Power Yoga Ganzkörper Flow | 45 Minuten für die Mittelstufe & Fortgeschrittene | Twists & Balance

  Рет қаралды 30,056

Verena Leuze

Verena Leuze

Күн бұрын

Willkommen zu diesem 45-minütigen Ganzkörper Power Yoga Flow, der Elemente von Hatha Yoga und Vinyasa Yoga kombiniert und deinen ganzen Körper stärkt. Der Flow ist ruhig, aber kraftvoll und beinhaltet regelmäßige Pausen. Dieses Yoga-Video ist perfekt für diejenigen, die bereits Erfahrung im Yoga haben (Yoga Mittelstufe oder Yoga Fortgeschrittene) oder ihre Yoga Praxis erweitern möchten. Die Yoga Übungen konzentrieren sich auf Bauch, Beine und Po sowie mehr Beweglichkeit. Wenn dir dieses Yoga Video gefällt, vergiss nicht, meinen Kanal zu abonnieren, um regelmäßig neue Yoga-Flows zu entdecken. Ich freue mich, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten.
Deine Verena
🏔️ Meine Yoga Retreats: www.verenaleuz...
✌🏻MEIN OUTFIT IM VIDEO
Leggings: heyhoneyyoga.c... (*) - spare 10% mit "VERENA10"
Bra: www.stylink.it... (*)
🍿 WATCH NEXT:
Wie viel verdiene ich auf KZbin? (Q&A) - • So viel verdiene ich m...
Welche ist die beste Yoga Matte? - • Beste Yoga Matte | Yog...
Yoga Matten aus Kork im Vergleich - • Die Beste Yogamatte au...
🤳🏻 SOCIAL MEDIA
Instagram - / verenaleuze
Facebook - / verenaleuzeyoga
Facebook Community - / 172772314966735
TikTok - / verenaleuze
Pinterest - www.pinterest....
👩🏼‍💻 WEBSEITE & NEWSLETTER
Webseite - www.verenaleuz...
Newsletter - Newsletter - eepurl.com/hNGLGP
🙏🏻 DANKESCHÖN
Du möchtest meine Arbeit hier auf KZbin unterstützen?
Meine Kaffeekasse - www.paypal.com...
Werde Mitglied auf meinem KZbin Kanal - / @verenaleuze
🧘🏼 YOGA EQUIPMENT
Diese Yogamatten benutze ich sehr gerne:
➔ Yogamatte VIO YOGA: www.vioyoga.co... (*) (spare 15% mit dem Code "VerenaYoga15")
➔ Yogamatte Lotuscrafts: www.lotuscraft... (*) (spare 10% mit dem Code "VERENAYOGA")
➔ Korkmatte VIO YOGA: www.vioyoga.co... (*) (spare 15% mit dem Code "VerenaYoga15")
➔ Yoga Blöcke: www.vioyoga.co... (*) oder www.lotuscraft... (*)
➔ Yoga Bolster: www.vioyoga.co... (*) oder www.lotuscraft... (*)
Yoga Gurt: www.vioyoga.co... (*) oder www.lotuscraft... (*)
➔ Yoga Leggings: www.stylink.it... (*)
👆🏻spare 15% bei VIO YOGA mit dem Code "VerenaYoga15": www.vioyoga.co...
👆🏻spare 10% bei Lotuscrafts mit dem Code "VERENAYOGA": www.lotuscraft...
🎧 MUSIK
Meine Yoga Playlists auf Spotify - open.spotify.c...
Meine Musik aus den KZbin Videos - share.epidemic...
