Uma coisa importante na parada é "empurrar" o chao, e o alinhamento do corpo com as maos/ombros. Fiz anos de ginastica artistica e ouvia muito isso🥰
@PriLeiteYoga8 жыл бұрын
Como se faz parada de mão? Para todo mundo que pediu, aqui está! Dicas e dicas e dicas ❤️ mas nada substitui a prática! Eu acredito também que nada substitui um professor competente ao seu lado quando o assunto são posturas avançadas, e por isso não sou fã de fazer muitos vídeos como o de hoje... mas.... como muita gente pediu, e pediu, e pediu.... rsrsrs espero que o vídeo ajude! Com amor 💖✨
@Marcionovak7 жыл бұрын
Pri Leite Yoga oi priii! Menina me ajuda rsrsrs. Eu tenho medo de elevar minhas pernas para a parede! Não sei como faço isso! Meu sonho é fazer uma parada de mão levando minhas pernas até a parede! Me ajuda por favor. Beijinhos
@L.Santos117 жыл бұрын
Pri Leite Yoga amei pri . posta mais . tá me ajudando na luta .
@saritacunha8697 жыл бұрын
Pri Leite Yoga eu fiz pla primeira vez no meu jardim,sem ninguém,sem parede e com mto foco eb determinação. Eu nunca tinha feito, queria mt e fiz e consegui. E qd eu fiz e levantei eu saí correndo e liguei p contar p minha irmã kkkkk....bjuuu obgd pl incentivo.
@dayseolivieri64225 жыл бұрын
+Sarita Cunha kkkkkk eu riz a mesma coisa quando da postura do corvo rsrsr
@veraluciageneroso33765 жыл бұрын
🧘♀️🤸♀️
@heloisahonein15824 жыл бұрын
Gente ela é mto fofa! Não consigo kkkk 😍
@mauricioalkmin8 жыл бұрын
Uau! A melhor aula de parada de mão que já vi na vida! Completissimo! Que super cuidado você sempre teve com nós aqui do youtube! Estou apaixonado por essa aula! Eu não pratico esse asana mas esse seu video me fez até ter vontade de praticar! Eu já tentei algumas vezes mas nunca me senti muito seguro para isso, no entanto, já tive uma excelente experiencia com kakasana por exemplo, que era uma postura "impossivel" para mim até que eu achei as suas orientações e hoje tenho essa postura na minha pratica pessoal! Gratidão Pri! "Do meu coração para o seu, Namastê!" _/\_ :)
@PriLeiteYoga8 жыл бұрын
Obrigada! :)
@mauricioalkmin8 жыл бұрын
@marilia698 Жыл бұрын
Obrigada Pri❤
@psychedelicmau8 жыл бұрын
consegui cair p outro lado com sucesso!!!! kkkkkkkkk
@tuh30067 жыл бұрын
psychedelicmau kkkkkk
@vittunoo6 жыл бұрын
psychedelicmau eu tbm. Meu cotovelo agradece
@odiariodasprimas20715 жыл бұрын
psychedelicmau parabéns kkkk
@isasvx4 жыл бұрын
Kkkkk
@soniateixeira61433 жыл бұрын
Lqĺls ßL0Q
@paulocouvo2441 Жыл бұрын
Excelente aula !! Namastê 🙏🧘♀️🤸♀️
@andersonandrade77022 жыл бұрын
Sirsasana eu já aprendi, agora vou aprender a postura do pavão e depois vou aprender a parada de mão.
@Crisgomesyellowfitness Жыл бұрын
Amo esse canal, tem mais de 10 anos que te achei por aqui, sou sua fan❤❤❤
@kaizenhair6 жыл бұрын
Acabei de lascar o joelho na quina da parede kkkkk #FOCO
@igorporfiro29143 жыл бұрын
Eu tô impressionado com o seu cuidado e preocupação em passar da melhor forma possível seus conteúdos. Está me ajudando demais! Gratidão, Pri!
@pontoart72636 жыл бұрын
Os vídeos postados nesse canal são excelentes. Completíssimos. Essa semana consegui alcançar pela primeira vez o equilíbrio dessa postura sem a parede e fiquei super feliz pois comecei a prática do zero por esse canal. Sem contar que os próprios comentários e risadas que a Pri dá, faz eu me divertir sozinho kkk. Muito obrigado moça rs. Namastê
@doris44693 жыл бұрын
Tô assistindo sem nem fazer kkkk só pra tomar coragem pra tentar um dia. Queria ser forte como a Pri, e sei que um dia vou!
