pornografia e nunca mais olhei pra cara dela..

[@Pretty-uc9rz]

Muito bom, decidi parar também...

[@CaboRamos74]

Queria ser igual

[@LeoBragion-f6c]

Mas eae melhorou algo ? Se sim oq

[@MatheusSilva-gt1lo]

Caramba cara meus PARABÉNS! VOCÊ É UMA LENDA! Não sou viciado nisso, mas de vez em quando eu tenho algumas recaídas. Eu simplesmente quero largar isso para sempre e vou conseguir!!

[@Iago_pachecoo]

Eu larguei isso colocando aplicativo bloqueador no meu celular... Hoje nem se quiser assistir eu consigo

[@umnoobemacao3539]

Resumindo: escolha a dopamina real, levante pesos, exercite-se, corra, estude e foque.

[@luizmiguelmusica]

Creio que ao contrário, meu caro: a partir do minuto 7:28, o Eslen é categórico ao dizer que as produções acadêmicas sugerem que o ideal é saber equilibrar hedonismo e eudaimonia. Eu, particularmente, há algum tempo venho adotando a prática budista chamada de "O Caminho do Meio". É uma filosofia que se afasta dos extremismos, como o próprio nome sugere, e tem por objetivo "regular" o ser a partir da moderação e do equilíbrio. Recomendo!

[@pedrobueno4848]

Não bate uma dez vez em quando Man? Bom demais

[@kamadotanjiroha90anos99]

@@pedrobueno4848KKKKKJKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@FTHGTH]

Isso foi um resumo chato

[@ravkabizarresimo]

​@@FTHGTHe irreal, pois o próprio eslen disse que deve-se equilibrar os dois tipos de felicidade, para assim, obter uma vida "divertida"

[@CyFher4N1]

eslen eu queria te agradecer por me tirar da Matrix hedonica, graças aos seus vídeos eu direcionei meu foco nos estudos e atividades físicas, submeter a situações estressantes e desenvolver repertório sociocultural,obg por nos manter acordados 👊

[@tyqwe45qe]

já faço isso há alguns anos, desde adolescente. Mesmo com diversos problemas na vida, fracassos, falhas, simplesmente me sinto bem. Continue, compensa muito. É a verdadeira boa vida.

[@Phill_03]

Estamos na trilha correta!!!

[@Caionevesrodriguesr]

​@@tyqwe45qeIsso é extremamente raro hoje em dia, parabéns

[@Silva91]

@@tyqwe45qe Sem dúvida

[@eliascassamassimo2395]

Depois de muita postergar estou fazendo terapia pois já não estava sentindo prazer em nada . E descobri que a rotina, os excessos de estímulos negativos , e também parte física comecei a tomar vitamina e já senti melhora ,enfim tem que atacar essa falta de estímulo por vários ângulos

[@kullerhck]

1:15 Após concluir minha última oração diária, o prazer de saber que todos os meus erros foram perdoados porque eu fui sincero sobre eles para Deus é inigualável.

[@zed5857]

Muito estranho esse conceito, achar que oração apaga seus erros. Assim fica fácil para traficantes, estupradores, corruptos, estelionatários e tantos outros erros.

[@kullerhck]

@@zed5857 Perdoar não é igual apagar. Não é porque Deus me perdoou que significa que meus erros foram apagados. Por isso é necessário mudar de atitude, não repeti-los e compensar pelo que fez. Um traficante, ao pedir perdão, se ele não parar de traficar, e nem tentar compensar pelos erros que fez, não estará pedindo perdão sinceramente. Da mesma forma, o mesmo vale pra um estuprador, pra um estelionatário, e tantos outros pecadores. É um conceito fácil de entender.

[@Dihteoo]

@@zed5857apaga os pecados mas não a consequência , pq se não apaga pecados o sacrifício de Cristo ( pra quem crê) foi em vão

[@renazin5994]

@@zed5857 Olhando por esse lado realmente faz sentido, mas usando o lado da fé dele nao. Deus odeia o pecado e nao o pecador, e a bíblia diz que ele sempre perdoa nossos pecados se for sincero.

