Poranna Joga na Rozruszanie - Ciało, Umysł i Limfa Flow!

[@izawachowiak356]

To było oblicze jogi znane chyba każdej mamie 😉 Jakiś czas temu wstałam rano, licząc, że reszta jeszcze pośpi, włączyłam Twoją medytację prowadzoną, a kiedy zapytałaś z ekranu "za co dziś jesteś wdzięczna?", cichy głosik koło mnie odpowiedział "za to, że kupiłaś mi majtki z minecraftem" 😂

[@alicja77591]

😂😂😂

[@MagorzataMostowska]

No kocham!!! 😂❤

[@anulawysoka3691]

I to jest prawdziwa wdzięczność ❤️❤️🤣🤣🤣

[@katharinadrzezla5416]

😂😂😂

[@Ewuuuu]

😂

[@iwonaiwoszka8314]

I ja ściskam Ciebie Małgosiu , cudowna istoto dziękując za kolejny piękny poranek 😊❤🙏

[@janinarodziewicz3075]

Dziękuję Małgosiu za piękną jogę.dzieki niej się dobrze czuję

[@Niode_imsorry]

Kocham twoje jogi i medytację pomagają mi zrozumieć siebie codziennie słucham mędytacji do snu lub tych dla dzieci ponieważ jestem 12 latkom która nie zawsze sobie radzi lubię twój spokojny głos kocham cię i ci dziękuje ❤❤❤

[@zoozeq]

Rozpraszacz był przeuroczy i absolutnie nie przeszkodził w mojej praktyce

[@MagorzataMostowska]

Pięknie dziękuje(my)! ❤

[@katarzynakurka2871]

Pieknie było zobaczyć jak ta piekna mala istota praktykuje z mamą,🎉utolam Gosiu jestes w moim życiu od 5 lat,❤kocham Cie

[@MagorzataMostowska]

Kasiu ❤

[@a-gaw.9738]

Ten kojący i pełen spokoju głos... ❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@annaczernecka7203]

Gosiu jesteś jak plasterek na ranę skołatanej duszy i umęczonego ciała. Siejesz dobro❤ Dziękuję 🙏

[@karolina.5359]

Pieknie dziękuję ❤️ namaste

[@agataleciejewska8310]

Ten Rozpraszacz jest najsłodszy jaki widziałam 😂❤❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

Haha, pozdrawiamy ciepło z Anią! ❤

[@karolinajedrasik7527]

Gosiu, super praktyka. Czuję się rozruszana, obudzona i gotowa do dnia 😁❤ wejścia Ani były super, odrazu wesoło mi się zrobiło ❤😃 miłego dnia dla Was 🤗

[@MagorzataMostowska]

Cieszę się, że Rozpraszacz rozweselił ❤

[@ilonakrupa6176]

Małgosiu to najbardziej energetyzująca praktyka w jakiej uczestniczyłam. Dziękuję.

[@BieS463]

Jestem wdzięczna za tą praktykę. Tego właśnie dzisiaj potrzebuję. Pobudziłam układ limfatyczny i całe ciałko. To będzie cudowny dzień. Dziękuję bardzo i pozdrawiam 🤗🙏💚

[@Maja-cj1xh]

Dzień dobry🌿💚🌿Małgosiu ta praktyka jest wspaniała na poranek☀️Dziękuję. Ania na hulajnodze🛴mistrzostwo❤️

[@ewajedrzejczak9561]

Cudowna, energetyczna i pobudzająca praktyka. Dziękuję bardzo

[@MagorzataMostowska]

Wspaniale, że tak ją odczułaś! ❤

[@olivia.milkowska]

Najlepszy i najpiękniejszy moment w tej praktyce, kiedy Twoja córka przytula się do Ciebie i praktykuje z Tobą. Od razu pomyślałam o mojej córce, która ma w zwyczaju akurat na mnie wskakiwać 😅❤. Namaste 🙏.

