Porque estou tendo dificuldade para emagrecer ?

[@lugamberini]

AMO O CANAL❤ Agradeço ao pessoal que me indicaram suplemento nos comentários. Graças a vocês e as dicas do canal perdi 17,4 kgs. Agradeço de coração! 😚

[@carolinavilela92]

Me passa por favor, é dieta?

[@mariaalicepaduano]

Parabéns querida, eu também quero

[@mariaalicepaduano]

@@lugamberini me passa seu contato??

[@lugamberini]

É um suplemento, chma beautycaps

[@rafaela.ventura]

@@lugamberini Aiii que bom, fico feliz com o seu comentario, tambem comecei a tomar esse.

[@AlineFernandes-kp3mk]

Que explicão MARAVILHOSA Dr. Percebi isso mesmo. Muito Obrigada ❤

[@llaracicllon]

Ou seja, o negócio é perder peso e estimular o corpo o tempo todo para o metabolismo não cair ou estagnar.

[@musicasdaanaearte2539]

Tenho 24 anos e tenho muita dificuldade para emagrecer. Tive sindrome do pânico e de 52 fui para 46 quilos e foi muito difícil engordar. Depois engordei com juros e me alimentando muito pouco. Fui em um ano para 59 quilos, e a cada 3 meses eu engordava mais. Início de 2017 eu tinha 51 quilos, no final 59, início de 2018 eu tinha 59 e no final 62. Mantive o peso, porém quanto mais eu cortava algum grupo alimentar, ou algum alimento meu corpo reagia negativamente. Final de 2019 estava com 64 quilos, cortei a janta e engordei 4 quilos, fui pra 68. Agora estou com 67 emagrecendo aos poucos. Acho que entendi um pouco minha situação agora.

[@kevinby2530]

Meu tio passou por quase a mesma coisa, dps q ele tomou um remédio melhorou bem

[@marcosguiraldeli9389]

Ótimo! !!! Vejo este processo no meu caso (O corpo faz de tudo para evitar a perda de peso, mesmo me esforçando muito ) É difícil perder e manter o emagrecimento, mas NÃO podemos perder o FOCO. Tenho ganhado massa magra e mantenho atividades físicas diárias e suplementacao inclusive a hormonal Bio idêntica e NÃO saio da Linha. Agora sei que este processo vai levar tempo e NÃO devo voltar aos maus hábitos que tinha antes.

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá Marcos ! Procuro Três pessoas para participar do DESAFIO CINCO DIAS, onde você será acompanhado(a) por um grupo de COACHS e uma NUTRICIONISTA e podera eliminar até três kilos de forma saudável e sem dietas em cinco dias. 👇INFORMAÇÕES 👇 instagram @rosariofabiovillar_hbl

[@rosimeiresaraiva9508]

Qual hormônio vc está tomando?

[@Dokide.luluzinha]

Uma sugestão: Doutor faz os vídeos sem a música de fundo , fica melhor Obrigada pelo ótimo conteúdo!! 💕

[@anadeise4450]

Esse fundo de musical dá uma agonia em falar que tá na mesma altura da fala do doutor

[@GGaleao]

Excelente explicação! Maneira clara, simples e sem muito arrodeio. Grato!

[@MelhorFormaFit]

Informações preciosas - Obrigado Dr. por compartilhar!

[@joaovitorvicosaufv6753]

2020 estava com 89 2022: estou com ,67 Estou na reeducação alimentar e cortei massas,, e tudo disso ,emagrecer com saúde . Mas quero chegar aos 50 quilos. Idade ,19, 1,86

[@danieldg09]

Fala irmão, tenta focar em se alimentar bem e de forma saudável! Tenho 1,90 e peso 94kgs, não consigo nem me imaginar com menos 40kg, foca em ficar saudável enão só em baixar peso. Tmj

[@PatriciaSilva-nd2dz]

Quase 30 e muita gordura nos culotes, barriga e costa, emagreci um pouco, mas essa parte nada a meta é diminuir essa gordura até meu aniversário, tempo vou ter afinal é em Dezembro 💪🏽.

[@LarissaSilva-pd3ct]

Eu sempre fui gordinha e sofria muito bullying, até que aos 12 decidi fazer uma reeducação alimentar, só diminui a quantidade, e emagreci muito, as pessoas perguntavam o que tinha acontecido comigo, depois que eu cresci eu percebi que não deveria ter emagrecido tanto e fui tentar ganhar peso, mas eu não consigo mais eu até engordo bastante porém não consigo manter e emagreço novamente já tentei 3 vezes cheguei a 60 kilos mas depois volto pra os 50, 5 anos tentando manter o peso e só mantive até agora 5 kilos.

