Pourquoi FAIRE du PACING ?

[@SamSamkha]

Merci Aurore. Cest toujours si clair. 😊 Le pacing aide beaucoup. Mais parfois difficile à appliquer pour moi qui en fait "trop" dès que j'ai de l'énergie parce que j'aime tellement bouger. Mais bon, après 10 ans, je gère mieux. Je suis d'ailleurs en repos quasi total cette semaine pour tenir ce week-end (en tentant de ne pas culpabiliser...j'apprends).

[@naelisacha]

Merci Aurore 🌷 Méthode très intéressante pour l'autisme aussi

[@kinderine06]

Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏✨️

[@drinette7669]

Merci pour cette vidéo, hâte d’avoir la suite ! Parce que si le pacing m’a été indispensable et m’a permis de récupérer de l’autonomie, maintenant que ma batterie tient un peu plus longtemps, ben ça me pèse d’avoir à vérifier le niveau en permanence et trimballer mon chargeur partout… 😉

[@GlieFactory]

La prochaine video arrive bientôt, elle est deja tournée juste le temps de la monter😉

[@CristalLight18]

Bonjour , merci beaucoup de nous apporter ces clefs je vous suis depuis pas mal de temps et j'adore

[@chantalsomm6574]

merci ! Vidéo bienvenue, on a peu de ressources de ce type pertinentes en français :)

[@GlieFactory]

Merci Chantal😘

[@mfzuzu3151]

Merci 🙏 😊

[@catherineponceblanc5151]

Merci Aurore, bien hâte à la prochaine vidéo, car j'ai énormément de difficultés à savoir quand m'arrêter 😢

[@rosapenco3365]

Excellent comme d'habitude ! Je prends souvent l'exemple du téléphone et de la batterie pour expliquer aux personnes ma situation. Je préfère prononcer "pacing" à l'anglaise (l'ancien prof d'anglais qui parle 😂).

[@GlieFactory]

Je ne me risque pas à le prononcer à l'anglaise vu mon accent😅

[@SamSamkha]

Idem. 😊 Je n'avais même jamais entendu "pacing" en version francophone.

[@SamSamkha]

​@@GlieFactoryJe suis sûre que ton accent est très bien. Si jamais, ça serait "pécing". C'est facile. 😋 #profdanglaismêmequandonpeutplusbosser ;)

[@GlieFactory]

@@SamSamkha J'etais pas sur alors j'ai préféré m'abstenir😅

[@SamSamkha]

@@GlieFactory Le contenu est vraiment super. Merci encore :)

[@adele514]

Merci Aurore. Je pratique sans le savoir le passing, terme qui m'était inconnu. Gérer son NRJ est capital et nous permet de mieux nous connaître et d'adapter selon nos efforts et/ou stress qui peuvent épuiser. 🙃 🧸

[@ksergy]

Depuis quelques années, c'est probablement la seule solution pour éviter des crashs violent. Merci pour cette analyse approfondie et quelques réflexions auxquelles je n'avais même pas pensé.

[@GlieFactory]

Merci pour votre retour😊

[@mfzuzu3151]

Bonjour je tranche ma vie depuis des années mais je ne savais pas que ça s appeler le pacing

[@GlieFactory]

Oui on appelle cela le "fractionnement"😉

[@marine323]

Bonjour je découvre totalement j’ai une Fibromyalgie . Comment faire quand on travaille toute la journée ? 😢

[@vbc6173]

Idem. Courage

[@ChristineJaugeyCjCoach]

merci pour cette vidéo, pleine de bons conseils comme d'habitude. Personnellement, je pratique déjà ces temps de pause recuperatrice . J'attends la 2eme video avec intérêt . Merci pour tout .

[@GlieFactory]

Elle arrive bientôt, le temps de la monter😁

[@dominiquedejean9094]

Par la force des choses ,je suis obligée de faire ça : plusieurs maladies auto-immunes et un cancer avec traitement antihormonal qui m’épuise . Merci Aurore ,vous expliquez si bien .!

[@GlieFactory]

Merci pour votre gentil commentaire dominique et courage à vous face à toutes ces épreuves que vous traversez ❤️

[@dominiquedejean9094]

@@GlieFactory merci Aurore ! Il est vrai que ma vie devient très compliquée maintenant avec mon traitement pour le cancer qui a tant d’effets secondaires graves dont l’ostéoporose ..😭

[@manonrocheleau4900]

Merci beaucoup pour ces enseignements qui sont si bien vulgarisés

[@sammlikes]

Bonjour Aurore, suite à mon commentaire sous votre 1ere vidéo, j'ai une question. Vous dites que le pacing peut ne pas convenir au début quand on est sévèrement touché. En effet, je suis couchée énormément suite à multi pathologie (fibro, cancer en 2019, covid et autres). Par quoi me conseillez de commencer ou comment aborder un début de pacing ? Je ne suis même pas sûre d'y arriver mais je voudrais commencer à mettre en place qqch dans mon quotidien pour retrouver un peu d'espoir, car psychologiquement c'est très dûr, je suis désocialisée, je passe mes journées seule (je vis seule) et je suis couchée la p,upart du temps juste pour pouvoir un peu travailler, et je suis encore non reconnue avec cette maladie par le corps médical. Merci par avance, et merci infiniment pour votre chaîne 🙏🙏🙏🙏

[@CristalLight18]

petite question faite vous des consultation en ligne merci