[@MagorzataMostowska]

U nas też to różnie wygląda 🙈❤️

[@kamilaskalska8845]

Nawet nie potrafie powiedziec jak bardzo ta praktyka jest dla mnie idealna. Tak bardzo czuje, ze zyje w trakcie i po, czuje się po prostu szczęsliwa! Jest ona idealna dokładnie w tej wersji, super, ze nie nagrywałaś od nowa z powodu "rozpraszaczy", które nadają tylko dodatkową słodycz do tej praktyki

[@kamilaskalska8845]

wow, właśnie przeczytałam opis i to JESTEM JA dokładnie :D

[@kamilaskalska8845]

robiłąm 1 Twoją praktykę codziennie juz wiele razy ale super, ze pojwiła się nowa!

[@MagorzataMostowska]

Jak dobrze było to przeczytać! Dziękuję z serca za komentarz ❤

[@joannak-l243]

Czuję się świetnie po porannej praktyce ,dziękuje bardzo za twoje filmy 🥰 a rozpraszacz był zabawny😉

[@kamilaa5042]

Cudownie, że jesteś ❤️ joga z Tobą to sama przyjemność!

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję z całego serduszka! Dobrze, że Wy jesteście ❤

[@dorotawrobel1708]

Cudny "Rozpraszacz"!

[@patrat1757]

super! ciekawa praktyka, coś innego, nowego, dzięki!

[@jagodairmina]

Dziękuje ze zmotywowałaś mnie do bardziej energicznej praktyki, już zapomniałam jak tą konkretną lubię! Codziennie rano praktykuje, ale ostatnimi czasy wybierałam delikatne rozciągające praktyki z twojej playlisty, a przecieru chce wzmacniać ciało! Bardzo tego potrzebuje. Dziękuje ❤️

[@MrsChomiczq]

Warto było wstać o 5:40 żeby zrobić tą piękną praktykę! Cały dom śpi i mogłam pięknie rozpocząć dzień! Dziękuje Gosiu! ❤

[@MagorzataMostowska]

Wspaniale! I bardzo rozumiem, ja dziś 5;30 żeby popraktykować w spokoju ❤

[@lilalu6625]

Dziękuję 🥰Cudowna praktyka🌷Cieszę się, że właśnie od niej zaczęłam swój powrót do jogi i do Ciebie Gosiu♥️Jestem gotowa zadbać o siebie, o balans w ciele, głowie i sercu! Cieszę się, że zrobiłam ten krok i wróciłam na matę, mimo wszystko, mimo trudności, ograniczeń. Małymi kroczkami do przodu! Dzięki , że jesteś 💌

[@haniarozen3688]

Dziękuję Małgosiu. Miło pobyć z Tobą. Pozdrawiam Ciebie i bliskich.

[@dorota4494]

Mam to, drugi dzień wyzwania ❤ dziękuję ❤

[@karolinatredowska3612]

Kocham Cię ratujesz mnie od operacji i bólu

[@Koralina5344]

Gosiu! Dziękuję! Zawsze wracam do twoich praktyk, często tych starszych, ale nowe też są cudowne. Chociażby ta! Dziękuję, że jesteś! ❤🙏

[@ewelinastaszek6002]

Gosiu dziękuję za tę praktykę! Z nią właśnie wróciłam na matę po dłuższej przerwie… A Twoje słowa na koniec: „zacznijmy od siebie….” tak mnie wzruszyły, tak ich potrzebowałam i potrzebuję właśnie teraz… Dziękuję ❤

[@raissa3145]

Dziękuję za tą piękną praktykę ❤ czuję się dzisiaj naprawdę ukochana. Kochane rozpraszacze ❤ sama słodycz

[@ЮліяЛевюк]

Gosiu, z Tobą polubiłam jogę. Świetnie się czuje po twoich ćwiczeniach, bardzo Ci dziękuje za to 💕.

