Professor odc 33 - Kawa a długowieczność i zdrowie

[@Ajfilov]

Lajk i koment poszedł w ciemno dla zasięgów. Robisz super robotę! :)

[@janeknowak8209]

Ale mnie podbudował ten wykład ,bo od 45 lat a mam 65 wale do 5 kaw dziennie,2 do południa nadczczo...nie mam żadnych problemów zdrowotnych:):) ani z pompką ani z układem pokarmowym i pamięć mam jak dzwon.Niech żyje kawa.

[@waldemarrybacki8583]

Wszystkie wykłady są na bardzo wysokim poziomie i bardzo przydatne.Wiedza podana w bardzo dostępny sposób.Dziekuje Panu bardzo.Tacy ludzie jak Pan ,powinni być naczelnymi lekarzami i ministrami w Naszy Kraju.WIELKI SZACUNEK DLA PANA...

[@tomaszwozniak5537]

DZIĘKUJĘ TO SA BAAARDZO MIŁE SŁOWA AZ MNIE ZATKAŁO

[@barbaramatczak4000]

Szkoda wrażliwości Pana Tomasza Woźniaka, którą straciłby w politycznych zawirowaniach. Przykłady: profesorowie Żochowski, Religa. Z drugiej strony wśród rządzących potrzebni są pasjonaci z szerszymi poglądami i ogromną wiedzą. Pozdrawiam P. Tomasza i jego słuchaczy.

[@jadwigalichacz5978]

Cudowny Profesor i taki mądry człowiek

[@mariaborkowska8726]

Kamien z serca, uwielbiam kawę i ciagle mnie straszono nią bo mam nadcisnienie. Dziekuję

[@mariuszgr1044]

Słuchając takich ludzi mam świadomość jaki ja jestem głupi i niedouczony 😅 ale zajebiscie mi się słucha i dziękuję za taki ogrom woedzi, która Pan przekazuje.

[@MsWaMaria]

Dzięki!, .WIELKI SZACUNEK DLA PANA

[@elabell2235]

I wreszcie coś rozsądnego na temat kawy, Dziękuję! Pozdrawiam Ela

[@annecharlotte2745]

Super wykłady wiele problemów wyjaśnione zostały w sposób bardzo przekonywujący pozdrawiam serdecznie 5

[@marysiawo77]

Profesorze, cudmy jesteś! Zmieniłeś moje życie i już nie stękam tak! Szacunek i wielkie Dzięki!

[@mariajordan3650]

Dzieki Drogi Profesorze! Musialam to uslyszec, bo urodzilam sie kawoszem, i czasami na skutek jakichs nowych odkryc dietetyki na swiecie, zaczynalam miec wyrzuty sumienia czy nie szkodze sobie. Kawa jest dla mnie jak comfort food, moze dlatego, ze zaczelam pic jako nastolatka codziennie po poludniu w ramach milej biesiady z moimi rodzicami a potem kontynuowalam w roznych momentach i miejscach zycia z najlepszymi moimi przyjaciolmi. Kilka lat temu tez uslyszalam, ze zaczeto dawac zastzryki z kofeiny wczesniakom noworodkom w Quebec ( wschodnia prowincja Kanady)aby zapobiec niedotlenieniu mozgu, bo system oddechowy jeszcze niecalkiem rozwiniety. Rowniez jakis czas temu slyszalam od znakomitej neurobiologa i neurologa, Carol Leaf, ze kawa bardzo korzystnie wplywa na neuroplastyke, czyli tworzenie nowych komorek i polaczen w mozgu. Panski tutaj wyklad dopelnil dziela uspokojenia mego sumienia i zachecenia do picia kawy!! dzieki wielkie!

