Pranayama l An Introduction l What is Pranayama l Breathing Exercise l Pranayam Detailed Explanation

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Onkar Yoga Hindi

Onkar Yoga Hindi

Күн бұрын

In this video we are discussion on Pranayama, Breathing Exercises. We will learn, What is Prana? What is Pranayama? The purpose of pranayama? Importance of Pranayama? What is the actual form of Pranayama? in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘प्राणायाम’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
वीडियो में इन बिंदुओं पर चर्चा की गई है:-
प्राण क्या होता है ?
प्राणायाम क्या होता है ?
प्राणायाम का उदेश्य ?
प्राणायाम का महत्व ?
प्राणायाम का वास्तविक स्वरूप क्या है ?
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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what is Pranayama ?
what is Prana ?
What is pranayama explain?
what is pranayam in hindi
Introduction of Pranayama
What is pranayama and types of pranayama?
What is meant by pranayama?
How do you perform pranayama?
Yoga breathing exercises
What is the best pranayama?
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#Pranayama #प्राणायाम #onkaryoga #BreathingExercises

Пікірлер: 93
@niladri709
@niladri709 2 жыл бұрын
Your way of teaching is very insightful and helpful. Thank you for the precious info you provide.🙏
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Thank you God bless you
@fangirl6866
@fangirl6866 3 жыл бұрын
I found your channel today. Keep going never even think of quilting it. Our Brothers and sisters are forgetting our culture. Keep uploading. Jai hind 🇮🇳
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
🙏
@sadrakthapa108
@sadrakthapa108 2 жыл бұрын
आफ्नो सारा शक्ति से ,समझ से और बुद्धि से परमप्रभु को प्रसम्सा गर। बाइबल
@kiranpareek1817
@kiranpareek1817 Ай бұрын
जय हो धन्यवाद
@OnkarYoga
@OnkarYoga Ай бұрын
🙏
@sangamtanwar2921
@sangamtanwar2921 2 жыл бұрын
Guru ji bhut acha 🙏🙏🙏🙏🙏🍃🍃🌿🌿🌺🌺🌱🌱🌱
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏
@AmitRay-yo
@AmitRay-yo 12 күн бұрын
This is the target Yoga Padithe
@ricchamishra2286
@ricchamishra2286 3 жыл бұрын
Aapke video Bahut logical aur correct lagte hai.. You explain it so nicely
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
Thank you
@psycoreels4794
@psycoreels4794 2 жыл бұрын
Sir, this channel is so under-rated....this is the best channel for 🧘‍♂️ yoga💕
@maansidubey4475
@maansidubey4475 2 жыл бұрын
Sir u teach very well. Plz start giving certification courses as well in full organized way. Really want to learn from you. Will be grateful 🙏🏻
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏 god bless you Thank you 🙏
@sadrakthapa108
@sadrakthapa108 2 жыл бұрын
हे मेरो प्राण हे मेरो अंन्तसकरण तेरो पुरा शक्ति ले परमप्रभु को प्रसम्सा गर। बाइबल
@jyotimanhoria8653
@jyotimanhoria8653 2 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 ай бұрын
🙏
@milestone8932
@milestone8932 2 жыл бұрын
Bahut sunder
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏
@sarveshsaini8325
@sarveshsaini8325 2 жыл бұрын
Adbhut Gyan
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏
@varshaastrologicalclasses5618
@varshaastrologicalclasses5618 2 жыл бұрын
Aap baht acci taraha se samajate hai.thank u very much
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
God bless you 🙏
@priyankaarya4715
@priyankaarya4715 3 жыл бұрын
Thank you gurujii 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
🙏
@dilipkumarsingh9316
@dilipkumarsingh9316 10 ай бұрын
Thanks so much guru Ji 🙏
@OnkarYoga
@OnkarYoga 10 ай бұрын
🙏
@sarveshsaini8325
@sarveshsaini8325 2 жыл бұрын
Apko mera dandvat parnam
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏
@Dhara-x9u
@Dhara-x9u 2 жыл бұрын
Mera koi teacher nhi he me apke videos dekhke sikh rhi hu🙏new subscriber just found this channel ..gratitude