______________________________________________________
Die mit (*) gekennzeichneten Links sind Affiliate Links und unterstützen mich in Form einer kleinen Provision. Am Preis verändert sich für dich nichts und ich kann weiterhin kostenlose Videos für euch erstellen. Vielen Dank für den Support! 🙏🏻
DISCLAIMER
Wenn du neu im Yoga bist oder dich nocht nicht fortgeschritten genug fühlst, beginne mit einer einfachen und leichten Übung, bevor du alle fortgeschrittenen Übungen ausprobierst. Wenn du Übungen ausführst, die du nicht beherrschst, können sich deine Muskeln überlasten und sich verletzen. Dieser Kanal bietet Informationen zu Gesundheit, Fitness und Ernährung. Du solltest dich nicht auf diese Informationen verlassen, da sie weder einen professionellen medizinischen Rat, noch eine Diagnose oder Behandlung ersetzen. Wenn du Yogaübungen wie in diesem Video ohne Aufsicht durchführst, tust du dies auf eigenes Risiko. Wende dich an eine Yogalehrerin/ einen Yogalehrer oder Fitnessexperten, der dich bei der Ausführung deiner Übungen berät. Verena Leuze ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos erleidest.

Пікірлер: 163
@dagmarhoefer2974
@dagmarhoefer2974 Ай бұрын
Eine wunderbare Yogastunde am Sonntag Morgen-vielen Dank :)
@verenaleuze
@verenaleuze Ай бұрын
Freut mich sehr, liebe Dagmar! Danke für dein tolles Feedback und viele Grüße
@meitschiblanc7688
@meitschiblanc7688 9 ай бұрын
Sehr schön! Vielen herzlichen dank für deine super Videos!
@verenaleuze
@verenaleuze 9 ай бұрын
sehr gerne! ❤️
@patriziagundlach8024
@patriziagundlach8024 2 ай бұрын
Vielen Dank, hat großen Spaß gemacht. Jetzt fühle ich mich fit für den Tag. Toller Flow. 🌻
@anna-lenamartin7730
@anna-lenamartin7730 4 ай бұрын
Mega schöner Flow - vielen lieben Dank, Verena!
@christinebartl-thaler4039
@christinebartl-thaler4039 4 ай бұрын
Wunderbar! Vielen lieben Dank und Namaste 🙏
@ulrikeehrenberg6253
@ulrikeehrenberg6253 10 ай бұрын
love your powerflows :) gerne mehr davon 😍
@verenaleuze
@verenaleuze 10 ай бұрын
Freut mich sehr! Am Sonntag kommt der nächste Power Flow online 🥰
@user-cr6jq5oz7r
@user-cr6jq5oz7r Жыл бұрын
Ich lieeeeebe deine Videos
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
🥹♥️ Freut mich sehr!
@simonebenzinger5924
@simonebenzinger5924 8 ай бұрын
Uiuiui, das war anstrengend! 😅Aber SCHÖN!😊 🎉 ich danke dir von Herzen
@verenaleuze
@verenaleuze 8 ай бұрын
Gern geschehen 😊 Freut mich! so soll's sein 🎉
@susanngotsche9441
@susanngotsche9441 10 ай бұрын
😊 sehr gut !
@verenaleuze
@verenaleuze 10 ай бұрын
freut mich sehr! lieben Dank dir!
@katharinahoffmann7572
@katharinahoffmann7572 Жыл бұрын
Ganz toll!!! 💝
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Dankeschön 🤗 Freut mich sehr! Bis zum nächsten Mal auf der Matte und liebe Grüße
@PauLa-hg7cj
@PauLa-hg7cj Жыл бұрын
Das tat gut. 😊🙏🏻
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
schön! ☺️ freut mich!
@martiniooo4699
@martiniooo4699 6 ай бұрын
Hammer Flow danke 🙏
@danielamersmann5566
@danielamersmann5566 Жыл бұрын
Danke, Verena! Ich freue mich, dass du jetzt so im flow bist und regelmäßig neue Videos einstellst. Dieser war wieder toll! Ich vermisse zum Schluss etwas die Wünsche für klare Gedanken, ehrliche Worte und die Führung des Herzens. Das ist immer so schön, es „gemeinsam“ mit dir zu machen ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich sehr, liebe Daniela! Danke auch für dein Feedback zum Ende - das baue ich bald wieder mit ein! ☺🙏🏻 Ganz liebe Grüße und dir einen guten Wochenstart, Verena
@katharinasachert7542
@katharinasachert7542 Жыл бұрын
Ja, ich hab die Wünsche auch sehr vermisst! Das ist immer mein Abschluss mit dir ❤
@anjas.5940
@anjas.5940 Жыл бұрын
Liebe Verena! Eine perfekte Einheit für mich! Auch die Musik am Ende gefällt mir. Mein Wunsch: bitte bleib bei deinem normalen Tonfall. Die gehobene Stimme in diesem Video könnte von Anna Trökes inspiriert sein. Ich freue mich immer über etwas Neues - aber auf den vertrauten Klang deiner schönen Stimme, die sich zum Ende einer Anweisung senkt, verzichte ich nur ungern.