[@MagorzataMostowska]

Bardzo bardzo mi miło! ❤

[@nataliakierski9837]

Gosia, idealna praktyka! I dzięki Ani udało mi się ją dokończyć. Córka z zainteresowaniem oglądała Anię a ja mogłam ćwiczyć do końca❤

[@sylwiatopolewska2003]

Przecudowna praktyka! Tyle lat z Tobą, Gosiu, a dopiero dziś zrobiłam te praktykę. Tak jak mowilam wczoraj, do zobsczenia na youtube ❤

[@anh1296]

Dziękuję Gosiu, to była cudowna joga 😍 pozdrawiam Cię mocno, trzymaj się cieplutko ❤

[@gift2017zwerg]

Dzień Dobry Gosiu, już ćwiczę z Tobą. 😊😊😊❤❤❤ Piękna muzyka ,😊 To będzie dobry dzień🤗 Pozdrawiam serdecznie 🍀❤️🍀

[@MagorzataMostowska]

I ja ciepło pozdrawiam! ❤

[@MonikaChojnacka-jb4pv]

Uwielbiam Cię Gosiu. Wspaniałe dobro dajesz. Jesteś przecudowna.

[@stadninaskarbiec664]

cudowne! najlepsza najprawdziwsza joga na świecie❤

[@BożenaG-g8y]

Zabawny, wzruszający filmik, idealny zestaw ćwiczeń! Super, dziękuję :))))

[@magdalenaciesielska2296]

Wspaniala praktyka ❤❤ dodaje ją do listy moich ulubionych 🥰Gosiu dziekuje, cudowności dla Ciebie 💓

[@fru_wam]

Prawie codziennie ćwiczyłam z Tobą odtwarzając każda praktykę po kolei, od początku kanału! Właśnie skończyłam tę, najnowszą, i jest ona moją ulubioną ❤️ jakby była specjalnie dla mnie, jest w niej wszystko czego potrzebuję 🙉 wow, coś pięknego ☀️ DZIĘKUJĘ 🙏

[@kamilaandruszczak200]

Najlepsza na poranek

[@anetaluks8487]

Ten Malutki rozpraszać dodaje słodyczy do tego porannego espresso ❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@ninaczeglik2840]

Ubawiłam się oglądając ten filmik 😂 Jutro rano będę praktykować. Jak zawsze z wdzięcznością, że jesteś ♥️

[@MagorzataMostowska]

I ja dziękuję za Twoją obecność ❤

[@kamilarajtar1129]

Wspaniała praktyka, dziekuje !🩷

[@anius6827]

Super filmik Super poranna joga 🙂 dziekuje⚘️

[@hellohello5646]

Cudowna, kojąca praktyka ❤ namaste ❣️

[@helenarytwinska2306]

Cudowna praktyka ❤ Po miesiącu przerwy od jogi wracam właśnie z nią na matę i czuje ze właśnie tego potrzebowałam. Gosiu dziękuje Ci za każda praktykę! Dzięki Tobie pokochałam jogę 😊

[@annakrzyzowska2259]

Cudowna praktyka, wysyłam dużo miłości ❤

[@camillet7764]

O jak cudnie! Praktyka w sam raz na jutro (i nie tylko) rano :) Dziękuję! ❤

[@MagorzataMostowska]

Zapraszam każdego dnia! ❤

[@camillet7764]

@@MagorzataMostowska :) Jestem każdego dnia Gosiu, już od dłuższego czasu :) i z każdą kolejną praktyką czuję, jak coś się we mnie zmienia na lepsze. Nawet chyba troszkę zaczęłam się lubić :) Dziękuję Ci za wszystko co robisz, wszystkiego dobrego i tylko dobrego ❤

[@agnieszkaleszczynska9305]

Gosiu ,bardzo wesola i cieplutka joga,a Rozpraszacz Anulka dodaje tylko usmiechu. Nie tak dawno byla w brzuszku, do ktorego mialam okazje przytulic sie,a juz jest mala Kobietka pelna uroku. Duzo zdrowia i serdecznosci przesylam z Francji.❤

[@magdalenaandrychowicz2040]

Gosiu, dziękuję za tą praktykę - ostatnio wcześniej wstaje i wcześniej kładę się spać, więc jest idealnym punktem na taki dobry poranek dla siebie. 😍I pozdrawiam serdecznie słodki rozpraszacz!

