Przez 24h jem tylko gotowe produkty z Lidla! Top przepisy 🛒

Witaj! Dzisiaj pokaże Ci top produkty z Lidla 🤌🏼 a także jak zrobić z nimi pyszne przepisy 😊
#fulldayofeating #topproduktyzlidla #przepis #lidl
❣️ Zapisz się na 12 tygodniowe darmowe wyzwanie:
dailyeffect.pl...
❣️ Moje diety, treningi, gumy, miseczki:
dailyeffect.pl
❣️ Produkty GYMBEAM, kod zniżkowy "Marsia5"
gymbeam.pl
❣️ Ubrania sportowe kod "Marsia":
carpatree.com/pl
📸 Mój instagram (@marsiiaa):
/ marsiiaa

[@marsiiaa]

Jeżeli film Ci się spodobał to koniecznie zostaw komentarz i zasubskyrbuj po więcej 💋 moje DIETY I TRENINGI -> www.dailyeffect.pl 🙌🏻

[@inesnowicka7459]

Pomysł na filmik :D - cały tydzień twojej aktywności fizycznej, co robisz czy patrzysz na liczbę kroków itd ;) ps. uwielbiam te full day of eating - dużo inspiracji

[@jowitap]

O tak jestem za😊

[@marsiiaa]

Właśnie planuje taki filmik zrobić!❤

[@polinaprodius375]

Bardzo czekamy ;) Jesteś wspaniała!

[@hernameispaula]

Uwielbiam tę serię, mega inspiracja na posiłki do pracy 🥰

[@Kmilan-ck6pq]

Biotad Plus kto testował?💪💪

[@marsiiaa]

Ale super ze się podoba❤

[@vtl324]

Hej Marsia, wczoraj wróciłem na kanał po sporej przerwie, ale jakoś od około 4 lat korzystam z twoich przepisów na ryże w wersji słodkiej. Muszę nadrobić "zaległości" przepisowe i na pewno znajdę nowe super przepisy. ps. zrobiłaś ogromny progres od ostatniego filmiku jaki widziałem!

[@ZgadywankiTV]

dzięki za fajne propozycje posiłków! :)

[@mychakarolinka]

Jeśli chodzi o kopytka, to często robię z nimi takie danie azjatyckie: dużo marchewki pokrojonej w słupki, kilka różyczek brokuła, mięso z piersi kurczaka i kopytka - to wszystko razem podsmażam. Gdy już będzie gotowe, polewam wcześniej zrobionym sosem: dwie łyżeczki sosu sojowego jasnego i ciemnego, łyżeczka koncentratu pomidorowego, papryki słodkiej i ewentualnie ostrej, jeden ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę), kawałek imbiru i tyle wody, żeby wyszło razem pół kubka. I to wszystko na patelni dusi się aż zgęstnieje. Podaję to razem ze szczypiorkiem i dużą ilością pokrojonego w słupki ogórka zielonego (ogórek fajnie chłodzi i orzeźwia jeśli sypnę za dużo chilli ;)

[@marsiiaa]

Uuuu ale dobrze to brzmi :)

[@AgataNVDW0]

Mniam mniam 🥺

[@magdalenakwiecien6233]

Świetny filmik, pyszności u Ciebie jak zawsze. 😊 Kwiaty żyją, czują energię i dlatego lubią, gdy do nich gadamy. 🙂

[@marsiiaa]

oo tak

[@ka_ja]

Piękne te Twoje kwiaty❤ Super filmik❤

[@marsiiaa]

O tak! Piękne kwiaty❤❤

[@nataliakowalska7790]

Ja uwielbiam z Lidla jogurty proteinowe i wlasnie kimchi Na lody poluję, ale to nie takie proste🙈 I zgadzam się, że aktywność fizyczna ma tyle plusow, że ładna sylwetka to tylko jeden z nich, ale przede wszysktim jest to lepsze samopoczucie

[@marsiiaa]

OOo tak

[@nataliamalinowska8827]

Z lidla katuję ostatnio sery halloumi jako źródło białka, są w opcji z dodatkiem mięty lub bazylii. W biedrze też są dostępne, ale bez dodatków. Polecam spróbować grillowanych :D

[@marsiiaa]

O też je lubię! a grillowane są najlepsze 🥰🥰🥰

[@xpelkajustyna]

9:05 krem czekoladowy proteinowy, uwielbiaam Surówka z czerwonej kapusty i burrata 🥰

[@marsiiaa]

Mniam❤❤

[@lauragoebiewska4100]

ja jeszcze lubię z lidla fasolkę w sosie pomidorowym, tą z puszki :)

[@annagrzyb8219]

Jesteś piękną i mądrą kobietą. Zawsze z przyjemnością oglądam :)

[@wiolettajakubiszy4022]

Mam pytanie co sądzisz o preparatach białkowych ❤

[@bafi661]

Uwielbiam oglądać Twoje filmiki jesteś inspiracją ❤. Dzięki Tobie dieta się nie nudzi 🙂🙃

[@marsiiaa]

Jak miło!🥰🥰

[@justynaansbergs1570]

Fajny odcinek proste rady

[@marsiiaa]

❤❤❤

[@696171]

super filmek , bede chciała wypróbować jak wrócę do domu , szkoda ze lidla mam na drugim końca miasta ale planuje się przejść z wózeczkiem :D , czy dałoby radę zrobić taki filmek ale tym razem z produktami z kauflandu ? Aha co do kwiatków - ja słyszałąm kiedyś ze kwiatki lubią muzykę klasyczną ;)