[@martinaskowronski3541]

Kawe pije od 18 roku zycia a mam 60lat 🤔👍Na zdrowie do tej pory 👍

[@monikajarosawska6951]

Jestem pod wielkim wrażeniem Pana ogromnej wiedzy,słucham nałogowo:) Od paru dni faszeruję się MSMem i Siarczanem Glukozaminy,że o Askorbinianie Sodu nie wspomnę. Dodaję do tego bor i krzem i kurcze,mam wrażenie,że za miesiąc siebie w lustrze nie rozpoznam:) Ale nie o tym chciałam głównie....bo otóż,ale pewnie Pan to wie,iż posiada w sobie taki urok i wdzięk,wręcz mesmeryzm:) które przykuwają uwagę jak magnes.Baj de łej,magnezem też się smaruję. Jest Pan cudowny i bardzo się cieszę,że na Pana trafiłam,dziękuję z całego serca. Wszystkim ,choć trochę podatnym na odczepienie się od mainstreamowych kłamstw, z radością Pana polecam. Niezwykła łatwość przekazywania,trudnej przeciez dla laika,wiedzy.Po każdym Pana wykładzie,mam tu na biurku kilka kartek więcej,kiedyś to przepiszę do zeszytu:) Gdyby ten świat posiadał wyłacznie takich Nauczycieli,to wszyscy byliby piękni ,zdrowi i wyedukowani w kosmos.Mało tego,uważaliby,że nauka to przyjemność,a nie kara.

[@arturzbrzezny1310]

Jak dobrze się tego słucha :)

[@TheMadziorra]

Pije kawę od 15 roku życia..to już prawie 25 lat... Okazuje się że na zdrowie 🤩

[@martinaskowronski3541]

Pije kawe od 18 roku zycia a mam 60lat 🤔👍

[@alinadubik3913]

Jestem zachwycona pana wiedzą i pasją i tym jak pan się z nami nimi dzieli....bez tablicy i roznych podpowiedzi ....z ochotą słucham i juz myslałam ze sporo wiem a jednak ciągle mnie pan zaskakuje jakimis szczególikami pozdrawiam i z niecierpliwością bede śledzić nowosci

[@viol6184]

Dzięki za przekazywanie wiedzy🙂🍀

[@barbaraurbanowicz9627]

Kawa jest👍💪

[@dlugas1982]

Lajk poszedł to i komentarz na zasięgi. Może jakiś materiał o słodzikach?😉 pozdrawiam.

[@jamalschmidt284]

Podłączam sie. Słodziki to dobry pomysł 👌🏻

[@jamalschmidt284]

Dobry materiał 👌🏻 Poleca popijając kawę ☕

[@irenamenderska8671]

Ciekawe i mądre wykłady 😅

[@magorzatastrzelecka5882]

Wielkie dzięki, zwłaszcza za wyjaśnienie inhibicji szlaku mTor.

[@sawomir9664]

Pozdrawiam serdecznie ❤

[@anetakosielska6240]

Jestem pod ogromnym wrazeniem pana wiedzy Ukłony)))) Dziekuje !!!

[@michukicho3933]

Świetny materiał. A czy była by możliwość, na materiał o herbacie i yerba mate. Wie Pan żebyśmy mieli szersze spojzenie na ulubione napitki.

[@kistofel001]

No niestety te badania nie są wiarygodne :) Nie wszystkim także służy kawa... Jest sporo badań że jednak może szkodzić...

[@bartsky1945]

Tak słodziki to dobry temat. Stevia, erytrol w porównaniu do sucralozy i innych słodzików oraz cukru, też jestem ciekaw ;)

[@andrzejszutenbach834]

Tylko erytrytol nie podnosi glukozy na czczo

[@MariaMaria-oc5ej]

Wspanisły wykład..dziękuje

[@SCETV]

Dzięki za komentarz 🍀

[@kristinakris9650]

Super bo jestem od lat kawoszem. Mając niskie ciśnienie ratowałam się kawa i tak doszło do uzależnienia się od tego trunku😁

[@CREATEEAY]

Proszę się tak nie cieszyć , następny będzie zawał ! Kawa podnosi ciśnienie poprzez zmniejszenie średnicy naczyń krwionośnych , generalnie obecna kawa to trucizna i syf w kazdej postaci ;)

[@andrzejszutenbach834]

@@CREATEEAY żart!,ja piję 5-8 kaw dziennie od 40 lat,nie znam prawie herbaty i mimo wieku jestem zdrowa

[@JanKowalski-ct5tv]

Pana komentarze poruwnuje z innymi wykładami i jest pan bardzo wiarygodny. Tak trzymać

[@karolmarkowski1891]

Panie Tomaszu świetny materiał !!!! Pytanko dotyczące autofagi. Mój cukier jest zawszę w normie ale po 16 godzinach Postu zaczyna szybować w górę. Czy to normalne? Dlaczego tak się dzieje?

