Práctica guiada de Mindfulness - Compasión

Compasión 🌼 I Desarrolla la compasión hacia ti mism@ y los demás, promoviendo el bienestar emocional y la conexión con el presente.
Sumérgete en esta práctica de mindfulness dedicada a la compasión, donde aprenderás a cultivar el amor y la empatía hacia ti mismo y los demás. Esta meditación guiada te ayudará a aliviar el sufrimiento y a expandir la compasión desde tus seres queridos hasta toda la humanidad. Perfecta para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y fortalecer su capacidad de presencia amorosa.
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