[@karolinaada7833]

Jak zawsze czekam z niecierpliwością 🤗

[@MagorzataMostowska]

❤

[@marcinpiotrowski1869]

Ja również nie mogę się doczekać !😊

[@MagorzataMostowska]

❤

[@anitat.779]

Cudowna praktyka. Dobrze zacząć z Tobą dzień 🙏

[@tomaszszilling5487]

Cudowna prakrytyka jogi z rana 😊takiej wersji jeszcze nie bylo🤩dziękuję pięknie ❤

[@shangri-la4373]

To mój ulubiony poranny zestaw! Nie wiem, czy to opukiwanie limfy tak działa, ale jeszcze wieczorem mam po nim ogrom energii! 😊 Polecam i dziękuję, Gosiu❤

[@ivkawin61]

Dziękuję Gosiu ❤️ tego dziś potrzebowałam 💪 mam nadzieję że uda mi się już systematyczniej ćwiczyć. Tak mi dobrze 😊

[@ZawszeJestAle]

Dziękuję Gosiu za tę praktykę, jak zwykle wspaniała 💕 Chciałam się tylko podzielić anegdotką, że mniej więcej w momencie, gdy Tobie na matę weszła córeczka, mi na mojej rozpanoszyła się psina, stając się równie skutecznym rozpraszaczem ;) Pozdrowiam serdecznie!

[@marzaglawnicka918]

Super nowa praktyka ,czuje się w 100% obudzona bez porannej kawy ,dziękuje Gosia 💖🌺

[@jazzyandfunky]

Świetna praktyka, dziękuję ❤

[@polaurbanek2029]

Jedna z lepszych praktyk jakie wykonywałam 🤪 mega na poranny rozruch. Polecajka!🦋😌

[@klaraza4814]

Ta joga była super, taka idealna, aby rozpocząć niedzielę 😍🌞

[@agnieszkakakol6397]

Cudowna, świeża, kojąca praktyka. ❤dziękuje

[@teniagogol1131]

Dziękuję Gosiu to bylo super ...a mała joginka cudowna ,buziaki dla niej ))))

[@MagorzataMostowska]

Ściskamy ciepło z Anią ❤

[@lubkag_6491]

Wspaniała praktyka ! Życzę miłego dnia ! I dziękujemy za ten cudowny *rozpraszacz*...😊 Buziaki !

[@MagorzataMostowska]

❤❤❤

[@sylwiaiskierka8790]

Kochana Gosiu. Po warsztatach ta praktyka jest moją ulubioną. Działa cuda, nawet moje wory pod oczami znikają 😉😉😉Dziękuję 🙏❤

[@marlenapacocha9333]

Cudowna praktyka❤ Dziękuję 😊

[@paulinadwernicka5472]

Dziekuje znad morza I dzis Pan Wszechswiat podarował mi tę praktykę🧘🍀namaste;)

[@micia458]

za każdym razem przemiło jest widzieć każdą Twoją nową praktykę! Od razu dodaje ją do przećwiczenia tego samego dnia i czuje sie jakbym próbowała nowy smak lodów, bo wszystkie starsze już katuje od lat codziennie rano 😜 jestem wdzięczna za Ciebie, Gosiu. Nawet nie wiesz jak bardzo mi pomagasz. Życzę Ci wszystkiego co najlepsze!❤

[@ewelinamajchrowiczrusnak]

Dziękuje kochana ❤

[@jom9022]

Cudowna praktyka Bardzo dziękuję I ściskam najczulej 🤗

[@iwonaiwoszka8314]

Co za cudowny rozpraszacz 😍

[@wojciechblawat]

