Программа йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" | Йога chilelavida

[@chilelavida]

Всем огромное спасибо за ваши комментарии от меня и моей мамы!!!! Программу можно приобрести тут yogamatic.ru/online-programs/begginers-kurs Подробности можете посмотреть в описании под этим видео, нажминте "развернуть" Всем огромное спасибо!!!!

[@Чочочочо-е3к]

Леночка ссылки не работают.... Проверьте настройки... Обожаю вас.

[@goodkarma1589]

Эти уроки платные? Ссылка не работает

[@aj0d7A02e0w]

Лена, добрый вечер. Поправьте ссылки в описании, сейчас тут эта программа yogamatic.ru/online-programs/7-urokov

[@natevam1]

Ах, Лена! Какие вы чудесные. Как не хватает ваших живых эфиров! Спасибо , что ваш канал остался! Спасибо , за все что вы делаете! Вы вселяете надежду. Надеюсь у вас все в порядке! Спасибо!

[@svetlana8621]

Она ведёт другой канал, на испанском

[@nataliyaandersson8742]

Лена, очень здорово видеть Вас и Вашу замечательную красивую маму! Результаты впечатляют:) Молодцы. Я тоже занимаюсь вместе с Вами и лучших уроков чем с Вами нет, даже в моей студии. Спасибо большое за такой нужный труд. Скучаю по Вам. Возвращайтесь к нам❤❤❤❤❤❤

[@polinaivanova1751]

Боже мой! Офигеть!!!(простите за выражение) Мама! 58 лет! Вот бы не подумала! Глядя на фигуру мамы в 58 лет,с уверенностью сказала бы что занимается женщина всю свою сознательную жизнь йогой либо каким-либо спортом! У вас ,Лена, отличная наследственность! И маме спасибо за замечательную дочь (по крайней мере в ведении практик по йоге) Никакого центра йоги не нужно с таким наставником как Лена! Все доступно,достойно,доходчиво! А главное понимаешь что йога это вполне доступное явление и полезное .даже если ты не сворачиваешься в букву Z и не садишься в лотос В этом деле главное это расстелить коврик! И поехали!!!!

[@АннаЖарданка]

Мама. Вы прекрасны! Ваша дочь наполнена светом и любовью!спасибо за Лену)

[@chloereno5947]

После этого видео понимаешь, как же это невероятно красиво, когда дочь любит маму, а мама души не чает в дочери. На вас смотреть одно удовольствие!

[@ЖаннаТ-б7ш]

Самая счастливая мама. Такую дочку вырастила. Конечно Елена вы - личность, благодарю Бога что Вас встретила интернете!

[@olgaillichova9248]

Какие умнички! Вы очень похожи! У вас замечательная мама!

[@freedom8838]

Какие же вы светлые и позитивные! Красавицы и умницы!!!

[@Yoga_108]

Теперь понятно откуда такой бриллиант Лена :) Мама прекрасна, фигура и эмоциональный фон прекрасны. У Вас все получится. Всех благ!

[@ДашаСоболева-г2в]

Какая у Вас милая мама)и какая молодец!!

[@ТатьянаНовицкая-я2и]

Ничего себе мама!!! Красавица!!!

[@ЕленаГрищенкова-о4л]

Какая у вас красивая мама 👍👍👍

[@Marysencia]

Лена, как здорово, когда мамочка приезжает в гости! А как вы классно придумали - совместить приятное с полезным ;) Мамочка красавица! Выглядит просто потрясающе! Не поверила, когда услышала про возраст. Форма потрясающая! И вы так похожи! Умницы и красавицы сделали такое полезное дело - супер йога для начинающих. Представляю, как вам было приятно заниматься вместе с мамой.

