9 сағат бұрын
Пікірлер
@djbslectures 39 минут бұрын
Vielen Dank, Verena!
@PiaLi-g8z 2 сағат бұрын
Ein toller Yoga-Flow und genau das Richtige um frisch und mit guter Energie in den Tag zu starten! Danke Dir, liebe Verena
@verenaleuze 2 сағат бұрын
@@PiaLi-g8z Freut mich! Danke, liebe Pia und euch beiden schönes Wochenende! ❤️🧘🏼✨Grüße
@SabinePretzsch 2 сағат бұрын
Liebe Verena, vielen Dank für den schönen, wachmachenden Flow! Auch wenn man sagt, dass das Shavasana mit am wichtigsten ist, mag ich es besonders nach Morgen-Flows, die Session so zu beenden, wie in diesem Video. Und die schönen quasi Affirmationen zu Stirn, Augen und Mund geben immer den perfekten Abschluss 🥰🥰
@AndrésEsfeliz 2 сағат бұрын
Vielen lieben Dank, ist unsere erste Yoga Einheit mit dir💚 hat uns sehr gut gefallen 🍀🌞
@verenaleuze 2 сағат бұрын
wie schön! herzlich Willkommen auf meinem Kanal und viel Freude mit den Videos!
@alwinebungert6379 3 сағат бұрын
Danke 🙏 liebe Verena kurz und wunderschön❤
@verenaleuze 3 сағат бұрын
@@alwinebungert6379 freut mich! lieben Dank dir!
@danielamersmann5566 3 сағат бұрын
Zu nichts anderem wäre ich heute Morgen in der Lage gewesen, weil ich so Muskelkater habe. Wieder wusstest Du intuitiv, was ich brauche 😉. Danke dafür! ❤
@verenaleuze 3 сағат бұрын
@@danielamersmann5566 bei dir passen die neuen Uploads einfach immer zu 100% 😅❤️ das muss Gedankenübertragung sein!
@mcphotoarts 3 сағат бұрын
Liebe Verena, vielen Dank für diesen wohltuenden Yoga Flow. Eine wohltat für Körper und Seele. Danke!!! 😊
@verenaleuze 3 сағат бұрын
@@mcphotoarts sehr gerne! freut mich! ❤️
@Chris-kt3db 4 сағат бұрын
Hallo Verena, vielen Dank für diese wohltuende Einheit zum Start in den verregneten Sonntag. Mir kommen so "sanfte" und kurze Einheiten gerade sehr entgegen, da ich immer noch Probleme mit dem Knie habe und es etwas langsamer angehen lassen möchte.
@verenaleuze 4 сағат бұрын
Guten Morgen Chris! Sehr gerne :) Dein Knie-Problem hört sich wirklich nicht gut an. Gut, dass du es aktuell ruhiger angehen lässt 🙏🏻 Weiterhin gute Erholung und liebe Grüße
@KathFisch 4 сағат бұрын
Herrlich, vielen Dank! Obowohl ich (ich wiederhole mich) die traumhafte Mallorca- Kulisse liebe, habe ich mich heute komplett durch deine Worte durch die Einheit führen lassen, das war super! Draußen Schnee(regen), drinnen Mallorca(vorfreude), was will man mehr 😍 Der Flow hat mir sehr gut gefallen!
@verenaleuze 4 сағат бұрын
Wie schön! Freut mich so sehr! Danke für dein tolles Feedback ☺ Kann es auch kaum erwarten, im Herbst (hoffentlich) wieder auf der Insel zu sein. Liebe Grüße
@cordulastreck6044 4 сағат бұрын
Danke, danke, danke ✨🙏🏾✨
@verenaleuze 4 сағат бұрын
@@cordulastreck6044 sehr gerne! schönen Sonntag und bis zum nächsten Mal auf der Matte 🙏🏻
@cordulastreck6044 2 сағат бұрын
Danke, gleichfalls 😊
@verenaleuze 2 сағат бұрын
@ ❤️
@Ambronia1 5 сағат бұрын
Liebe Verena, deine Yogastunde hat mir sehr gut gefallen, da sie eine ausgewogene Einheit aus Kräftigung und Dehnung, aus Anspannung und Entspannung bietet, die Übung war wie immer sehr professionell angeleitet!! Der perfekte Start ins Neue Jahr. Danke
@verenaleuze 4 сағат бұрын
Guten Morgen! Vielen Dank für dein tolles Feedback zur neuen Morgen Yoga Sequenz hier auf KZbin! ☺️ Freut mich, dass es eine perfekte Mischung aus allem war! Hab noch einen schönen Sonntag und liebe Grüße! P.S.: Am Mitwoch-Morgen geht die nächste 20-Min Einheit auf meinem Kanal online :) Liebe Grüße
@Sarahinlove 5 сағат бұрын
💖✨
@verenaleuze 4 сағат бұрын
Grüße ❤️
@claudialaux5602 5 сағат бұрын
kurz und kraftvoll❤
@verenaleuze 5 сағат бұрын
❤️ hab noch einen schönen Sonntag!
