ПРОКАЧКА СПИНЫ. Охерн / Мокшин / Эванс

[@sportfaza]

Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP​ Промокод: SFAZA

[@ДмитрийМихайлович-п3т]

Про собачью шерсть на жопе пять баллов, я плакал

[@mr_iluxa]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ДимаДимин-г5р]

так уж и быть, поддержим💪про село когда бухают сними

[@musclesportchannel8292]

Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

[@naturalbodybuilding3025]

EldarGor да куда уж вас ещё больше блогираф, и так уже столько каналов что не знаешь что смотреть и тут новенькие как грибы, лишь бы не работать, а заводы в стране стоят и поля обрабатывать некому)) это бы и поснимал в деревне

[@viktortarasov8724]

@@eldrg7411 Давай мужик. Удачи в начинаниях

[@sergeivladimirov6884]

Лёха сними видео один день из жизни Майка. Чем больше лайков ❤️ тем быстрее Лёха снимет видео.

[@abrva1g]

заебал этот охерн уже

[@albel9793]

Так было же

[@Obesmal]

Вы ток не смейтесь... мне сегодня приснилось, что Майк Охёрн приезжал к нам в город и охренел от качества дорог. Меня чё-то потянуло выйти из дома погулять часа в 4 утра, и тут бац! Майк стоит и заделывает ямы на дороге возле моего дома))) Рядом какой-то фургончик с инструментами и материалами, и Майк хреначит лопатой. Я спросил разрешения помочь, он такой радостный "офкорс, офкорс" - не могу, говорит смотреть на этот кошмар, решил вам помочь, как раз вместо тренировки будет. С одной стороны смешно, с другой - кто его знает, может, это более вероятно, чем то, что дороги починят те, кто должен этим заниматься...

[@sindel6873]

мне точно такой же сон снился, рил

[@beheritv3938]

Obesmal, АХАХХАХАХА), ты сделал мой день))0

[@лесничий-п5к]

У я ха ха ха

[@АлександрСмирнов-р9ю]

иногда задумаешься,а если бы наше правительство было иностранным,насколько лучше бы стала жизнь...

[@MrLerchick]

Забавно)

[@SuperMaxCarnage]

Сейчас меня посетила мысль, что Майк как бы занял место Рича. Рич был ОЧЕНЬ популярен в постсоветском пространстве, но судьба... Сейчас Майка очень любят у нас. И это круто. Тем более это целый рынок для его мерча (к вопросу из видоса про доставку). Как только Майк решит данный вопрос, то заказов от нас станет в разы больше! п.с. наши сердца требуют видоса с Каем Грином ;)

[@hronomasterlogos309]

Да с Каем Грином!!!!!!!

[@JonikLukas]

Не согласен. До Рича ему далекоооо

[@ruslanbag8825]

Jonik Lukas в плане бизнеса и значимости в фитнес индустрии возможно, в плане формы и силовых наоборот

[@иванфандорин-б1с]

Просто Рич больше притягивал людей и молодежи Майк поскромнее но оба молодцы жаль Рича нет сейчас 😔

[@Вячеслав-э8ш2л]

Мокшин,ты лучший среди блогеров. Ты снимаешь бомба фильмы. Правда! Сколько смотрю тебя,ты лучший. Репортажи с Майком,это бомба. Столько ценного материала по тренировкам,столько правильного и умного материала!!!!! Ты лучший! Молодец! Большой молодец! Божией помощи тебе,Божией помощи.

[@Ivan-e1r7t]

Ничего ценного в этом нет, если конечно цель стоит угробить себя, то да ценная инфа

[@Дмитрий-и5п6в]

Майк как-то говорил про отдельную тренировку становой тяги , Алексей попробуй снять будет интересно.

[@БекетЖангали]

Очень поддерживаю твою идею. Становая - мое любимое упражнение. И хотелось бы чтоб Мокшин снял влог отдельно о дне Становой тяги. Друзья поддержите лайкосом, чтоб он увидел это сообщение!

[@musclesportchannel8292]

Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

[@IZMAYLOVOWS]

ООО! Если появится возможность заказать мерч Майка это будет просто улёт!!! Жду новостей об этом)

[@user-hq9rx7bx2l]

@@ДядюшкаСэм-ы5т ну зачем так резко?