[@ОльгаЖ-ч1ц]

День добрый 🙋🏼☀️ Ваша мама отлично выглядит 👍🏻маме вашей респект 👍🏻💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Так клево - мама с дочей 👍🏻 так тепло, так уютно 👍🏻☺️🔥

[@ТатьянаГришина-в8р]

Мои поздравления с выходом новой программы! Какая же ты трудяга, отдаешься любимому делу на 100%! Как же здорово увидеть твою мамочку, она у тебя замечательная, в такой отличной форме, прямо как старшая сестра! Все хочу и свою маман приобщить в йоговский круг, но пока никак, но не буду сдаваться! Спасибо огромное, любимая Леночка, ты самая лучшая и любимая!

[@boiryna]

Правильно дочка делает! Мама -отлично выглядите!

[@krzysiekkoziol197]

Irena muskuły trenować 😊

[@ВераБурмистрова-н2э]

Замечательный комплекс!! Очень бережно, но очень эффективно! Всем рекомендую! Тренер потрясающий! Все доступно, понятно, детально! Мама чудесная, глядя на нее хочется соответствовать! Благодарю!!

[@zaa240570]

Мама прекрасно выглядит для своего возраста! Восхищаюсь!!!!

[@aidaibrahimli9750]

как подружки👍👍😍Леночка вы просто умница,добрая и позитивная🙏🙏🙏🙏❤️❤️

[@ИринаЗяб]

Мамочка Ваша-умница!!! Леночка,а о Вас вообще молчу.. Вы чудо! Благодарю миллион раз за все Ваши видео. Скоро буду заниматься по Вашей программе для продолжающих!

[@ПростоМарія-р9р]

Умницы и красавицы.Благодарю вас за видео и Вас Лена за все уроки и программы,которые Вы снимаете для нас.Занимаюсь уже каждый день,жизнь налаживается;)))

[@ЗульфияУразаева]

Какая у вас замечательная мама.Хороший стимул спасибо.

[@НатальяОстапенко-ы2й]

Леночка, какая ты умница, даже маме помогла. Респект маме. Благодарю за то, что ты есть! ОМ

[@emmaa2244]

Леночка! Ты молодец!как здорово твоей маме повезло! Иметь такую дочь это просто классно!я желаю тебе и твоей маме успехов!а мы тоже будем заниматься и наслаждаться твоими занятиями!Благодарю!))

[@talyaviv]

Какая у вас приятная мама. Правильно говорят, яблочко от яблони недалеко падает :-) Вы обе прекрасны

[@ЭволюцияСознания-й9ц]

Какая мама красавица! Вы прекрасны, девочки!! Спасибо огромное за позитив и за видео!

[@nmill5489]

Лена, вы великолепны ❤️

[@arinarakhteenko579]

Вы прекрасны, энергетика передается даже через видео, спасибо!

[@ОксанаБузник-о9к]

Девочки, вы обе КРАСАВИЦЫ!

[@marianikolina4603]

Мама прекрасно выглядит...Леночка, Вы огромная молодец! Здоровья Вам и Вашей Маме!

[@liliahabirova3775]

Давно занимаюсь по Вашим роликам❤

[@АннаЭттер]

Лена, вы прекрасны и Мама Ваша очень красивая, молодая! Счастья вам!

[@olgahornez586]

Спасибо большое за мотивацию👍🌹,очень жду ваше возвращения 👋🌸с новыми планами на работу и жизнь, всего вам доброго и хорошего, привет из Нормандии,🤩 искренне Ольга😊

[@НаталяПлітко]

Молдчина Лена- Мама это святое! Мамуля умница,не боится сложных асан))),так держать!

[@РазмикЧрагян]

Молодцы 👏🏻

[@THEWINDOFCHANGE888]

Девочки, какие вы умнички! Такое удовольствие смотреть на вас, слушать вас. Леночка, Вы как всегда впереди планеты всей - ну кто ещё мог догадаться сделать такую нужную программу! Я вот тоже, как не хочется это признавать, но полтинник уже, и не всегда дотягиваю за Вами. Тут и суставы и закостенелость. Хочется и нагрузку, но и с учетом уже не таких подвижных и здоровых суставчиков. Спасибо Вам, Вы лучшая! А мама, кстати, выглядит на 38, не больше. 🌹🙏🏻

[@darinaivanova5062]

Леночка, вы мой проводник в мир йоги😘 люблю практиковать с вами) удачи во всех начинаниях❤

[@marinamarina1661]

Боже мой, как это здорово! Какие вы позитивные и как похожи! Замечательная программа, хо, у заказать для мамы😊

[@AlinaKuzmina-ex2gc]

Лена,мама у вас такая же открытая и светлая как вы! И вы так на нее похожи!