[@Bernardorn93]

Hoje sofri pra caralho em um pedal... 115 km 7 horas pedalando, pernas pegando fogo sem forças, mas conclui com sucesso, e depois veio da felicidade que você comentou no vídeo, e ela é uma felicidade diferente, aos poucos estou aprendendo novamente a lidar com o sofrimento e ser recompensado com a felicidade. Obrigado pelos excelentes vídeos!! Abraço!

[@vitormascarenhas4884]

Bons tempos, quase morri umas vezes fazendo isso, mas por incrível que pareça vale a pena

[@pedrolck]

e eu morrendo quando fazia 40km

[@reacenderachama5779]

Pablo Marçal quer você 😂😂😂😂

[@Bernardorn93]

@@reacenderachama5779 ?

[@thomasbrant1874]

Em 2 dias você chega em outro estado pedalando

[@jonathandouglas23]

O gatinho ali atrás puxou aminha atenção que fofinho❤.

[@iach12]

larguei os maus hábitos e vícios, porém estou viciado nos videos do eslen agr 😰

[@pabloandrade2243]

Hábito e vício, no cérebro, é a mesma coisa. Tu apontou para o lado mais funcional. parabéns e espero que continue assim

[@kad_emil]

Contanto que coloque as coisas que o mesmo diz em prática, está ótimo kk

[@NoeliMartins-cy7qo]

Tbm, porém um hábito "saudável " 😂😂

[@saramarques3925]

Viciante, assistir Eslen 😊

[@epsouza]

Ba, eu estava aqui escolhendo um lanche, um xis para comer... Sem motivos... Esse vídeo trouxe informações que me fizeram desinstalar o ifood e colocar uma roupa para ir para a academia do prédio. Que hora para assistir, obg

[@giordanotosi328]

Interessante essa parte de deixar a comida super gostosa pra momentos especiais final de semana, não abusar, tornando os momentos melhores né.

[@Leo-hi7jl]

@@giordanotosi328 Cara, tento sempre agir assim. Um lanche ou uma pizza depois de uma semana de alimentação regrada a comida fica 1000x melhor.

[@eusouajucilenne]

Verdade, eu lembro que na minha casa o refrigerante era só no aniversário e cara, era muitoooooooo gostoso. Hoje eu me alimento bem , e nesse final de semana é o aniversário da minha sobrinha e vai ter bolo, lógico que vou comer 😂😂😂 sem exagero claro....

[@tamara_dra]

É difícil, mas vá no mercado e hortifrutti no final de semana e tenta fazer sua própria comida para a semana. Cozinha legumes e faz branquiamento (cozinha em água fervendo por 1 minuto,vai depender do legume ou verdura e joga numa bacia de água com gelo e depois retira da água e congela) . Na hora de preparar é só descongelar rapidamente e temperar bem de leve. Eu prefiro congelar em porções de alimentos do que uma marmita, daí eu escolho o que quero comer no dia. É uma maneira fácil de começar à comer saudável. E econômica tbém

[@maycondouglas5520]

chorei pra caralho irmão!! fase de adolescência para adulta vem com um misto de obrigações e decisões que também desestimula a pessoa em contexto geral. problemas com a familia, dificuldades financeiras , entre outras coisas . mas seguindo ( ou tentando) seguir de cabeça erguida e com muita fé.

[@Junior-rl8bj]

E foda

[@moraisingryd4966]

realmente é uma fase complicada

[@gustavodouglasnunes7501]

E foda cara

[@mrnascimento3]

Você sempre lidará com situações difíceis, não é somente uma fase de adolescência. A dica é, não priorize uma vida hedonista, como a maioria.

[@zazjeveux9263]

​@@mrnascimento3Cuidado para não perder a empatia.

[@eullerrodrigues5088]

Estou lendo o livro Nação Dopamina, indicado pelo Eslen, nesse vídeo está sintetizado tudo que o livro postula sobre como a sociedade atual está compulsiva e consequentemente mais infeliz, um ótimo livro pra quem se interessou no assunto do vídeo

[@kauangoncalves3902]

esse livro é bom demais

[@macena_]

Esse livro mudou minha vida a partir do momento que coloquei em prática muitas das observações nele situadas. “12 Regras para a Vida”, “Sapiens, Uma Breve História da Humanidade” e “O Homem e Seus Símbolos” são essenciais para um entendimento básico sobre o inconsciente e o comportamento humano, pois têm um percurso histórico bem completo sobre nossa formulação. Recomendo bastante.

