Прогресс за два месяца! Реалити-шоу Трансформация. Выпуск 5.

[@КонстантинНечаев-б4ъ]

я офигеваю от некоторых комментариев! Почему все судят по себе, типа если я за месяц подтянулся 10 раз, то почему Дима не может. Вы серьезно нихера не понимаете?? Просто люди все разные. У кого-то генетика к спорту благоприятно расположена, а у кого-то нет. Дима молодец, он никогда спортом незанимался, а теперь он стараеться, и прогресс ктстати виден, не такой быстрый, но он есть))

[@maratmakar]

Спасибо за рецепт коктеля!!! Реально работает!!! Выпил 500мл коктеля, после чего встал на весы и заметил что я поправился на 0,5кг!!! Я росту!!! Спасибо..

[@ibragim.a]

мужик прошло 7 лет, до каких размеров вырос?

[@youraiserussia]

Команду YougiftedRussia поздравляю с 400.000 подписчиком, дальнейших вам успехов, ребята! Рашид Ицаев

[@ForsingGame]

Очень классное видео, не слушайте тех кто говорит говорит "не кривляйтесь", по-моему это очень забавно, смешно и позитивно, я весь выпуск сидел с улыбкой на лице, спасибо вам! :) А также продолжайте делать видео с рецептами, очень классная рубрика можно сказать))

[@underberg13]

Да,ребят выкладывайте побольше хороших и вкусных рецептов. Большое спасибо за рецепт с овсянкой!)

[@cfflash]

Как же хорошо, что Диман - КВНщик)) Выпуски супер)

[@kovalev_sergey]

Недавно только заметил этот проект, сразу понравился Димон. Если б выбрали другого то даже не стал смотреть . Димон, Ставрополь с тобой!

[@АнтонНемцев-х5ь]

Выпуск супер! =) Легкий, на позитиве! Про приготовление коктейля вообще убило! =) Ну а сам я пользуясь случаем делаю трансформацию вместе с ребятами!

[@oherenno]

Это конечно имхо, но за 2 месяца, можно уже солидно набрать вес. Сам набирал, хотя эктоморф редкостный.

[@Beloshytskiy]

С 13:00 самый сок этого выпуска начинается. У ребят с юмором всё в порядке. Молодцы! :)

[@ОляЩербакова-л8я]

Люблю такие выпуски с юмором! Про приготовление еды понравилось! И у Димы попа выросла! =D

[@ivankorshunov4771]

Отличный подход к делу! С юмором намного интересней смотреть. Рецепты и процесс приготовления это очень интересная тема, развивайте ее. Главное чтобы ингредиенты были доступные.

[@MeGaJumBo]

Ребята скажите пожалуйста норм или нет за 2 недели набрать 2,8 кг ?

[@AlexMrChuk]

красавцы))) тренироваться нужно на позитиве! молодцы, так держать! и за быстрые рецепты - спасибо, ждем еще!!!

[@СергейАрктический]

Михаил,хочется попросить вас от лица всех подписчиков канала Yougifted,делайте видео "Трансформация" еженедельно,дабы подстегивать больший интерес и к Шоу,и к Каналу!!!2 недели это большой промежуток времени,и Шоу не держит в таком драйве,посмотрите на все Реалити,они либо каждый день либо раз в неделю,надеюсь вы сделаете правильные выводы из моего комментария,и пойдете на встречу своим подписчикам.

[@StanislavSuprunenko]

Димон продалжай в том же духе!!! Мы за тебя

[@igoreksazonov]

с такими темпами года через 2-3 сможет раз 10 подтянуться

[@zabachok]

Одновременно самое короткое, лаконичное, понятное, подробное и ясное объяснение, как делать жим лежа на наклонной скамье, которое я слышал или читал! Супер! Кровь в мышцах, серое вещество в мозгу.

[@denantonow]

Ребят, во время еды , я обычно просматриваю ютуб, в том числе и ваш канал, а вы мне в тарелку насрали. С уважением, ваш подписчик

[@aktotuttttt]

Аааааааааа какой шедевриальный выпуск! Я хочу что бы вы делали рецепты, я хочу что бы вы показывали как это надо готовить на примере индейки! Я хочу ещё ещё и ещё!!! Спасибо друзья, вы лучшие!!!!!!!! Я с ВАМИ!!!!