@Hunkydory-w2l 6 сағат бұрын
Wunderschön, vielen Dank ✨
@verenaleuze 5 сағат бұрын
🥹❤️ freut mich! Lieben Dank dir! Hab noch einen einen schönen Sonntag! P.S.: Das nächste neue Video kommt am Mittwoch ✨☺️
@shahrzadparkhideh2104 6 сағат бұрын
Danke liebe Verena❤❤❤❤❤
@verenaleuze 5 сағат бұрын
sehr, sehr gerne! hab noch einen entspannten Sonntag! ❤️💫
@mariaschweitzer5883 6 сағат бұрын
Das war wundervoll ❤ danke liebe Verena 🙏🏼
@verenaleuze 6 сағат бұрын
freut mich sehr! Danke für deik tolles Feedback! 🙏🏻
@Isabella-m9k8d 6 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Verena! Dein neues Video ist wieder einmal super. Hab’s gerade nach einer intensiven Workout-Session gemacht. Hat seeehr gut getan. Genau die richtige Mischung aus Kraft und Entspannung. Besonders die Rückbeugen zum Ende hin finde ich sehr schön und belebend (besser als ein Espresso 😂). Die Kulisse vom Video ist auch traumhaft schön 🤩. Totaler Kontrast zum Blick aus meinem Fenster: bei uns hat’s über Nacht geschneit 😊 Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🫶🏻
@verenaleuze 6 сағат бұрын
Hallo Isabella, Danke für dein tolles und ausführliches Feedback! Ich freue mich immer so, von euch zu lesen - wie euch der Flow gefallen hat und wie die Wirkung auf euch war ☺️ Bei einer Yoga Klasse vor Ort sieht man das meist in den Gesichtern; nur seh ich euch ja leider beim Yoga nicht :( Freut mich sehr, dass dir die neue Einheit (und auch Kulisse) so gut gefallen hat! Bei uns ist es leider auch sehr grau in Berlin und die Videos sind auch für mich im Moment ein kleiner Urlaubsmoment ☺️ Ganz liebe Grüße und schönen Sonntag! P.S.: Am Mittwoch-Morgen kommt das nächste Video online mit ca 20 Minuten. Liebe Grüße
@monikahartmann9571 6 сағат бұрын
was für ein schöner Start in den Sonntag Morgen, vielen Dank
@verenaleuze 6 сағат бұрын
sehr gerne! freut mich, dass dir neue die Morgen Yoga Sequenz gefallen hat! schönen Sonntag ❤️✨ P.S. am Mittwoch Morgen geht das nächste (20 Min) Video online ✨
@brigitteeulberg2719 6 сағат бұрын
Es hat mir ausgezeichnet gefallen. Man hat das Gefühl freier atmen zu können . Zumindest geht es mir so. Danke ❤️
@verenaleuze 6 сағат бұрын
wie schön! 🥰 Danke für deinen tollen Kommentar und dein Feedback! Hab noch einen schönen Sonntag und bis spätestens Mittwoch zum nächsten (20 Min) Video ✨🙏🏻 Liebe Grüße
@verenaleuze 6 сағат бұрын
Willkommen zu deinem 15-Minuten-Morgen-Yoga & zu Tag 5/31 der Januar Challenge 2025! 🌞Wie hat dir der Flow gefallen? Schreib mir gerne in die Kommentare, wie du dich nach der Einheit fühlst oder was du dir für zukünftige Videos wünschst. Ich freue mich auf dein Feedback! 🧘♀✨
@brigitteeulberg2719 17 сағат бұрын
Einfach nur mega ❤
@verenaleuze 17 сағат бұрын
Freut mich sehr! Ganz lieben Dank für dein schönes Feedback! Übrigens: Morgen früh um 8 Uhr geht ein neues Video auf meinem Kanal online. 15 Minuten sanft-dynamisches Morgen Yoga 🧘🏼♀ hab einen schönen Abend und vielleicht bis morgen auf der Matte? :) lg
@brigitteeulberg2719 16 сағат бұрын
@verenaleuze bin ich auf jeden Fall dabei
@verenaleuze 15 сағат бұрын
@ dann bis morgen auf der Matte ✨🙏🏻
@alexandramottausch732 21 сағат бұрын
auch nach Weihnachten eine wunderschöne Einheit- danke
@verenaleuze 20 сағат бұрын
@@alexandramottausch732 freut mich! sehr gerne :) happy new year!