[@luizeufraziodacostamoraesp4045]

O livro do Baumman Modernidade Líquida tbm é bom nesse sentido

[@luizeufraziodacostamoraesp4045]

​@@macena_o poder do Hábito e o poder do agora tbm é top demais da Mary Robbins

[@macena_]

@@luizeufraziodacostamoraesp4045 Obrigada pela recomendação!!! ;D

[@Lucassilvanft]

vc é absurdo!! minha vida é outra por sua causa. iniciei meus estudos no mês 04, farei a prova da esa e PMRJ. estou bastante confiante depois dos processos que eu passei e consegui identificar meus erros! mais uma vez, obrigado meu parceiro!!!!

[@luiss5125]

boa sorte cara. Muito esforço e disciplina vc consegue ! Terá uma carreira maravilhosa pela frente !

[@brgabi]

Boa prova!!! Depois conta aqui como foi, tô na torcida por sua aprovação :D

[@lucianodearaujolucio5354]

Vá e vença. É tua, porra!

[@raulcarvalho9981]

Parabéns mano não é uma tarefa fácil 😢

[@7trent7]

Me ocorreu algo essa semana que me fez ficar estremamente feliz, cara eu senti que a domamina me motivou a ler um livro, no caso eu estava terminando um e caminhando para o outro e eu senti uma motivação e uma alegria genuína por começar a ler um novo livro.

[@thenuvem5602]

Tbm tenho que ler livros, de fato isso é bom, não sou muito fã da leitura, mas é importante, tô querendo trocar as redes sociais, o celular e toda besteira , por uma leitura , e tbm dormir mais cedo

[@lucasmatheus8564]

Eu cheguei da minha rotina diária mais cedo que o habitual, aproveitei o tempo livre para organizar as coisas, e comendo meu pão com carne e dois dedos de café decidir por esse vídeo pra rodar .... A partir de agora minha vida vai mudar completamente, obrigado!

[@nicolasgabriel3804]

Excelente!!!

[@dona627]

Tomando café depois das 15 horas? Não é aluno raiz do Eslen 😂😂😂😂😂😂 brincadeira. Bora mudar de vida 🎉🎉🎉

[@danielrantre]

Por isso uma mãe fica tão feliz quando dá a luz ao seu filho(a). Porque são longos e longos meses se desconforto, instabilidade emocional, apetite descontrolado, mudanças no corpo, todo um quandro de "sofrimento" até finalmente vir o seu bebê. Por isso é uma felicidade tão inesquecível para a mãe ver a primeira vez o seu bebê.

[@VitorBrandao-ys6gl]

Ellen, sugiro um vídeo explicando como sair do quadro de anedonia, voltar sentir prazer com coisas simples quando seu cérebro ja esta corrompido

[@bernardocarvalhopicoli5665]

detox de estimulos

[@IdeiasdaGica]

Nossa preciso

[@Azamorrrr]

Todo esse fru fru pra me falar o que minha mãe me disse a vida inteira... Sacangam eslão, muito boa sua explicação, a clareza desse conhecimento vale ouro!

[@artealapis]

Kkkkk exata mente

[@luizeufraziodacostamoraesp4045]

As vezes precisamos escutar dos outros ,mas ensinamentos de mãe a gente nunca esquece.

[@SERGIOLima-nq9er]

Verdade. As coisas mais simples e valiosas estao se perdendo...OU NÓS ESTAMOS DEIXANDO DE ENXERGA LAS.

[@paulacampos]

Pausa no vídeo pra falar que adorei a sua parte bem professor de aula presencial, pedindo atenção e batendo palma hahaha Eu já estava dispersa em outra tela e isso me voltou a atenção! Adorei, agora de volta ao vídeo. rs

[@mattheusmaciel1494]

Parece que ele sabia exatamente o momento em que estava me distraindo kkkkk

[@kashar777]

Seu conteúdo aqui no YT ficou muito melhor tendo editores de vídeo.