[@marsiiaa]

Uuuu ciekawie! Pomyśle nad kauflandem❤

[@wandamatuszczak1573]

Kochana dzięki że jesteś i nam pokazujesz co można kupić w Lidlu i fajne jedzonko można zrobić szybko i smacznie super z Ciebie dziewczyna zdrówka wam życzę i nowych pomysłów ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍

[@marsiiaa]

Dziękuje za wiadomość! doceniam na Maksa

[@sylwiasylwik3479]

Hejka. A jest szansa na więcej przepisów niskoweglowodanowych ? Bardzo mi podpasowaly te z Twojej diety ,ale czasem zjadłabym coś nowego;) może być nawet w formie filmiku jakieś bonusowe opcje ?❤

[@marsiiaa]

oo z chęcią coś pomyśle o tym :D

[@sylwiasylwik3479]

@@marsiiaa cudownie ❤to czekam z niecierpliwością 🥰

[@tortczekoladowy7557]

Może test gotowców z Żabki? 😊

[@marsiiaa]

O ciekawy pomysł :D

[@HannaNicińska]

filmy przepisy bardzo bardzo szybkie Obiady łatwe

[@mrsverbel7703]

Piękne włosy

[@Doom_iinic]

A masz może gdzieś w okolicy Auchana? Z chęcią i taki film bym zobaczył. Z racji, że mam i Lidla, i Auchana obok siebie ;)

[@marsiiaa]

Jest niedaleko! ❤

[@ewelinawojakiewicz1204]

Pomysł na filmik- może trening całego ciała ale w domu z naciskiem na brzuch i nogi ? :D

[@malgorzatastachelek4519]

Pozdrawiam wszystkich słuchaczy dziekuje ❤😊

[@marsiiaa]

Witaj❤

[@blogierka5312]

Lubimy takie filmy! ps.Ten spieniacz to mleka to zycie!

[@marsiiaa]

Zdecydowanie! Uwielbiam go :D

[@katarzynakaim1966]

Super pomysł na odcinek 🙂

[@marsiiaa]

❤❤❤

[@elzbietaberndt6474]

Swietny pozdrawiam ❤❤❤❤

[@marsiiaa]

Pozdrawiam

[@vaterisjumi4489]

Marsiu, czy filmik tego typu z Auchan wchodzi w grę? Jak zawsze sztos ☺

[@marsiiaa]

Wezmę pod Uwagę!

[@edytaszkop7280]

A co na początku filmiku piłaś?można przepis?

[@marsiiaa]

To matcha ;)

[@natka2980]

Będę miała inspiracje ♥️💪

[@marsiiaa]

Ależ proszę! :D Dawaj znać jak wypróbujesz :)

[@nataliawacawczyk9423]

Marta skąd ten piękny, fioletowy, pleciony topik?

[@marsiiaa]

Z zary❤

[@lkskar2768]

Marsia - zrobienie zupy jest banalne:P a kremy to już w ogóle! :) tym razem Ty - koniecznie musisz spróbować!! :) taak - to jest challenge dla Ciebie :P podejmiesz się?:P zrob własną ogorkowa czy warzywna !😊

[@marsiiaa]

Oo kurde! Mocne wyzwanie 😅😅 ale kiedyś sprobuje❤😂

[@paulawojciechowska]

I trwa 10-15 minut.

[@AgaCakesBakery]

Macie przepiękne mieszkanie❤😮😊

[@grazynaheinig4605]

❤❤❤❤❤❤❤ pozdrawiam

[@marsiiaa]

🥰🥰

[@mateuszwojciechewicz6580]

Ta ale pizza wygląda mega😅 muszę wypróbować ten przepis ✌️❤

[@marsiiaa]

Obowiązkowo! Daj znać jak wypróbujesz :D

[@coooralinaa]

Taka picke robił AJ z jajkiem z tego co wiem, może od niego kojarzysz!

[@agnesd9961]

❤

[@agnieszkaadamka1386]

❤❤❤❤❤❤

[@marsiiaa]

❤❤❤❤

[@HannaNicińska]

❤🌹

[@HannaNicińska]

filmy przepisy dietetyczne na dietę łatwe filmy przepisy z cukinią z parówek łatwe

[@madziara1991]

Mrożone warzywa i owoce są The best. Zakupy tylko w lidlu :)

[@paulawojciechowska]

Piada :) (ta 'pizza czy co tam' ;))

[@marsiiaa]

🥰

[@katarzynamodelewska6380]

Hej mam pytanie,co powiesz o tych puudingach z Biedronki proteinowych ?

[@edytanowak6316]

Mi smakują 😁😋

[@marsiiaa]

Uwielbiam je❤❤

[@katarzynamodelewska6380]

@@marsiiaa A czy można jeść je codziennie,czy mają dobry skład?

[@ms.m968]

Wg mnie smakują samą chemia tak samo te kaszki. Nie da się tego jesc..

[@HannaNicińska]

Ja z Lidla kupuję parówki

[@zonpier4456]

Dlaczego lidl? wspierajcie Polskie marki a nie zagraniczny kapitał

[@Karoo27]

Kupimy Ci przykrywkę 🥰😅

[@marsiiaa]

hahah :D

[@hannawodarczyk7404]

Było kimchi :)

[@marsiiaa]

Mniam :D

[@zuzannabilinska6398]

🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️

[@HannaNicińska]

Parówki drobiowe

[@HannaNicińska]

filmy przepisy bardzo bardzo szybkie śniadania łatwe filmy przepisy małe desery. pucharu