@LOLONAS-gu7zn 23 сағат бұрын
Für mich zuviel hund
@barbarai2715 Күн бұрын
Danke Verena❤
@verenaleuze 20 сағат бұрын
sehr gerne! schönes Wochenende ❤️
@norbertk9209 Күн бұрын
Immer wieder toll, wenn man nicht so viel Zeit hat und trotzdem den ganzen Körper mal spüren möchte. Vielen Dank, liebe Verena, für Deine großartige Arbeit!
@verenaleuze Күн бұрын
Freut mich sehr! Danke fürs Einschalten und bis zum nächsten Mal auf der Matte :) P.S.: Morgen früh kommt ein neuer Flow auf meinem Kanal online ☺
@agi_love Күн бұрын
Namaste und vielen lieben Dank für diesen wohlwollenden Detox-Flow! Das tat richtig gut :)
@elkeschroder3721 Күн бұрын
Danke Verena… ich bin mittlerweile absoluter Fan von deinen Yogaeinheiten😊
@verenaleuze 20 сағат бұрын
Das freut mich sehr! liebe Grüße und bis zum nächsten Mal auf der Matte :) P.S.: morgen früh gibt es wieder eine neue Yoga Einheit auf meinen KZbin Kanal ✨🙏🏻
@sandradobmann8422 Күн бұрын
Was für ein schöner Flow. Ganz herzlichen Dank dafür! Habe einen guten und gesunden Start ins neue Jahr :-) LG Sandra
@katiiiiiiii Күн бұрын
Wundervoll, danke ❤
@verenaleuze 6 сағат бұрын
sehr gerne! übrigens: seit heute Morgen ist ein neuer 15 Min Morgen Flow auf meinen Kanal online ✨ schau gern mal rein! liebe Grüße und schönen Sonntag
@Maya-pm4et Күн бұрын
Ich habe eine Matte mit Kork von einem anderen Hersteller geschenkt bekommen. Leider rutsche ich stark weg. Vielleicht sollte ich mal versuchen, die Matte zu befeuchten 😅
@liviaplesivcak8125 Күн бұрын
Super Tipps, werd ich gleich probeiren!
@verenaleuze Күн бұрын
@@liviaplesivcak8125 super! 🙏🏻
@andreaschwarz8443 Күн бұрын
Liebe Verena, das war ein toller Flow! 👍Was ich auch toll fand, dass es Momente der Stille gab, in denen man gut in sich hineinspüren konnte. Ich würde mich freuen, wenn Du mal einen Flow machen könntest, bei dem Du nur kurz die Asana erklärst und dann Stille herrscht. Es lässt einem Zeit, in der Asana anzukommen und nicht abgelenkt zu werden. Ich danke Dir für Deine tollen Videos und freue mich immer wieder, mit Fir auf der Matte zu sein. 🧘♀️🙏😘
@Tim_6783 2 күн бұрын
Hey Verena, habe dich heute neu entdeckt... Ich übe und leite hauptsächlich Yin Yoga an, so dass dieser Flow eine wunderbare Abwechslung für mich war. Vielen lieben Dank dafür. Namaste, Dani ❤
@djbslectures 2 күн бұрын
Danke!
