Poranny rozruch 31.01.2025 - Janusz Danielczyk Fizjoterapeuta z pasją nadaje na żywo

Powitanie dnia za pomocą ćwiczeń
Want to create live streams like this? Check out StreamYard: streamyard.com...

[@wiesawlewandowski9372]

Dziękuję i pozdrawiam

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@DanutaSkalinska]

Dziękuję ❤

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@elzbietagruca3675]

Dziękuję serdecznie. Dobrego dnia. 😊

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@danusiam3302]

Ćwiczę codziennie. Bardzo dziękuję ❤

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@alicjap6266]

Było SUPER...Dziękuję i życzę ZDROWIA ❤❤❤❤

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@magorzatakiebczynska276]

Dziekuje❤❤❤

[@ElzbietaMowinska-b9u]

Jak zawsze super. Można zaczynać dzień. Dzięki za pomysł

[@Jolanta-ek4lm]

Trochę boli biodro ale ćwiczymy. Nie ma co. Dziękuję 🎉❤

[@januszdanielczyk]

@ Dziękuję za komentarz

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@katarzynasiwek8368]

Dzień dobry panie Januszu, ćwiczę od tygodnia znalazłam pana na KZbin i coś mi powiedziało to jest to, ten pan mi pomoże i tak się dzieje coraz mniejszy ból Miewam kręgosłup piersiowy szyjny ja mam ten implant w lędźwiach 45 ale nie patrzę na to ćwiczę z wyczuciem tak jak Pan powiedział i naprawdę się dzieje lepiej i będzie coraz lepiej mam nadzieję mówię to ze łzami w oczach nie chcę panu bardzo podziękować że pan jest pana wskazówki i ten pomysł na to żeby ludziom pomóc w ten sposób jest pan geniuszem

[@danutanicalek4112]

Dziekuje serdecznie as cwiczenia i wzajemnie tez duzo zdrowka zycze.👌

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@grazka_7772]

Super.

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@Winston-ju3pr]

Dziękuję, teraz wiem że żyje, pozdrawiam serdecznie

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@anika4914]

Dzięki Janusz za dzisiaj

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@BeataBacia]

Dziękuję pocwiczylam nie wszystko mi się udało bo już drugi dzień rwa kulszowa chcę mnie złapać. Można poprosić ćwiczenia przy rwie.Pozdrawiam.

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz. Przy rwie najskuteczniejsze są pozycje ułożeniowe oraz ćwiczenia z książeczki Stop Dolegliwościom Kręgosłupa Link do tej ksiażeczki w wersji EBOOKA PDF odbudujswojezdrowie.pl/product/stop-dolegliwosciom-kregoslupa-cwiczenia-na-kregoslup/ wersja drukowana tutaj pasjonat-ruchu.v.1cart.eu/pl/product/ymgWr/promocja-stop-dolegliwosciom-kregoslupa.-j.-danielczyk-wyd.-4-cena-reg.-6999-zl

[@januszdanielczyk]

Należy pamiętać, że wykonujemy tylko takie ćwiczenia, na jakie zezwala nam nasze ciało w zakresie bezbólowym