[@Daisy616pl]

efekt produkcji hormonow: adrenalina, glukagon, hormon wzrostu oraz kortyzol, pocztaj sobie o efekcie brzasku, tu moze byc analogiczna sytuacja

[@MMAGepard]

Komentarz dla zasięgu!

[@piotrpietro8886]

Wielkie dzięki za esencjalne i merytoryczne przedstawienie wiedzy na tematy dotyczące zdrowia. Wykłady są świetne. Jedyne zastrzeżenie to muzyka tła - mogło by jej nie być, bo przedstawia Pan fakty a nie magię. To tylko moje zdanie. Pozdrawiam

[@mzm0000]

Nadrabiam audycje po kolei. Swietna forma przekazu informacji😊Pozdrawiam i przy każdej audycji lajki pozostawiam. Super.

[@barbarella3872]

Super informacje! dziękuję😘💕

[@lenka915]

Panie Tomaszu proszę o materiał o tłuszczakach( licznych).

[@pawelfox5933]

Brudna tkanka neuronalna od glutenu jedzonego na kwaśno ( kiszonki i kwaśne owoce zdrowe nie są poniewż upłynniaja gluten który zamyka swiatło itp ) , owocowych trucizn - estrów , toksycznych szczepień a mianowicje ich prekursorów żywicznych ( maleinowa , bursztynowa i poliamidowa -19 ). Mocna kawa z mlekiem i procentami prowadzi do erozij glutenowej gumy z organizmu lub czysta aspiryna. Wątroba metabolizuje alkohol i tłuszcz nasycony z masła lub mleka do kwasów karboksylowch ( aromatyczny i alfalityczny ) które posiadaja niesamowite własciwosci myjące organizm z brudòw tkankowych. Blokerami glutenu sa białka mleka i czysta sól.

[@Daisy616pl]

widzisz i nie grzmisz...

[@pszczelarzchemik2625]

Proszę nagrać o chlorku litu i o jodzie. Dziękuje za bierzący odcinek łapka w gôrę lecz wolę surowe kakao polecam.

[@ivonatarchala1809]

Wspaniała informacja.uwielbiam kawę i już myślałam żeby ograniczyć picie. No ale nie.nie muszę. Widać pasje w pana przekazie. Pozdrawiam

[@Marek-eo7oe]

Chłonę pożyteczną wiedzę z Twojego kanału przy kubku pysznej kawy z miodem i śmietanką. Dziękuję i subuję😊

[@SCETV]

🤗

[@Marek-eo7oe]

@@SCETV ..po obejrzeniu filmu do końca drugą kawkę wypiłem gorzką i czarną i muszę przyznać, że będę częściej do niej wracał👍

[@zygmuntprivate4244]

Witam. W filmie parę razy padło określenie "stłuszczenie wątroby". Byłoby ładnie chociaż w dwóch zdaniach powiedzieć skąd się to bierze lub, że nie bierze się to z powodu tłuszczu egzogennego😊 Super wykład 😊

[@bozenakloc9364]

Super wiedzą ciekawie podane, kawa to przyjemność także codzienna.

[@GDKTVKalisz]

Super robota Tomaszu !! Pozdrawiamy !!

[@mar8851]

Właśnie robię. Po włosku

[@joannapaczkowska2304]

Pozdrawiam ❤️

[@BowlerTheHatGuy]

Zabrakło mi jeszcze wątku o stopniu palenia, a zawartości antyoksydantów. Jedni mówią, że najkorzystniejsza pod tych względem jest kawa palona jak najjaśniej, dlatego zielona ma najwyższą wartość antyoksydacyjną, natomiast ciemno palona traci antyoksydanty w wyniku wypalania.

[@tomaszwozniak5537]

Jest zamiana jednych na drugich podczas palenia ale potencjal antyoksydacyjny jest podobny

[@kjedlina]

Czy te pozytywne dla kawy badania naukowe nie są przypadkiem sponsorowane przez potężne korporacje kawowe?, pięć kaw dziennie?