[@elizethferreira7693]

Tenho 28 anos e não emagreço com nada estou com 20 quilos a mais

[@MezeiRP]

Estou exatamente na mesma situação 😪

[@franciscalopes3220]

Tenho 44 anos, faço dieta, exercícios físicos e nada...nem 100g de emagrecimento 😭

[@monicasousa9401]

Eu tb não, e olha que eu só estava comendo cinco rodela de pepino e 4 folha de alface por um mês todo . Ainda caminhava. Hoje comi apenas uma fatia de melancia e outra a noite . E estou igual não perco nem 1 kilo

[@aliceoliveira3036]

Eu não janto w não tomo café e se eu comer arroz wu engordo

[@cintiaeloisapereira7100]

Monica eu tbm como so salada e muito pouco proteina e mesmo assim nao emagreco nada faço mto atividades fisicas tbm

[@patriciasilva8288]

Tenho 47 anos e preciso emagrecer. Fui no endocrinologista e me receitou glifage e sibius. Quase morri com o glifage e o sibius que tomei durante dois meses não diminuiu meu peso e ainda aumentou minha fome. Quero muito emagrecer. Preciso de ajuda.

[@saudenaturalnutriativa]

qual a sua maior dificuldade?

[@simonecorreachaves1176]

Eu tbm estou assim

[@rosanecarlasantosdelima5900]

Muito obrigada dr me ajudou muito com seus vídeos

[@leilabarbosa141]

Gostei desse vídeo conteúdos importantes.

[@taynarasilva1624]

Eu tenho 20 anos depois que tive filho não passo e não saio dos 70 kilos 😢 me incomoda demais

[@SelenaAlmeida7]

Eu tenho 22 anos tive filho com 20 anos e já se passaram 2 anos e 6 meses eu j tinha um intestino alto e acho que fiquei com diastese engordei 22 kilos na gravidez pesada ,antes da gravidez eu pesava 60 kilos depois q tive o bebê continuei Cm o peso q engordei é só aumentei , to fazendo academia já faz 2 meses e fazendo dieta é só consegui perder 1 kilo 😭😭😭😭 me sinto muito frustrada cm meu corpo

[@alinemaia4189]

Oi Selena use o aplicativo my fitness pay vai te ajudar controlar os alimentos ,as calorias ,eu faço acompanhamento com nutricionista a 2 anos e no lugar de emagrecer eu engordei ,pela ansiedade de me pesa todo dia ,e tbm comer alimentos saudável em grande quantidade,até eu começar a anotar tudo no aplicativo vi com no final do dia comia bem mas do poderia

[@mercia1264]

Tem tb o aplicativo MACROS onde vc pode monitorar a quantidade de calorias que vc ingere. Tb comprei uma balança de cozinha baratinha para pesar os alimentos e faço 1 hora de caminhada por dia, consegui perder peso.

[@tinhomello]

Selena,me chamo Sara (perfil do marido) Me chama no Instagram @Saramello Também estou com dificuldade pra perder peso tenho 25 anos e duas filhas

[@Mary-v1d]

@@tinhomello Sara, eu consegui emagrecer com jejum intermitente, eu indico porque da resultado 👍🌷🌹🌻

[@natymelloo]

Dr . Boa noite! A genética endomorfo dificulta no emagrecimento?

[@thaisramosdesiqueira90]

Dr eu amei o vídeo Mas não é bom a música de fundo Tirou a minha atenção

[@gsgplus7824]

Eu acho engraçado o seguinte: quando a pessoa fala que não emagrece por causa do hipotireoidismo, os especialistas logo falam “De jeito nenhum!” O máximo que o hipotireoidismo faz, é vc ganhar de 2 a 3 kilos”... é a pessoa que não está fazendo dieta e exercícios direito... Aí a nutri fala: “nem precisa de exercício para emagrecer, o segredo está na dieta, quanto entra e quanto é gasto. Daí o Dr. agora fala dos paranaues todo aí, confirma que o metabolismo foi para as cucuias, que ô cortisol também influencia ((que profissional, pergunta sobre o seu cortisol?). E fala que tem que fazer dieta e exercício.. É complicado, cada um fala uma coisa diferente e no final ninguém te ajuda a resolver o problema...

[@andrielialves734]

Porque você precisa/quer emagrecer?

[@lucianasouza7990]

Adorei seu comentário. Qto mais eu pesquiso, me informo, mais sem entender o processo eu fico. Preciso perder muito peso. E dieta não tá ajudando muito. Aff...

[@dianaleehelp]

Já eu acho que todos falam a mesma coisa. Para emagrecer é deficit calórico. O exercício físico irá ajudar bastante nesse processo. E o estilo saudável deve ser mantido.

[@allyannealmeidamontenegro5982]

Concordo com vc... tô nesse enredo todo,n emagreço e essa agonia na minha vida ninguém descobre o que tenho. E meu caso em nao emagreço mesmo!!! Ai nem tem como emagrecer e engordar...pq eu n emagreço de firma nenhuma

[@allyannealmeidamontenegro5982]

​@@lucianasouza7990oi..e ai vc conseguiu??? Lendo hoje 2024, querendo muito emagrecer e n consigo

[@jefersonoliveira2705]

Dr. Existe algum remédio que eu possa tomar para ajudar acelerar o metabolismo?