@basultoacademy2907 2 күн бұрын
Thank you for creating and sharing this wonderful practice!
@irishordt5484 2 күн бұрын
Vielen Dank, das war superxangenehm wohltuend!
@verenaleuze 2 күн бұрын
@@irishordt5484 freut mich sehr! Tag 3/31 der Yoga Challenge ist geschafft! ✨💫🙏🏻🧘🏼
@dom9141 2 күн бұрын
Mega Start in den Tag. Genau das was ich heute brauchte. Mag deine Einheiten in der Zwischenzeit total gerne. Lg
@verenaleuze 2 күн бұрын
Freut mich sehr! ☺️ Die Videos haben sich auch etwas verändert und ich hab viel dazugelernt in den letzten Jahren :) bis zum nächsten Mal und liebe Grüße
@kathrinpannwitt7358 2 күн бұрын
Für heute früh genau richtig 😊 Danke Verena 🙏🧎♀️😊
@verenaleuze 2 күн бұрын
freut mich sehr! lieben Dank dir!
@silence2696 2 күн бұрын
Danke für diese schöne, fließende Einheit. 🥰 So 30 minütige, zügige Einheiten sind perfekt am Morgen - machen wach & bereit für den Tag.
@verenaleuze 2 күн бұрын
sehr gerne! hab einen schönen Tag! ✨🙏🏻
@TheTechn0music 2 күн бұрын
Ist das normal, dass man dann nur noch quasi nach unten auf den Boden gucken kann und nicht mehr aufrecht / nach oben?
@verenaleuze 2 күн бұрын
@@TheTechn0music Ja, das ist völlig normal und bei mir auch. Wenn ich nach vorne/oben schauen möchte, müsste ich den Kopf in den Nacken „werfen“ und die Wirbel in diesem Bereich komprimieren. Der Blick darf also ruhig mehr nach unten, um den Nacken lang und den Rücken gerade zu lassen :)
@MSheMZ 2 күн бұрын
Schultern vom Ohr weg oder wegschieben?
@verenaleuze 2 күн бұрын
@@MSheMZ Schultern von dir wegschieben Richtung Gesäß, sodass der Nacken mehr Platz bekommt :)
@verenaleuze 2 күн бұрын
Welcher Fehler überrascht dich am meisten? Schreib es in die Kommentare! 🙏🏻
@kathrinpannwitt7358 2 күн бұрын
Du hast das so toll gemacht 😊 ich bin sehr entspannt und ruhig 😊 Danke Verena! 🫶🙏
@verenaleuze 2 күн бұрын
@@kathrinpannwitt7358 Freut mich sehr, lieben Dank für dein schönes Feedback! 🙏🏻
@blankaleuze3663 2 күн бұрын
Klasse erklärt 🎉
@verenaleuze 2 күн бұрын
Danke, freut mich! Am besten abspeichern und auf der Matte ausprobieren ☺️
@kathrincorda6162 2 күн бұрын
Danke!
@verenaleuze 2 күн бұрын
Danke für deine Unterstützung und Wertschätzung! 🙏🏻✨
@insaviola9157 2 күн бұрын
Danke für diese Einheit! ✨
@verenaleuze 2 күн бұрын
sehr gerne! Frohes neues Jahr 2025! ✨🙏🏻
@jeanthannhaeuser83 2 күн бұрын
Ein frohes neues und ganz wunderbares Jahr wünsche ich Dir, liebe Verena 🥳! Der Flow hat mir richtig richtig gut getan und gefallen. Inspirierend und belebend, tolle Abfolge der Asanas, fordernd, aber nicht zu heftig. Für mich als Still-Mama (17 Wochen nach Geburt) richtig toll um wieder mit meinem Yoga-Fitness-Programm loszulegen. Tolle Kulisse auch, wo ist das? Ich versuche definitiv so oft wie nur möglich mitzumachen! Danke für Deine tolle Arbeit, alles Liebe und Namaste´, die Jean
@monikahauke8369 3 күн бұрын
❤❤❤
@verenaleuze 2 күн бұрын
🧘🏼