Prepare bolachas/crackers de grão-de-bico / integrais, saudáveis e veganas

[@deysinut]

Obrigada por compartilhar, eu sou nutricionista e admiro muito suas receitas! Elas não são com ingredientes extravagantes e são fáceis e super saudáveis! Pra mim, é o melhor canal de receitas saudáveis

[@monyeleacchile7114]

O problema dessa receita é que eu não paro de comer kkkkkk A receita doce ficou incrivelmente deliciosa, coloquei damasco, castanhas, tâmaras e substitui a canela por alfarroba em pó. Agora vou adaptar com outros ingredientes. Obrigada pela receita. Bjao

[@vanuzajardimbarbosa90]

Quem deu dislike porque não sabe dar valor a uma comida vegana e saudável.. receitas maravilhosas.. I love it.. Deliciaaaa

[@shirleycristina9137]

Desde criança sempre amei bolachas cream cracker, porém, a partir dos 38 anos me tornei intolerante ao glúten. Fiz as duas receitas e a de sal foi a que mais me agradou, pois deu a sensação de estar comendo as cream cracker só agora, muito nutritiva. Muita obrigada por trazer estas receitas pra nós!

[@marlisetheilacker644]

Fiz as bolachinhas salgadas...ficou delicioso. Grata por compartilhar e parabéns pelo canal 👏👏👏☺️

[@gracindasequeira2750]

❤Deliciosas...gratidão. parabéns pelas receitas.

[@tamirislima4597]

Que carinho a gente percebe nos seus vídeos e nas suas preparações! ❤️ Como foi que alguém deu um ‘dislike’? Não entendo mesmo.

[@madalenapanhoci5187]

Pessoas que precisam aprender a amar.

[@AlvaroMarllomDias]

Se alguém deu um deslike só pode ser por inveja

[@nadiaecb]

Acho que, às vezes, é por engano. Clica errado.

[@adrianacamelo7814]

Vamos pensar, que foi por engano... é tanto amor e energia boa nos vídeos da Ana, que contagia TODOS... mesmo que alguns ache que não! 🤗😉🌻

[@adrianacamelo7814]

Fiz a segunda receita e foi sucesso!!! Então, com a geléia que aprendi aqui no canal, ficou tudo maravilhoso!😋😚😋😚😋😚 🌻

[@Iapuana]

To muito viciada no seu canal! Não só pelas receitas mas vc traz uma paz nos vídeos , eu amo ! Estou vegetariana a 2 meses e estou amando por vários motivos ! Vc tem me ajudado com as receitas 💝

[@palomabatista5451]

Que receita maravilhosa , eu fiz e me surpreendeu com o sabor

[@analyrio6897]

Bom dia! Que receita vegana maravilhosa!!! fácil, prática, super nutritiva e saborosa. Parabéns!!! Gratidão!!! Salvador-Ba

[@veravaltingojer8658]

😱 Dobrei a receita e mesmo assim comemos tudo. Só fiz a salgada. É uma delícia 😋 Obrigada por compartilhar essa maravilha conosco. 💋

[@isabelmelo5152]

Olá Ana, sou de Portugal 🇵🇹 acompanho há muito tempo o seu trabalho, e hoje quero lhe agradecer tudo que partilha é bom demais e lindo, Parabéns, Beijocas e Felicidades 💖🔝

[@elianecarvalho9853]

Eu fiz, o doce e o salgado. Ótimos!

[@luceliageriz9135]

Acabei de fazer a versão doce. Usei aveia fina. Mas não tinha o suficiente para dar o ponto. Então fiz cookis kkkk coloquei gotas de chocolate e o chocolate 50%. Ficou maravilhoso. Nem parece que tem grão de bico!!! Ótimo para as crianças. Amei. Ah .. coloquei um pouquinho de amendoim triturado. Vale muito a pena

[@reginarocha-k2g]

Fiz as salgadas, ficaram perfeitas, deliciosas. Com retalhos da massa fiz umas bolinhas recheadas com antepasto de berinjela. Magnífico. Obg pelas receitas

[@amadojesus5725]

Sério !!!? Que ideia fantástica... O tempo de forno é maior, né?