[@czesawjakubiczka4131]

Wspaniały wykład.

[@rad951]

Super

[@SCETV]

🍀

[@tiriza9026]

Świetny materiał 👋🏻👌

[@brylant8ct]

Dziękuję

[@XR520]

Dobry kanał! Odkrycie Roku póki co.... Fajne te Twoje koszule 😆 Powodzenia!

[@vanessamariano6852]

👍Suuper wykład. ☕️☕️...🍀🐞🔆👌

[@anka9487]

Ha! Aż 140 lat możemy żyć. No to czas zmienić przyśpiewkę "Sto lat! Sto lat niech żyje, żyje nam" na np. "Dwieście lat..." bo teraz brzmi ona jak nieżyczliwość xd To tak, jakby współczesnemu, przeciętnemu człowiekowi śpiewać "Czterdzieści lat! Czterdzieści lat, niech żyje, żyje nam" ;D

[@tomaszwozniak5537]

Dokładnie Pani Aniu

[@czesawjakubiczka4131]

A czy kawę można pić z mlekiem??Czyli stał się ogromny przełom z kawą.Przed tem było odwrotnie.Wielki szacunek dla Pana.

[@reniaK]

Dzięki!lajka masz u mnie zawsze w ciemno🙂

[@Piotr.21]

Dzięki właśnie robię sobie kawę 😉

[@mariajordan3650]

Dodalabym tylko, na co kiedys moja Niemiecka przyjaciolka zwrocila uwage. Ze w miare mozliwosci nalezy tak kawe jak i herbate pic z biologicznych upraw, jako ze roznego typu pestycydy i herbycydy uzywane na opryski upraw, szczegolnie aktywizuja sie pod wplywem goracej wody, czyli przy naparzaniu obu napojow.

[@tomaszwozniak5537]

To prawda

[@dariuszwalasek2265]

Dziękuję najmocniej za poradę super!

[@SCETV]

🙌

[@semeron7218]

Dzięki za materiał! Osobiście nie lubię kawy, dlatego z chęcią zobaczyłbym podobny film o Yerba Mate oraz porównujący Yerba Mate i kawę :)

[@piotrl7800]

Witam. Potrzebny odcinek o yerba mate 🙂

[@renataszczesny9036]

Profesorze świetny wykład i bardzo dziękuje 🙏 ale ta muzyka w tle trochę zakłóca odbiór 😊

[@foltapiotrfolta5148]

Miałem cykora z tą kawa,chciałem skończyć pić,dobrze że dowiedziałem się od Ciebie

[@ricardomatuszewski2835]

co za dużo to i Ś..........najlepszy dla zdrowia przepis.i słonina i cynamon itd potrzebne

[@sciborrudnicki]

Super.

[@mariuszpaliwoda]

Panie Profesorze, szanuję za dużą wiedzę i często słucham, ale nie można mówić, że espresso ma dużo kofeiny, to kłamstwo. Espresso ma najmocniejszy ekstrakt kawy (smaku- pomijając ristretto), ale kofeiny ma bardzo mało :) A eKSpresso jest, ale na trasie Kraków Warszawa :P

[@tomaszwozniak5537]

Ja widziałem badania więc proszę o źródło

[@55karenina]

Kawa pije 2-3 dziennie duże kubki ,nie filiżanki ,to moje śniadanie ,bo jem 1 dziennie między 4-5 .ale rano zaczynam od kawy ze śmietanka 35% do tego łyżeczka oleju kokosowego i łyżeczka MST ,I szczypta soli ,jest dobra ,zdrowa,i trzyma mnie aż do 4 po południu ,nie czuje głodu i nie myśle o jedzeniu.Wiem ze niektórzy zamiast oleju kokosowego dodają masło ,ale ja preferuje kokos.olej.Tłuszcz jest potrzebny dla poprawnej pracy mózgu ,ale nie jem węglowodanów, może raz na tydzień kromkę chleba .Jem warzywa na parze a tam są węglowodany i to mi wystarcza. Czuje się wyśmienicie zobaczcie filmiki o KETO ,tak zaczynałam . Polecam bullet coffee ,ale chyba nie czarna.

