Post Work Out Meal | Oru Healthy Vegetable Salad | Life Stories With Gayathri Arun

[@shamnasalih5517]

Cucumber, carrot, green apple/pomegranate, onion,white curry kadala boiled & yogurt, some jeeraka, salt, black pepper. Mixed well. അടിപൊളി സാലഡ് ആണ് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്ദു നോക്കു.

[@Mr_khan_25]

Boiled mullapicha Cherupayar,savala,salad cucumber, carrot,pomogrannate,mali ela,naranga neeru,peanut,chatmasala,olive oil,salt, pepper powder

[@jobzworld9939]

No peanut no cashews.Add good quantity of almonds and walnuts chia seeds,egg , chicken breast etc

[@Kiy8326]

Kaluu black dress edubol enik malikapuram film ath the കല്ലുവിനെ ഓർമ്മ വരും 💗

[@anishanish949]

ചിലപ്പോൾ ഒരു പതിമൂന്ന് വയസ്സേ ഉള്ളു എന്ന് തോന്നും, ചിലപ്പോൾ തോന്നും ആറ് വയസ്സേ ഉള്ളു എന്ന്...96വയസ്സ് ഉള്ള എന്റെ വെല്യമ്മ എപ്പോളും ഇങ്ങനെ പറയും.... കഴിഞ്ഞ ദിവസം ദീപിക പദ്ക്കോണേ ടീവിയിൽ കണ്ടിട്ട് ചോദിച്ചു മ്മടെ ദീപ്തി അല്ലേടാ അത് എന്ന്.... ഇനി gal gadoth ആണ് എന്നൊന്നും പറയാതെ ഇരുന്നാൽ മതിയാരുന്നു 😄

[@kajaltm5032]

Never eat vegetables raw especially green leafy vegetables like spinach, cabbage etc. Always blanch them in hot water because they are linked to high oxalate level, which reduces when you blanch it.

[@sarikabinu2272]

എന്താണോ ആവോ മഞ്ജു ചേച്ചിയെ ഓർമ്മ വരും കാണുമ്പോൾ

[@shamlanishad9855]

Sathyam

[@dhanikadhanu6662]

Lady duper star manju ano, evlo🤣

[@vijivvijayan3748]

Athe

[@LeoMessi-vd5yb]

​@@vijivvijayan3748തോന്നൽ മാത്രം

[@gokulpopzz4530]

@@dhanikadhanu6662 അതിന് മഞ്ജു ലേഡി സൂപ്പർ സ്റ്റാർ ആണെന്ന് ആര് പറഞ്ഞു.അതെന്നും ഉർവശി തന്നെയാ.

[@preethu8349]

Gayu....pls say some fiber content Ulla food items parayamo???aarukengilum arayum engil parayu ....pls....

[@LukmanK-sg9wo]

Sahodari padikkathe karyagal parayaruthu.. Cherupayar mulappichathil protien Valerie kuravanu.. Just onnu Google cheythengilum nokkande parayumbo

[@rakhisankaran3980]

Olive oil in chatt masalyum ath brand aanu chechi

[@sajisadiqu123saji5]

Katta thayiru, cherupayar, vellakadala, red kidney, koodi cherthal.... Eallam ayeee polikkum

[@SunithaP-x3q]

ഗായത്രി.... ഒരുപാടിഷ്ടമുള്ള ഒരു നടി........😊

[@zakshayasr527]

Chat masala and olive oil brands ethokkeyanenn paranj tharavo?

[@mthomas60]

Wow looks yummy, I was searching for post workout meal options. This looks very appealing ❤

[@safeenaanees7141]

Nice vedio. Parasparam serial big fan aayirunnu nagal family full. Love you lot. 💓💝💝💝💝😍😍😍😍

[@vinodkumartk6887]

ചെറുപയർ മുളപ്പിച്ചത് കഴിച്ചാൽ ഭാരം കുറയുമോ

[@signatureshots_vlogs]

Workout, plenty of water, Healthy diet == rejuvenate yourself🥰 thanks for sharing 🤗

[@NasreenaJasmin]

പ്ലീസ് സബ്സ്ക്രൈബ്👍

[@anishats1426]