[@correctchoice]

всё отлично, прогресс на лицо, жим понравился =) посоветовать захотелось: в тяге штанги пусть не держит руки как теренозавр, пусть тянет локтями вверх, а штанга может и не подыматься выше груди. Спасибо за Вашу работу =)

[@vladimirkotlov5008]

Молодцы! Всегда приятно смотреть. Тренируюсь вместе с вами, несмотря на то, что нахожусь в более хорошей форме. Но из-за травмы был перерыв, начать заново вместе с Димоном было очень здорово! Снимайте про "ленивые вкусняшки", а то есть надо много а готовить некогда, да и не хочется если честно. Продолжайте! Отдельный респект за "чистый" спорт. А то программ куча, интенсивность запредельная, результаты по фото просто невероятные, а то, что ко всему этому прилагался укол в задницу никто не говорит. Вы уникальный проект. Удачи! Всех благ!

[@sergeybelyaev7047]

Петросянство и кривляния сильно портят интерес к просмотру, я вроде не зануда, но раздражает. Когда себя рвешь в зале не возникает желания кривляться. Единственные выпуски yougifted которые меня не мотивируют.

[@РоксанаКазакова-ъ2ж]

Спасибо вам ребята!!!!!!! Классный канал и классные выпуски. Рецептов хотелось бы еще. Удачи Демон))))

[@Ilya001]

Рецепт индейки опробуем. Дима, ты забыл сообщить температуру духовки. Не забывай указывать это в рецептах!

[@АндрейКлимачев-ч3т]

Ребята продолжайте снимать в том же духе!!!Все отлично!!!

[@foxfoxit1085]

молодцы, давайте рецепты и по подробней

[@startgo7771]

Сделайте пожалуйста всю тренировку на видео на каждый день недели и прокоментируйте все упражнения,на что действуют,как лучше делать и.т.д

[@vladdolgushin30]

Парни "! Как можно больше рецептов ! Очень помогаете !

[@АннаЛазурная-н9к]

обожаю ваши видюхи, вы нереально круто мотивируете людей, спасибо огромное Вам!))Успехов!

[@nightkhv]

Программа тренировок и питание были составлены профессиональным спортсменом, который уже очень давно занимается ББ и знает много тонкостей. Смешно читать комментарии где непонятные личности советуют как "надо" ему заниматься. Вам не кажется, что у данного тренера более глубокие познание в ББ и он намного больше вас знает как и что делать. А по теме: Весьма интересный проект. Информативно всё рассказывается и описывается. Диме удачи, прогресса в тренировках и наборе массы!!)

[@ВасилийМироняк-е4л]

я помню как я начинал заниматься в зале, я пришел с другом с очень ну очень большим желанием стать больше сильнее красивее и мы не жалея ни каких сил всегда выкладывались на тренировке не брали программу у тренера потому что считали это бессмысленным и на каждоый тренировке у нас был прогресс главное верить в себя и никогда не сдаваться вы можете все!

[@elementum126]

Я понимаю что прогресс не скоро заметим, но 3.5 раза подтягиваться за 2 месяца! Это не в какие ворота... Миша, Вы там чем занимаетесь? Гоняй дрища пожоще! )))

[@Tvoy_Action]

Афигенное видео.И шутки смешные)))Всё очень позитивно и информативно.Спасибо за такие видео))

[@Flosston]

про туалет конечно жестко))) я как раз чаек пил, чуть ноут не загадил )

[@Flosston]

а так норм (*_*)

[@gorbulinan]

Дииимка! Давай вперёд! Мы в тебя верим! Ты молодток!!!)))))))

[@8ikv952]

Ведите фотодневник от трени к трене, потом интересно будет сравнить с первоначальным результатом и ростом по неделям.

[@АртемВикторович-е6к]

Слежу за все выпусками канала. Эта серия особенно нравится. Много для себя отмечаю. Спасибо

[@IvansIvolgins]

Унитазная тема конечно раскрыта полностью, не думал, что Yougifted до таких шуток докатятся..