[@MrRoodrigo]

Eu percebi que a minha vida estava ficando chata, e eu não estava sentindo prazer nas coisas, pensei até mesmo que estava começando a ficar depressivo. E esse vídeo me motivou a querer mudar minha rotina completamente

[@RillaryGavaS.d.c]

estou sentindo exatamente isso, o cansaço e a falta de ânimo pra qualquer coisa! Mas não pelas coisas que ele falou e sim pelo cansaço, é extressante certas coisas

[@LuK4Blue]

A felicidade para sempre não existe e se existisse não seria felicidade, as vezes é necessário passar por alguns desprazeres para que possamos valorizar o prazer, tornando o mesmo em felicidade. Ótimo conteúdo, te acompanho sempre.

[@artealapis]

Não existe felicidade. Existe momentos felizes

[@laispiaz]

Depois que eu entrei pro RD e coloquei em prática o conteúdo das aulas, eu fico feliz pra caceta lendo um livro novo ou vendo o pôr do sol, coisas pequenas e do dia a dia tem me deixado muito feliz, obrigada Eslão! 🎈🦍

[@gustavomarins2563]

Eu costumava andar muito de bicicleta antigamente, eu me sentia livre, mas depois da pandemia, isso mudou e muito.

[@charlesgoes3131]

🌀 Glória, glória, glória ao Deus de Abraão, Isaque, Jacó e meu Deus que me fortalece a cada dia e me faz feliz!!! Santificado seja o teu nome JESUS!!!🌀

[@proseandoafe619]

Eslen, meu nome é Paulo. Estou há poucos meses de terminar minha graduação em Teologia. E graças ao seu trabalho aqui no KZbin me motivei a tal ponto de estar procurando uma pós em Neurociência para aprofundar e agregar meus conhecimentos. Deus abençoe você e seu trabalho. Obrigado!

[@Lucasloliveira86]

*Neurociência.

[@proseandoafe619]

@@Lucasloliveira86 Sim, obrigado. Foi culpa do teclado do celular. Obrigado pela observação

[@NENCOCOMBR]

o cara se tornou especialista no que faz, sabe até o tempo que conseguimos prestar atenção, por isso as palmas, as chamadas de atenção 😄👏

[@dmulder2004]

Eu só trabalhava, ia para casa, depois vídeos inúteis no KZbin e dormir novamente. Dava pouca atenção para minha filha e esposa. Estou mudando aos poucos isso. Acredito que seja um processo gradual. Tenho certeza que minha vida ganhou qualidade e vai ganhar mais ainda. Equilíbrio é tudo! Abraços!

[@priscila.raraujo]

Seu maior bem é a sua família.

[@gabrieu7123]

eslen 1 minuto, ce falou, NGM SABE OQ É FELICIDADE, me senti feliz ouvindo isso, foi um pequeno momento q me deixou bem, não sei direito oq me faz feliz mas seu video foi capaz de me deixar bem obrigado

[@naianenobre3869]

A sensação de satisfação e felicidade que eu sinto após conseguir concluir um treino de musculação, ou atingir a meta de km corridos ou simplesmente fazer algo que não quero mais sei que é importante é certeira! No fim sempre vale a pena aquele esforço a mais.

[@fulanodetau8588]

valeu bro..lutei muito para ter essa vida chata e sob controle sem preocupacoes denecessarias ..fazer o que ??e a vida

[@casadosporai]

Sou uma mulher que me considero plena e equilibrada a muitos anos e agora com a sua explicação científica, tive certeza disso. Consigo equilibrar a felicidade hedònica com a felicidade eudaimônica (que inclusive também não sabia que tinha esse nome e essas definições). Pra mim é tudo muito simples e natural, mas pelo que tenho percebido, as pessoas tem vivido de forma bem desequilibrada!

[@cleidefernandes4765]

esse video foi a resposta que eu estava procurando. Pq eu perdi o prazer de fazer em fazer as coisas. Depressao e medicamentos agora fazem parte da minha vida. Mas a resposta p tudo isso é exatamente que pela minha nova rotina eu deixei de lado o que realemente era importante p eu me sentir viva: Priorizar minha vida privada e minha saude. Eslen, mt obrigada

[@Lucaspriv_062]

05:10 parei de bolar meu beck só pra te escutar com 100% de atenção e valeu a pena. MUITO OBRIGADO!!!

