Proteico, Buonissimo ed Economico 🥜 burro e creme di frutta secca fatti in casa

[@luisaperni-zs3wd]

Sara sei una persona eccezionale molto dettagliata e chiara nelle descrizioni anche con un occhio al risparmio e credimi di questi tempo è prezioso grazie di cuore ti ho scoperto da pochi mesi ma mi sono subito iscritta e ti seguo sempre

[@CeciliaCapponi-ml1eq]

Grazie infinite ho ascoltato fino al termine tutte le riproduzioni riguardante il burro di frutta secca. Grazie per i buonissimi suggerimenti circoscritti alle sue preparazioni individuali è davvero una persona squisita e generosa a presto

[@IlcanalediChiara]

🥜 I burri di frutta secca sono meravigliosi, fatti in casa sono ancora più buoni bravissima Sara

[@eurodraiver]

La ringrazio molto per la disponibilita' nella spiegazione molto dettagliata e varia nei contenuti.

[@Mioara-sy7os]

Complimenti, preziosi consigli . Grazie

[@cristinagadotti6461]

Grazie Sara per tutte le indicazioni per le creme di frutta secca.! 🎉❤

[@airmoonart]

🥜 davvero un sacco di info e Idee questo video , grazie mille !

[@erydippi]

fantastica come sempre..... dai sempre consigli utilissimi.. grazie mille

[@lorenas.4389]

Video utilissimo, consigli interessanti, grazie davvero 🥜🥜🥜

[@silvialeonardi152]

🥜🥜🥜 sei fantastica, grazie per tutte le idee che ci dai 😍

[@ur.local.chiiyo3915]

Bellissimo video pieno di spunti/idee interessanti...come sempre👏👏🥜🥜

[@caterina7358]

Grazie,è un piacere ascoltarti.🥜🥜🥜

[@samantha.b-28]

GRAZIE questo video è chiarissimo e per me utilissimo😊 ❤

[@andreacelestetosi1937]

Questi video li adorooo!!!!!io sono onnivora ma sto cercando di far mangiare più vegetale e sano tutta la mia famiglia e te sei una continua fonte di ispirazione!!!semplice chiara ma mai banale 🫶peccato che non riesco a ricordarmi tutto quello che dici🫣grazie grazie grazie 💕

[@angelamaccabelli4624]

Video fantastico, GENIALE....... complimenti!!!.... Non mi son persa una sola parola prendendomi, con carta e penna, un sacco di appunti!! 🥜🥜...grazie per il tuo gran lavoro! Sei proprio 🔝. Un abbraccio 😘

[@elisabettacucciarre8575]

Bravissima! Esaustiva! Un pozzo di idee. Grazie❤😊

[@MariaElenaBordignon-dy9kl]

Bravissima, non mi stanco mai di ascoltarti. Ti ringrazio per tutto quello che ci trasmetti e ci fai imparare. Io ho già una certa età ma ti assicuro che tante cose non le conoscevo. Ho visto una foto di bambino, molto carino, presumo sia tuo figlio, è fortunato ad avere una mamma come te. Tanti saluti e auguri per una vita piena di soddisfazioni. Buona serata

[@caterinaforever833]

Grazie Sara tutte ricette goduriose🤤🤤 da fare assolutamente 🥰 come anche le SALSE😍🥳🥜🥜

[@piera8207]

Come sono contenta di aver trovato questo tuo video! Preparo già vari burro di frutta secca, ma ho apprezzato tantissimo le ricette alternative e in ultima anche la preparazione della tahina. È un po' che ho idea di preparare l'humus, ho assaggiato quello di piselli a casa di un'amica e mi è piaciuto tantissimo. Il tuo consiglio poi di preparare il latte per pulire il frullatore è stata la ciliegina sulla torta. Pur non essendo vegana mi sono iscritta al tuo canale. Grazie per la condivisione 🌹

[@vanessamilone7515]

Primo video che vedo. Ho già iniziato a fare il burro di nocciole ma mi hai davvero sorpreso per la completezza di informazioni che hai dato in nodo preciso e concreto. Grazie grazie. Mi iscrivo 🥜