[@elzbietacpak883]

Taka kawa z dodatkami chyba przerywa post ?

[@edytaheciak8558]

Kawa była dobra do 19 wieku. Dzisiaj jest naj częściej pryskana rośliną świata. Grupa 0 trzymać się zdaleka

[@poscik2474]

Fajny materiał,tylko nigdy nie wiadomo czy pije za dużo czy za mało ponieważ podajesz na filiżanki a nie na gramy.Filizanka może mieć 300ml.lub 100.Ktos pije z łyżeczki,a inny z trzech.Dla czego organizm nie lubi kawy na kaca?

[@marekgiedyk512]

Wszystko sie zgadza ale kawę to trzeba umic pic tzn nie na czczo bo to stresor , nie blisko posiłków bo zaburzamy wchłanianie glownie żelaza i bez cukru i mleka bo większość tych dobrych skutków idzie wtedy do kosza no i niby nie wyplukuje mikroelementów ale lepiej jednak na to tez uwazac i juz w zależności jak reagujemy to przed 14-15 żeby isc normalnie spac o 22-23, dodatkowo u niektórych osob kofeina może zaburzać koncentracje a zwiększać pobudzenie ruchowe moze tez nasilac ataki paniki i to nawet nie trzeba pić 6 filizanek wystarczy dks niektórych osob 2 filiżanki no i też ile czasu to sie pije warto robić przerwy. Większość z tego powiedziałeś.

[@elizabethbacon6151]

Ja kawy nie piję tylko zieloną herbatę japońska Sencha. Wspaniała zdrowotna herbata , bardzo popularna w Japonii. Ja wyłączyłam glos w tym odcinku i obserwuję Pana gestykulację rak. To jest bardzo zabawne. Słucham Pana odcinki od dwóch miesięcy- są bardzo pouczające. Ciekawa jestem w którym odcinku mówi Pan o kwercetynie? Ja nie mieszkam w Polsce ale słyszałam ze w polskiej kaszy gryczanej znajduje się dużo glifosatu. Ja bardzo lubię kasze gryczana. Teraz skończyłam jeść ryż ponieważ w ryżu jest dużo rtęci. Na jednym z Pana odcinków słyszałam że kwercetyna oczyszcza organizm z rtęci. Pan mówił że kwercetyna znajduje się w jabłkach i w ananasie . W jakich owocach względnie warzywach oprócz tych dwóch owoców znajduje się kwercetyna która oczyszcza nasz organizm z glifosatu który jest w kaszy gryczanej? Bardzo proszę o odpowiedź . Pozdrawiam.

[@mariannaostas5237]

Kwertecyna występuje w łuskach cebuli.Garść łusek gotuje się kilka minut w 1 litrze wody i ten wywar piję się w ciągu dnia.

[@Piotr.9078]

​@@mariannaostas5237Czyli jak w zupie jest dwie gotowane cebule to kwercetyna będzie w zupie

[@sideford]

Mega wiedza.

[@paweg3909]

Sory DOKTORKU NIE WIERZĘ W TE TWOJE BADANIE, PIŁEM KAWY DZIENNIE OKOŁO 5 SZT. 10 LAT TEMU I CO, PRZYTYŁEM 20 KG I DOSTAŁEM CUKRZYCY TYPU 1 KTÓRĄ MA DO DZIŚ. PROSZĘ PODAJ LINK DO TEGO BADANIA A POWIEM CI KTO JEST JEGO SPONSOREM. 99% TO BĘDZIE LOBY KAWOWE BO TO JEST DRUGI NAJWIĘKSZY PO ROPIE NA ŚWIECIE PRZEMYSŁ. CZEKAM DOKTORKU.....

