Ep.2 แอโรบิคง่าย ๆ 30 นาที

  Рет қаралды 26,874

ครูคิม แอโรบิก

ครูคิม แอโรบิก

Күн бұрын

ติดตามช่อง bit.ly/2Eed8Mw
ติดตาม FB : bit.ly/2Q47UbQ
บริษัท/ห้าง/ร้าน/หน่วยงานราชการ ติดต่องานได้ที่ ติดต่องาน ครูคิม 090-197-5153 ID Line : 0901975153

Пікірлер: 62
@chaloemsriwiriyarattanatra4409
@chaloemsriwiriyarattanatra4409 2 жыл бұрын
ขอบคุณนะคะครู ได้เหงื่อดีสนุกด้วย แต่เท้าเต้นตามครูไม่ทัน🤣ชอบนะคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 2 жыл бұрын
มั่ว ๆ ก่อนได้ครับ
@คนึงนิตย์ไชยจักร์
@คนึงนิตย์ไชยจักร์ Жыл бұрын
😅😅😅🎉 ชอบมากเลยค่ะเต้นหันหลัง ทำให้เต้นตามง่ายขึ้นค่ะ สนุกมาก
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
พัฒนาขึ้น พอไหว ค่ะ ขอเต้นซ้ำๆๆ หลายๆๆครั้ง หน่อยค่ะ ขอบคุณ นะคะ ครู 🙏
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
เอาให้คล่องเลยนะครับ
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
@@krukimaerobic ใช่เลยค่ะ สนุกมากๆๆ ค่ะ
@พวงรัตน์เลากุลศานต์
@พวงรัตน์เลากุลศานต์ 4 жыл бұрын
ok ครับดนตรีชัดเจนดี เหงื่อออกดีครับ ขอบคุณครับ
@ดัชนีแก้วสุข
@ดัชนีแก้วสุข 4 жыл бұрын
กลับมาดูคลิปต้น ๆ เพื่อไปแนะนำเพื่อนและน้องที่เริ่มหัดเต้นค่ะ ขอบคุณครูคิมค่ะ @ไผ่ ไผ่นาเริง
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@พิญทิพย์ฤาชัย
@พิญทิพย์ฤาชัย 4 жыл бұрын
ว้าวๆตามไม่ทัน จะพยามค่ะ ขอบคุณค่ะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
จะรอนะครับ
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
เหนื่อย มาก สนุกมาก เช่นเดียวกัน ค่ะ
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
วันที่ สอง Ep 2 ค่ะ สู้ๆๆ เหงื่อมากมาย ขอบคุณ นะคะ ครู
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
หักโหมไปนะนี่
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
@@krukimaerobic 55555 อยากพัฒนา มั่ง ตามไม่ไหวก็หยุดช่วงบางตอนค่ะ เมื่อวาน ep 3 ไม่ยากเหมือน ep 2 ค่ะ ขอบคุณ นะคะ ครูที่เตือน ค่ะ 🙏
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
ขอบคุณ ค่ะ ครู🙏
@อรุณีชาญศิลป์
@อรุณีชาญศิลป์ 5 жыл бұрын
ครูคิมสอนโดยหันหลังให้และให้เต้นตามทำให้เต้นตามได้ง่าย ทำให้สนุกในการเต้น และชอบออกกำลังแบบแอโรบิคมากขึ้นคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ดีงามครับ
@อรุณีชาญศิลป์
@อรุณีชาญศิลป์ 5 жыл бұрын
ครูคิมคะ วันนี้ออกกำลังกายตามคลิป EP 2 ทำตามทันช่วงแรกคะ แต่ช่วงท้าย
@อรุณีชาญศิลป์
@อรุณีชาญศิลป์ 5 жыл бұрын