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Be happy and healthy 🙏
@kartikbhuyantapu9031
@kartikbhuyantapu9031 Жыл бұрын
Pranam 🙏🏼
@OnkarYoga
@OnkarYoga Жыл бұрын
🙏
@smitabarot4712
@smitabarot4712 9 ай бұрын
Well explained 👌👌👌
@OnkarYoga
@OnkarYoga 9 ай бұрын
🙏
@maheshpathak3001
@maheshpathak3001 3 жыл бұрын
Very nice information to understand the importance of योगा
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
🙏
@anuradhasharma4814
@anuradhasharma4814 5 ай бұрын
Sir 1 Year se muje throat inflammation hai,pranayam se teek hoga? 😊
@OnkarYoga
@OnkarYoga 4 ай бұрын
Please medicine lijiye dr. Se
@vaishalishah4234
@vaishalishah4234 5 ай бұрын
Om sir🙏🏼
@OnkarYoga
@OnkarYoga 4 ай бұрын
🙏
@pramodchauhan8618
@pramodchauhan8618 Жыл бұрын
राधे राधे प्रभू जी
@OnkarYoga
@OnkarYoga Жыл бұрын
🙏
@pradhan..8672
@pradhan..8672 2 жыл бұрын
Thanks
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
🙏
@playlist-explorer
@playlist-explorer 3 жыл бұрын
Make video on bhoot shuddhi & bhoot Siddhi How to do bhoot shuddhi (easy, normal, potent ) methods
@abhiskekbaddu1761
@abhiskekbaddu1761 3 жыл бұрын
धन्यवाद अमूल्य जानकारी के लिए आपने बहुत उत्तम और सही प्रकार से समझाया। दसों प्रकार के प्राणों के बारे में विस्तृत और रहस्यमयी जानकारी किस यौगिक ग्रँथ से प्राप्त होती है?
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
कई सारे ग्रंथ हैं शीघ्र ही विडियो बनाई जाएगी
@abhiskekbaddu1761
@abhiskekbaddu1761 3 жыл бұрын
@@OnkarYoga जी धन्यवाद
@rajupawar244
@rajupawar244 3 жыл бұрын
गुरुजी वात रोग में कौन सा प्राणायाम करें और कैसा करें प्लीज प्लीज गुड्डू जी जरूर बताएं 🙏🙏
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
सभी प्राणायाम लाभ करेंगे शीतली, शीतकारी और चंद्र भेदन को छोड़ कर।
@Pramodyadav-xp1qr
@Pramodyadav-xp1qr 2 жыл бұрын
Gru ji hume paryanam phale kr na chiyae ya ... Nadi sodhan kre phale
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Apka Pradhan galat hai!! Naadi shodhan bhi to pranayama hi hai.
@leenambansode1896
@leenambansode1896 3 жыл бұрын
Guru ji slip disc ke liye yoga ki vidhi aur kram bta denge toh krne me easy ho jaega
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
जिस पिछ्ली विडियो में आपने कमेंट किया है उसी क्रम में किजीए।
@Shivanshmusician
@Shivanshmusician 3 жыл бұрын
Thank you guruji
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
🙏
@chandannayak6570
@chandannayak6570 3 жыл бұрын
Sir ji mere ko heart problem hai air high BP bhi hai air sirji mai night fall se bhi jujh Raha hunn to iske liye ek yoga set bataye plz sir apka contact bkarne ke liye koi madhyam bataye 🙏🙏🙏🙏🙏 ye bhaut jaruri hai mere liye
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
ताड़ासन त्रिकोणासन वज्रासन भुजंगासन शशांकासन सेतुबंधासन पवनमुक्तासन मर्कटासन शवासन योगिक श्वास प्रश्वास क्रिया भस्त्रिका कपालभाति अनुलोम विलोम भ्रामरी
@chandannayak6570
@chandannayak6570 3 жыл бұрын
Sir aap se baat karna wo hum kese karsakte hai koi way bataye jisse app se baat kar sakte hai?
@chandannayak6570
@chandannayak6570 3 жыл бұрын
Aur sir ji night fall ke koi asan upay batye apka Margdarshan mere liye bhuat jaruri hai plzzzzzzzzzzz🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
ईमेल के माध्यम से कर सकते हैं, आप लिख कर भेज दीजिये आपको उत्तर मिल जाएगा onkarchughyoga@gmail.com
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
यही कीजिये जो बताया है, इसी से लाभ मिलेगा पहले एक महीना यही कीजिये उसके बाद बताइये फिर अन्य अभ्यास शामिल करेंगे इसमें
@shraalfa
@shraalfa 3 күн бұрын
गुरु जी जब भी मैं प्रयाणाम करने बैठता हूं तो मुझे कानों के अंदर हवा जैसा महसूस होता है ऐसा लगता है की कान के परदे में कुछ हो रहा है जिससे फोकस कान की तरफ चले जाता है क्या करें!😢
@strongenglishteaching9719
@strongenglishteaching9719 3 жыл бұрын
Nice guruji
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
🙏
@ashoktilekar4737
@ashoktilekar4737 2 жыл бұрын