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich, dass dir die Einheit gut gefallen hat! ☺️ lieben Dank dir auch für dein Feedback! 🙏🏻
@loredorfler526
@loredorfler526 Жыл бұрын
Herzlichen Dank, liebe Verena, für dieses wundervolle, ganz schön anstrengende Video 😅 genau richtig zum durchstarten 🎉 die Musik, die im Entspannungsteil eingespielt wird, find ich genau richtig. Ein lieber Gruß aus dem sonnigen Bayern ❤Lore❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Ganz lieben Dank! Das freut mich sehr, Lore ❤️ hab noch einen schönen Sonntag!
@barbara3369
@barbara3369 Жыл бұрын
Toller Flow! Und zum Glück wieder mit Shavasana;-)!!!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich, dass dir der neue Flow gefallen hat! :) Und ja, euer Feedback wurde direkt umgesetzt! 🙏🏻🥳
@AM-cu8ks
@AM-cu8ks Жыл бұрын
Super schöner Flow! Hat viel Spaß gebracht😂
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich! Lieben Dank dir für dein Feedback! 🙏🏻
@katharinamaa5129
@katharinamaa5129 Жыл бұрын
Sensationell, liebe Verena, anders kann ich es nicht ausdrücken. Für mich ist es der perfekte Flow!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
oh wow! ♥️ Ganz lieben Dank!
@vanessam5079
@vanessam5079 Жыл бұрын
Super Flow - wie immer halt von dir :) Vielen lieben Dank!!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Ich danke dir! Freut mich sehr! Hab einen guten Start in die neue Woche und liebe Grüße
@henrikebrahmstaedt2541
@henrikebrahmstaedt2541 Жыл бұрын
Danke für die schöne Einheit 🧡
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@irynabrigemann1422
@irynabrigemann1422 2 ай бұрын
Namaste
@claudiabatz6626
@claudiabatz6626 Жыл бұрын
Vielen Dank für den schönen flow - perfekt nach einem anstrengenden Tag
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich sehr! 🙏🏻
@nadineeichberger4670
@nadineeichberger4670 Жыл бұрын
Gleich im Garten ausprobiert. Wunderschöne Einheit! Fühle mich wie neu geboren. 🤩 D A N K E! 🌟🌟🌟🌟🌟
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
wie schön! freut mich total! das klingt nach einer tollen Outdoor Praxis ☺️ liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag
@davenport1009p
@davenport1009p Жыл бұрын
Vielen dank für dieses Video. Est ist viel spaß, mit deinen Klassen eine kurze Reise nach Berlin zu Machen! Gruß aus Kanada!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße nach Kanada 🥳
@kristinjany9842
@kristinjany9842 Жыл бұрын
Vielen Dank für den tollen Flow!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
gerne! ❤️🙌🏻
@heikesaiber1824
@heikesaiber1824 Жыл бұрын
Liebe Verena, mal wieder 1000 Dank für den tollen neuen Flow… super abwechslungsreich und hat mich richtig schön ins schwitzen gebracht, tat so richtig gut …. übrigens deine Yoga Hose sieht echt mega klasse aus… ich will auch so eine 😊 GLG
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Schön! Freut mich sehr ☺ Die Leggings ist von Hey Honey - dort ist sie leider nur in der Farbe "biscuit" verfügbar, aber auch bald in wieder in "clay" (wie ich sie habe). Mit "VERENA10" sparst du bei Hey Honey übrigens 10% 🥳 Liebe Grüße