[@tomaszwozniak5537]

Sprawdzilem, mam ich sporo i każdy "brak konfliktu interesow" doktorkiem niestety nie jestem A to co się Panu przydarzyło moze bylo wynikiem że do kawy coś Pan tam jadł niedobrego z zakazanej listy lub palił papieroska No kawa nie jest remedium na wszystko bardzo mi przykro

[@damafotelowa2219]

[@tomaszgardias4768]

Kofeina jest podstawowym składnikiem przedtreningówek. Więc jeżeli hamuje mTor to (jeżeli dobrze rozumiem) będzie też hamować anaboliczny efekt treningu. Ciekawi mnie to czy wiadomo jak długo utrzymuje się ten efekt (tyle co metabolizm kofeiny?) i czy jest na tyle silny że lepiej było by ograniczyć ilość kofeiny jeżeli celem treningu jest budowa masy mięśniowej.

[@tomaszwozniak5537]

no hamuje mTOR no co ja zrobię :-) ale czuje że potencjał sygnałowy leucyny jest znaaaacznie silniejszy

[@tomaszgardias4768]

@@tomaszwozniak5537 Ok. Dzięki za odpowiedź. Ps. Nie liczyłem na to że będzie pan próbował coś zrobić z tym niedopatrzeniem natury.

[@Agniesh]

Świetny kanał! 😊 A jak sie ma do IF i autofagii temat kawy kuloodpornej? I do szlaku mTor? Nie ma tam cukru ani białka. :)

[@BiniewiczJerzy]

W autopsji nie ma potwierdzenia tych sensacji o kawie. Raczej wydaje się że ten odcinek sponsorowany jest przez Tchibo lub Lavazza :)

[@tomaszwozniak5537]

Chciałbym ale nikt mnie nie sponsoruje niestety, jestem misyjny

[@BiniewiczJerzy]

@@tomaszwozniak5537 no to trzeba wspomnieć tą dawkę bezpieczną . W/g mnie to wąchanie kawy jest tylko bezpieczne :)

[@tomaszwozniak5537]

@@BiniewiczJerzy proszę o te źródła taaakiej szkodliwości kawy bo aż nie wierze

[@BiniewiczJerzy]

@@tomaszwozniak5537 np . Ci co odstawili picie kawy zaczęli normalnie spać, a sen to regeneracja, melatonina która jest antyoksydant równie 2azbym jak glutation. Pobudza nadnercza czyli stres , jak stres to organizm nie produkuje wielu ważnych hormonów nie potrzebne badania wystarczy autopsja u tych co udało się odstawić i odzwyczaić od kofeiny a nie jest to proste. Ogólnie bardzo fajny kanał ale czasami wstawi pan coś głupiego i może wprowadzać w błąd ludzi którzy chcą polepszyć swoje samopoczucie .

[@tomaszwozniak5537]

@@BiniewiczJerzy ja pije kawe dobrze się vzuje spie jak dziecko populacjęe które piją duuuzo kawy żyją dlugo jak Norwegowie czy wlosi No nie wiem A jak dla mnie nie ma tematów tabu

[@eteria6366]

Jestem tu pierwszy raz...Odwiedzę stronę "długowieczność"...;

[@tomaszwozniak5537]

Zapraszam

[@mariannaostas5237]

Niszczy naczynia krwionośne,powoduje starzenie,uzależnia,zmniejsza poziom dopaminy, magnezu i żelaza.Powoduje drżenie rąk ( już po 1 filiżance u mnie).Wg mnie kawa jest produktem niezdrowym.Nikt mnie nie przekona , że jest inaczej.

[@tomaszwozniak5537]

Az tak źle????

[@aura8377]

Czy kawa pita z np. mlekiem owiasnym zachowa wszystkie swoje zdrowotne właściwości? Czy tylko w przypadku picia czarnej ?

[@zosiahofman1016]

Nie ma mleka owsianego jeśli jest to napój owsiany

[@Monika-oc1cj]

Jak już to z olejem kokosowym albo masłem, z żadnym mlekiem. Pozdrawiam.

[@pawekurowski434]

Nie każdy toleruje kawe

[@barbarajawiarczyk3644]

jest 22 godzina a ja aż sobie kawusie poszłam zrobić

[@grzegorzszubiak4319]

Ok

[@SCETV]

🍀

[@beatourmaline136]

Lajk

[@0906mlynek0906]

Lepsza jest Herbata Zielona Matcha ale najlepszej jakosci :P

[@marcinmarkowicz5377]

Panie Profesorze, a jak ma się wpływ kawy (jako źródło szczawianów) na stawy?