Guruji pranam bahut acche video he bahut motivation milala he🙏aapse baat karni thi kaise kare sakte he🙏
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Onkarchughyoga@gmail.com
@ashoktilekar4737
@ashoktilekar4737 2 жыл бұрын
@@OnkarYoga thanks
@barnalidebbarma2043
@barnalidebbarma2043 3 жыл бұрын
Nice 👌
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@jaikartar5596
@jaikartar5596 2 жыл бұрын
Please add English subtitles, looks like you have a lot of good information but we can’t understand
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Sure Will try soon Thank you 🙏
@milanpareek154
@milanpareek154 3 жыл бұрын
Sir asthma ke liye yog batayo
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
m.kzbin.info/aero/PLJ3mIxhweqHO_ijxUPowk3OfHGoUJJucx
@milanpareek154
@milanpareek154 3 жыл бұрын
@@OnkarYoga sir yha to bahut hai thoda kam batayo
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
Isme se roj badal badal kar kijiye
@milanpareek154
@milanpareek154 3 жыл бұрын
@@OnkarYoga sir kitna dino me Bilkul sahi hota hai
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
Iske sath medicine aur precautions bhi lene honge Aap dr. Se contact Karen
@vaibhavganoskar6555
@vaibhavganoskar6555 2 жыл бұрын
गुरुजी मै डेढ़ साल से योगासन और प्राणायाम करता हू फिरभी मेरी कमर मे और कूल्हे में दर्द होता है और सुबह उठते ही कमर अकड़ जाती है कृपया उपाय बताइए
@OnkarYoga
@OnkarYoga 2 жыл бұрын
Markataasana-1,2,3 Teenon abhyas kijiye 3-3 baar aur rok kar rakhiye 2-2 minutes tak
@ManishSingh-xf4in
@ManishSingh-xf4in 3 жыл бұрын
आंख कि रोशनी कैसे बढ़ाये sir
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
आवला, गाजर, पालक, मेथी, बथुआ, करेला खाइए और यह अभ्यास कीजिए kzbin.info/www/bejne/pHewkHanYpanmbs
@SuvidhaShinde-nj3lf
@SuvidhaShinde-nj3lf Жыл бұрын
Pranayama kab kare
@OnkarYoga
@OnkarYoga Жыл бұрын
Subah karen to jyada achha hai Shaam ko bhi kar sakte hain
@lyric7368
@lyric7368 3 жыл бұрын
Aap aapke pehle channel pe video dalo na plz plz plz Plz
@OnkarYoga
@OnkarYoga 3 жыл бұрын
Ji
@lyric7368
@lyric7368 3 жыл бұрын
@@OnkarYoga 🙏
@Viratradham
@Viratradham Жыл бұрын
बाबाजी योग तो आप बताते है और उषके लभ भी बताते परंतु योग के जो मुख्य लाभ है आध्यात्मिक लाभ वो तो बतता ते नहि जेसे कि मूल बंध के अध्यात्मिक लाभ अन्य भी
@sadrakthapa108
@sadrakthapa108 2 жыл бұрын
आफ्नो मित्र कोलागि आबस्यक घडिमा प्रांण दिनुभन्दा बडाकार्य और पुजा कोइनही । बाइबल। इसि पर येसुने मनुष्य केलिए शुलीको स्वोइकार किए।अंन्तमे बोले हे पिता मेरा आंत्मा (प्रांण) आपके हातमे रखदूते है बोलके शरिर त्यागकिए । बाइबिल मे आंत्मा को प्रण कहकर भि बहुत जगहपे बर्णन कि है । फिर प्रांणको भि आंत्मा मानके बहुत जगह बर्णन कि है। इसलिए आंत्मा हि प्रांण है।तो इसका आएम और फैलावट येसुने सिखाए। जिसने आप्नी प्रांण तो दि मगर ये उनको फिर तिसरा दिन पर महिमीत शरिरमे वापस ले आए। इसिके जरिए आजभि उनका नामपर प्रांण(आंत्मा) ने मृत्यु को जित पाति है। "" है मृत्यु तेरा खिल कहां है ? मृत्यु का खिल पाप है और पापका शक्ति ब्यबस्था है। "" इसलिए मृत्युको येसुने जितलिए "" ये पहिला कोरन्थी के १५ अध्याए पर लिखित है। इसलिए येसु का आंत्मा ( प्रांणको )मृत्यु रोक न सका। इसलिए प्रणायम पर अध्यात्मिक बिसय अगर है तो बास्तव मे ये येसु का बचन देखे।ये प्राणका बिषय पर येसुने जो प्रष्ट किए वो दुसरा जगह पर्याप्त नही मिलेगा। मै खुद योगाका अभ्यास कर्ता करवाता था मगर मै इसकि दौरान येसुको प्राप्त किया तो मे पुरा खुसी हु। प्रणायम भि आपना इच्छा से किजिए मगर ,ये एक काम और आधुनिक जगतमे ठिक एक आन्तरिक ब्याबाएम है।मगर ये यिसुबिना अधुरा है। क्यो की मृत्यु कोयेसुका प्रांण आंत्मा के आगे झुक्ना पडा।बिजय पाई। आप भि उनके नाम पर मृत्यु पर बिजय पा सकेगें। मै आपको योग गुरूजिको नमन कर्ता हुँ।आप ये प्रबिधि जगतको आधुनिक संन्चार का माध्यमसे हमतक सिखारहे है। याहा पर मै आप्ना बिचार रखा हुं जो मेराजिबनमे घटित हुई। आप भि इसपर मनन करता शक्ते है धन्यवाद। कोइ आपका हृदयपर मैने दुख पहुंचाई हो तो माफ किजिएगा। साधुबाद।
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