ต่อนะคะ แต่ช่วงท้ายทำตามไท่ทันเลยคะที่เข้าล็อกยู ซาเซ่ ชะชะช่า อะคะ ดูรหัสมือครูไม่ทันคะ ตอนจะเปลี่ยนท่าอยากให้ครูบอกด้วยคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ได้ครับ...คลิปนี้ทำไม่ดีเท่าไรครับ ไม่ได้พูดใส่ไมค์ 555 ไปดูคลิปอื่นดีกว่า คลิปหลัง ๆ คิมจะบอกโดยนับ 4-3-2-1 ให้อยู่ล่ะครับ ยังไงลองไปดูคลิปอื่นก่อนนะครับ แล้วมีข้อคอมเม้นต์บอกคิมด้วยนะครับ
@ลําดวนว่องสีนา
@ลําดวนว่องสีนา 4 жыл бұрын
ชอบมากจะเต้นตามทุกวันค่ะผิดถูกก็จะทำ หาคลิปหัดเต้นไม่เจอค่ะ🧡🧡🧡🧡
@SamSam-zk8or
@SamSam-zk8or 5 жыл бұрын
ชอบๆๆๆๆค่ะเอามาสอนอีกนะคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ครับ
@bussayamatn4654
@bussayamatn4654 4 жыл бұрын
ครูคิมขายเพลงบ้างมั๊ยคะ อยากได้ค่ะ
@rachneepensantawee5129
@rachneepensantawee5129 4 жыл бұрын
ครูเต้นมันส์..อยู่คนเดียว
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
ค่อย ๆ ทำตามครับ คลิปนี้ไม่มีไมค์ ผิดพลาดต้องกราบขออภัยด้วยนะครับ ที่ทำให้ต้องคิดแบบนั้น
@nongroza5979
@nongroza5979 5 жыл бұрын
สุดยอดครับ👏👏👏👏👏
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ส่งการบ้านกลับมาด้วยนะครับ
@nongroza5979
@nongroza5979 5 жыл бұрын
ครูคิม แอโรบิค ครับผม
@CuteStitch1977
@CuteStitch1977 4 жыл бұрын
😭😭😭เต้นตามไม่ทันเลยค่ะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
ฝึกบ่อย ๆ ครับ กำแพงเมืองจีนไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว
@aralenanajang539
@aralenanajang539 3 жыл бұрын
ครู พูดบ้างก็ได้ค่ะ มันส์อยู่คนเดียวเลย บอกให้รู้ตัวบ้าง ว่าจะไปท่าไหน
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
555 🤪
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
อ้อ เข้าใจล่ะ ตอนนั้น ตอนเต้นไม่ได้ใส่ไมค์จ้า อุปกรณ์ทำคลิปยังไม่ดี
@ลีพิคพินิชสกุล
@ลีพิคพินิชสกุล 3 жыл бұрын
ใส่รองเท้าไม่ทันยืนพื้นโยคะแทนโอเครไม่คะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
โอเค
@สุจินต์ธรรมราช
@สุจินต์ธรรมราช 4 жыл бұрын
อยากรู้ว่าชื่อเพลงอะไรค่ะ จะก๊อบเพลงไปนำเต้ในหมู่บ้านค่ะ ชอบท่าครูคิมค่ะเต้นไม่อยาก
@อาภรณ์ปิยะทัต
@อาภรณ์ปิยะทัต 2 жыл бұрын
😍😊💖👍👍👍👍👍
@อรุณีชาญศิลป์
@อรุณีชาญศิลป์ 5 жыл бұрын
ครูคิมไม่ทำคลิปเต้นใช้เวลาประมาณ 45 - 60 นาทีหน่อยเหรอคะหรือว่าเวลามากเกินไปคะ เพราะเต้นๆอยู่ กำลังสนุกหมดเวลาแล้วอะคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ได้ครับ ตอนแรกจะทำอยู่ แต่กลัวสมาชิกจะไม่ไหว
@ariyaariya439
@ariyaariya439 5 жыл бұрын
ไหวค่ะครู
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