[@robertamoraes3593]

''Não conhecerá a alegria se não souber o que é a tristeza.''

[@Guimont.l]

Felicidade Eudaimônica e Hedônica JUNTAS como um "Processo"... Há termos técnicos usados na Psicologia como a Esteira Hedônica por exemplo...

[@curtyai2078]

Eu não quero Felicidade, eu quero paz e sossego ❣️

[@artealapis]

Quer paz? Vá a igreja

[@janainasacramento306]

Coisa rara nos dias de hj.

[@dedeia2363]

Meu deus Eu moro na Italia e vendo esses videos esta me ajudando muito. Obrigada

[@weslleylima-wesluz4059]

UM DOS POUCOS EXCELENTES PROFISSIONAIS QUE NÓS TEMOS NO BRASIL!!!! Grato, Eslen. Te amo irmão.

[@RaquelOliveira.81]

Hahahah, esse "presta atenção" é ótimo!! Excelente vídeo Eslen. Obrigada! 🔥🔥Recomendo o livro: Em busca de sentido, do Viktor Frankl.

[@thenuvem5602]

O esforço prolongado e demorado tem uma recompensa maior

[@nexust]

Afastar as pessoas nem sempre é ruim, as vezes (ou quase sempre) as pessoas q estão trazendo os problemas, ou a maioria

[@MrRaul9842]

Mestre 🙌 Acabei sonhando que estava assistindo tv. Acordei puto e li 50 páginas de um livro que fala sobre crescimento pessoal para compensar o tempo perdido no sonho. Obrigado pelos ensinamentos, MESTRE 🙌🙌

[@lee_loturco]

Exercicio de foco : não prestar atenção no gato tirando um cochilo lá traz heheh. Obg pela aula mestre!!! Sempre conteúdos riquissimos!

[@sallazarmc5525]

Fiico feliz em saber que estou no caminho certo

[@CanalSergioSilva]

Muito bom! Ser RD é ter tudo isso em primeira mão. Desfrutem do conteúdo, pois é algo único na Internet.

[@gabrielalmeida9564]

Isso é verdade, eu estou morando sozinho e estava com uma vida muito estressante onde não tinha prazer em quase nada, onde indo com minha mãe ao supermercado me deixou muito feliz isso é simples, mas estou ficando feliz por momentos assim.

[@wellingtoneduardo3895]

Sempre joguei muito videogame, porém aos poucos vi que isso não estava me fazendo bem. Então comecei a ler alguns livros e por incrível que pareça sentir um prazer absurdo num simples fato de ler.

[@suetone_devlife]

Cara, já assisti as aulas do RD sobre o tema, mas é sempre MUITO BOM relembrar porque as vezes a gente se perde em meio a esses ambientes caóticos que vivemos atualmente. Assunto extremamente necessário. Obrigado, Eslão!

[@millionfasanopet1573]

Eu consegui tirar o vício do álcool, com jejum. Meus jejuns eram não beber, e após alguns, eu consegui graças a Deus deixar de beber e não tenho mais vontade

[@dmulder2004]

Seus vídeos tem feito mudanças incríveis em minha vida. Eu simplesmente não percebia o quanto prazeres imediatos estavam degradando o dia a dia. Continuo estudando e aprendendo. Muito obrigado!

[@Glauber512]

Eu fico passado como parece que o Eslen tá me vendo aqui e chama a minha atenção bem na hora em que eu me distraio.

[@montero_nat]

Siempre aplaude y llama la atención al vídeo cuando ya estoy perdiendo el hilo de la conversación😅 jaja como sabe me encanta😂

[@luizgustavo5711]

gostei da parte da geladeira, um pouco antes dele citar, perguntou qual foi a ultima vez que fiquei feliz sem ter um celular por perto, logo pensei na minha geladeira, estou a quase dois meses morando sozinho e nao tinha conseguido comprar uma geladeira ainda, fui conseguir só ontem, estou super feliz com essa minha nova conquista..

