Практика возвращения в настоящий момент - медитация здесь и сейчас | neofit 77

[@arseniy_kim]

Друзья, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim - там вы найдете дополнительные материалы по саморазвитию, тренировкам и питанию!

[@СилаСлов]

Что-то изменить мы можем только в настоящем моменте. Мы не можем изменить прошлое, но мы можем строить своё будущее в настоящем моменте. Всем успехов и здоровья! ✊

[@arseniy_kim]

Точно! Взаимно!)

[@СилаСлов]

@@arseniy_kim 👋

[@Нейро-Вед]

@@СилаСлов-- А если то что на ПРОШЛОЕ вы уже ВЛИЯЕТЕ своими мыслями в текущем моменте как деятельность по шкале времени в не-отрыве с другими ФОРМАМИ ЖИЗНИ и их желаниями в мыслях, буквально. И изменение этого прошлого происходит в хорошем примере как фундамент дома или корни дерева на состояние дома и дерева. Просто само по себе без особого усилия незаметно по умолчанию влияющее на текущее сейчас, как сеятель будущих событий :)

[@tonyferguson4412]

А если стыдно за прошлое ? Но я ничего не могу изменить, так как тогда не понял, что поступаю плохо.. как быть ??

[@Нейро-Вед]

@@tonyferguson4412 --- Прошлое это карма через самскары или желания так себя вести + фундамент будущих событий но не-фатальные, если менять на созидательную деятельность. И рельсы кармы ЧЕЛОВЕКО-ДУШИ по умолчанию, постепенно будут улучаться! )

[@irina-Svetlya1]

Благодарю! Тебя! Дорогой! За ценный ,настоящий момент! Очень благодатная практика! ❤🎉😊

[@Wypukt]

Обожаю твой тембр голоса, тупо делаю каждое утро зарядку, только благодаря тебе под видосик. Очень успокаивающий голос. В такой ситуации в мире, такие видосы вообще очень важны.

[@xaysisback]

Жиза про зарядку, два месяца думал что нужно бы делать, и тут уже вторую неделю под видео благое дело

[@av4up]

Самое главное, пробовать переносить это состояние при медитации в реальную жизнь и наблюдать, что выбивает из этого состояния.

[@НинаМачульская]

Голос это самое Важное,Вам повезло🥰🤗

[@ДмитрийВысоцкий-е6ч]

@@НинаМачульская я тоже заметил, голос похож на озвучку Игоря Князева, но у Арсения тембр лучше, без визгливых переборов : надеюсь услышать аудиокниги в его озвучке !!! может стартанёт хотя бы с Алхимика ))), а там как пойдёт ....

[@iamGroooot]

Стоит тебя увидеть вспоминаю аватара Аанга и хочу пересмотреть парочку серий

[@one_stas]

Точняк

[@ЛоренГригоевна]

Агаа

[@ПавелФедоров-г9ю]

33а́​@@ЛоренГригоевна

[@yagamyyegger6626]

Арсений спасибо большое!! Я начал ценить твои видео все больше и больше

[@arseniy_kim]

Благодарю!)

[@MeteorRed]

*Медитации - наше всё, тем более в такое непростое время* 😏👍

[@Мыслеструйщик]

Время - драгоценнейшее. На завод ходить не надо, можно тренироваться, медетировать, учиться и развиваться вдоволь

[@Rash.924]

Арсений, благодарю вас за медитацию. Очень понравилось 👍. Ваш спокойный голос украшение этого видео.🙏

[@arseniy_kim]

Спасибо)

[@АлександраШевчик-ч8ж]

Прекрамная медитация 🙏 каждое мгновение уникально, ценно...как дыхание ❤ Классно! Голос действительно прекрасный! И человек БОЛЬШОЙ❤

[@siemens9190]

Теперь каждое утро я буду медитировать под этим руководством, ибо я только что присел попить чай перед сном и мне пришло уведомление о видео - решил посмотреть. В итоге чай отложился, а я спокоен и в какой-то мере счастлив

[@arseniy_kim]

Андрей, спасибо тебе!) 🙏☺️

[@SanLayt]

Всем Мир! Арсений, важная тема! Практикую с тобой, все получается!🙏

[@denpavlov7089]

Арсений спасибо за то, что Ты делаешь. Это был мой первый опыт медитации,- очень понравились ощущения и результат.