[@AnaCristina-zm2hc]

Oi Ana Cristina, muito obrigada pelas receitas sempre maravilhosas. Faço sempre e adoro todas apesar de não ser vegana, aprecio a boa alimentação. Sou do Rio de Janeiro, e tenho o mesmo nome .🤣🤣🤣💋💋💋💋

[@elianadamascena5667]

Vim aqui dar o meu depoimento sobre essas bolachinhas: É SIMPLESMENTE MARAVILHOSA E DELICIOSA!! vi seu perfil e resolvi fazer, ficou muito deliciosa!! Parabéns pelo seu CANAL, e pela forma carinhosa que ensina!! 👏👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘😘

[@amordemae4549]

Não sou vegana,mas procuro comer muito Saudável amo suas receitas sou sua admiradora . obrigada por nós ensinar comer bem.um abraço desde Dresden🇧🇷🇧🇫🇪🇸🇩🇪

[@paulamonteiromendes6375]

Meu Deus!!!! Que maravilha! O único problema é decidir qual dos dois fazer primeiro. Amo seu canal. O que eu mais gosto é que são ingredientes simples e é tudo muito rápido e fácil. Parabéns pelo canal!!!!

[@angelabatista303]

2024 encontrei essa receita e estou fazendo ela agora mês de junho Eu gostaria muito de agradecer pela receita valeu!

[@selecaodevideos3466]

Grão de bico é uma das coisas mais maravilhosas que Deus fez ! 😃

[@kmendes2878]

Oi Ana, Fiz a versão salgada e foi sucesso total por aqui. Quem mais curtiu foi meu nenê de 1 ano e 8 meses. Gratidão e sucesso pra ti. Bjs

[@urutau3688]

Essa receita só tem 1 problema: não sobra nada pra comer amanhã, foi tudo hoje 🤭

[@claudeteborges8465]

Fica crocante gostaria de saber pra quem ja fez...obrigada a quem puder responder...

[@EschetChayil]

Bem, sugiro dobrar a receita....é o que faço com as receitas que gosto

[@edilenemary1683]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@iraesteves9297]

Kkkkkkkkkkkk

[@raquelguia629]

Por isso dobro logo a receita, kkk

[@genylopes9589]

Obrigada pela receita, fiz a salgada e todos na minha casa gostaram!

[@sandrasilvabatista3236]

Amei essas receitas de grão de bico 😋 fiz a doce por enquanto. Estou na transição para vegana❤️que Deus me ajude 🙏🏼💕

[@ameliaribeiro6575]

Assistindo em 01 de setembro, parabens Ana Cristina, já te assisto há um tempo, gosto do seu jeito calmo de passar suas receitas, vou fazer com certeza. parabens!!

[@celiakudo1254]

Vou fazer com os meus netos . Eles vão amar . Ahhh vou fazer creme de inhame salgado temperado. E creme de inhame batido com morango adoçado com xillitol e limão.

[@kassnil1189]

Amo suas receitas, fiz essa receita e ficou umas bolachinhas maravilhosas, fiz a salgada, só coloquei um pouco mais de água pq não cozinhei muito o grão de bico. Vc é uma pessoa especial e tem uma simplicidade incrível te admiro muito.

[@leidinasoares8683]

Olá querida! Sou sua fã! Adoro todas as receitas. Tenho crianças elas adoram. Gratidão!!!!

[@lurdeskechejoski4210]

Amei essa receita quero experimentar fazer

[@adailzafreitas9665]

Boa tarde, legal está bolacha e biscoito, sempre procuro receitas com grão de bico,por ser diabética

[@joana8220]

Fiz a versão doce, mas com grão de bico germinado apenas, pra dar liga acrescentei água e mais farinha. Ficou tri bom também!

[@aba7992]

Seu capricho é contagiante, já fiz algumas receitas suas e ficam uma delícia

[@licianaraujo6340]

Eu amei,, vou tentar fazer Mas colocando adoçante forno e fogão e farinha de aveia e farinha de banana verde

[@Sinakit]

Bom dia, amo suas receitas , todas que fiz até hoje , ficaram ótimas E essas então que delícia estou viciada rsrs faço toda semana .BJS gratidão!!!

[@adrianacamelo7814]

Olá 🙋🏼‍♀️!🌻 Fiz ontem essa receita,foi um sucesso. Meus filhos adoram... Já compartilhei com amigos que tenho certeza que irão amar. Obrigada por somar em nossas vidas,Ana!!!🌻🌻🌻

[@laidiatorres6198]

Meu Deus que benção, vou fazer para minha filha está em uma dieta nutricional,Deus abençoe sempre vc.amem

[@ellaalves9136]

Olá, que receita maravilhosa! Vc poderia me dizer se dá certo substituir a xic de grão de bico cozido por farinha de grão de bico?

[@denisemagnavita9087]

Que legal. Amei e vou fz. Sou de família diabética e me cuido. Gratidão

[@bethneves4008]

Que beleza de receita. Amei ❤️❤️❤️ Um gde abraço 👍 Beth do Rio de Janeiro 😘

[@olgampgomes3514]

Estou me preparando para fazer logo mais. Aproveito para comentar que as receitas de tofu ficaram maravilhosas. Obrigada e abraços acabei de concluir as receitinhas...adorei... ficaram muito gostosas..