[@italoramon6728]

Meus momentos de meditação no alcance da eudaimonia são quando eu pratico corrida e quando faço minhas planilhas de gastos/investimentos mensais, são o sofrimento/prazer vindos respectivamente

[@Sukunabr22]

Krl mano, eu tava conversando sobre isso com um amigo semana passada, e é basicamente essa linha de raciocínio que eu tenho. Tudo aquilo que gera um prazer imediato, trás consequências. E pra vc obter um prazer mais saudável, vc tem que se expor a um tipo de sofrimento que te traga recompensas depois. Isso é basicamente uma lei presente na antiga filosofia do hermetismo.

[@alisoncarolino746]

comecei a acompanhar seus vídeos a pouco tempo to aprendendo bastante sobre muita coisa. comecei a estudar programação tbm recentemente e a cada aula é um sofrimento pra resolver determinada tarefa porém é exatamente oque você falou qd conseguimos concluir, a recompensa e a sensação de ter conseguido é muito boa, bem diferente de prazer rápido e sem esforço.

[@lucassiqueira6073]

Acho que, o que Nick representa para o Eslen, é o que o Eslen representa pra mim no momento, assinei o RD e mano vale a pena cada tempo investido nisso... 🎈

[@f.oliveira4154]

Ter uma boa capacidade de resiliência aos pequenos e grandes problemas é uma das chaves para uma vida equilibrada.

[@DevParaDev]

eslen cara, você esta me ajudando muito, percebi mudanças em poucas semanas colocando em prática os conhecimentos que você nos passa, gostaria que esse video chegasse para o meu irmão para que ele possa evoluir tb e deixar de ser malancólico e mimado doparminégicamente. em breve assinarei o RD para dar continuidade nesta evolução pessoal. sucesso cara, eu tomaria um café com você se desse.

[@-joaovictor9990]

isso realmente é verdade, a alguns meses comecei a aprender piano, no começo foi muito dificil(ainda é), queria parar de treinar muitas vezes, mas a recompensa de conseguir tocar as música que eu sempre quis traz uma felicidade tão grande que fez o "sofrimento" valer apena.

[@lucasrodrigues_463]

Esse vídeo está mudando minha vida

[@hundo.4165]

O começo deste vídeo me fez pensar o pq eu estava começando a desenvolver uma mini dependência emocional por uma pessoa q eu gosto muito! Quando o Eslen perguntou qual foi a ultima vez q eu me diverti com algo simples, lembrei dessa pessoa, pq sempre q eu e ela agnt se encontra, agente conversa muito ao ar livre, as vezes no sol e na grama, sem celular, sem álcool, e sem nada ruim, só tomando chimarrão e falando sobre assuntos santos tbm, sem nenhuma malícia

[@RicardoPatricio-t6k]

Dr. Eslen é muito foda! O melhor neuro do país e é de SC!

[@lucasncguitar]

Ele é fera ! Gosto demais do que ele fala nos vídeos que produz. Ganhou mais um inscrito 🤟

[@marcossena7568]

Conteúdos de milhões 🎉 obrigado irmão❤

[@Oi-ariana13]

É incrível kkkk qdo tou parando de prestar atenção no vídeo kkkk o Eslen chama atenção kkkk

[@sorayasoares1786]

Na verdade antes de assistir esse vídeo estava passando por uma situação muito difícil, um contrito comigo mesmo e muita depressão. Pedi ajuda de Deus pois não aguentava mais a minha situação e então ele vem me ensinando tudo isso, sobre ser grato a tudo e valorizar as coisas que são difíceis. Na verdade as redes sociais estavam me deixando doente e ele me fez ver que eu não preciso disso. E o que eu tenho feito desde então é viver e focar em qualquer desafio da vida. Deus me ajudou a ser melhor, ele me curou 😊

[@Augustoalvesluz]

Nossa que conteúdo show man. Estou começando abrir os olhos para esses momentos em que o sofrimento e a dedicação se transformam em compensação, satisfação e recompensa. Muitas vezes deixamos nos levar por prazeres momentâneos, como por exemplo, curto prazo de felicidade em coisas fúteis que não agregam ao crescimento pessoal individual. Deixar de procrastinar e procurar de fato a real felicidade através de realizações e conquistas. Aprendo muito com o Eslen.