@heikesaiber1824
@heikesaiber1824 Жыл бұрын
@@verenaleuze oh vielen lieben Dank für den Tipp und einen tollen Tag 😘
@TativonYoga
@TativonYoga Жыл бұрын
Tolle Klasse, habe ich im Park geübt, und zum Shalabasana war sogar eine echte Heuschrecke auf der Matte!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
oh schön! 🌞🌳 Danke fürs Einschalten und bis zum nächsten Mal, liebe Grüße
@verena6555
@verena6555 Жыл бұрын
Vielen lieben Dank liebe Verena. Diese Praxis hat mir heute sehr geholfen, den Kopf etwas frei zu bekommen. Es war eine sehr schöne Abfolge der Asanas und hat mir sehr gut gefallen. Fang die neue Woche gut an.🧘🏻‍♀️❤️
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Sehr schön! ☺️ Freut mich sehr, das zu lesen! Hab du auch einen guten Wochenstart und liebe Grüße
@danielaherz9926
@danielaherz9926 Жыл бұрын
Das hat gut getan ! Danke Verena 💖
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freie mich sehr! genieß den Sonntag! 🫶🏻
@ws01yt
@ws01yt Жыл бұрын
Danke, Deine Yoga Stunden tun immer gut und fordern so schön unaufgeregt.
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Hab einen guten Wochenstart und bis zum nächsten Mal :)
@carolafernandez8035
@carolafernandez8035 5 ай бұрын
Wow. Danke❤
@lisannschirmer9662
@lisannschirmer9662 7 ай бұрын
Was für ein toller und kurzweiliger, kraftvoller Flow! Danke dafür, liebe Verena ❤
@verenaleuze
@verenaleuze 7 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@user-kn3wl2wn9f
@user-kn3wl2wn9f Жыл бұрын
Schöner Start in diesen Sonntag, danke
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Gern geschehen! Danke fürs Einschalten und Mitmachen. Liebe Grüße
@blankaregenbogen1334
@blankaregenbogen1334 Жыл бұрын
Eine wunderbare Yogaeinheit mit allem was gut tut, sogar mit kurzer Schlussentspannung, I love it! Besser geht es nicht, danke für diesen tollen Start in den Tag! Herausfordernd aber nicht überfordernd, für mich heute perfekt. Deine ruhigen und klaren Worte sowie die präzisen Anleitungen in den Asanas zeichnen dich und deine Art Yoga zu unterrichten ganz besonders aus. Danke dafür liebe Verena!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback zur neuen Yoga Einheit hier auf KZbin! 🙏🏻 freut mich so sehr, das zu lesen! hab noch einen schönen Sonntat und bis zum nächsten Mal
@alwinebungert6379
@alwinebungert6379 Жыл бұрын
🙏 Danke liebe Verena, ganz wundervoll kraftvolle schöne Sequenz, so schöne klare Ansagen .. wie immer ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Herzlichen Dank! Das freut mich sehr! 🙏🏻
@janinamoeller7110
@janinamoeller7110 8 ай бұрын
Fantastischer, ausgewogener Flow und ich liiiieeeebe die ruhige Musik am Schluss! Wenn die einsetzt, entspannt sich etwas in mir ganz automatisch ♥️🥰🙏🏼
@verenaleuze
@verenaleuze 7 ай бұрын
Freut mich so sehr! Lieben Dank fürs Feedback!