Please post omelette and sorted veggies receipe also

[@iamhappy6418]

ഇതൊക്കെ എന്താണ് പോസ്റ്റാനുള്ളത് 2 മൊട്ട എടുക്കുക പൊട്ടിച്ചു ഗ്ലാസിൽ ഒഴിച്ച് ഇച്ചിരി ഉള്ളി ഇച്ചിരി തക്കാളി ഇച്ചിരി മുളക് ഇച്ചിരി ഉപ്പ് ഇച്ചിരി ക്യാപ്‌സികം ഇച്ചിരി കറിവേപ്പില ഇച്ചിരി ഉള്ളി തണ്ട് ഇച്ചിരി ക്യാബജ് ഒക്കെ കൂടി ഇട്ട് ഒന്നങ് അടിച്ച് പാൻ ചൂടാക്കി ഇച്ചിരി വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് അങ്ങോട്ട് പരത്തി ഒഴിക്കുക...

[@divyarose790]

​@@iamhappy6418🤣👍

[@binuantony6926]

നല്ല എക്സ്പീരിയൻസ് ആയിരുന്നു ഈ എപ്പിസോടും 👍👍👍👍👍😍👌👌👌♥️

[@ancyvarkey396]

Ahcy

[@faisalsheza6500]

Vayar kurayan endhengilum paranj tharoo plsss

[@bhuvaneshwaria3785]

Chechi njn ee salad try cheythirunnu seriously its yummy and I loved it

[@Koogle3170]

Workout dress material link please

[@sayfuneesap7536]

Salad undakkumbol lemon neerinu pakaram alpam viniger cherkkamo plese reply

[@rinshanoushad6604]

Chechiye kanupol oru positive energy ane

[@parusaji4531]

Trip kazhinjit epozhanu veettil ethiye.. Ath kandillallo.. Arinjilla

[@saihasaihu8363]

Chaat masala is unhealthy??

[@anithajoseph7343]

oilve oil എവിടെ നിന്നl വാങ്ങുന്നത്

[@ancyBiju-hy9mr]

ചേച്ചി weight gain ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞു തരാമോ

[@ഹില്സിയിഷജ12]

Nthu looka inte padachone...😍😍😍😘

[@abcd-wu8od]

Gayathri normal beauty alle ellarum ntha engne parayunne

[@ancyajiryan3816]

Chechi oru full diet plan chart suggest cheyyamo

[@brigithaa.c1067]

Mam niglude t shirt estamayi evidunnu vangiche perayamo

[@smithaplkd5038]

Omletil pomegranate ido

[@shinujohn4747]

Natural product beauty tips cheyyarundo

[@Hamzachamza9799]

Workout kayinjhal pettenn thanne vellom kudikkaruth

[@nishacherian58]

After 🌱.... vitamin rich anu avunnath

[@haseenaijas5327]

Post pregnancy belly fat egneya kurachathenn paryamo ?

[@vrindadileep4775]

Cherupayar cook cheyyathe kazhikkuo

[@geojoseph2011]

Hi Chechi This is Geo here How are you ?

[@molumolu925]

Njan idu pole undakki. Super. 😋😋.. Husband ne vech oru video venam.. H

[@santhoshk.s7592]

Thanks For Sharing its very useful

[@glow_with_sree.]

Olive oil brand please

[@liyameharin9031]

Ethre varshamayalum Deepthi angmayunila❤❤

[@subcheyitto]

പയർ മുളപ്പിക്കുമ്പോൾ പ്രോട്ടീൻ കുറയും ,ആൻ്റി ഓക്സിഡൻറ് കൂടും

[@subcheyitto]

kzbin.info/www/bejne/d2Lbenqerquif5Isi=cx0jvee_FriHwgVN

[@jameelaarif3355]

മഞ്ജു വാര്യരെ പോലെ തോനുന്നു. ഇഷ്ടമാണ് ഗായത്രിയെ

[@SrEe93-k5]

She 46 yrs kandal 35

[@shereena8550]

Gayathrikk ethra age aayi

[@gaya3gayuzz]

Books nte review video idoo chechiii 💓💓💓💓

[@jesbel5348]

pre workout alsoo plss

[@luisvj3745]