Jesteś Niesamowita🫂jak spróbowałem raz zostałem na zawsze 😊

[@kae9837]

Dziękuję ❤ cudowna praktyka i Twój Głos Gosia 🥰 mam nadzieję, że takie oblicze jogi również i mi będzie znane :) pozdrawiam serdecznie

[@gucia86]

uwielbiam wszystkie Twoje poranne sesje - powtarzam je codziennie ❤❤❤

[@Roberciqs777]

Fajnie Małgosiu 👍🙏pozdro serdeczne 🌞💙⚘️

[@MagorzataMostowska]

Pozdrawiam ciepło! ❤

[@magwalandini]

Dziękujemy❤ Aneczka wspaniała🫠

[@MagorzataMostowska]

❤

[@dorotam3286]

Cudowna ,relaksująca i idealna na poranek praktyka. Dziękuję Gosiu za Twoją obecność w moim życiu od tylu lat. Ściskam Cię mocno i posyłam majowe 🌄 słońce z New Jersey. Buziaczki dla Twoich dziewczynek💋

[@annagadzinska9083]

Przepiękna praktyka. Dziękuję

[@karaaw8247]

Co za cudowna praktyka

[@ewazbroniec5270]

Super, dziękuję 😊❤

[@gosias1560]

Cudowna praktyka ❤ kolejna wspaniała praktyka na dzień dobry 🥰 dziękuję ❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@agtist]

Cudownie spędzone 18 minut ❤

[@SuperMoonwalker11]

Wspaniała praktyka ❤ Tak mi w niej dobrze, że aż na końcu popłynęły łzy wzruszenia. Dziękuję! ❤

[@Bonk.Karolina]

Cudownie było tak poskakać z rana i ukochać siebie 😍❤️🙏

[@MagorzataMostowska]

Uwielbiam! ❤

[@xyz-ym9nh]

Dziękujemy za kolejną praktykę! Miło było poćwiczyć z twoją córeczką❤

[@MagorzataMostowska]

Nam również! ❤

[@dorotadajnowska7611]

Gosia to było coś pięknego:) Dziękuję, że tworzysz co jakiś czas coś nowego .Nowe pozycje, które dają tyle ulgi :) Dziękuję

[@niksiotv6204]

Super, dzięki wielkie za tą praktykę 😊

[@kasiula_kasiula]

Dziękuję za drugi dzień wyzwania 🙏 trochę ciężko było mi zrobić wszystkie pozycje ze względu na ból kręgosłupa, u mnie ta praktyka była wolniejsza 😅

[@martikasowa3482]

Świetne ćwiczenia ❤ dziękuję 😊

[@klaudiatyszka1178]

Wspaniała joga z rana! Dziękuję Gosiu❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@aneta7150]

Tego dzisiaj potrzebowałam :) dziękuję bardzo

[@MagorzataMostowska]

❤

[@kamilakarman7923]

Dziękuję! To będzie piękny dzień ❤❤❤

[@MagorzataMostowska]

O tak! ❤

[@nellyjo7080]

Gosiu piękna praktyka!! Ja ja zrobiłam wieczorem ale też pasowało 🤩 a Twoja córeczka jest super częścią filmiku 😁

[@kasiamakowska2178]

Kochana Gosiu❤dziękuję że jesteś❤

[@MagorzataMostowska]

❤

[@Ewela317]

Super praktyka. Dziękuję 💜

[@i_am_michalina_8258]

Piękna praktyka, pobudzanie limfy cudowny sposób na poranek ❤

[@zosiadimartino3066]

dokładnie taka joga była mi dziś potrzebna ❤ dziękuję

[@piotrgraczyk2156]

Pomocniczka mistrz

[@MagorzataMostowska]

Może niebawem pojawi się jako asystentka 😊

[@sylwiagorzak8527]

Gosiu wspaniała energetyczna praktyka! Coś czuję, że będzie mnie rozbudzała tej wiosny:) Dziękuję pięknie!

[@ewaskoczek8346]

Piękna ta praktyka