@evdynorden365
@evdynorden365 Жыл бұрын
Hallo Verena. Ich fand die Yoga-Einheit sehr ausgleichend, wobei ich gut ins Schwitzen gekommen bin. Du gestaltest, wie ich finde, generell tolle Yoga-Stunden. Inspirierend, durchdacht und sehr gut angeleitet mit wichtigen Hinweisen. So kann ich meine Haltung nochmal korrigieren. Danke.❤ Dieses Video habe ich jetzt unter meinen Favoriten gespeichert.🤗 Bitte bleib uns noch sehr sehr lang erhalten. ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
oh wie schön! freut mich, dass es diese Einheit in deine Favoriten geschafft hat 🌞 hab noch einen schönen Sonntag und liebe Grüße
@Chris-kt3db
@Chris-kt3db Жыл бұрын
Hallo Verena, vielen Dank für diese Einheit, nach welcher ich mich nun wieder gut "durchgedehnt" und in Balance fühle. Schöne Bildgestaltung und sehr gut angeleitet 👍🏻. Schönen Sonntag Euch. Nachtrag: Da Du nach Wünschen fragtest: Ich würde mich sehr freuen, wenn zwischendurch mal wieder eine Einheit mit kniffligen, fordernden Asanas für Fortgeschrittene kommt, an welchen ich mich über viele Wiederholungen herantasten kann
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Hallo Chris! 🌞 Dankeschön, das freut mich sehr! Dein Wunsch nach einer Advanced Klasse wird auch bald in Erfüllung gehen - so eine Klasse wirds bald wieder geben! ☺️ Ab sofort gibts ja jede Woche eine neue Einheit; so versuchen wir aktuell, so viel Abwechslung wie möglich zu bringen. liebe Grüße
@linguini39
@linguini39 Жыл бұрын
Liebe Verena,vielen Dank für den tollen Flow, ich liebe Deine Videos, Du bist einfach die Beste ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
oh wow! 🥹♥️ Ganz lieben Dank, das freut mich sehr!
@oxaoxa6890
@oxaoxa6890 Жыл бұрын
Vielen Dank ❤❤❤❤❤❤❤❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Gerne 😊 hab noch einen schönen Sonntag!
@cheyenede5931
@cheyenede5931 Жыл бұрын
Freude am morgen. Ein neue Yogaeinheit, die mit 45 Minuten für mich sonntags morgens genau richtig war, um die Matte gleich auszurollen und geschmeidiger in Gang zu kommen. Mal wieder ein sehr schöner abwechslungsreicher flow. Danke!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
oh wie schön! vielen Dank für dein tolles Feedback und noch ein entspanntes Restwochenende 🫶🏻
@phuonggottwald5398
@phuonggottwald5398 Жыл бұрын
Danke ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Gerne 😊
@lenabirrer683
@lenabirrer683 Жыл бұрын
So froh, diesen Homeoffice Tag mit dieser Einheit gestartet zu haben. Vielen vielen Dank für diese tolle Einheit 🧡🧡
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Das freut mich sehr! sehr gerne! :)
@patrizia6381
@patrizia6381 Жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Verena! Fühle mich nun voller Energie und verbunden mit mir selbst. Danke, dass du uns hier soviel gibst!❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Das freut mich sehr! ♥️
@vierbillionen
@vierbillionen 7 ай бұрын
Vielen Dank mal wieder für einen spitzen Flow. Bereit für den Tag. Keep up the good work! 😊
@verenaleuze
@verenaleuze 7 ай бұрын
☺️🙏🏻 Freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat!
@Ayda_Hes
@Ayda_Hes 11 ай бұрын
Wie schön ist es immer mit dir Yoga zu praktizieren. Vielen lieben Dank! :)
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Das freut mich sehr! ☺️
@m.a.4766
@m.a.4766 6 ай бұрын
🎉tat nur gut
@djbslectures
@djbslectures Жыл бұрын
Was für den perfekten Anfang der Woche.
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich sehr! Danke für deinen Support! ❤️🙌🏻
@claudiabatz6626
@claudiabatz6626 4 ай бұрын
Ein perfekter Flow, liebe Verena. Gerne wieder mehr davon - das geht wohl vielen so. Liebe Grüße
@silence2696
@silence2696 Жыл бұрын
Vielen Dank für diese energetisierende Einheit! Die hat sehr viel Spaß gemacht & lässt einen frisch in den Tag starten. ☺️ Vielen Dank für Deine wunderbaren Videos! ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Lieben Dank dir!