[@FAVORITE_SPORT]

Дай Бог чтоб каждый бедный студент так питался, хотя б пару раз в неделю. И что б еще у каждого бедного студента была такая же кухня как у этого молодого человека. Всем гречки ребята, да прибудет с вами сила в подвальном качалки!

[@denismalcoci465]

борис ну и ты гониш я как раз кушаю а ты мне толчок свои показываеш))))) ну по любому лаик

[@little_kapitoshka]

Ребята,вы просто молодцы!А то,что еще веселые и остроумные вообще здорово,мотивирует очень)))Успехов вам!!!

[@raulduke6163]

Вопрос может и не в тему, но утоли мой глупый интерес. Скажи Михаил, отчего у тебя такая диспропорция челюсти, может ты последние лет 20 жуешь на одну сторону или выбил кто?

[@TorryKratch]

Тоже интересно (у Дениса Гусева та же фигня с лицом). Понятно, что симметричных лиц нет, но закралась мысль, что это какая-то побочка от химии. Миша, извини, если это природная особенность твоего лица. Обидеть не хотел.

[@neoneoneoneo]

Эта пабочка ат пратеинаф!

[@RobinDvBvnk]

Bazilio Crow толсто

[@adilgoodfriend1]

Ждал этого выпуска и жду следующих, круто!👍

[@Lippppa]

дураки такие) хорошо, что все так весело все происходит. Хорошо еще бы добавлять фото Дмитрия в профиль и фас в каждый ролик для сравнения. А потом можно сделать из фоток видео- где что у него нарастало и крепло

[@Engineering_systems1]

Я тоже думаю, что с фотографиями, хорошая идея.

[@andrewstp1340]

поддерживаю

[@freedom___man]

Больше рецептов!! Отличный выпуск ребята!! Спасибо!

[@xxxFromSOULxxx]

Я дома за 2 месяца накачался неплохо.С 15 раз подтягиваний добрался до 26

[@ThePerformante]

Про рецепты, конечно, будем с удовольствием смотреть!)

[@Dikodance]

Узбекский диет. Рот закрой не жри сапсем. Будишь стройний - лучи всем. Пусть кишка твой просить кушить. Ты ему сапсем не слушить. Волос дергай, стенка лезь. Холодильник - не залезь. Сладкае сапсем забудь. Чай попей ти как нибудь. Если будишь есть лаваш. Больше мне ты не юлдаш. Мясу можешь поглидеть. Тольку глазиком задеть. На ночь пальчик намочи. Подсоли и поперчи. Тииииха к ротик поднеси. Дооолга смачна пасаси. Станиш самммий стройний мать. Будишь всем диет давать. Мнооого деньги получать. Мне немножко посылать.

[@PoSsiTiVeNNov]

Да, Давайте побольше рецептов таких быстрых и питательных=) как только я начал вас смотреть. меня это смотивировало бросить курить и я этом несказанно рад. и ничего сложного. просто не захотел курить и всё=)))Спасибо вам=)

[@Romereem]

Нет прогресса, нет прогресса. Хотели же дрища вроде. Если он по 3 кг каждый месяц прибавлять будет, то к концу года 100 будет весить. А вам надо все и сразу. Не, так не бывает, надо поработать и не один год.

[@es_colorist]

Рецепты отличные))))ждем ещё...Дима, держись!!!

[@andrymak]

16:32 Тема говна не раскрыта полностью... Ребята вы совсем ахринели...

[@vlaih0]

А что ты хочешь? Они в последнее время не знают как внимание привлечь и такой хернёй страдают.

[@olgaprants7313]

блин это самое крутое видео за последнее время! Продолжайте с рецептами! спасибоу!

[@CPX723]

Рецептов по больше! Только не показывайте результаты пищеварения, как на этот раз!

[@GossipGirl2858]

больше таких рецептов!!!!!! что бы с собой на работу можно было взять! спасибо за мотивацию!

[@iNightSoul]

Мне одному не видно результата?

[@realISUS67]

А что ты хочешь увидеть? как он 100кг наберет за 2 месяца? мозги включать надо хоть иногда.

[@surikat7]

ну хз я заметил

[@FREGAT9999]

Владик Исусов извиняюсь конечно, но подтягиваться за 2 месяца раз 10 это реально с его показателями!

