Правильный вход в голод | Как начать лечебное голодание на воде

[@albina_golodai_zdorovo]

*В этом видео я расскажу, как правильно подготовиться к лечебному голоданию и сделать этот процесс безопасным и эффективным.* Мы обсудим этапы подготовки, такие как очищение кишечника, вход в голодание и первые шаги к длительному голоданию. Вы узнаете, что такое голодание на воде, а также какие процедуры необходимо провести перед началом, чтобы обеспечить комфортное прохождение всех этапов. Если вы хотите узнать, как правильно голодать, похудеть и оздоровить организм, а также как подготовиться к лечебному голоданию на 7 дней, это видео для вас (здесь мой опыт голодания)! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о здоровье и голодании. Мои контакты⤵ ✅WhatsApp: wa.me/77056108535 ✅Telegram: t.me/AlbinaAbduhalikova Мои соц. сети⤵ ✅Инстаграм: instagram.com/siberianwellness_albinakz? ✅ *Телеграм канал по Лечебному Голоданию* t.me/golodai_s_albinoy ✅ТИК-ТОК по здоровью без лекарств tiktok.com/@albinaabduhalikova #лечебноеголодание #голоданиенаводе #голодание #сибирскоездоровье #siberianwellness #бады #натуральныевитамины

[@albina_golodai_zdorovo]

[@nostromo6108]

Польза! Вы молодец, всё по полочкам, чётко и понятно. Тюбаж было страшно, теперь понятно. Вам успехов! Вы на Своём месте! Благодарю!!!.....

[@albina_golodai_zdorovo]

Благодарю!!!

[@ЛюдаКорнева-х6ч]

Снимите пожалуйста видео про выход из голодания подробнее если можно🙏

[@albina_golodai_zdorovo]

@@ЛюдаКорнева-х6ч принято👌🙋‍♀️

[@ЛюдаКорнева-х6ч]

😊​@@albina_golodai_zdorovo

[@Магалап]

Все познавательно и подробно, спасибо!

[@albina_golodai_zdorovo]

❤благодарю!

[@ЛюдаКорнева-х6ч]

Спасибо❤

[@albina_golodai_zdorovo]

❤

[@БалжанМеирбекова-ъ5л]

Желчного пузыря нет, тоже тюбаж делать

[@albina_golodai_zdorovo]

обязательно.

[@family3747]

Альбина Спасибо за информацию! То есть на протяжении 7 дней голодания мне надо каждый день 7 дней подряд делать дюбаж?

[@albina_golodai_zdorovo]

@@family3747 здравствуйте! Да, тюбаж обязательно каждый день и клизму. Тогда у вас не будет ничего болеть, желчь не будет скапливаться и чувствовать себя будете хорошо.

[@family3747]

@@albina_golodai_zdorovo Спасибо большое 💛

[@ЛюдаКорнева-х6ч]

Как часто можно голодать?

[@albina_golodai_zdorovo]

Людмила, голодаю 1 раз в месяц по 7 дней. Можно даже 7 дней есть, 7 дней голодать, главное делать все правильно на голоде.

[@ЛюдаКорнева-х6ч]

❤​@@albina_golodai_zdorovo

[@irinakuranova]

Спасибо, я в качестве второго слабительного беру сорбит надо будет попробовать магнезию второй раз выпить. Только я магнезию беру в растворе, и немного путаюсь с дозировкой когда порошок

[@albina_golodai_zdorovo]

В растворе никогда не брала, поэтому подсказать не могу. Я всегда использую в порошке, 1 пакетик 25 грамм. Но знаю, что дозировка такая: на тюбаж используем 10 грамм магнезии, а в качестве слабительного половину от своего веса ( в граммах конечно :-)).