[@annakelly4396]

Comecei a tentar emagrecer em 2019,por causa do bullying na escola e em casa,tinha 75kg,mas só perdi peso mesmo em 2021 agora com 61kg,e meu objetivo é chegar nos 55kg até 42

[@allyannealmeidamontenegro5982]

Me ajuda

[@tinhomello]

Me chamo Sara (perfil do marido) Sempre estive assim Doutor emagrecendo e engordando,o famoso efeito sanfona. Casei com 66kg,1,67 Com o passar do tempo fui para 80 Emagreci fui de 80 pra 60 Depois engordei de novo ,fui de 60 pra 80 , até que um belo dia tudo mudou comecei tomar injeção de anticoncepcional e engordei 30 kg fui de 60 para 90já vai fazer um ano que estou numa reeducação alimentar me alimento bem , saudável,mas para emagrecer está difícil por favor me ajuda

[@andrielialves734]

Oi Sara, você ainda está fazendo sua Reeducação alimentar?

[@silviarodrigues4673]

Doutor tô com 45 anos tô fazendo corrida e caminhada todos os dias mais tá difícil emagrecer tô tambem fazendo regime será que ainda consigo voltar aos 49 kilos tô com 55 tenho um metro e 54

[@kevinby2530]

Eu tinha esse mesmo problema com emagrecimento, dps que usei um remédio melhorou bastante

[@stellareis1012]

Eu também estou tendo muita dificuldade.

[@silviarodrigues4673]

Finalmente consegui voltar às 49 kilos mais fazendo o regime interminente e correndo e malhando

[@ZarakiKenpachiColorado]

@@silviarodrigues4673 que legal ver você duvidando de si mesma e depois vindo falar que conseguiu! Parabéns :)

[@leilabarbosa141]

Boa noite. Pata fazer esses exames de hormônio preciso procurar um endocrinologista é isso?

[@denisealvescordeiro3723]

Quero retirar medicamentos psicotrópicos Vocês podem me ajudar ? Como é o procedimento pra isso Me procura no menseger obrigada

[@janacardoso4325]

É verdade eu tenho 49anos

[@oscarmimura992]

Eu não tenho tanta barriga, mas ando com as dançarinas do Diabo, as diabetes e estou acima do peso. Por isso, to começando a fazer jejum e ergometrica quase todo dia

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá Oscar ! Procuro Três pessoas para participar do DESAFIO CINCO DIAS, onde você será acompanhado(a) por um grupo de COACHS e uma NUTRICIONISTA e podera eliminar até três kilos de forma saudável e sem dietas em cinco dias. 👇INFORMAÇÕES 👇 instagram @rosariofabiovillar_hbl

[@musicasdaanaearte2539]

Jejum Quase todo dia? Isso é perigoso.

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá ! Convidamos você a conhecer a oportunidade que vai ajudar a PERDER PESO de forma saudável, e se, você for a pessoa que mais perder peso do grupo, vai ganhar DINHEIRO E BRINDES. Esse é o verdadeiro "PERDER PARA GANHAR". Assista o video no nosso canal e entre em contato. Como resultado pessoal eu eliminei -25kg e minha esposa -73kg. 💪💪ÚLTIMAS VAGAS 💪💪 👇👇Informações 👇👇 @rosariofabiovillar_hbl E para começar com todo gás 😄, nesta segunda-feira dia 23.11 às 20:00hs a HORA SAUDÁVEL vai ser com nada mais , nada menos que Dr. NATANIEL VIUNISKI, Nutrologo Especialista em Obesidade e Obesidade infantil, com o tema : AS BASES CIENTÍFICAS PARA O ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL. Live pelo youtube (grátis), venha nos prestigiar e ter informações para ajudar a PERDER PESO de forma saudável. kzbin.info/www/bejne/p37JppuZe7eCrZY

[@vinigoncalves2028]

trabalho com um acompanhamento muito eficaz onde onde vc pode perder em media 10 kg em 30 dias.

[@mariajoaquina783]

Me fala

[@jaquelineguimaraes5139]

Tenho muita massa magra, não sou gorda, mas gostaria de ter um corpo mais delicado, perco 1 de gordura mas ganho 2 de massa magra. Gostaria de perder pelo menos 10kg, tenho 1,64 de altura e peso 70 kg

[@walysonferreira8718]

Aberração genética! (contem ironia).

[@monicapanisset4930]

Meu filho e adolescente acima do peso Aonde e a clínica e se vcs aceitam planos

[@viviane__silva9092]

Mim tire uma dúvida o diu atrapalhar no emagrecimento? Faz 2 meses que coloquei o diu e faço dieta faço jump dança e não consigo fazer dos 90 quilo eu acho que atrapalha

[@franciscaalves455]

Não consigo mas imagrecer por mas qui tento

[@izy931]

A música tá mto alta

[@JulianadosreisSantos-b5p]

Eu faço dieta e não comsequi emagrecer

[@elianepassos4998]

Eu estou precisando perder peso como faço eu tenho muito dificuldade,

[@saudenaturalnutriativa]

Eliane, qual a sua dificuldade ? nos conte!

[@Destroyer1681]

Eu sei meu motivo como de mais

[@jurastica100]

Show

[@concasouza5359]

Poderia tirar essa música?

[@izabellypereira7369]

Can you please imagine see

[@pcdvidaloka..83]

Odeio ser gordo...

[@pcdvidaloka..83]

Inferno .