@evabachmeier1339
@evabachmeier1339 8 ай бұрын
Vielen Dank für diesen tollen kraftvollen und ausgewogenen Flow liebe Verena! Du gehörst mittlerweile fest zu meinem wöchentlichen Yoga Programm und ich möchte Dich nicht mehr missen 🤍 Vielen Dank dafür und ich freu mich auf all die schönen Flows die noch kommen werden! Liebe Grüße Eva
@verenaleuze
@verenaleuze 7 ай бұрын
oh wow! 💕 vielen lieben Dank für diesen tollen Kommentar! viele Grüße
@les.raspberry
@les.raspberry Жыл бұрын
Liebe Verena, ich habe eigentlich mich nach einer kniffligen Einheit gesehnt, jedoch wurde ich von dir eines besseren belehrt! Diese Einheit war genau das was ich gebraucht habe. Mir haben vor allem die kurzen Pausen zum zur Ruhe kommen gefallen, besonders aber deine Art die Einheit anzuleiten. Ich weiß nicht, was du diesmal genau anders gemacht hast, aber ich empfand es als total erdend und hat mir geholfen mich auf den Moment zu fokussieren. Danke, dass du dir immer so viel Mühe gibst und immer alles so durchdacht ist. 🐬
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
🥰so schön, das zu lesen! Lieben Dank dir für den schönen Kommentar und dein tolles Feedback 🙏🏻 Freut mich, dass du genau das gefunden, was du gebraucht hast ☺️ hab noch einen schönen Sonntag und bis zum nächsten Mal
@ulrikebohme4455
@ulrikebohme4455 Жыл бұрын
Ich bedanke mich bei dir für diesen tollen Flow. 🙏
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
sehr gerne! :)
@71cecia
@71cecia Жыл бұрын
Danke Verena für diesen schönen Sonntag morgen Flow… ich fühle mich nun richtig energievoll 🙏🏻
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freie mich sehr! hab einen schönen Sonntag und bis zum nächsten Mal 🫶🏻
@jennykirsten2445
@jennykirsten2445 11 ай бұрын
Ein ganz toller Flow! Von allem was dabei! Danke
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Freut mich sehr, danke dir! :)
@TheLittleZebra
@TheLittleZebra Жыл бұрын
So eine schöne Yoga Klasse wieder! Vielen Dank liebe Verena für den schönen Start in den Tag! Auch wenn du manche Szenen mehrmals filmen musstest.. ich weiß das sehr zu schätzen! Auch, dass keine Werbung mitten drin ist! 🙏🙏❤️🙏
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
🥰🙏🏻 Freut mich, dass dir der neue Flow gut gefallen hat! Und vielen Dank auch für die schönen Worte und deine Wertschätzung! Liebe Grüße und dir einen guten Wochenstart
@annekonrad5100
@annekonrad5100 Жыл бұрын
Vielen Dank für diese energetisierende Yoga-Session. Beeindruckend, wie viel Vielfalt du in 45 min. einfließen lässt. Ich schätze sehr deine ausführlichen Anleitungen der Asanas ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Dankeschön für dein tolles Feedback zu diesem Power Flow! ☺️ Freut mich sehr, dass dir die Sequenz gefallen hat! Hab noch einen schönen Sonntag und liebe Grüße
@ingridhoch9382
@ingridhoch9382 Жыл бұрын
Liebe Verena, vielen Dank - sehr gut! Hat mir total gut getan, aber ganz schön anstrengend für die Ü50-Fraktion wie mich😂. Liebe Grüße aus Tübingen von Ingrid
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Hallo Ingrid, Danke für dein Feedback zum neuen Flow! Anstrengend darf‘s sein, auch gern sehr anstrengend 😜 dann hab ich ja alles richtig gemacht. und du wirst sehen: Beim 2.,3.,4.,… Mal wird‘s immer leichter werden! 🙏🏻 Ganz viel Freude weiterhin auf der Yogamatte und liebe Grüße
@mariomati505
@mariomati505 Жыл бұрын
Super Video, danke Verena! Das wird ein neuer Favorit ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
schön! Das freut mich 🤗 Liebe Grüße und bis zum nächsten Mal
@diehexe273
@diehexe273 Жыл бұрын
Wundervoller Flow, vielen Dank dafür! Ein bisschen anstrengend, aber nicht zu viel. Interessant genug, dass es nicht langweilig wird, aber trotzdem schön stimmig und zusammen gehörend. Entspannen, Kräftigen und Dehnen in einem, herrlich!😊
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Dankeschön für das tolle Feedback! Freut mich sehr, das zu lesen! 🙏🏻
@corinnahermsen1023
@corinnahermsen1023 Жыл бұрын
Sehr kreativ und fordernd! Hat mir sehr gut gefallen👍🏻
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freut mich sehr! lieben Dank dir! ❤️
@annagrohmann1458
@annagrohmann1458 7 ай бұрын
das tat so unglaublich gut. danke dir von Herzen!