[@EcoVeganMama]

Benvenuta! ☺️

[@lidiaconterno5372]

Ciao ti seguo da parecchio tempo e oramai ti considero un amica con cui faccio 4 chiacchiere quanto guardo i tuoi video e prendo spunti. Oggi veramente sei stata fantastica nelle spiegazioni e consigli che metterò in atto al più presto. Grazie. ❤

[@annaritafanti5069]

Ottimi consigli e idee per fare i burri con frutta secca . Grazie mi metto all' opera😊

[@antoniagoffredo1421]

Grazie😊

[@giulianalobina6208]

Grazie per i tuoi consigli mi trovo molto in linea con la tua filosofia di gusti e del sano alimentarsi!❤

[@giovannaraffo2850]

L'ultimo consiglio è super!!❤risolve tutti i problemi .una conclusione perfetta .

[@barbaradelluongo1966]

Ciao Sara ti ho appena incontrata qui sul web e dopo pochi minuti mi sono iscritta perché mi piace molto il tuo modo di spiegare, sei veramente attenta a tutti i dettagli, chiara, simpatica e ti chiami come mia figlia, da oggi in poi ti seguirò sempre con grande interesse e ti ringrazio molto perché fai benissimo il tuo lavoro 👏👏😋😍😘

[@stefanianatoli7204]

Grazie per la spiegazione che golosità... Ho provato a fare come nello shorts 😋😋 la cioccolata fantastica idea..... Arachide e buona giornata 😘😘

[@wilmareschiglian7906]

Grazie Sara! Avevo 1000 dubbi e mi hai dato tutte le risposte che cercavo da tempo in un unico, simpatico, video!(non trovo l'emogi delle arachidi, ma il video l'ho visto tutto!) ❤

[@riccardinaboscolo705]

Grazie mille. Sempre utilissimo ascoltare i tuoi video🌹

[@francasurdo2645]

Ottimo video. Bravissima ❤👏

[@idanoris6335]

Complimenti descrizione perfetta grazie mille ❤

[@carolasteffanelli6072]

Grazie del video! Interessantissimo…spieghi da Dio e sei molto precisa ..ci hai dato un sacco di idee e spunti…che acquolina in bocca anch’io!! 🩷

[@mariagiovanna2011]

Video fantastico... con mille variabili e combinazioni... Sei davvero una fucina di idee ❤... grazie per ricette e trucchi vari. Mangiare prodotti sani è oramai un imperativo. 🥜 🥜🥜🤗

[@giovannalombardi2488]

Cara Sara sei veramente una piacevole scoperta. Hai dei contenuti incredibilmente sorprendenti e preziosissimi. Sei davvero brava sono grata di averti conosciuta! 💪🏼❤️

[@annamariatacconelli3358]

Bravissima bellissima l' idea di recuperare tutto con po' di acqua ❤❤❤❤

[@cristinasambastian4992]

Ciao Sara ti ho “scoperta “ da poco e devo dire che trovo fantastici questi consigli per fare il burro di frutta secca !! 👏👏Proverò sicuramente a farle per le mie nipotine 👍👍👍Grazie 👏😃

[@03julica]

Complimenti, brava! 👏🏼

[@ilariacasalone5204]

grazie mille 🥜🥜 proverò a fare la tahina🙂buona serata

[@salvinaimbruglia510]

Molto interessante proverò a cimentarmi nei burri di semi grazie

[@teresacannavacciuolo861]

Grazie per il consiglio mio figlio ne usa tantissimo e io risparmio tantissimo, grazie di cuore

[@umbertorossella8085]

Grazie mille cara per tutti i trucchi che non sapevo

[@cristinapiccini4741]

Ciao Sara. Ti ho scoperto da pochi giorni ed è stata una scoperta fantastica. Sei bravissima prepari delle cose buonissime e molto varie. Io non sono vegetariana e nemneno vegana ...pero' non faccio le corse per mangiare la carne al massimo una volta a settimana...adoro la pasta soprattutto integrale, il pesce , formaggi ,verdure e cereali .....pero' adoro il tofu e il seitan e sicuramente prenderò spunto dalle tue ricette per cucinarlo. Ho scaricato diversi pdf. cosi è più comodo per prepare le ricette .Saluti a tutta la famiglia da Firenze. 😍😍👋👋

[@mariaritavarricchio7274]

🥜bravissima. Complimenti!