@nicolasgabriel78213 жыл бұрын
Vai tentando na parede, se tiver muito medo mesmo peça pra alguém segurar seu pé quando for fazer, ou para não deixar você cair para trás, ai com o tempo o medo some
@doris44693 жыл бұрын
@@nicolasgabriel7821 Obrigada pela dica, tentei esse vídeo anteontem e fiquei com medo na primeira forma que ela ensinou, mas aos poucos fui tomando coragem até ficar pulando pra cima direto kkkk
@taissilva90894 жыл бұрын
É mto legal ver as orientações para a gente não se machucar, pq tenho mto medo de cair e machucar o pescoço e qnd ela da dicas para se preparar e tals fico mais tranquila! Obg Pri!
@rafaelmascarenhasandrade3828 жыл бұрын
Olá, Pri! Primeiramente, eu quero agradecer pela sua contribuição que tem dado a todos neste canal e parabenizá-la também pelo trabalho, seus vídeos são nota 10!! Você poderia me indicar um livro de Yoga? Encontrei alguns como: Autoperfeição com Hatha Yoga de Hemórgenes e o Autobiografia de um Iogue de Paramahansa Yogananda. Eu quero ir a fundo no assunto e começar a praticar. Namastê.
@thaisborges53095 жыл бұрын
Consegui a do pavão e agora estou treinando a parada de mão! 💛
@Portasdepapel2 жыл бұрын
Yeeiii sabe o que eu fiz ? Coloquei um travesseiro entre as mãos aí não tive medo de cair de cara kkkk mas deu tudo certo !
@lucianapereiradasilvafranc73184 жыл бұрын
A sua aula e muito boa
@spectraaline2 ай бұрын
que vídeo maravilhoso ❤
@tenere250sc53 жыл бұрын
*Nossa muito Facio obrigado* 👍
@vimyoga2 жыл бұрын
Maravilhosa!!!!
@aldenisrodrigues98408 жыл бұрын
Obrigado, Pri!! nossa, acho que esse vídeo é o mais esperados dos seus alunos aqui do KZbin(inclusive eu haha). Tem coisas que eu nunca pensei na minha vida de conseguir fazer porque eu era super sedentário rs hoje já consigo fazer muita coisa e realmente a auto-estima vai lá pra cima!!! consegui me equilibrar por 10 segundos mas acabei caindo com os ante-braços no chão kkk (não cai de cara uhulll) Gratidão Pri seu trabalho é lindo! 🙏🙏🙌🙌
@julianahom8 жыл бұрын
Meu grande objetivo, Pri! Acho que ainda está meio longe de conquistar, mas mal posso esperar para ter essa sensação. Obrigada por dividir o conhecimento!!!
@cleoniceoliveira4593 жыл бұрын
Ótimo tutorial
@corpodisciplinado4 жыл бұрын
Caraca!! Que vídeo mais completo que já vi até hoje!! Obrigado pelo ensinamento adequado❤
@SueneBr4 жыл бұрын
Pri já consigo fazer a postura sirsassana 1 e 2. Já consigo fazer estrela, antes era impossível. Aos poucos sigo evoluindo, forçando o corpo e respeitando meus limites. Muita gratidão por você, namastê !
@ronemansobarros4624 жыл бұрын
Excelente aula, muito importante as posturas de compensação. Para o praticante iniciante que ainda não possui uma certa consciência corporal, a parada de mão exige bastante dos pulsos, ombros e principalmente os cuidados com a lombar por conta do peso das pernas para quem esta iniciando a pratica sem o uso da parede. Gratidão Pri! Namastê.
@Parkjimin-bg7yj4 жыл бұрын
A pri leite e muito legal consegui ficar 55 segundos
@ihclau3 жыл бұрын
A luz está linda! Gratidão!
@donizettialmeida90494 жыл бұрын
Fofa demais ótima professora
@ElianeSilva-hk9if5 жыл бұрын
melhor professora q existe com essas explicações eu consegui rapidinho muito obrigada 💕
@saritacunha8697 жыл бұрын
Sou nova por aqui...e qr te agradecer por compartilhar conosco esse tesouro....pq Yoga é vida . Um bju Pri!!
@Kindaballerina6 жыл бұрын
A luz violeta no fundo tá linndaa.
8 жыл бұрын
Muito obrigado Pri! Do fundo do meu coração! Eu já consigo me equilibrar na Sirsasana com segurança, mas como você mesma disse.. Vou treinar bastante a pose do pavão pra depois começar a parada de mão. Namastê!
@thalytawulfert62508 жыл бұрын
Gratidão, Pri! Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Eu pratico yoga faz um tempo e aprendi todos os asanas de inversão no seu canal. Com essas dicas logo logo estarei fazendo parada de mão.🌹🌹🌹 Namaste!