[@joaoemanuel1086]

comecei a ver os vídeos dele tem nem uma semana mas já posso dizer que sou fã desse cara

[@canaldogrifonoia1338]

Sou programador e o que mais tem na minha vida é sofrimento KKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Tem dia que flui e me sinto um gênio, mas tem dia que é pancada atrás de pancada do console exibindo meus erros de lógica ou configuração de ambiente de projeto. Grande Eslen. Já me ajudou demais!

[@Alienx520]

Eu que tô começando dá até medo de falhar kkkk pelo menos você já trabalha, olha quanto você avançou cara kkk tem gente q tá começando hoje

[@canaldogrifonoia1338]

@@Alienx520 falha nada cara, vai na fé. Eu mesmo tinha muita dificuldade quando comecei (e ainda passo meus perrengues). Só dou uma dica: NÃO VÁ POR DINHEIRO! Programação é uma área que exige paciência e extrema tolerância a frustração e só gostando pra isso não te afetar. Eu já começo os projetos sabendo que vai dar muito "pau" e que vou "passar mal" KKKKKKKKK, mas advinha? No final sempre dá certo. É muito incrível. Pega firme, man!

[@Alienx520]

@@canaldogrifonoia1338 eu quero fazer realmente é por amor o dinheiro é uma coisa secundária

[@Jej3zin]

Deve ter errado um ponto nos códigos HAHAHHAHA

[@moniquecancellier2313]

Eu tbm peguei agora para estudar de verdade, iniciei os estudos no segundo semestre de 2021. Mas foi somente agora que estou mais focada na área. Quebrei bastante a cabeça para compreender os conceitos de programação. A cada desafio noto o quanto precisamos saber o que estamos fazendo. Demoro um pouco para cair a ficha das coisas, mas mesmo assim sigo. Já pensei inclusive em desistir, contudo estou lutando para permanecer. Hoje estudo java script e vocês?

[@queziamanhaes1374]

que conteudo rico. vim pq a minha mentora may, citou seu canal na live.

[@ojoaolucas]

Como sempre extremamente pontual e certeiro no conteúdo e nos ensinamentos! Conhecer o Eslen mudou a minha vida de uma forma radical! Agora procurando viver cada vez mais esse equilíbrio.

[@Rafilsk1987]

Peidei e não ne caguei...Fiquei feliz pra krlh! (Eslen, tu é o cara. Você já ne ajudou muito!)

[@rafzghomes]

Deus é perfeito irmão!

[@CarlaSilva05]

Eslen como sempre super necessário👏👏👏para mais videos🫶🫶🫶

[@manuella.1993]

eu amo quando ele bate palmas e chama pra prestar atençao, pqp. É sempre quando começo a me dispersar...

[@adrianomas2018]

Sempre assisto os seus vídeos. Mas esse hoje está sendo pra mim este vídeo. Estou em casa na minha cama esperando melhorar as minhas crises de ansiedade. Eu estava vivendo uma vida chata digamos assim..Só focado em trabalhar e guardar dinheiro. Chega a trabalhar 4 meses sem folgar e hoje pagando o preço. Não desejo este sentimento a ninguém. Estou só por alinhar este lado e fazer tudo diferente. Trabalhar menos e viver junto.

[@isalohana]

Quando ele falou "presta atenção aqui" eu ja estava olhando o carro passar 😅 Ele sabe kkkk

[@adrianobido7871]

Treino diário às 5:50 da manhã, pedalada de 20 min até o trampo! Comida saudável vegetariana, redes sociais ZERO, maus hábitos ZERO e lendo no momento Clarice Lispector, viva a felicidade Heudaimonica!!!! 😎😃👍

[@rafaelesteves647]

cara vc e muito foda. e um verdadeiro estoico em pleno século 21.

[@jufnobre]

O Eslen ajuda muito a todos e a mocada (inclusive os homens) que normalmente nao costumam dar atencao a saude emocional, alimentacao e a saude fisica. Tem que colocar os homens parar pra pensar e colocar em pratica para viverem melhor...Para nos mulheres os ensinamentos tb sao uteis mas nos naturalmente ja temos uma tendencia maior em se cuidar e a procurar medicos, nutricionistas e profissionais de saude

[@gabriellacaroline3915]

Esse vídeo clareou algumas boas coisas para mim. Vinha pensando sobre o quanto eu ganhava com os processos difíceis. Faz Todo o sentido

[@Botinhas33]

Gosto mt de ler e nesses últimos 3 anos comecei os principais filósofos e especificamente Aristóteles, interessante q estou terminando de ler o Ética a Nicomaco e neste livro fala sobre a Eudaimonia. No meado deste ano eu procurei sair um pouco da zona de conforto e sair da casa dos meus pais, e agora estou me desafiando a ler Dante Alighiere, pasmem, cada capítulo lido eu me sinto um vencedor, mas é aquela sensação de vencer a si msm, o prazer de q Aristóteles dizia, o de praticarmos a virtude.