[@forceping]

Дима - кадр еще тот )) Мега рад что именно его выбрали (не в обиду остальным парням, которые не попали на проект). С коктейлем отлично )))) Кидаем пофиг что, пофиг какого качества, заливаем сколько угодно воды... - Он сказал что это ты его научил. - откуда там киви?

[@El_Suertero]

Добавляйте еще хотябы раз в месяц измерения ленточкой, чтобы было было понятно в каком месте у него плюс. Также интересно, как измерять уровень подкожного жира с прибором, без...штангенциркулем, пальцами :)) Тоже можно на Димке показать. Я только одно видео смотрел по измерениям на буржуйском канале, но там просто показали в каких местах замеры делать, но как вывести общие результаты непонятно. Т.е. прослойка толщиной допустим 1см, это сколько процентов жира в этом месте, например? А то Михаил опытный соревнователь, но нигде еще не показывал как меряться. Так что марш делать бонусное видео по замерам! :)

[@BeatByBit]

Точно процент жира все равно измерить не получится. Я сам раньше пытался это сделать с помощью калипера и таблиц, в результате получал около 12%, а на самом деле было не меньше 17-18. Самый лучший способ - посмотреть в зеркало, если устраивает отражение - значит все в порядке. Намного важнее, по-моему, видеть динамику, т.е. что именно растет: мышцы или жир. А для этого достаточно знать, как изменяется толщина складки и вес.

[@fullblaststorm]

Ребята, вы супер!! Побольше правильных и полезных рецептов !!!

[@BONadja]

Когда же девушка появится в проекте? :)

[@grenoy]

ребят классные рецепты, обязательно попробую продолжайте их выкладывать питание это очень важно и я думаю многим здесь они будут полезны

[@СергейХандецкий]

даёшь больше рецептов Димон!

[@AndrewSmileTV]

Результат не значительный но всё же виден на лицо!!(6кг) Дима продолжай в том же духе , и скоро будешь новым "ШВАРЦЕМ !!!))

[@CaptainFoxUkr]

Мишка с курса слез :D

[@TheVavasize]

Выпуск зачетный! Дима молоток! Рецепты !!!!! Всем огромное спасибо за позитивное настроение после просмотра!!!!

[@2750stef]

Фига себе экспресс-индейка, 2 часа!!!

[@andrewstp1340]

Здесь по ходу "экспресс" - это то что он ни чего не нарезает, а так ложит.

[@ВладимирХоменко-щ1в]

отличный выпуск! все весело,динамично, а главное познавательно! огромное вам спасибо,отдельное за коктейль обязательно попробую :)

[@darksaiman2001]

даешь больше рецептов!!!лайк!!!!

[@andrewlotvin7879]

Спасибо за позитив. Очень понравились рецепты, потому что их просто готовить.

[@alizeynalov8489]

Делайте такие вкусные быстрые рецепты))

[@КириллЛавр-й4м]

Хочу пожелать удачи и главное много массы Диме! И ждем с нетерпением рецептов коктейлей и других блюд! Спасибо вам за интереснейший канал!

[@gairidchi8571]

Поменьше кривлянья!

[@blagodatna-24]

Показывайте, пожалуйста, почаще этого молодого челов ека, который так подробно рассказывал про коктейль. Он умный и красивый. Пусть он ещё рассказывает о питании в подробностях, а то в обычном варианте это скучновато.

[@bannri888]

Хотим больше рецептов!

[@DoctorZedxxx]

Я учился подтягиваться интересным способом. Я начинал с полуподтягиваний. То есть не полностью подтягивался до перекладины,а так что бы перекладина было напротив лба (макушки). И когда я делал около 4-6 полуподтягиваний,постепенно,автоматически у меня получались полные подтягивания. Постепенно их было 2,потом 4,потом 6 и т.д. Моей целью было научиться выполнять 10 подтягиваний и за пол года я достиг её. Самое главное мотивация и верить в себя,в свои силы:3

[@nas-zd7my]

Можно еще негативные подтягивания делать. Подпрыгиваешь подбородком до перекладины и стараешься как можно медленнее опустится. Очень помогает. А вообще классические армейские подтягивания к подбородку вообще не растят широчайшие.