[@muramko]

Да было бы не плохо для людей из России,мне этот не интересно но поддержу майка ,всем удачи братья

[@БаурАлдабергенов]

Мокшин стал просто огромным! респект и уважуха тебе бро

[@KirillTr]

11:14 Я думал Тирион Ланистер подошел (никакого хейта, просто ироничное замечание).

[@СтаниславВолжин]

Когда слушаешь Майка понимаешь какой это умный мужик. Каждую вещь может объяснить. Респект мужику

[@ЛеонидБузин-к5р]

С самого начала смотрю этот канал и это видео видел уже 100 раз, но блин, такого контента как тут нет нигде! Это очень полезно, очень интересно, просто пушка!!!

[@Рустам-е1с]

Наблюдать за Майком одно удовольствие.💪👍

[@alexanderandreev7781]

Хороший ролик, тем что Майк о Хёрн раскрывается как личность в данном выпуске: то как шутит, подколы с друзьями, шерсть на жопе от любимой собаки))

[@FAZA_FAZA]

Очень крутая тренировка!! Пару упражнений из этой серии просто бомба. Я всегда считал, что лучшее или точнее говоря наимощнейшее упражнение на спину это подтягивание на канате. И вот Майк придумал отличную альтернативу - попеременную тягу одной рукой в упоре на тренажере. Причем, как и в подтягивании на канате, одноименная нога тут пассивная, а разноименная активная, т.е. в упоре. Вот тогда и получается это движение локтя и таза навстречу друг другу с очень крутым пробиванием низа спины. Вообще Майк конечно нечто!!! Это просто одно удовольствие смотреть тренировку МЫСЛЯЩЕГО спортсмена. А последняя тяга в тренировке тоже супер зачетная - вариация на тягу блока сверху с афигенной эргономикой позиции тела.

[@ВаняФанаткоробка]

Как же ты поднялся , красава , люблю тебя как человека и блогера .

[@Гаченеон]

Три отличных мужика! Юмор просто на высоте! Спасибо! Как хорошую комедию посмотрел!)

[@georgepogosyan6579]

Крутой выпуск, подчеркнул для себя несколько крутых упражнений! Респект, спасибо! 👍🏼💪

[@oleksandrpecherskyi808]

Как круто, видео супер, живая тренировка, живое обещение, озвучка, все супер

[@Ni_Kto]

Какой же кайф, тренироваться с легендой 💪👍

[@Александр-я2п4х]

Искал и нашёл! Супер выпуск - отличный , талантливый атлет! Идеальная подача сложнейшей информации ! Благодарю!

[@jirnii_vasya]

Почему так мало просмотров??? У меня слов нет . Это столько труда вложено . Легендарные в своём деле люди , делятся опытом . А просмотров нет ((( Мне непонятно

[@АлексейНикитин-у8у]

Сегодня ты переводишь видео с Майком в Украине, а завтра подъёбываешь Майка о его "здоровой" жене в ЛА) Жизнь-штука непредсказуемая)

[@easydraw1364]

За такие подьебы его могут послать в скором времени

[@yourentertaining]

Леха отвечал на подобные слова в одном из своих видео, что это не мана небесная, а он годами к этому шел, к конкретной цели - переезде в ЛА.

[@easydraw1364]

@@eldrg7411 и чем ты отличаешься от тысяч клонов Войтенко? Почему я должен на тебя подписываться?

[@LiDoD]

EldarGor Я подписался👍🏼

[@musclesportchannel8292]

Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

[@сергейастапов-ч8б]

Алексей, прекрасное видео. У нас в СНГ ни чего , по сути, не знают о NFL, а в Америке больше всего фанатов в этом спорте и самые богатые клубы. Было бы очень интересно увидеть фильм от вас или большое видео про этот спорт, поговорить с бывшими-настоящими спортсменами, сходить на матч показать как там все это происходит.

[@РастямЗарипов-у9ь]

Леха красавчик! Растешь на глазах во всех смыслах. Плечи у тебя огроменные👍👍👍

[@ДмитрийШагин-ь1о]

Леха, определенно становишься лучше. Так держать!

[@kassius5293]

Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как Мокшин тренируется с Майком

[@Andrew-tq1nn]

Обожаю смотреть и учится технике упражнений майка и то как он подходит к тренировочному процессу как минимум мотивирует меня)

[@av_gen]

Выпуск Огонь!!!! Супер! Живой, яркий динамичный и очень весёлый, так держать!!!!