[@ottiliasantos1184]

Amei vou fazei obrigada Deus abençoe🎉❤ 😢

[@Nutrição-jap]

Adorei a receita! Deu certo... Uma delícia, fiz as duas receitas, muito obrigada, Deus Abençoe sua vida..

[@AnaSantos-ld2uh]

Obrigada minha querida 😘❤️

[@silvanarigo2702]

Você é um doce de pessoa gratidão suas receitas são maravilhosas

[@mariaemiliasanches891]

Vou fazer sim, me pareceram deliciosos, vc nos passa muito bem, falando o necessário e fazendo parecer tudo fácil ,obrigada

[@julianemacedogomes687]

Fiquei feliz de encontrar essa receita! Sempre quis uma opção saudável de bolacha... Muito difícil de achar para comprar! Vou tentar fazer!

[@jesusmarajesuslindah9722]

Vou fazer,tenho certeza q vou comer todas no mesmo dia.

[@givanetecezino8032]

Adorei quero ver pai queijo de grão de bico

[@zaraaraujo6256]

Que receita maravilhosa. Vou colocar meus graos de bico de molho pra cozinhar e assim que estiverem cozidos vou fazer minhas bolachas salgadas.

[@mariag.g.opusculo4616]

Gostei, muito das receitas de biscoitos e Vou faze_las .Obrigada!

[@cristianymayzarochadeolive4817]

Eu fiz essas bolachinhas, e ficaram maravilhosas! Obrigada!

[@silviareginatavaresdasilva9325]

Amei quero receber sempre essas receitas, simples e facinha

[@1951mimi]

Fiquei com água na boca!Vou fazer .Não sou Vegas ,mas estou tentando ter uma alimentação mais saudável e gosto muito das suas receitas.Obrigada 🙏

[@irenevilela3311]

Vou fazer. Amei. Beijinho daqui da Suíça 🇨🇭

[@claudiasoares512]

Versão doce: 1 xic grão de bico cozido / açúcar mascavo / 4 colherea de sopa de oleo vegetal ou de coco / Beta por 3 a 3 min. Pode xlloxar cacau rm pó ou baunilha, putada de sal, semente de linhaca ou chia, pode colocar castanha ou amendoas. Farinha de aveias como na anterior até encorporsr a massa

[@danisan7124]

Eu fiz a salgada hoje, ficam ótimas pra lanchar com café! Mas eu só tive que deixar bem mais tempo no forno, mas deu certo.

[@elianebravim7133]

Sempre comi saudável mais não tinha muitas variações estou amando 🥰 seu canal como você tem muitas variações não sou vegana mais amo as suas receitas muito obrigada por compartilhar que Deus abençoe você

[@santina6817]

Acho que vou gostar muito, amanhã mesmo vou fazer, obrigada por compartilhar 😘

[@haidecunha3325]

Gostei muito. Vou fazer. Grão de bico, tudo de bom

[@terezatomazelli6359]

Fiz a bolacha de grão de bico e adorei

[@luizavigato6992]

Obrigada pelas receitas. Boa Noite.

[@marlenestorch8492]

Adorei vou fazer,é muita saúde para crianças e adultos.Parabéns.

[@AdriCapelloza]

Oi, Ana Cristina. Testei a versão salgada. Muito boa! Obrigada.

[@soraiagebhard311]

Fiz os dois ficaram perfeitos. No caso do doce fiz com forno ventilado e dourou dos 2 lados. Gosto muito das suas receitas pois usa ingredientes iguais aos meus aqui da Suiça. A unica diferença é que o papel manteiga daqui é excelente🤣

[@svetlanikolovailieva9199]

As receitas são maravilhosas 😋😋😋 Obrigada ❤️❤️❤️

[@soniasombra7293]

Amei, acabei de fazer leite de grão de bico e saí procurando uma receita p aproveitar o resíduo q sobra. Vou tentar fazer esse biscoitinho salgado, acho q vai ficar bom...

[@fatimamoraes1029]

GRATIDÃO SEMPRE AMIGA!! SEUS VÍDEOS SÃO SUPER !!!!

[@nazareribeiro6335]

Q receita maaaaraaavilhoooosaaaa !!! Fiz e ficou um espetáculo. Parabéns por trocar essa receita conosco. Muita gratidão 🌱😍❤

[@marias5568]

Melhor bolacha que já fiz sem glúten, obrigada querida ❤💋

[@EmiliaMoes]

Aveia tem glúten

[@raquelguia629]

@@EmiliaMoes aveia em sua essência não tem glúten, o glúten dela é diferente dos demais. Ela pode ser contaminada pelo glúten dos outros grãos, pra isso tbm existem as aveias sem essa contaminação cruzada.