[@ОльгаКраденова]

ЛЕНОЧКА спасибо вам большое .Занимаюсь 6 месяцев с вами а вообще год.Очень довольна своими изменениями.

[@людмила-ж2ф5к]

лена ответ получила в видео для начинающих спасибо

[@ЖанарКулбекова-к1ь]

Какие красавицы! !! Здоровья и вдохновения!

[@gulyazmusayeva7299]

Какие вы обе красивые!! Спасибо вам за ваш труд.

[@ольгадубиницкая]

Я так обрадовалась , что всё с нуля программы для пожилых и тупик платно .Я раньше под ваши программы занималась , а в декабре заболела , скоро начну делать химиотерапию , но я сейчас стараюсь опять заниматься хоть растяжка уже не та как раньше , но до вас мне конечно далеко и мне нравится йога.

[@ЮлияОсьминина]

Желаю вам чтобы все болезни остались в прошлом.Выздоравливайте поскорее.

[@Nika-ee2rm]

Вы очень классные! Спасибо,что занимаетесь своим телом и снимаете видео. На вашу жизнерадостность приятно смотреть, вы вдохновляете! Очень приятно было смотреть как вы вовлекли(сь) в новое направление!

[@СветланаАмосова-ю9н]

маме 58 лет? да не может быть! такая красотка как 18-яя девушка! спасибо что занятия с мамой, мне это понравилось! подписалась! буду с вами заниматься! я только начинаю!

[@ТатьянаКуляба-д1п]

58!!! Вы серьезно? Великолепно выглядите! Спасибо вам за вашу смелость это здорово мотивирует! Здоровья Вам!

[@MistyTLD]

Леночка, какая прелесть! Обязательно приобрету и подарю своей маме!! Ей это сейчас очень необходимо! СПАСИБО вам ОГРОМНОЕ за то, что вы делаете!!!!

[@rasimalatypova1001]

Мама, спасибо Вам за Лену!!! У Вас прекрасная дочь!!!! У вас улыбки похожи!!

[@ДинаКартина-ж9у]

Лена, это здорово! Вы молодец. Желаю популярности этому видео. Пусть больше людей приобщатся к йоге и будут здоровыми. Мама прекрасно выглядит. Просто красавица.

[@popolinnapopiva8106]

Очень приятно познакомится с вашей мамой

[@Artashes_Ts]

Здорово 😊

[@aya_sam_yoga]

Леночка, супер! Мама тоже супер! Успехов ей и здоровья! Вы такая молодец, что приобщили маму!!!

[@oksnatomska2841]

В мами шикарна фігура.

[@marinadmitrieva2187]

Здравствуйте! Несколько дней как начала с Вами заниматься (программа для новичков). Я достаточно гибкая, но за последний год прибавила много килограммов в связи с менопаузой, есть животик, который мешает немного))), мне 54, а Вашей маме 58, и она стройная. Как бы мне хотелось "растопить" его...)) Комплименты Вам и Вашей маме!

[@zonehermit]

Леночка, какая у Вас красивая и чудная мама. Спасибо за свет, который вы дарите.

[@kosolya]

Vivo en Inglaterra, me aencantan tus videos, todas las mañanas practico contigo como otros miles de personas. Me gustaría agradecer tu trabajo por nosotros.Buscaba el modo de aplicar el pago pero no lo encontré. Espero que me puedas dar algunas pautas. Un saludo y muchas gracias, amiga!

[@dnaoflove6656]

Классные вы такие!!! ))) Задорные, позитивные, красивые! :)

[@ezverek]

Чудесные мама и дочка!