Ariya Ariya ได้ครับ ล่าสุดทำไปแล้ว 45 นาทีครับ ลองฝึกเต้นตามดูนะครับ 1 บล็อก
@ฐิติมาพงศ์สมบูรณ์สุข
@ฐิติมาพงศ์สมบูรณ์สุข 5 жыл бұрын
รองเท้าเต้นส์ดีไหมค่ะครูคิม
@krukimaerobic
@krukimaerobic 5 жыл бұрын
ฐิติมา พงศ์สมบูรณ์สุข ดีครับพี่ ไปซื้อเลย
@junenacha1376
@junenacha1376 4 жыл бұрын
ครูคิม เปลี่ยนท่าเร็ว ตามไม่ค่อยทันคะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@เสาวลักษณ์กันภัย-ถ6ฒ
@เสาวลักษณ์กันภัย-ถ6ฒ 4 жыл бұрын
ท่าง่ายพอทำเข้าจริงโดยไม่ได้ดูจำไม่ค่อยได้และสับสนด้วย ทำอย่างไรถึงจะจำได้
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
จำชื่อท่า และให้เรียงชื่อท่าในใจด้วยครับ 1 บล็อกมีท่าอะไรบ้าง งี้
@เสาวลักษณ์กันภัย-ถ6ฒ
@เสาวลักษณ์กันภัย-ถ6ฒ 4 жыл бұрын
ขอบคุณจ้า
@มานา-ฆ9ว
@มานา-ฆ9ว 4 жыл бұрын
ตื่นแต่เช้ามาทำการบ้านเรียนออนไลน์ep,2 และep2 จะได้F หรือP แต่นักเรียนส่วนใหญ่ก็หวังGค่ะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
🙏 ขอบคุณครับย่า
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
วันนี้จะพัฒนาขึ้น ตามครูแนะนำ Ep 2 ลองดู นะคะ เด๋วเต้น กันเลยค่ะ ✌️✌️
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับพี่
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
@@krukimaerobic อนุบาล ค่อยๆๆพัฒนา ขึ้นตาม ลำดับ ต้องใช้เวลาหน่อยค่ะ 555
@krukimaerobic
@krukimaerobic 3 жыл бұрын
@@vanidakhantasit5606 ครับ เรียนบ่อยๆ จะได้เลื่อนชั้นนะครับ
@vanidakhantasit5606
@vanidakhantasit5606 3 жыл бұрын
ขอบคุณ ค่ะครู ให้กำลังใจ ต้องสู้ แบบ อนุบาล อ่ะค่ะ 555
@schoenekittiya
@schoenekittiya 5 жыл бұрын
วันนี้เริ่มเต้นตามคลิปนี้ยังไม่ค่อยถูกสเต็ป จะทำต่อไปเรื่อๆค่ะ
@krukimaerobic
@krukimaerobic 4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@วรรณาศรีนาคา-ฬ4ฐ
@วรรณาศรีนาคา-ฬ4ฐ Жыл бұрын
ดาวโลดไว้ด้วยค่ะป้องกัน​เน็ต​กาก ชอบเพลงมากๆค่ะเต้นได้จังหวะ​พอดีๆ
@บังอรคุ้มประยูร
@บังอรคุ้มประยูร 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับ/เทปนี้ไม่พูดเยนะครับ
@วรรณาศรีนาคา-ฬ4ฐ
@วรรณาศรีนาคา-ฬ4ฐ Жыл бұрын
,เต้นตามได้ทั้งหันหลังและหันหน้าค่ะชอบมากเต้นตามได้ทุกท่าเลยสนุกมากตอนนี้อายุ61แล้วค่ะ
แอโรบิค เพื่อสุขภาพ EP.3
26:43
ครูคิม แอโรบิก
Рет қаралды 64 М.
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Low impact, high intensity intermediate home cardio workout
31:38
Body Project
Рет қаралды 10 МЛН
ครูคิมแอโรบิก Ep.592 เต้นเป็นบล็อก 3 บล็อก
58:20
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
22:51
PS Fit
Рет қаралды 2,3 МЛН