Правила для стройной фигуры | 10 правил стройных девушек, что я ем

  Рет қаралды 264

Helga Life

Helga Life

Жыл бұрын

#правильноепитание #какбыстропохудеть #здоровоепитание #уход #подпишись
Всем привет!
Спорт и правильное питание стало неотъемлемой частью моей жизни. Хочу поделится с Вами своим личным опытом. Что я ем и как мне удается держать с себя в форме. Несложные правила для подтянутого и красивого тела. У Вас обязательно все получится.
Приятного Вам просмотра.
Часто задеваемые вопросы:
🌱Как тебя зовут и сколько тебе лет? - я Оля мне 23
🌱 С кем ты живешь? - с мамой
🌱 С какого ты города? - Омск
Instagram: olga_parts_

Пікірлер: 3
@anastasii_v__
@anastasii_v__ Жыл бұрын
1. определить цель 2. питание 3. активность 4. уход 5. пейте воду
@svetlanage1758
@svetlanage1758 Жыл бұрын
Спасибо за видео, всё вроде знаешь, но лишний раз вспомнить не помешает, у меня есть скраб, но я давно им почему то не пользуюсь, забыла, самое время достать
@user-os3xj1wm8x
@user-os3xj1wm8x Жыл бұрын
ЗОЖᕙ( • ‿ • )ᕗ
Não sabe tomar Coca Cola 🥤
00:29
DUDU e CAROL
Рет қаралды 14 МЛН
He FOUND MYSTERY inside the GUMMY BEAR 😱🧸😂 #shorts
00:26
BROTHERS VLOG
Рет қаралды 50 МЛН
Final muy inesperado 😨
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 41 МЛН
"Нелегкая судьба Царевной" - Ольга Картункова Новое Амплуа
7:54
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ продукты для кишечника!
21:48
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 1,5 МЛН
Что я ем за день? 🍱 Худею с 73кг
7:57
Kate Widow
Рет қаралды 3,3 М.
10000 шагов ЗАЧЕМ?
43:10
РАДИО НАЗАРЕНКО
Рет қаралды 30 М.
Não sabe tomar Coca Cola 🥤
00:29
DUDU e CAROL
Рет қаралды 14 МЛН