@verenaleuze
@verenaleuze 7 ай бұрын
freut mich sehr!
@karinali1432
@karinali1432 Жыл бұрын
Supergut. Daaaankeschön ❤. BESONDERS schön fand ich auch die Musik schon bei de Drehungen 👍👍🙏
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich sehr!
@karinali1432
@karinali1432 Жыл бұрын
@@verenaleuze 😇🤗
@heartbreak1955
@heartbreak1955 Жыл бұрын
Letzter heißer Tag gestern und "mit dir" im Freien geflowt ... und geschwitzt. M.E. anspruchsvoll, mit den Pausen an den richtigen Stellen und wunderbare Übergänge. Ich habe eine ganze Reihe an Lieblingseinheiten von dir, diese wird eindeutig auch dazugehören!! Danke! Umgekehrt wird übrigens ein Schuh daraus: Ich freue mich, dich weiterhin auf deiner Yoga-Reise begleiten zu dürfen. LG Frank
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Freut mich sehr, dass dir die Einheit so gut gefallen hat, Frank! 🙏🏻 Danke für dein tolles Feedback und liebe Grüße!
@PanewsONE
@PanewsONE 11 ай бұрын
Wow, super schöne Einheit! Genau das richtige Maß an Forderung für mich. Danke!❤
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@stefaniesavin4208
@stefaniesavin4208 11 ай бұрын
Fast perfektes Video liebe Verena, vielen vielen Dank dafür ❤nur noch eine Mini Medi im Schneidersitz mit Dankbarkeit, ehrlichen Worte und möge dein Herz dich stets leiten 😊 am Ende bin ich noch so tief in der Entspannung dass ich noch ein paar mehr Sekunden vom Video brauche
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
lieben Dank dir für dein Feedback, Stefanie ☺️ die Mini-Medi findest du im Video von letzter Woche, schau mal hier: Yoga Ganzkörper Flow | 30 Min POWER YOGA für mehr Kraft, Fokus & Selbstbewusstsein kzbin.info/www/bejne/n3TYhXdvrb9qprc ganz liebe Grüße ❤️❤️
@ullimueller1445
@ullimueller1445 Жыл бұрын
Absolut super Flow!❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freie mich sehr! lieben Dank dir! ❤️
@kathrinhuttner4760
@kathrinhuttner4760 Жыл бұрын
Das war ein sehr schöner Flow.. Vielen Dank für Deine Mühe! ❤
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Immer wieder gerne! Danke für's Einschalten & Mitmachen 🙏🏻
@malou983
@malou983 11 ай бұрын
Vielen Dank für diesen schönen flow
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Sehr gerne!
@martinavahrenwald7745
@martinavahrenwald7745 Жыл бұрын
Danke, Verena. Sehr schön!!!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 Freut mich, dass dir der Flow gefallen hat!
@melanies.3017
@melanies.3017 11 ай бұрын
So ein schöner Flow,vielen Dank❤
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Freut mich sehr! 🙏🏻
@Sara-hj5sy
@Sara-hj5sy 5 ай бұрын
So eine schöne Einheit! Ganz ausgewogen und erdend 🧡
@irenegoliasch7203
@irenegoliasch7203 Жыл бұрын
Wow ! Viele lieben Dank 🩵
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
❤️🫶🏻 sehr gerne!
@hfg11000
@hfg11000 Жыл бұрын
Toller Flow, Danke Dir!