[@eemenemarucci]

@@EmiliaMoes eu não uso a aveia e costumo substituir por quinoa ou amaranto. Só muda um pouco o sabor, mas vale a pena

[@adriananoronha9460]

Te adoro! Amo suas receitas! Vc é bem carinhosa nas receitas!

[@camilasantana1028]

Meu Deus, eu salivo muito vendo essas preparações 🧡

[@evamussinato2296]

Que capricho!!!

[@josefamariadefigueiroa6852]

Amei as receitas vou fazer muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos

[@martamartins2381]

Gente, mas esse canal é bom demais...

[@mariojose9630]

Boa tarde, como não te achei antes 🤦 tenho diabetes e estás bolachas são ótimas

[@toatoa4810]

Obrigada Ana 😋😋😋

[@reginamariapedroza6233]

😉 Fiquei com água na boca 😋

[@janetbrandao6945]

Adorei seu jeito gentil e delicada de ser. E essas delícias !! de biscoitinhos ? 😋 😋 Apaixonei 😋 estou salivando. Agradeço 🌹 de montão. 😊

[@helenamarciadias3828]

Fiz as bolachinhas salgadas no sábado e hoje fiz a doce. Ficaram deliciosas. Eu amei a receita. Amei poder fazer bolachas sem glúten e sem lactose, sem conservantes. Muito grata 😊

[@mariacristinaferreira4197]

Fiz as duas versões e adorei. Deliciosas e saudáveis. Muito obrigada Ana Cristina.

[@hirnasaunders4891]

Gosto muito de suas receitas, são fáceis e gostosas, tenho um neto e genro com intolerância a lactose e optei por receitas veganas, por achar mais saudáveis q os produtos 0 lactose, e aí gostamos tanto q estamos no processo de ser veganos.

[@antoniaalvesdeoliveira2747]

Tô c água na boca! Vou fazer.❤💛🧡💜

[@Leila8426]

Eita! Amo suas receitas. Com certeza vou fazer.

[@sorayadantas712]

Receitas Maravilhosas!! Deus Abençoe!!! Amém

[@elianesouza4281]

Deus a guarde. suas receitas são ótimas Obrigada por este vídeo.

[@layschaimmarquesdasliva3164]

Fiz o salgado e ficou maravilhoso

[@joyceoliveira4126]

Vale 10000000 curtidas 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@luanalessa8084]

Vc é MUITO necessária na nossa jornada de aprendizagem da culinária vegana e saudável!!! Até quem n é vegano pode se beneficiar pois suas substituições de farináceos em muitas receitas, como essa, ajudam a muuuuitas pessoas com algum tipo de doença intestinal... MUITO MUITO OBRIGADA pelo seu trabalho lindo e contínuo!!!! Gratidão por sempre estar aqui nos passando o melhor, sou muito feliz de poder assistir seu canal!!! 😁😁😁😁😁✨✨✨✨🙏🏿💖🕊💖

[@ledianealmeida1902]

Amo as tuas receitas: sempre nos surpreendendo!

[@auxiliadoracroce2124]

Adoro grão de bico , essa receita caiu do céu para mim . Obrigada.♥️

[@lucienesantos8451]

Vc é d+++++... Tudo que eu mais procurava 😍😍😍👏👏👏👏

[@iansilveira]

Vc sempre traz ideias maravilhosas! Muito obrigada 🙏🏾💚

[@vivienlit1]

Nossa! Eu fiz as salgadas, não deu tempo nem tirar uma fotinha 😆😆😆 maravilhosas. Logo farei as doces. Muito obrigada, Ana! Amo suas receitas! Tudo funciona!!! Bjsss

[@anacristinatorres7145]

Gratidão por partilhar esta maravilha 💓💓💓💓

[@cidinhalimarocha6393]

Vc é uma pessoa cativante! Suas receitas são divinas!

[@taniaassumpcao6200]

AMEI vou fazer amanhã. Boa noite

[@sylviamaria7804]

Obrigada!🌻

[@marachehab9935]

Desde que aprendi a fazer essa bolachinha na versão salgada, fiquei viciada!! É um perigo, pois coloco na lata mas não dura dois dias. São deliciosas! 😋

[@laurinhaes4793]

Nossa... muito obrigada!! Eu amo biscoito!!! É oh que mais atrapalha minha dieta. Queria te dar um beijo por isso!!! 🤣🤣🤣🤣

[@nathaliadavilamartins8010]

Que delícia Ana!! Eu sinto falta de bolachas recheadas ou as bolachas caseiras ou de padaria pois quando descobri que vai gordura hidrogenada vegetal ( gordura de porco) . Parei de comer. Agora vou poder fazer estas opções e os cockes de aveia . Grata pela receita .