[@I_Best_Seller]

Невероятная атмосфера позитива интеллекта и тренинга 💪🏿 Леха, ещё больше тренировок с порядочными людьми давай а ?)) спасибо за работу , чувак! Большие вещи делаешь ✋

[@Рустам-е1с]

Спасибо огромное Алексей👌 Очень полезное видео 💪

[@ВладиславМоскаленко-з9м]

Рустам Пардаев дрищ

[@АлиАлиев-ц2м1р]

Леха, каждое видео смотрится на одном дыхании, но когда вы начинаете шутить друг на другом, смотреть становится ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЕЕ. Аж душа радуется за вас!😂❤️ Спасибо за годный контент, так держать!

[@denskya8053]

Леша, классное видео. С легкость все преподносите одно удовольствие смотреть. Отличный видос !!!!

[@АндрюхаХарьковский-я4з]

Лёха твои видосы мотивируют,поставил на паузу бегу за пивасом!!!Ща и я буду тренироваться!

[@РоманМотов]

Ждем Фила и Кая в одном видео. Вот это будет реал огонь))) А так с удовольствием смотрю все видео. Майку привет из России.

[@rosslove4129]

Большое спасибо, Алексей!

[@ЗаирБабаев-п1т]

От видео к видео все больше, Мокшин.

[@Sheepdolly626]

Алексей Мокшин - человечище, человек космос

[@ЯрославТерещенко-з6ы]

Отличное видио. Ты наверное после таких совместных тренировок три дня отходишь. Веса я смотрю там особо никто не переставляет. Ну ты молодец. Нелегко поди потдерживать атмосферу непринуждености и товарищества со знающими себе цену знаменитостями. У тебя хорошо получается . Ты красава.

[@ДмитрийВолобуев-в9в]

как я скучаю по всемукому забросил занятия растолстел честно хочется вернуться

[@OrthodoxForeva]

побольше видео с техниками прокачки групп мышц от чемпионов бодибилдинга пожалуйста...очень помогает развиваться.

[@junis-uh7zl]

круто просто круто с такими людми тренироваться это мечта

[@Roman_Ishmuratov]

Жил себе Майк мирно. Годами спокойно качался изо дня в день, никого не трогал. И тут откуда-то вылез Леха! Докапался до него, и началось. Каждый день съемки, встречи, какая-то хрень и так далее... Вот уж действительно не знаешь что тебя ждет )

[@mrbro1015]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@negmatulloholmatov1404]

Полезное видео как всегда лайк не смотря (мокшин тебе удачи)

[@АлексейКрасовский-ш6к]

Очень классные выпуски, даже добавить нечего. Как всегда мощно и весело!))

[@pavelmma2956]

Хахаха, шутки просто топовые, подколки на уровне. Если честно, как бы я не любил скоромного, но с Майком ты становишься все больше и лучше в разы. А на счёт доставки решите пожалуйста, реально дорого и немного непонятно что и как.

[@МухамметАюб]

о,хёрн красава,сплошная мотивация

[@alextimkin3294]

Хороший контент, несколько упражнений попробовал новых (хорошо пробивает) спасибо

[@АлексейВавулин-д5ш]

Да пускай что-то придумает с доставкой👍

[@iManiac7]

а что за продукт от Майка?

[@fatality327]

O'hearn просто зверь

[@ArtBLG]

Отличный ролик, уютный я бы сказал. Майк ходячая энциклопедия по фитнесу и бодибилдингу. Я бы себе тоже прикупил вещи его бренда. Ждём следующего видео.

[@deontaywilder5202]

Ребята умер франко коломбо😭 Легенда из золотой эры

[@DanilaBolt1]

Очень круто! Спасибо за выпуск

[@wintsp8192]

Отличное упражнение собаки в конце 💪

[@zombarick5166]

За рекламу лайк за сердцем и в правду нужно следить!!

[@GlebAlexandrovich.K]

уже шесть часов смотрю ваши тренировки с Охерном.Время 4 утра)

[@PanWladyslaw]

Алексей ты красавчик! С такими звездами заниматься! МОЛОДЕЦ!