@cantinhodaregina2 жыл бұрын
Gente! Que lindo ❤️
@cleostorm3 жыл бұрын
Obrigado pelo vídeo🙏 Parabéns pelas dicas😁👍 que ajudam as pessoas. Gratidão 🙏
@vanessaoficial7324 жыл бұрын
"A quem eu tô querendo enganar " kkkkk eu sei ... já estava louca pra começar a praticar e ela me fala de esperar 🤣🤣 adoro suas aulas sempre muito divertidas e com o cuidado de não nos machucarmos e frustarmos.😘
@milenagomes87494 жыл бұрын
Que cuidado conosco, você é incrível!!! Obrigada, um dia eu consigo hahahahahah
@madelonmelo87914 жыл бұрын
Que linda luz violeta!
@mayconchavier18 жыл бұрын
Muito grato Pri, gostei muita da forma como vc explanou a postura, esta me ajudando bastante, Namastê.
@isacksampaio90537 жыл бұрын
Iii
@lindinalva32343 жыл бұрын
parabéns Pro vc é ótima!
@seramoura8 жыл бұрын
Ótimo vídeo! Ainda não estou preparada para essa postura, mas gostei das dicas. E belo mar!
@Isabel_Montss7 жыл бұрын
Com vc fazendo parece fácil kkkkk eu vou me esburachar toda!
@umcamperdesniper57467 жыл бұрын
Isabel Monteiro tente .vc consegui u?
@marilianery21858 жыл бұрын
Obrigada Priscila!! Pelo menos pra mim, a prática de postura avançada não é apenas porque são posturas avançadas e sim pq o Yoga abrange as posturas de parada de mão, e nós que nos tornamos Yoginis com suas aulas gostariamos também de aprender, por amor a prática!! Obrigada pelo vídeo, minha insistência ajudou hahaha
@PriLeiteYoga8 жыл бұрын
hahah de nada. Claro que eu entendo, se hoje posso ensinar eh porque um dia tambem procurei aprender :)
@ellencristine12788 жыл бұрын
que visual incrível! !! luz está perfeita! !
@minhalife71103 жыл бұрын
Amanhã irei fazer 24hrs treinando parada de mão. por que meu sensei pediu Oss.💪
@giva65358 жыл бұрын
Meu Deus!!! Esse vídeo veio na hora certa, estava tentando fazer agora mesmo! Muito obrigado Pri!
@primeirocapitulo6 жыл бұрын
Adoro esses vídeos com as posturas mais avançadas. Posta mais Pri s2
@ster72733 жыл бұрын
Vc pode trazer um vídeo de parada de mão para principiantes ok
@shallu84544 жыл бұрын
Obrigado de verdade pri, apesar desse vídeo ter sido feito a muito tempo me ajudou muito, antes eu apenas fazia "parada de mão" kkkkk e caia direto, agora eu aprendi a me equilibrar por mais tempo, creio que se eu treinar mais eu alcanço a bela parada de mão, muito obrigado de verdade, você me ajudou muito❤️
@josuegamer26253 жыл бұрын
JA TO CONSEGUINDO!!!OBRIGADO🙂✌
@carlakeline4 жыл бұрын
Lindo o lugar!!! Tô amando a aula...
@neusafischer85266 жыл бұрын
Bom dia Pri! Adorei as dicas da parada de mão, vou tentar , pois, meu pé insiste em ficar na parede ou em algum apoio rs. Obrigada!
@clecia2837 жыл бұрын
tão linda e simpática! amando seus vídeos ❤
@PriLeiteYoga7 жыл бұрын
Clécia Santos que ótimo, adoro dividir a prática com vocês. Gratidão pelo carinho.
@milateixeira84578 жыл бұрын
Obrigada, Pri! Namastê!
@andrewssilva51728 жыл бұрын
Realmente a primeira vez que se faz sem a parede é muito bom
@odiariodasprimas20715 жыл бұрын
Muito obrigada eu sempre quis aprender
@juliapitthan31728 жыл бұрын
Adorei...estava aguardando a explicação da parada de mão...vou praticar!Bjos Pri! Namastê
@ericadario37444 жыл бұрын
Estou amando assistir seus vídeos. Gratidão e parabéns Pri
@djmitoalenda69674 жыл бұрын
ela é bonita com a voz linda
@Sandrosampaioimagensoficial5 жыл бұрын
Muito bom seus videos!! Adorei, estou fazendo a parada de mão e foi super instrutivo! parabéns, vou assistir outros videos e o video da pose do pavão eu adorei!!!
@amandapizanii4 жыл бұрын
Que perfeita!!! Admirada com sua força!
@zzzcleber7 жыл бұрын
Minha professora indicou você. Adorei
@giovanidepauli4 жыл бұрын
Muito bom! Obrigado pelo vídeo
@acupuntura_movimento6 жыл бұрын
Nossa voce é o maximo. Gratidão.
@andrezaazevedo58794 жыл бұрын
Bom diaaa!! Eu tinha um pré conceito com a yoga, e agora estou amando, vc e maravilhosa para explicar e motivar com alegriae muita serenidade, obrigada!!!
