Por qué necesitas MASTICAR bien

Masticar bien los alimentos es esencial para tener una buena salud digestiva y una adecuada absorción de nutrientes. ¡Y mucho más! Masticar influye en la salud a numerosos niveles: activa la señal de saciedad, reduce la ansiedad, regula las emociones, favorece el desarrollo, controla el peso corporal... Os cuento todo sobre la masticación :-) y os explico cómo masticar bien.
¡Espero que os guste y sea de utilidad! Y lo apliquéis si necesitáis re-aprender a masticar.
(Recordad que estos vídeos son divulgativos. Si tenéis alguna duda médica debéis acudir a un/a profesional).

[@SG-kq1lu]

Si, muchas gracias! todo hay que masticarlo!

[@saravicedo6145]

👏👏👏👏

[@martharosas1923]

Gracias Doctora

[@yolandamoya6410]

Buenos días. 👍 gracias. Por tanta explicación del tema. Dios me la Bendiga siempre 🙏 💕 comparto a todos mis contactos🎉

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Masticar conserva joven nuestro intestino ☺️👌 gracias 😊

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Cada pieza dental tiene puntos reflejos con nuestros órganos, ejercicio adecuado en nuestro diario vivir 😊

[@luisanavarro-soto9316]

Me encanta

[@marlinhernandez5314]

Abrazos desde Venezuela ❤

[@vivianrios6007]

🙏🏼

[@margomezromero9698]

Gracias por todo laque nos recuerdas las cosas importantes ❤❤

[@davidtoledomora9019]

Saludos Dra., desde la CD., de México.

[@aliciacalderonschmal8771]

Muy buena tu explicación Isabel!!! Saludos desde TEXAS-EEUU