[@ania.1751]

Ja też jestem amatorem kawy. Ponieważ jestem na lchf/ keto używam kawy tzw kuloodpornej z dużą ilością śmietanki 30%. Jedno, co mnie martwi, to karagen obecny w tym produkcie. Czy masz wiedzę o jego szkodliwości i wpływie na uczulenia?

[@wiolettadanek263]

Polecam robic sobie samemu mleczka z wiorkow kokosowych do kawy zadnej smietanki czy mleka krowiego. kawa jest pyszna i delikatna w smaku rowniez cukier kokosowy podnosi jej walory smakowe i zdrowotne w przeciwienstwie do bialego cukru ktory kawe zasladza i niszczy jej smak.

[@justynapadol911]

@@wiolettadanek263 też robię mleka roślinne ale nie kokos jest za ciężkie, owsiane czy migdałowe super

[@CREATEEAY]

Kilka lat na keto , coś ci podpowiem, kawa to trucizna , wywal to bo same superlatywy pochodzą z badań lobby kawowego które jest jak big farna .Druga sprawa w przypadku kobiet które nie maja hiper ciężkich treningów kawka BF nie powinna być używana , w przypadku kobiet i tak macie małą pule kalorii i tracisz odżywianie na puste kalorie , zero odżywczości , na keto ważna jest tak zwana gęstość odżywcza a BF to strata , puste kalorie , skończy się wypadaniem włosów , zmęczeniem i rozwalonymi hormonami z napadami głodu włącznie ;)

[@teresas7419]

Czy kawa rozpuszczalna też tak dobrze działa ????? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam !!!!

[@Morhalli]

Nie

[@pawelfox5933]

Tak ważne aby była czysta , jedna i druga zawiera kwas benzasenowy. Ważne aby blokować benzeoseny aby nie upłyniac glutenowej guma z pokarmów macznych. Gluten w tętnicach to nadciśnienie , w trzustce to cukrzyca , w mózgu to demencje i wylewy itp.

[@mariuszpaliwoda]

Pani Tereso, rozpuszczalną kawę robi się z resztek i zniszczonych, niedorozwiniętych ziaren do których używa się chemii i granulatów, aby to zgranulować. Proszę samej sobie zatem odpowiedzieć, czy to dobre dla Pani.

[@annasycz3874]

❤❤❤

[@elzbietagrzegorczyn2291]

A przy niskim poziomie hemoglobiny i zapalenie stawow mozna pic kawe ?Dziekuje Super wiadomosci Pozdrawiam z Kanady

[@gracegwozdz8185]

A nie lepiej zlikwidowac zapalenie stawow Borem i pic kawe?

[@kominbatorego1716]

ciekawy odcinek .. znowu .. (: super kanał.. ja pije tylko jedna kawe mocną z expresu cisnieniowego 200ml czyli moge jeszcze jedna dolozyc ? mam refluks od dziecka i kamice szczawianowa ale po jednej kawie nic mi nie jest. kofeina w przedtreningowkach nawet 400mg jednorazowo ale potem litre minimum w trakcie treningu wysącze (:

[@arturzbrzezny1310]

Wiem że może nie być to związane z antilag ale czy możesz rozwinąć temat L tryptofanu ? Jedni chwalą inni twierdzą, że to pic na wodę i forma doustną czyli najpopularniejsza to marnowanie pieniędzy...

[@sklires303]

Badania kawy są lobbowane duży rynek korporacyjny nie dopuści do czarnowidzenia ich zarobku . Znam wiele osób które źle znosiły nawet jedną filiżankę dziennie i musiły zaprzestać. Zapalenie żołądka i wrzody a nawet krwotok. Często występuje u niektórych wypłukanie minerałów wtedy wykręca ręce i następują omdlenia. W mojej rodzinie osoby które regularnie piły kawę zachorowały na te choroby o których mówisz że niby kawa chroni. A osoby które nigdy nie piły mają 80 lat i wątroby i woreczki żółciowe jak dzwon. Opinnia kolegi z urzędu x - Kobiety które piją kawę w biurach przez kilkadziesiąt lat mają bardziej pomarszczoną twarz niż koleżanki od herbat i wyglądają jak wieloletni pracownicy budowlano-drogowi. Wiele tu ciekawych rzeczy prawisz ale kawa moim zdaniem jest przereklamowana.