[@olegtanasijchuk9463]

больше рецептов давайте ! )

[@ДмитрийМурзин-ы5е]

Ребята, вы попали в точку! Рецепты это то, что нужно! Такое почти нигде не найдёшь.

[@Casey666666]

Дрыгающийся дрыщ, и нос, снимающий сам себя, несут 20 минут херни. Отличное реалити, вы хоть конечный продукт посмотрите, так сказать- со стороны

[@crazy_den4uk590]

олень

[@sergio1428]

Привет Михаил и Димон! Михаил большое спасибо за переданный привет(через Артема) поселку Юктали и особенно Сереге и Антохе! Очень приятно было послушать,будем заниматься,смотреть вас! Очень хотелось бы пообщаться в реальности, вижу ребята вы веселые с чувством юмора (такие как мы) P.S-Серега-Юктали!

[@kazanskijmihail]

Мишаня похудел

[@ARKANZAS32]

Ребят, побольше быстрых и вкусных рецептов.

[@VladShypilov]

да не гоните, чувак не занимался спортом в своей жизни, самое сложное начать, всё пойдёт в ближайшие пару месяцев,что бы вы понимали для начала набора мышечной массы необходима подготовка от 4 до 6 месяцев после того только возможен процесс прироста мышечной массы, вы бы лучше похвастали своими результатами и следили за своим уровнем, если такие крутые!

[@Zyozya]

Ребятки! Респектос ВАМ! Посмотрел все выпуски и понял, что хватит мне дома дёргаться, пора идти в тренажерку и НОРМАЛЬНО наладить питание. Когда следующий выпуск ??

[@MrCacaoBob]

почему не показали че приготовилось?

[@raingo_ru]

во-во. Хлеба и зрелищ народу! А в нашем случае это одно и то же.

[@payingold]

Отличный прогресс за два месяца, тем более для такого типичного хардгейнера как Дима!! Вот что значит заниматься с тренером которому не всё равно в отношении к подопечному!

[@kmPRODA]

16:35 я сидел кушал и здесь такое кароч спасибо.

[@apenych]

Та же история))

[@mironyuk1]

+FabolouS ProductioN знатный снаряд)

[@Garpunoff]

До чего приятно смотреть ваши видео! Дима молодец!

[@BoJIoSaTbIeHo3dRu]

Теперь он опасен!)

[@karinasobko4533]

так приятно смотреть ваши ролики, ребят! :) Очень интересно, познавательно и весело, частенько вызываете улыбку) Жду не дождусь, когда уже с девушками будет Трансформация!)

[@ivankarsiontube9570]

Ну ладно поигрались и хватит, пора бы уже меташкой закурсить!

[@lolnoob4161]

...

[@АлександрНеизвестных-м4ч]

Лучший выпуск трансформации, много позитива)))даешь рецепты)))

[@nelek1978]

наконец то Дима купил новые штаны!)))

[@alexpetrov6071]

Ага радости полные штаны ))))))))))))

[@nas-zd7my]

Не понимаю радости. Девушкам обычно больше нравится когда без штанов.

[@Svetlanka646]

Да, рецепты очень интересно.

[@HiTchiable]

Ждал готовую индейку, не показали -__-

[@ghersteogaeugeniu4868]

Введите рубрику ,специальную, что то вроде : здоровое питание для спортсменов. Было бы очень здорово поучится у кулинаров-виртуозов. и перенять их знания, которыми бы они смогли с нами делится. С нетерпение жду чего то подобного уже давно!

[@delanrus]

Давай рецепты

[@Игорь-ц2и]

Рецепты и впрямь офигенные. Нужно больше таких.

[@valdemarpaskevic1248]

Ждем еще бюджетных рецептов коктейлей

[@риртть]

Супер видео! С юмором, информативно, позитивно! Переход из спортзала в кухню - улет просто! Рецепт с мясом очень аппетитный. Коктейль менее аппетитный, а репортаж из туалета явный перебор! Полегче, ребят!!! Женская психика этого не выдерживает, пожалейте нас! В целом как всегда здорово! Спасибо! Димон молодец, все получится! Приятно, что все вы есть! Удачи вам! Ах да, и новых рецептов!!!! И побольшееее!))))))