[@ТаняХаритонова-ч8ч]

Арсений, благодарю за такую классную медитацию😊ваш голос очень успокаивает ✨

[@ЕленаЗатрубщикова]

Арсений здравствуйте, присоединяюсь к комментариям. И вижу, что тема которую ракрываете находит очень искренний отклик. И конечно видно....из всех Ваших видео...от сердца все идет. Вот на всю ночь застряла оторваться не возможно. Одним словом заходит в мою душу, то чем Вы делитесь, а также те ценные знания , что я вижу и слышу. Желаю Вам удачи, здоровья и процветания. И конечно МИРА!

[@TheSnork777]

Намасте! Это было великолепно! Для нас важно не только тело, но и разум. Чередуя выпуски физического развития с развитием духовным, вы максимально раскроете тот потенциал, который хранят в себе ваши подписчики, и сделаете их более счастливыми! Буду с нетерпением ждать новых видео, на тему медитации и расслабления.

[@arseniy_kim]

Намасте! Благодарю!) 🙏☺️

[@MAIAYKA]

Только сегодня утром попробовал медитацию, и тут твоё видео, респект!

[@НатальяАнуфриева-ш1е]

Благодарю за практику,Арсений! Ты здорово поддерживаешь меня и своими советами и физ. упражнениями и медитацией! Для меня сейчас это очень важно! Ещё раз благодарю!

[@arseniy_kim]

Наталья, спасибо за отдачу! Рад стараться!) 🙏🤗

[@АлександрТитов-ь3ж]

Огромное спасибо за оперативность, Арсений! Да ещё и медитация! Просто здорово!

[@yourpain4969]

Благодарю, Арсений. Проделал вместе с тобой, действительно нужная практика.

[@yus7a89]

боже мой, лучшая медитация для возвращения в настоящее ❤

[@Titov_Kirill]

Хорошая тема. Вот эти ньюансы ощущений дыхания, тела, времени, действительно возвращают в сознание. Благодарность, Арсений 👍🤝

[@счастьесолегомсила]

Благодарю!🙏 Всем добра - всем Любви!🖖

[@ИванПрохоров-ц1у]

Спасибо тебе! Ты мотивировал меня , теперь Медитирую каждый день! Я и раньше пытался , но всё же регулярно никогда не выходило. Но после твоих видосов , что-то щёлкнуло и понеслось . Жизнь правда становится лучше , осознаю это уже сейчас! Желаю успеха каналу , подписался сразу же .

[@Alexander_VB]

Добрый день. Медитация она способствует гармонии всего организма. Спасибо Арсений.

[@просточеловек-з4о5б]

Для меня последние полтора года медитация-настоящая необходимость Спустя 10-20 часов после последней медитации начинаю страдать и мучаться. Даже физически это ощущается. Как и описал Арсений ощущение что куда то бежишь, а куда да хрен его знает и остановиться не можешь без во левого усилия. Что то внутри сильно сопротивляется тому чтоб ты сел на целых мать его 15 минут просто так!!! Но как только сажусь за считанные минуты понимаю что медитация лучшее занятие и сопротивление Остаётся только в виде угасающей инерции ещё какое то короткое время. Спасибо автору. Медитация в долгосрочной перспективе может не только улучшить самочувствие но и глобально изменить мир в сторону света и истиных ценностей

[@NoName-dd4zy]

Я так рад, что наткнулся на твой канал! Глядя на тебя, хочется жить!

[@intenumkrugozor5879]

это потрясающе, благодарю тебя за этот опыт, друг мой

[@Mr_Boriss]

Интересно, мне одному больше нравится медитировать под музыку или звуки природы. Сидел в медитации, заметил бормотание Арсения, и понял, что я его не слушаю, я слушаю свои ощущения. Скорее бы лето, очень хочу на природе у реки помедитировать

[@arseniy_kim]

Это прекрасно) На самом деле голос нужен только в самом начале. А вообще, конечно, медитация это исключительно индивидуальное самопознание🙏

[@idbengan2856]

Возвращайтесь в реальность, друзья, медитируйте, будьте счастливы! Всем мир!

[@ilnur9738]

Спасибо большое) Давно хотел попробовать! Молодец, выпускай таких видео побольше!

[@oleksandrsinitsyn4954]

Это очень крутая практика. Убеждаюсь в этом уже не первую неделю. Очень хотелось бы ещё пару вариаций медитаций с тобой для разнообразия. Записывай ещё!)

[@alexyavorskyy6546]

Спасибо тебе, раньше считал медитацию чем-то ненужным, излишней тратой времени. Сейчас понимаю насколько важно иногда найти время для расслабления, чтобы ощутить прилив спокойной энергии.