[@tomaszwozniak5537]

No ciekawe podejście ale ja relacjonowałem duże badania podobno niesponsorowane i bez konfliktu interesów

[@tomaszwozniak5537]

Na pewno zgadzam się ze nadmiar wypłukuje magnez i wywołuje tezyczke oraz duzy nadmiar u niektórych nasila objawy choroby wrzodowej jeśli takowa występuje ale watroba na bank jest chroniona i na bank kawa nie prxyspiesza starzenie

[@roberthanusen23]

@@tomaszwozniak5537 Kawa NIE wypłukuje magnezu ale jest jego dobrym źródłem.

[@elzbietacpak883]

To herbata wysusza skore i powoduje wrzody

[@foltapiotrfolta5148]

Kawa to najlepszy biznes po ropie,najwięcej piją Skandynawowie

[@tomaszwozniak5537]

I wlosi

[@foltapiotrfolta5148]

@@tomaszwozniak5537 widzialem miesiąc temu statystykę,właśnie bylem zdziwiony,bo Brazylia,Włochy,w ogóle kraje cieplejsze znacznie mniej piją kawy a na północy dużo,jeżeli dzisiaj możemy w ogóle polegać na jakichś statystykach

[@elzbietamichalska5323]

I Hiszpanie

[@ankaviva]

Ile pań ogląda również dla walorów wizualnych? 😊

[@joannatokarczuk2844]

Ja piję kawę całe życie i nic mi to mi nie pomaga na otyłości , mój znajomy pije codziennie 3 _4 piwa dzienie czy mu to. nie zaszkodzi na zdrowie , proszę odpowiedź zgury dziękuję pozdrawiam serdecznie .

[@Spark_Iskra_z_Polski]

Proszę o materiał nt grzybicy ogólnoustrojowej w kontekście masek, sterydów i antybiotyków.

[@tomaszwozniak5537]

Tylko ze to jest kanal o medycynie przeciwstarzeniowej No chciałbym minimalnie utrzymywać tematykę

[@LukaszSkyWalker]

16:50 poprosimy o źródło do informacji że człowiek ma zaprogramowane przeżycie nawet do 140 lat :)

[@SCETV]

Artykuł z Scientific American zatytułowany "Humans Could Live up to 150 Years, New Research Suggests" omawia badania dotyczące maksymalnej długości życia człowieka. Badacze z firmy Gero z Singapuru, w oparciu o analizę trzech dużych kohort w USA, Wielkiej Brytanii i Rosji, zbadali tempo starzenia się, oceniając zmiany w liczbie krwinek i liczbie codziennych kroków w różnych grupach wiekowych. Wnioskują, że niezależnie od chorób, pewien czynnik powoduje przewidywalny i stopniowy spadek zdolności organizmu do powrotu do stabilnego stanu po zakłóceniu. Gdy zastosowali to tempo spadku do określenia momentu, w którym całkowicie zniknie odporność, prowadząc do śmierci, znaleźli zakres od 120 do 150 lat. Link do artykułu: www.scientificamerican.com/article/humans-could-live-up-to-150-years-new-research-suggests/

[@LukaszSkyWalker]

@@SCETV ogromne dzięki! :)

[@SCETV]

Nie ma sprawy

[@janjan4481]

🇵🇱👍👍

[@teresawalczak4828]

👍

[@magdamagda8884]

👏

[@anuschka2842]

Moge prosic o porade: bardzo lubie kawe i chetnie pije 2-4 kubkow ale.... zawsze nawet po tym pierwszym moge sie polozyc spac. Kawa zawsze mnie usypia a nigdy nie pobudza. Mysle ze to nie nadmiar, bo tak jest od zawsze. Czy to zly znak i powinnam jej nie pic? czy moze jednak mimo tego zmeczenia pic ... dla zdrowia? Dzieki

[@mieciuuu506]

a kawa zbożowa ? :) warto ? posiada jakies prozdrowotne wlasciwosci ? zakladajac ze wersja EKO czy tam Bio :) wiec ?