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Danke dir! Freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat!
@alinaiyana
@alinaiyana Жыл бұрын
Mega intensive und schöne Einheit danke
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freut mich sehr! Sehr gerne ❤️
@melaniebereuter2319
@melaniebereuter2319 Жыл бұрын
Sehr, sehr schön! ❤ danke
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
freut mich sehr, lieben Dank dir! 🫶🏻
@bb-gu4rl
@bb-gu4rl Жыл бұрын
Perfekt. Vielen Dank 🙏
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
sehr gerne 🙏🏻
@nayo_yoga
@nayo_yoga Жыл бұрын
Danke liebe Verena es war eine sehr harmonische und ausgleichende Praxis 🎉 es ist wirklich wundervoll mit welcher Mühe und Hingabe du deine Einheiten erstellst ❤ shavasana hätte noch etwas länger gehen können ❤ aber dafür hast du ja auch extra Einheiten die man dann noch anhängen kann - namaste
@verenaleuze
@verenaleuze 11 ай бұрын
Ganz lieben Dank dir für deinen tollen Kommentar und da schöne Feedback! ☺️ Freut mich, dass dir die Sequenz so gut gefallen hat! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten Mal
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Ich wünsche dir viel Spaß auf der Yogamatte und freue mich wie immer über dein Feedback in den Kommentaren! ♥Ab sofort gibt es wieder wöchentliche neue Yoga Videos - Wünsche dafür auch gern immer in die Kommentare packen. Wenn dir dieses Yoga Video gefällt, vergiss nicht, meinen Kanal zu abonnieren, um regelmäßig neue Yoga-Flows zu entdecken. Ich freue mich, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten. Verena
@user-gd4me6co8t
@user-gd4me6co8t 6 ай бұрын
😍😍😍😍😍😍
@claudiaiwanski3582
@claudiaiwanski3582 Жыл бұрын
Ein ganz wundervoller, energetischer und auch anspruchsvoller Flow. 😊❤ Aber wie streckt man das Bein im Fuß? 😅 Nur Spaß 🤭
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
Huppsi, da muss ich mich einmal versprochen haben 😂 Aber freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat! Liebe Grüße
@anja982
@anja982 11 ай бұрын
Der Flow ist toll, vielen Dank Verena! Aber was ist mit deiner Stimme?? Ist die mittlerweile AI-generiert?
@AnnaGne
@AnnaGne Жыл бұрын
Wo sind meine Yoga Homies ?
@henrikebrahmstaedt2541
@henrikebrahmstaedt2541 8 ай бұрын
🫶🏼🙏🏻
@verenaleuze
@verenaleuze 8 ай бұрын
liebe Grüße ♥️
@tanjamostafa6318
@tanjamostafa6318 Жыл бұрын
Okay okay. Wo hastvdu die Süße Leggings her?
@verenaleuze
@verenaleuze Жыл бұрын
😜 von hey honey. die Leggings ist etwas älter, gibts aktuell nur im Farbton „biscuit“. Mit dem Code „VERENA10“ sparst du aber 10% ☺️☺️
@christinebartl-thaler4039
@christinebartl-thaler4039 4 ай бұрын
Wunderbar! Vielen lieben Dank und Namaste 🙏
@ullaniewiadomski2404
@ullaniewiadomski2404 9 ай бұрын
Es war perfekt , vielen lieben Dank Verena❤
@verenaleuze
@verenaleuze 9 ай бұрын
Das freut mich sehr! Lieben Dank dir 🙏🏻
Power Yoga | Summer Body Yoga Flow | 45 Min
49:03
Verena Leuze
Рет қаралды 41 М.
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 9 МЛН
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Malte Marten
Рет қаралды 11 МЛН
Yoga für den Bauch | kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | 35 Minuten
37:57
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
1:22:11
Healing Frequency | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
1:04:04
Malte Marten
Рет қаралды 3,5 МЛН
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Feel Good Yoga Flow: Power Yoga für gute Laune!
58:32
Verena Leuze
Рет қаралды 25 М.