[@nikitashapar4820]

Спасибо Вам Продолжайте медитировать.Я сам только лежа медитирую по 1 часу каждый день очень помогает

[@АРТЁМ-о1ч2э]

Спасибо Арсений я побывал там где мне так было хорошо и приятно . Спасибо вам за очень приятное и хорошее видео

[@Evgeny_Kolyadin2005]

Спасибо брат, за медитацию. Как раз на карантине хочу стать мастером медитации.

[@arseniy_kim]

Женя, успехов)

[@xniki4x]

Как получается, брат?

[@UswerPro]

Прям сегодня захотел научиться медитировать и вот ты тут, со своим уроком!

[@Zheka_Albutov]

Арсений, ты огромный молодец🙏 благодарю

[@Яша-в9м]

Спасибо тебе, Арсений!!!)

[@AlexandrFly]

Благодарю тебя от души брат🙏🏻

[@romankenzhayev3988]

Спасибо Арсений !

[@mff_lab]

Спасибо за медитацию! 🙏🙏👍👌😎

[@KeeperOfDarkness301]

У тебя хорошая психология, брат. Я тебя уважаю и желаю удачи во всем.

[@arseniy_kim]

Благодарю!

[@jk-oi3dj]

Это чудесно, спасибо большое, это видео меня переполнило эмоциями до слез радости. Читая одно название на превью у меня пробегают по телу, я благодарен и счастлив.

[@arseniy_kim]

Намаскар, брат! 🙏🤗

[@EllMac]

Спасибо за медитацию, процветания каналу

[@dmitriykroshka9149]

+медитация в копилку))Спасибо🙏

[@DenRus85]

Хочу ввести это дело в свою жизнь на постоянной основе. Пока же у меня получается углубляться в себя с помощью дыхательной гимнастики с задержкой дыхания, очень хорошо получается сконцентрироваться на внутреннем теле, что даже внешние звуки уже становятся тишиной)) Заметил что это помогло с чтением, все окружающие звуки превращаются в один фон, который никак не напрягает))

[@guzelkaya8146]

Большое спасибо, Арсений!)

[@tatarin8406]

Круть! Спасибо тебе.

[@artemsvyatkivskyi7939]

Арсений, спасибо тебе большое за то, что ты создаёшь!) Твои видео безценны) Практикую твои медитации и тренировки каждый день. Тело стало более лёгким, а ум спокойнее и осознаннее. Было бы здорово, если бы ты записал еще медитации, и подольше.)) Потому что под твой спокойный голос время как секунда пролетает и хочется подольше побыть в этом состоянии))

[@АртёмШтык-й2в]

Очень хороший метод . Мне очень нравится . Спасибо большое за то что ты делаешь ты большой молодец

[@arseniy_kim]

Спасибо)

[@arseniy_kim]

Спасибо)

[@user-avtomatik]

Благодарю за искренность!

[@andrey.oganesov]

здоровья тебе , дорогой !

[@КсенияСинцова-щ7н]

Благодарю 💗 с любовью.

[@AlexanderDolphin]

Очень круто 😎 Благодарю.

[@РамилДжафаров-ъ4т]

Благодарю, за практику!)

[@ДанилМорозов-ы5ш]

Благодарю за практику брат

[@evgen_af]

Спасибо большое! Помогло. Вернулся))

[@alekseikoshel9598]

Спасибо, очень помогает прийти в себя и расслабиться! Круто!

[@aiyoi4780]

Спасибо все ясно и просто о медитации.

[@tobestrong5605]

Очень крутая тема. Хочу похожее видео снять ;) Всем желаю максимум осознанности и благополучия!!!!!!!

[@НаталиКо-ж5р]

Понравилась Ваша подача, голос и впечатление как заходит.. ничего не мешало и не раздражало - а это, капец, как важно!) Спасибо за знакомство через эту медитацию🙏 Подписка! Буду с Вами и в других практиках!👍❤️

[@arseniy_kim]

Благодарю!🙂🙏

[@AlRomeos]

Главное не заснуть ) Спасибо за видео

[@Мыслеструйщик]

Для того, чтоб не уснуть, как раз и придумана такая поза. А вот лёжа - нефик делать

[@edok431]

От души благодарю! Брат!

[@WiktorKa8]

Респект и мир тебе🙌

[@arseniy_kim]

От души) 🙏😊

[@SpbBracelet]

Очень круто! Медитирую под голос любимого блогера) Спасибо, Арс!

