ПРОКРАСТИНАЦИЯ отдыхает! Формула как бороться с прокрастинацией | НЕ прокрастинатор

Что такое прокрастинация и как перестать откладывать дела на потом? В этом видео фактически все что вам нужно знать о прокрастинации, чтобы научиться с ней бороться, как это делаю я. Я сама еще тот прокрастинатор и по совместительству - мама мастера спорта по прокрастинации. Потому ловите манифест, который поможет вам перестать прокрастинировать раз и навсегда.
00:01 Что такое прокрастинация и ее суть
01:00 Формула прокрастинации из трех элементов
03:30 Биохимические процессы в основе прокрастинации
👇🏻 Смотрите и пользуйтесь!
❌ ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ ✅ 6 ШАГОВ к «Выученному Оптимизму» | Селигман - • ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТ...
✅ КАК НАЙТИ СЕБЯ и понять свое ПРИЗВАНИЕ в жизни - • Наталья Емченко: КАК Н...
🔥 Что такое СТОРИТЕЛЛИНГ в бизнесе и маркетинге? КАК и ЗАЧЕМ рассказывать КРУТЫЕ истории - • Наталья Емченко: СТОРИ...
🔥 Как я решаю НЕрешаемые вопросы или РАЗОБЛАЧЕНИЕ «КАРУСЕЛИ» - • Наталья Емченко: Как я...
⚡️Где настоять, а где прогнуться? НЕгласные Правила Игры в организации - • Наталья Емченко: Где н...
✅ УПРАВЛЕНИЕ КОМАНДОЙ: 6 правил на вес золота 🔥 Эффективное ЛИДЕРСТВО в КОМАНДЕ - • УПРАВЛЕНИЕ КОМАНДОЙ: 6...
✅ КАК ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ если сомневаешься - • Наталья Емченко: КАК П...
✅ Как выбрать ТОПОВУЮ ПРОФЕССИЮ БУДУЩЕГО. Самые ВОСТРЕБОВАННЫЕ профессии и НАВЫКИ 2025 (список) - • Как выбрать ТОПОВУЮ ПР...
✅ МЕТАМОДЕРН на Пальцах +7 Правил Нового Времени - • МЕТАМОДЕРН на Пальцах ...
👇🏻 Читайте и подписывайтесь!
📍 НЕ фейсбук - / natalya.yemchenko
📍 НЕ инстаграм - / yemchenkonatalya
📍 НЕ колонка в NV.UA- nv.ua/opinion_...
📍 НЕ онлайн журнал СКМ - daily.scm.com....
🔥 Подписывайтесь на мой канал обязательно! Это будет легендарно (ну, как минимум полезно)
ПРОКРАСТИНАЦИЯ «на пальцах»: Формула как бороться с прокрастинацией | НЕ прокрастинатор
#саморазвитие #прокрастинация #самообразование

[@natalyayemchenko]

Я сама еще тот прокрастинатор и по совместительству - мама мастера спорта по прокрастинации. Потому ловите манифест, который поможет вам перестать прокрастинировать раз и навсегда. В этом видео фактически все что вам нужно знать о прокрастинации, чтобы научиться с ней бороться, как это делаю я. 00:01 Что такое прокрастинация и ее суть 01:00 Формула прокрастинации из трех элементов 03:30 Биохимические процессы в основе прокрастинации

[@еленаюрковская-и5ч]

Классный канал! Все доступно, четко, без воды. Хотелось бы услышать в следующих видео про то как генерить энергию, про спады и взлеты, про выгорание, если бывало, как выбираетесь) Спасибо!!!

[@natalyayemchenko]

О, ресурс - это мое любимое. Все точно начинается с тела

[@alli1079]

Спасибо 🙏🏻

[@TVolchi]

Наталья, все ваши видео отличные! Насчёт того, что хотелось бы от вас услышать, это про совмещение материнства и карьеры.

[@natalyayemchenko]

А что именно? Набросайте вопросов

[@ТатьянаПетракевич-й5е]

Интересно, как повысить уровень оптимизма.

[@natalyayemchenko]

В книге Селигмана все именно об этом)

[@РоманКруг-ю8д]

Отличное видео, очень полезное... Выключаю телефон

[@natalyayemchenko]

Сперва досмотрите!)

[@Valdislove]

еще пару таких видео и на сегодня хватит.

[@ЄленаПідопригора]

Наталья, спасибо! Жду ваших видео и с удовольствием слушаю Интересна тема фокусировки (концентрации) и постковидной "депрессии" (не нахожу о ней информации, но многие говорят об усталости и эмоциональной опустошенности после выздоровления)

[@natalyayemchenko]

Отличная идея. Я сделаю отдельный выпуск

[@Oliver-bc5sz]

Добрый день! Расскажите пожалуйста про хронофаги. На мой взгляд - это два сопутствующих элемента в жизни человека, работника. Спасибо!

[@mmpdcSD]

Классно сделал коллега!

[@natalyayemchenko]

Согласна!

[@HODRIYA-cx7by]

Наконец я нашла Вас:)Видела какое-то короткое видео у знакомых. Но там не было подписано чьё и они не знали.В итоге нашла Вас через пост MС. today в телеграм:) Привет из Минска! Спасибо:)

[@natalyayemchenko]

Будем знакомы! Наверное, видео было из Тиктока про метомодерн?)

[@HODRIYA-cx7by]

@@natalyayemchenko да!:)