[@fatality327]

Леха красава знал куда ехать тренироваться

[@СвятоСлав-з3й3ф]

Вот Лёха постригся, побрился, майку крутую нацепил - совсем другой вид. Ну и по форме видно, что улучшается постепенно. Приятно видеть

[@АлексМихайлов-к2п]

Да, Леха 👍💯давай мерч от Майка💪😎

[@ИванШвыдкой]

Леша,классный выпуск, спасибо 👍

[@Begemot-na-trene.]

Когдапро Франко расскажешь? Это же настоящая легенда и большая трагедия.

[@АлексейПолитов-б3ш]

Видосы твои огонь смотрю их на одном дыхании, как твои дела с соревнованиями забросил поди или готовишь новую форму? А с Каем Грин можешь видео выложить ?

[@лесничий-п5к]

Арбузный король

[@prinzeugenvonsavoyen6181]

А вот и топовый контент. Let's go guys!

[@user-dewito]

Очень интересно как Майк тренирует пресс и тренирует ли вообще . Крутые видосы 👍 Алексей молодец!

[@VnukKonyaBudennogo]

Снимай больше о Америке, разбавляй контент. Многим интересно это. Езди куда-нибудь, показывай, рассказывай.

[@ИванШвыдкой]

Леша,лицо с бородой напомнило главного героя с фильма"Росомаха")

[@Satan2051]

В кепке прям здоровый чувак!

[@neistovy95]

То чувство, когда "футбол" - это игра ногами 👍

[@oldsport24]

football Foot - это единица измерения. В футболе американском мяч ровно 1 фут. ball -мяч. Football - Игра с мячом который имеет размер в 1 foot.

[@RomaAton]

Хит так подкалывает Майка)))

[@АнтонЛиньков-ы7д]

Просто супер 👍. Алексей сними становую с Майклом очень интересно.

[@VideoGameShare]

Самый бомбический выпуск. С Майком уже как кореша)

[@user-Ivan555]

Ахах, Хит Эванс козомет )))) С начала видео сходу палец вверх, только за его приколы ))

[@kirillkononov7794]

Достаточно просмотреть ваши видео, пойти в спортзал и стать намного больше))

[@БойцовыйМангуст]

классный ролик,Леха респект тебе!ПРивет Охерли

[@КириллАшеров]

выпуски с Майком это просто Сказка!

[@vladimirbrant7628]

Такои контент всегда интересен !

[@jaydeehart7478]

Леха уже как кореш Майка )) 😀👍

[@ФедяМинов]

люблю трениться под твои видосы)

[@Master-Pro]

Забойная тренировка👌

[@corny9320]

Снимите тренировку с Моной и это будет моя любимая эротика

[@АдамВорлок-р6щ]

Красавчик! Продолжай в том же духе! =)

[@ВитяХрамов-й1ю]

Лёша привет тебе из Москвы,зачётный видосик,удачки братка

[@iManiac7]

классное видео, веселые ребята! больше Майка давай!

[@timmail1507]

Алексей, ты там много с кем тренил (имею ввиду USA), разные техники, подходы к тренировкам и т.п.! Увидел ли в себе прогресс в объеме, прорезке мышц или в чем то еще - в целом в изменении своего тела? Круто если бы были твои фото до и после - после продолжительного периода тренировок с известными атлетами!

[@ДмитрийТкаченко-ш6й]

Видео огонь. Больше видео с Майком, и ждем новостей про его мерч..)

[@glr-d5w]

22:08 Кпц я орнул, Майк знатно потролил))))

[@mytischenskyi]

Леха, Майк спасибо💪

[@antonchurkin9565]

Как то привык вас уже вместе видеть))

[@LiDoD]

Обязательно попробую изоляцию👌🏼

[@KinoTrap]

как всегда супер треша, супер беседа топовых людей в спорте! Леха рулз!!!!

[@vonShluker]

Было бы интересно послушать выпуск в оригинале!)

[@АндрейАгафонов-з9т]

Леха жги Омск с тобой

[@АлександрЮГ-ч5к]

Уже вчера все эти упражнения прогнал (кроме одного на 26 минуте, тупо забыл) . Довольно интересные

[@ЕвгенийРапопорт-б7п]

Леха ахренеть какой здоровый стал

[@centurion91]

Лайк не глядя)

[@strongman9440]

21:11, Майк убил 🤣

[@sti401]

С Гюнтером Шлиркампом давай )

[@GospodinVito]

Очень мощная тренировка

[@KiBoRGkill]

классно то что ты делаешь, как ведешь канал, только не во всех залах есть такие тренажёры((