ПРЕС БУДЕ ГОРІТИ🔥ТРЕНУВАННЯ УСІХ М´ЯЗІВ ПРЕСУ ДЛЯ ГАРНОГО ЖИВОТИКА | 10 ХВИЛИН

  Рет қаралды 1,633

Руханка

Руханка

Жыл бұрын

Пілатес на усі м´язи пресу. Інтенсивне тренування за короткий час 🔥
INSTAGRAM: @movewithanya
EMAIL: movewithanya@gmail.com
ДИСКЛЕЙМЕР:
Проконсультуйтеся з лікарем перед початком цих вправ. Якщо ви відчуваєте біль чи дискосфорт у будь який момент під час вправ, не продовжуйте займатися. Використовуючи це відео, ви розумієте та погоджуєтеся що Руханка не несе відповідальність за отримані травми як результат поганої підготовки чи неправильного виконання вправ.

Пікірлер: 5
@user-lq4gt7jj9x
@user-lq4gt7jj9x 8 ай бұрын
Дякую за тренування ❤
@user-vj1fj1cf2k
@user-vj1fj1cf2k 10 ай бұрын
Не повірите, але ваші тренування проходять так непомітно і швидко😄
@yulibulgakova5510
@yulibulgakova5510 Жыл бұрын
Дякую) 💙💛
@marguerite2997
@marguerite2997 Жыл бұрын
Дякую!❤
@user-jd1jv3ic9b
@user-jd1jv3ic9b Жыл бұрын
Прес горить ,але животик ще не щез😁
Каха ограбил банк
01:00
К-Media
Рет қаралды 10 МЛН
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 50 МЛН
ГАРНА ТА ЗДОРОВА СПИНКА ЗА 10 ХВИЛИН!
9:22
ВПРАВИ НА РУКИ ТА ПЛЕЧІ | 10 хвилин🔥
10:04
ПІЛАТЕС ДЛЯ МОБІЛЬНОГО ТАЗУ | 10 ХВИЛИН
10:32
Sports You Never Knew Existed 👀
0:55
Red Bull
Рет қаралды 25 МЛН
the product🗑️
0:19
FireBall
Рет қаралды 15 МЛН
Грузия х Португалия | Чемпионат Европы 2024
11:43
❌⚽️ Who is the strongest football player of all time?💪
0:14
ag_soccer team
Рет қаралды 2,8 МЛН