Absolutely healthy 👍

[@nikhilt.s2953]

Post daily easy workout video chechi

[@beutifulnature6847]

Workout video cheyoo too plz

[@anishats1426]

Omelette pizza receipe also

[@Fathimasabik-qo2ov]

Vannam vekkan oru vedeo edamo

[@aiswaryasebastian9022]

Junior Manju warrier aakuvo

[@jyobae8358]

Cooking videos kooduthal cheyamo

[@sujith9435]

പഞ്ചാര വിറ്റു കുഞ്ചു നടന്നു

[@ajeshkumarajeshkumar9393]

Good. Video.... gaayu👌👌❤

[@patthoos]

Onninum Ripley ille enthaado

[@rahiqbal3415]

Deepthi IPS😍

[@alwinnath2063]

Wow super mam ❤

[@fathimafathimabeebi1465]

Annalum Ante Aliya Move kandayirunnu orupad ishtayii super 🔥🔥 super 🔥 Super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥 super 🔥

[@minnugeorge7560]

Family kanikumo

[@saujanasauju-py4fk]

weight gain tipsundo

[@JINOJOSEPH-gx4hs]

Pls post an episode with egg

[@tintustephen8453]

Good sharing gayathri 🌹👍👍

[@rumiskitchen3876]

Chat masala tastyullade etha

[@bindupnair]

Super🔥🔥🔥🔥

[@lalsonchacko5302]

Chechide you twob chanalila videos kanudhorum veendum kananane thonune chechiya onne neril kananen undayirunu

[@patthoos]

Ithokke kand cashillaathe nokkiyirikkunna njan

[@sudeepkarthyayan7010]

# Kerala, Beauty is Very good Business..

[@dhanyasvlog9961]

രാത്രി കഴിക്കാമോ

[@sudhevngn5571]

കിതക്കുന്നുണ്ടല്ലോ, അങ്ങനെ വരാൻ പാടില്ല

[@sayedkoya9377]

Kunchi ammak ennna song le lady ano ith

[@sreejadileep8315]

Very useful tips💜💜💜

[@SaintSinner-r3g]

സൂപ്പർ

[@shama-fm3qt]

Chechinde weight kuranjalann bhanghi pinnyum koodunne

[@subaidakp966]

Bangiyundayitum avasaram kitathe poyi😢

[@jaliljalil501]

ഗായത്രി അടിപൊളി

[@thrissurbackend8120]

Well done Deepthy IPS👎👎👎👎👎✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊🙏🙏🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@treesajoseph8240]

Will try this 👍

[@ashlyshaji199]

Gayathri Kallu spr

[@memy777memy6]

❤

[@rejiadhithyan5761]

Wow... Super👌👌👌

[@nadeera9598]

ആ റണ്ണിങ് മ മിഷ്യൻ എ ത്ര രൂപയാണ്

[@ramlaabc7138]

കൊള്ളാം 🥰

[@mumtazdreamworld4680]

പൊളിച്ചു ❤❤❤❤

[@RajeevKumar-nf7hk]

👍👍👍👍👍

[@bincyprakashan1383]

Thank You chechi❤️

[@jagu8253]

Hai..wellcome

[@BijuptBiju-fg6ok]

Chenna pattumo chechii😂😂

[@SumiP-u3o]

Super

[@merinjosephine5347]

Deepthi. Ips

[@sumabenny7976]

Super salad🥰🥰🥰💕💕

[@sreyanandha5936]

Good episode

[@rajitr332]

👍

[@suryadev276]

😍😍😍

[@srthmanu60]

Ipol serial illa filimum illa already out subject ayi kazhinju ini the ullu jeevikan Margam 😂😂😂 ellaru onu sub cheyane. Aalu poli Abhinayam anu alla jeevikuvanu😅😅😅

[@chippichippi709]

❤❤❤

[@abheeshavinodh331]

Mayunna pon chirakil Sruthi geetham veena mitti onarumbole snehathintya prabhatha deepam work outil onarthi nanmayudya suvarnna geetham bhakashna dietum janaglku samanicha kuttukariku nandi good morning

[@veenaantony4953]

👌👌👌

[@abilashrajan4851]

Yummy...