@lukarock127 жыл бұрын
Esperei tanto tanto tanto tanto tempo por esse vídeo aiiii❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ obrigado 💖💖💖💖💖
@ninanogueira71624 жыл бұрын
Adorei seu canal! Obrigada pela sua dedicação ❤️
@kaiquenavessantos73584 жыл бұрын
Kkkk L, não tenho esse flexibilidade toda não Pri. Me ajudou muito obg!!!
@morganamascarenhas82313 жыл бұрын
Você é ótima 👏👏quero muito conseguir.... já vou me inscrever no seu canal 😘
@marianatrondi43064 жыл бұрын
Gratidão Eterna e Profunda Gratidão
@mariateresa86545 жыл бұрын
Priiiii, suas aulas são ótimas! Muito obrigada! Este vídeo me ajudou muito!!!!!Gratidão! Namastê!
@ThayMoraiss7 жыл бұрын
Pri vc é maravilhosa! Sua explicação foi super esclarecedora.Eu sinto q um dia irei conseguir!!
@doris44693 жыл бұрын
oii, conseguiu?
@conceicaocastro96334 жыл бұрын
Oi Pri, esta será minha meta para daqui 6 meses. Estou com os braços fracos. Pode dar alguns exercícios paralelo as suas aulas para fortalecer? Hoje: 01/04/2020...Meta: 01/10/2020
@mairaf.m.s.93224 жыл бұрын
Minha meta até final de 2020...ainda tou na parede...mas o pé ja sai do chão sem beirar um infarto
@conceicaocastro96334 жыл бұрын
Ainda não tentei. Mas os bracinhos estão mais firmes.
@fernandadourado93114 жыл бұрын
Ae, conseguiu??
@mairaf.m.s.93224 жыл бұрын
@@fernandadourado9311 provavelmente não pq disse q nem tava praticando 🤷
@iveteteodoro76646 жыл бұрын
Amei as dicas vou praticar 😘
@Sabomboniere4 жыл бұрын
Nao me canso de te assistir👏👏👏👏👏👏😘❤
@laurabarros56026 жыл бұрын
A 1 é a mas fácil, vou tentar 😊
@felipebrown84117 жыл бұрын
Pri, amo seus vídeos!
@HERDROOCK6 жыл бұрын
Estou conseguindo parada de cabeça, fiquei treinando um tempo postura do sapo, e agora consigo chegar a isso, estou sem força nos braços pra levantar o corpo da parada de cabeça
@andreribeiro63676 жыл бұрын
Quebrei minha cara no chão kkkk mas ainda tô entrando e amando isso aqui kkk
@taissapereira72363 жыл бұрын
Um dia irrei fazer
@thaisps93214 жыл бұрын
O melhor vídeo sobre o assunto 💓
@estheramorim68094 жыл бұрын
Muito atenciosa! 😍
@karinafuruzawa77706 жыл бұрын
Amei esse vídeo, como mtos outros seus... vc tem um tutorial do Asana do escorpião Vrschikasana! ??? Quero mto aprender
@paulamaggi8 жыл бұрын
agradecida pelas dicas! namaste!
@denisedeni2987 жыл бұрын
Muito bom ótimo astral! Gratidão Pri.
@anacarolpsi7 жыл бұрын
maravilhosaaaa! Era tudo o que eu precisava, muito obrigada ❤
@katiuciaalencar36164 жыл бұрын
A skay é muito fofa,rsrs o rabinho parece um leque
@adrianafrancelino56195 жыл бұрын
Amei o seu canal parabéns👏 sou iniciante e está me ajudando muito... E a luz do sol no vídeo está incrível 😍😍
@raimundacapote58066 жыл бұрын
Aprendi com ela ♥
@mariandrade50228 жыл бұрын
Muito obrigada, sempre quis um vídeo desse
@tfam1008 жыл бұрын
Meu sonho realizar esse ásana! mas primeiro preciso passar pelo escorpião rsrs Gratidão Pri! seus videos sempre maravilhosos! Om Shanti🙏
@itzmikyu8 жыл бұрын
Thais Andrade meu sonho tmb, vamos conseguir. Fiquei curiosa com a postura do escorpião. Vou pesquisar
@karinafuruzawa77706 жыл бұрын
Tem o video do escorpião?!
@cristianecosta6255 жыл бұрын
Amo todos os vídeos
@fabianabarreto97846 жыл бұрын
Sonho em fazer essa postura!
@valeriarosadelicada8 жыл бұрын
A prometida parada de mão, rsr...agora uma nova meta invejo muito a tua parada de mão
@Goletag37 жыл бұрын
Showwww!!!Comecei a fazer yoga no ano passado. Estou cada dia mais apaixonada. Assisti dois vídeos hoje e adorei. Aonde é essa praia lindaaa????