Alimentos bons para a pele, cabelo e unhas - Mulheres (01/05/18)

[@arettisaboia9381]

SAÚDE É ESSENCIAL, tomar sol, água, respirar ar puro, cortar os refrigerantes e tomar leite. Diminuir o açúcar, aumentar as frutas. Amar a VIDA.

[@laryssamartins8619]

Abacate Mamao Pimentão amarelo Cenoura Limão Goiaba Coco Couve Espinafre Brócolis Verduras escuras Bastante água Grãos (feijão) e etc Carne vermelha Frango Frutas secas Damasco Ameixa

[@Emily-oj8hr]

Finalmente consegui engordar agora cheguei nos 60kg sem saúde muita queda de cabelo e celulites, só minha unha q tá forte tá na hora de mudar, obrigada por esse conteúdo tão importante e de graça

[@anaivonete735]

Que profissional maravilhosa, parabéns Dra Gabriela da pra ver que ama sua profissão, parabéns

[@nancicreuza]

Muito bom conteúdo parabéns

[@EvertonSantos-gn3xx]

Cálculo que ela disse para saber a quantidade de água para tomar é: 30ml x (o seu peso) 0,030L (transformando "ml" para "litro", ´para simplificar) exemplo: 30ml.60kg 0,030.60= 1,8L de água

[@climaferreira]

Fico tão feliz, quando incluem nós vegetarianos / veganos nas pautas!!! Na TV aberta é muito difícil ver matérias com frequência sobre o assunto. Parabéns pela responsabilidade com as informações e pela estratégia da inclusão, visto o grande aumento desse publico e se tem publico interessado tem audiência de qualidade.

[@tinamaria9146]

Pra quem tem pouco dinheiro e muito difícil comprar frutas e verduras,tudo muito caro e não rende, o dinheiro só dá pra comprar fuba e feijão e ainda dando graças a Deus 🙏

[@leiamarcia1164]

Vdd. Porque com o salário minúsculo não dá pra comprar tudo isso

[@KatieleDyyas]

Só comer ovo cozido

[@PriscilaPereira-d3d]

Ou seja tudo q vem da terra q Deus fez é bom Nosso Deus não erra❤

[@valhalfeld5055]

Ouvi dizer que óleo de coco pode e deve ser passado na raiz pra umectação. Dr Lair Ribeiro sempre fala isso. Mas adorei a pauta! Parabéns 🎉

[@reginabatista743]

O ruim é que um país tão rico em comida é caros os alimentos é não tem emprengo pra se alimentar hoje comprei o shampoo vai faltar pra feira

[@maria-tl9vw]

Que maravilha!!❤❤

[@marianaleticia5749]

Ainda bem q moro no Sítio tem todo isso eu não preciso compra nada😅

[@leiamarcia1164]

Aposto que você tem uma saúde de ferro e uma pele linda

[@ivanipereiradasilva9128]

MUITO EXPLICATIVO. BOM.

[@elilordelo937]

Parabéns pelas dicas. ótima explicação. Nota 10

[@eunesildaalencar2876]

Gente que legal esse canal. Já é o segundo vídeo que vejo. Já me inscrevi.

[@emilyoliveira7936]

A quarentena mudou muito minha alimentação kkk

[@vicimarsilva8359]

Bom dia muito boa as dicas da Doutora gostei e da Regina uma boa apresentadoura

[@raquelsouza5892]

Adorei todas explicações.

[@celiafernandes987]

Gostei de assizti

[@Librianasetembro]

Adorei a pauta💚🌻

[@cultivarparacomer]

Gosto muito dos seus vídeos. Ótimas dicas. Parabéns pelo seu canal. Tembem tenho um canal chamado cultivar para comer onde ensino as pessoas a cultivar e comer seus próprios alimentos

[@taniasouza2442]

Lindas dimais!!

[@MilenaSilva-rr9sp]

Mamão, coco e batata doce são ótimos também

[@mariadelourdesdasdores4948]

gostei muito

[@joanamaria9928]

Excelente, boa noite com Jesus

[@MariaAparecida-dm4me]

Ácido fólico retarda o cabelo branco,mais tem que dormir bem tbm ta gente isso é muito importante.

[@anafatimasouza5428]

Boa Noite Dr eu tenho unhas fracas e queda de cabelo Ana Fatima de almirante tamandare pr obrigada

[@marsiasilva1995]

Gostei muito

[@mariaromanel3581]

Muito bom

[@rosangelaporfirio6603]

o suco do tomate é muito bom eu fiz três vezes alon falou de cair mas depois eu parei de passar no couro cabeludo voltou a cair tudo de novo.

[@rosangelaporfirio6603]

A Semente de abóbora é bom mesmo para fortalecer a unha.???