[@lisaveg1]

Io li faccio ogni tanto (di arachidi in primis, è quello di cui sono più golosa), però hai dato dei suggerimenti super. Grazie!

[@FelicianaCampisi-gp9ne]

Buongiorno carissima amica sei bravissima con queste consigli ché mi stai dando delle tue charme grazie mille buona serata 👍😘💖🤩

[@barbararizzo3148]

Grazie Sara 😍! La crema di nocciole la faccio come te ma senza latte vegetale e viene comunque strepitosa 😋

[@barbarafenati3865]

Grazie Sara video molto esaustivo . Anche io lo compro quello di arachidi!😊

[@hrm266]

Ciao...ti ho scoperta oggi. Che bella sorpresa! Faccio molto uso di semi,ma il burro non avevo mai fatto.Mi darò da fare. Grazie..

[@linasdanga5513]

Grazie, con questo video ho scoperto alti burri che proverò a fare 👏👏

[@sevenight.sky_1912]

Ciao, grazie per questo video, soprattutto per i suggerimenti sulla tostatura (avrei probabilmente bruciato gli anacardi) e l'idea del latte vegetale per pulire il frullatore, ottima idea per non sprecare nulla! Appena finisco il trasloco mi ci metto (in primis la crema al caramello salato e lo spalmabile alla tahina che mi hai incuriosito

[@stellad.]

Video fantastico 🥜🥜🥜

[@luciatrapani292]

Grazie Sara ❤❤❤❤❤❤❤

[@carlasnidaro6602]

Brava signora e molto brava

[@luciabassoli7107]

Grazie per i meravigliosi consigli ❤

[@donatellademori2251]

Grazie Sara per i tuoi consigli

[@tarcisiofavetta]

Brava, genuina e sincera.😊

[@sonial78]

Ciao! Ti ho scoperta da poco e sto divorando i tuoi video ❤ Volevo chiederti se coi burri di frutta secca c’è pericolo di botulino oppure si possono usare vasetti senza poi farli bollire.

[@SilviaFalteri]

🥜🥜🥜 😋 buongiorno Sara! Tutto il video è stato molto interessante grazie!!

[@fabiolaimpollonia1338]

Interessante e ben dettagliato grazie 🥜

[@antoniettanapoli612]

Grazie per questo video stupendo Sara, sei fantastica ❤ io come frullatore ho il Bimby e con tanto di spatola e le lame si smontano😍

[@giovannafalvella1730]

Grazie cara Sempre chiarissima

[@veronicamack5440]

Grazie, video utilissimo e ricco di consigli passo passo. 😊

[@cristinagiusti5746]

Waoooooo sei fantastica ti ho appena scoperta, e mi iscrivo, grazie delle ricette ❤

[@recid6064]

Off topic: la tua idea dei menu con l' ia la voglio assolutamente usare ora che inizio il blw. Sicuramente proverò anche a fare i burri. Grazie delle idee!!

[@fabicat6601]

🥜 Grazie x questo video molto istruttivo 🤗

[@rositaomeri1482]

Bravissima 🥜🥜 grazie!

[@rossellaVEGda2010]

Grazie sei stata molto utile ❤

[@coraventurini9065]

Video spettacolare!!! Voglio provarli TUTTI!!!! Grazie infinite! Spero di trovare il video sulle salse e condimenti, mi interessa molto.

[@mariarita-yx6dl]

Bravissima ❤️

[@angelafabbri4785]

Grazie mille Sara ottime idee.❤

[@danielacre4210]

Super!!!