[@EvangelismodeImpacto]

Eu passei a sentir mais prazer em minha vida depois que comecei a jejuar, ler a bíblia, orar etc. A mente quer sair correndo, comer tudo que está pela frente, o cérebro não assimila a informação de primeira e isso é um tipo de sofrimento, mas é extremamente recompensador. Sofri por anos com depressão e nós últimos 10 anos tenho vivido uma vida que nunca imaginei ser possível. Tenho prazer nas "pequenas " coisas e busco sair da zona de conforto sempre que percebo que está ficando fácil demais. Gosto dos teus vídeos porque apesar de não focar no Evangelho, não foge dele. Continue sendo bênção. Obrigada.

[@abarcellos6405]

será lindo quando Eslen conhecer Jesus !

[@dayanelima6285]

O gatinho dormindo no fundo: TUDO PRA MIM ❤

[@LION.2.]

Vc é atraente

[@yurequeiroz4488]

Eslão sempre dando uma aula sobre equilibrio de vida, sucesso pra ti.

[@gpjr_fx]

A cada vídeo educativo seu Mestre @Eslendelanogare, você descreve meu sogro… Entregue a Depressão, e o prazer a curto prazo que é o álcool, todos os dias! Um cenário pesado de acompanhar.

[@spiritskywalker7281]

Eu vivo assim há 20 anos, 2 paradas cardio-respiratorias em consequência do excesso de álcool, dei uma convulsão na frente de minha mãe. A pior desgraça foi eu não haver morrido, pois haveria sido melhor. Satanás me salvou para manter seu copo e seus encostos alimentados.

[@thaismelo.souzatm]

Essa aula foi um divisor de águas na minha vida🎈

[@brunomirandadesa]

Quando tu bateu palma e chamou atenção eu sai do transe kkkkkkkkkkk Conteúdo foda, ajudando muito aqui Eslen, Parabéns de verdade

[@phelipemaia5895]

O "presta atenção aqui" foi cirúrgico, eu ja tava viajando e voltei pro vídeo, brabissimo eslao ❤

[@Upside.1]

"a dor e desconforto são inevitáveis a todos os seres porém passageiros, já o sofrimento é opcional." Nobres verdades de Buda.

[@LucasCubero]

Pra quem curtiu, assine o curso dele RESERVATÓRIO DE DOPAMINA. Que esse vídeo é só a ponta do iceberg❤

[@hugopaulo7703]

Vale a pena de mais recomendo

[@janeDeise99]

Quanto é?

[@MarcPerine]

Já pensei em assinar o RD, vale a pena mesmo ?

[@AlinediasBusiness]

​@@MarcPerinevale muito 😊 por experiência própria o RD limpou as minhas lentes

[@MarcPerine]

@@AlinediasBusiness Obrigado, vou assinar pq por aqui a vida tá um caos kkkkkk

[@mariohenrique_98]

Que aula, meus amigos! Obrigado, Eslen! 🫡

[@hudsonfcruz]

Incrível, estudo psicologia graduo 6º semestre , e infelizmente eu estava acomodado demais até agora o momento, mais incrível depois de ver esse vídeo eu acabei entendo de uma maneira é uma clareza. Parabéns Eslen, você e referencia pra mim na psicologia!

[@SlimTimes]

Eu acho incrível seu trabalho, aprendo mais assistindo seus vídeos que na própria faculdade de psicologia.

[@laudias4718]

problemas financeiros e até me reestruturar, terei de me manter na casa dela. Ela possui o transtorno acumulador. ACREDITO QUE MUITAS PESSOAS GOSTARIAM DE UM VIDEO ASSIM. OBRIGADA!