[@BarbaraCristina-oh8kv]

Sempre sofri com oleosidade no rosto 😢

[@lenunes6509]

Obrigada

[@VilianeFlor-dg2gg]

Eu tenho 15 anos e tenho alguns fios de cabelo branco

[@anaclara-le7mi]

Umectacao no couro cabeludo é otimo, n sei pq ela disse que é pra passar só nas pontas ;-;

[@Gaster1234.]

Caspa.

[@leiamarcia1164]

Vdd eu sempre passo no couro cabeludo aquele óleo de rícino é maravilhoso. Usa com gel de babosa

[@DouglasRibeiro1800]

Boa noite pessoal , uma vez o cabelo branco não tem algo que ajuda a ficar preto novamente ? Tipo no caso de ser jovem e ter alguns brancos ?

[@insanoinsano3878]

Chama-se Cabeleireiro.

[@mirianunespaim4421]

😂

[@claudinhalacerda2022]

Vc precisa conhecer o canal do Dr Peter Liu. Lá ele dá muitas dicas sobre rejuvenescimento. O ácido fólico é bom para voltar a ter os cabelos pretos. Vai lá vê o canal dele

[@DouglasRibeiro1800]

@@claudinhalacerda2022 obrigado pela dica claudia, vou dar uma olhada lá.

[@adrianamotta3131]

Zinco

[@rosimarnunes6400]

Passava olio de coco nas minhas pontas e queimava tudo quando ia secar meu cabelo com secador😏.

[@nathycastro55]

Que eu saiba é pra fazer umectação, não passar no cabelo diariamente e principalmente chapar ou secar com secador, Deus o livre, o cabelo frita mesmo, afinal o óleo com quentura esquenta e frita o que tiver nele.

[@hellimmessias7950]

A apresentadora e linda.

[@moraneserra33]

Eu sou Eumorane moro em Goiânia ,tenho os pés e ✋ muito ressecada. Qual o melhor alimento?

[@vilmapires5245]

A vitamina .ad.f ajudaria com alimentacao porque esta atingndo tudo esto.o cabelo seco e afinou.a pele seco afinol .a unha seco afinol lascando demais.

[@marrys4918]

Quem tem gastrite pode tomar o suolemento em capsulas e biotina???

[@joseliaquaresma2320]

Ei não tenho anemia nunca tive , minha saúde é ótima , mas minhas unhas finas igual um pspel .

[@yasminsantana7123]

Ameiiiii

[@rosamaria9621]

Pitombeira Rosa Maria Pereira Pitombeira muito bom acompanhar para nossa pele

[@rosamaria9621]

Tô adorando

[@vilmapires5245]

Gual vitamina a toma.pra ajuda gual xampoól ajuda. Nos treis .pele .unha.cabelo

[@reginaribeiro5570]

Gente as frutas,verduras e legumes que a médica mostrou como praticamente tudo principalmente a couve,espinafre e brócolis ninja. Só não como qualquer tipo de carne porque odeio. Mas aumentaram tanto o preço dos alimentos que nem lembro quando foi a última vez que comi brócolis. Por causa da falta de ingestão desses alimentos tem duas semanas que meu cabelo tem caído um pouco mais do que o normal. Vou dar um jeito e comprar esses alimentos e devorar tudo.

[@luizafernanda4496]

Vdd dinheiro que ganha ñ da bolsa família no cras ñ tá tendo nem cesta básica

[@selmaalves1501]

Nossa mãe será q tenho anemia?

[@mariaassis1217]

Olha para a câmera, nutricionista!

[@rosaxavier3622]

infelismente a carne nāo tem proteinas que consomem muita carne vai ter problemas de saúde no futuro😅😅

[@andressacristinapereirabis709]

Engano seu, carnes tem muita proteína sim só não come veganos e aqueles que não tem dinheiro pra comprar kkkk Eu como e não fico sem carnes

[@polyzinhasilva2523]

Fala da saudade do cabelo e o cabelo parece palha 🙄

[@MariaBarreto-bl6bq]

O Meio de um caos as pessoas estão sem trabalho. Essas coisas aí a maioria e caro um absurdo. Conheço pessoas muito pobre q são lindas saudáveis lindas e maravilhosas. O que importa mesmo é os cuidados de Deus. É estar bem com vc mesma. É estar bem espiritualmente e também com o seu próximo Não existe nenhum remédio nem milagre se não estivermos bem com nós mesmos. Minha opinião.

[@risoncleidecleide4210]

🍶🍸🍹🍗

[@ana.catarina]

[@dicasdebeleza4.2]

Engraçado ela nao sabe oq era goiaba. Não sabia se era limão. 🙆

[@jessicaalmeida5916]

Porque a goiaba estava com casca verde

[@lejandrarolim2353]

Foi a cor mas ela não citou o benefício da goiaba faltou acrescentar