[@arseniy_kim]

Леха, от души, очень приятно слышать!) 🤗🙏🙏🙏

[@ACrypto]

Благодарю братец за практику🙌

[@umidbagirov081]

Благодарю вам ждём от вас практика расширение сознания

[@galaglazkova]

Очень помогает. Спасибо.

[@fan1439474]

Огромное спасибо вам за видео🥰

[@crmnl2k18]

Спасибо тебе большое я как будто родился заново! 😂👍

[@igormijal1]

О да, помогает, попробовал сделать это с тобой,но все так быстро закончилось,посижу ещё полчасика 🙏♥️🙏

[@arseniy_kim]

🙏☺️

[@zimerthecrew8372]

Топ вещь никогда так не расслаблялся, я аж улетел куда-то) и очень хорошо расслабился)

[@РоманЗ-ъ8ф]

Спасибо, было интересно!

[@supermanoneform]

спасибо тебе за практику, намасте.

[@arseniy_kim]

🙏☺️

[@ГлебХохлов-ы8я]

Приветствую!🖐🏻 Ты крутой, правильные вещи пропагандируешь. И, как я понял, сам экспериментируешь на себе всё. Это достойно!!!👍🏻 Респект тебе!!!

[@arseniy_kim]

Спасибо!

[@ГлебХохлов-ы8я]

@@arseniy_kim Тебе СПАСИБО!👍🏻

[@NinjaKabal]

Сам только после медитации и вот твой ролик на свежее сознание :-) Меняя себя, меняется всё вокруг нас, потому что всё то что вокруг нас это только наше восприятие индивидуально для каждого. Проще говоря всё то что вокруг нас это и есть мы.

[@arseniy_kim]

В точку, бро!) Спасибо за глубину понимания)

[@NinjaKabal]

@@arseniy_kim Тебе спасибо Арсений!

[@tonyatlas5653]

Спасибо за отличное видео! С меня лайк и коммент)

[@ОлегИсаев-с9и]

Арсений, спасибо за видео! Если есть возможность, сними побольше видео про тренировки дома в период изоляции.

[@arseniy_kim]

Хорошо!)

[@СергейИванович-о5л2г]

Многим это поможет спасибо тебе )))

[@iskazin]

Спасибо тебе, Бро!

[@Ingvargarden]

Ребят, настолько классная медитация, что я чуть в ванной не утонул (шучу). Арсений, спасибо 🙏🏻

[@arseniy_kim]

😄🙏

[@bekylutokhtar2485]

Спасибо Арсений

[@АлександрАнтипов-с8к]

*Сделайте пожалуйста обзор -как справится с СДВГ. Благодарю*

[@drakon41k22]

Странно, что так мало просмотров, спасибо за видеоролик

[@ЛюдмилаХодатенко]

Очень понравилось

[@PressPLAY-YouTube]

Привет Бро! Я как всегда! 🙏🙂

[@ianapetrovska]

Благодарю 🙏

[@vitaliybaydin]

Спасибо)) душевненько

[@deusvult4522]

Автор: Можете осмотреть комнату, какое все знакомое, но интересное Я: ляя, ну и сраач...

[@maratomgovoryat]

Aloha! Спасибо тебе за тебя, друг!

[@arseniy_kim]

От души) 🙏🤗

[@leorik507]

Спасибо за практику, Арсений, как раз в тему читаю Экхарта Толле - Сила Настоящего (The Power of NOW)

[@egurtegurtovich]

Отличные видео!! А можно еще упражнения для тех, кто в упоре лежа ,не может подтянуть колено к противоположной руке??? попроще для начала??

[@РоманГаврилюк-у4ц]

Обычная планка без подтягивания ног к плечам. Можете попробовать подтягивать ноги к груди. Или стоя в планке разводить и сводить ноги

[@Eleanor20101]

Thanks u, u are the best. 🙏👍

[@АхровОйбек]

Отлична брат ты супер

[@DeusexMachiiina]

Спасибо!

[@d.l.157]

Я только от голоса релакснула.

[@sanboo5228]

Your channel seems informative, please put English subtitles. Pozdrav!

[@АлександрАртемьев-ь1е]

Каждое мгновение ценно.

[@heartsofiron4293]

Блин я занимаюсь этой практикой третий раз , и не как не могу лечь удобно или в тихое место , но всё равно спасибо за видео , мне очень понравилось

[@arturpirojkov7228]

Спасибо)