[@caterinamariotti]

Tanta roba! Grazie ❤

[@robertoamato5332]

Ciao, mi hai fatto venire l'acquolina in bocca! Non vedo l'ora di fare anch'io qualche "burro" 😊😊

[@maraferrari6598]

Sei molto molto brava… grazie x i consigli…🎉

[@PaolaSchiavone-nr3sy]

1' volta che ti seguo... Brava, mi piaci

[@leacaratelli1565]

Mi piace tanto la thaina e’ buonissima con una melanzana tonda da far cuocere in forno, spellata e frullata. Una squisitezza

[@serena6337]

Bella che sei Sara☺️grazie,idee fantastiche!❤

[@marinadr6213]

Ciao, ti ho scoperta da poco, mi piace molto quello che spieghi e le ricette vegane , ne ho provato alcune e sono super 😋😋 grazie mille 👍

[@cagiga80gb]

❤❤❤🥜❗❗❗ grazie come sempre video utilissimi!!! 😘🥰🥰

[@flaviarusso5792]

Grazie, ottimi consigli! 🥜🥜🥜❤️👋🥰

[@carmenalessiadigiorgio6462]

🥜questo a dimostrazione che sono arrivata alla fine. Mi piacciono molto questi video io faccio sia quello di mandorla che di nocciola. Devo provare sia quello con gli anacardi che con la frutta mista 👍

[@ElyGio]

Ciao 👋 Video molto interessante e, con le ricette che hai dato, diventa ancora più prezioso 😍 Io ho il frullatore Philips LM871D che è molto comodo e facile da pulire perché ha le lame che si smontano ruotando il supporto sotto al bicchiere. Ciao 🥜🥜 Elena

[@mariadelfino574]

Io le mandorle le faccio pelate x non mangiare troppa fibra dato che mangio già troppo con verdure e legumi però la pellicina da bene avente più vit e minare Dell interno ho molte mandorle mie non le compro mai anzi a volte non le raccolgo nemmeno

[@mariaritacaracciolo878]

Bellissimo questo video!!!❤

[@patriziagaruti1696]

Non trovo l'emoticon dell'arachide! Metto un ❤, va bene uguale? 😊 Video interessantissimo, brava! Bellissimi anche tutti i suggerimenti per evitare gli sprechi. Complimenti! Non ti conoscevo ma ora inizierò a seguirti! Grazie 🪻🌷

[@claudiadisalvo8690]

✨🥜 che meraviglia 🥜✨ grazie ✨🥜 grazie ✨🥜 grazie ✨🥜

[@elenabosco38]

Grazie Sara ❤🥜

[@Arabafenice1962]

Grazieeeeee❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Fatto oggi con le mandorle

[@ilariabasso1828]

Bel video, grazie

[@DaItaliaParaoBrasil]

grazie mille non lo sapevo, lo faro

[@luissfor]

Grazie Sara, video molto molto utile!!!

[@marlenakozlonska7196]

Grazie❤

[@martamartini4375]

Brava Molto utile 🥜🥜🥜🥜

[@giovannamariatabbita650]

Ciao Sara è il primo tuo video che guardo e son contenta di averlo fatto mi sono iscritta al tuo canale e credo che da domani proverò Il burro di mandorle è super Grazie per l'idea della pulizia del frullatore perché io ho sempre odiato e usarlo appunto per il motivo che le lame non si possono togliere per recuperare tutto il frullato grazie e alla prossima

[@EcoVeganMama]

Benvenuta! ☺️

[@giovannadidomenico256]

Grazie mille, sei una scoperta! Con i semi di chia, posso fare qualche tipo di burro o mescolarli ad altri semi?

[@giulianalanza376]

Bravissima!! 💗

[@carlalorenzetti2420]

Grazie 🥜

[@francescavisani2437]

Arachide... Grazie per le dritte. 😊

[@saraconti6848]

Wow. 🤤🤤🤤. Grazie Sara. 🤗

[@cristinat1738]

Fantastico ❤ 🥜

[@chiaraaringhieri3682]

Grazie Sara ! 🥜

[@lacascinacheprofumadimenta]

Proverò col mix di frutta secca 💚

[@EcoVeganMama]

Ti stupirà ☺️😋

[@michelabattistini3855]

Grazieeee!!❤