[@ІринаБойко-ы5ф]

Это точно я была как робот 🙂 сейчас я всё могу мне 52 года. Йога это жизнь❤🌺🙏

[@vorsinca-villo]

Такие вы молодцы! 👍👍👍 Молодец Леночка!

[@jelenasenavska3848]

Мама ваша прелесть ,худенькая.

[@ДарьяБутмирчук]

я влюбилась, спасибо за Ваш труд!!!

[@nataliiabilousova8787]

Как вы похожи) Спасибо!

[@CERENYETERty]

Какая же вы молодец и мама умница 👏👏👏 спасибо за ваш труд ♥️🙏

[@ЕленаАбдрахманова-м7ъ]

здорово я тоже не смотря на все делаю вашу тренировку и мне таааак легко становится

[@ingalisovskaja4591]

Молодцы деффчоночки😊! Успехов и хорошего настроения. С праздником 8 марта!🌞

[@ВячеславАлтай-с8о]

Вот это фигурка у мамы! Автолайк у успехов!

[@margo5407]

Леночка, какая же Вы молодчина!

[@marinaburkova6546]

Лена, замечательная идея создать такую программу!

[@СветланаПолякова-у1и]

Вы молодец!

[@elenazhukova3768]

Леночка! Умничка!

[@ЯнинаБерцон]

Какие классные!!!!

[@svetasveta6543]

Приятно смотреть!!!

[@ЕленаСокол-в3я]

Какая у вас мама красавица😍

[@olenakalashnykova7756]

Mama looks excellent!!!! Lena you are a good daughter!

[@РиммаСултанова-ъ3х]

И мама, и Лена прелесть🌹

[@АнастасияМорева-о6в]

Какая мама красотка) вы так похожи😍

[@ТинаР-ц4ф]

Умницы!

[@djuliettanika9384]

Мама шикарная красотка😍

[@olgad2796]

Вы прекрасны мама и дочька

[@ЮлияОсьминина]

Какое чудо! У вашей мамы фигура получше моей будет! Но я стремлюсь .....стремлюсь...

[@AnarDreamsss]

Супер)))) красотки))) 😊😋🤩

[@ЮлияАстапова-я8б]

Какие вы классные! Красивые! Похожи))

[@natalyevgrafova9902]

Умнички!! 😘

[@ГалинаНесмеян]

Солнечные лучики:) 🙏🧘🏻‍♀️

[@Бриана-т1з]

Какие вы красивые!

[@ЯнаЗимина-э9э]

Какая красивая женщина!

[@marielapierna6284]

Ohiii la mammaa💜🧡💜lindas las dos😍😍😍 abrazotesss amigaa

[@irinakrasnova119]

Леночка вы с мамой очень похожи

[@svetsistaz3878]

мама так держать а как это важно для дочери то что вы практикуете

[@ВикторияЯковлева-с5з]

Здравствуйте, Елена. Я не нашла где можно вам задать вопрос, поэтому спрошу здесь. У моей мамы (45 лет) миома матки и варикоз, но она очень хотела бы заниматься йогой... Что бы вы моли ей посоветовать? Сама я давно занимаюсь по вашим видео и каждый раз получаю огромное удовольствие. Спасибо вам за позитив и грамотно построенные занятия :)

[@taliaviv4266]

Что ?? Сколько лет ?? Не верю ......мама Вы выглядите как подружки ))

[@OlaOla-rm6iu]

Красотки )))

[@ЮлияЗверева-ю8в]

Сколько,сколько маме лет...💐💐💐💐💐👍🏽

[@Альфа-кондитер]

Очень жаль, что практики платные. (((

[@БумажныйМайнкрафт-г5н]

Подскажите сколько нужно заниматься йогой для начинающих, чтоб перейти на следующую ступень?

[@ВитаГрицковян]

Ничего себе мама,больше чем на подружку не тянет! Фигурка просто заглядение

[@СагынышЖумашева]

Елена, здравствуйте. У меня левая нога стала короче правой ноги после протрузии, поясницы. Какие асаны выполнять для выравнения длину ног? Благодарю