PSICOTERAPIA EFFICACE (167)

[@gabriellatupini]

📙 Il mio libro: 𝐍𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐓𝐀𝐍𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐋𝐔𝐏𝐎 - bit.ly/nellatanadellupo

[@annasagginario1014]

Letto tutto. Grazie

[@mariachiararodella6542]

Letto!

[@CesarellaColonna]

Letto ❤

[@lambycus]

non lo sapevo ma l'ho acquistato su amazon adesso senza leggere neanche il titolo.

[@fabiofioretti9202]

Gurdjieff non dice che non bisogna essere toccati dai sentimenti, ma che non fa bene esserne travolti. Dice che i sentimenti come le emozioni quando riconosciute diventano ottime alleate. Un caro saluto ❤

[@Mimm9345]

Cara dottoressa, ieri ci sono stati i funerali di un mio amico, 22 anni, morto suicida, depresso, seguito sia da psicologi che da psichiatri. Avevano tutti sottovalutato la questione, e men che meno nessuno ha mai capito nulla delle reali cause del suo forte malessere. Faceva una terapia per migliorare il suo rapporto con gli altri e modulare l'ansia, appunto terapia comportamentale. La bibbia è un libro storico, come tanti altri, lei è un libro sacro, come pochi altri. Le voglio bene ❤

[@milenadivljak9387]

@@Mimm9345 Mi dispiace per il tuo amico😔

[@adri3729]

Mi dispiace per il tuo amico...

[@gianlucavezzaro6314]

Se prendeva psicofarmaci posso essere stati la causa del suo suicidio, si sa che possono portare a queste reazioni di suicidio senza sapere nemmeno quello che si fa

[@loredana2282]

Un abbraccio

[@moiracurzio1054]

Mi dispiace per il tuo amico...

[@Elisamancini-k8n]

ho 19 anni e sono al secondo anno di psicologia. sto facendo il mio meglio per guardare in faccia la mia sofferenza consapevole del fatto che per superarla ci voglia ancora molto tempo. volevo solo dirle che se non l’avessi conosciuta probabilmente non diventerei la psicoterapeuta che spero di diventare un giorno, dunque, grazie ❤️

[@mylostverses]

Brava...tu sei speranza ❤

[@simonironson8518]

ciao, anche io stessa identica cosa, e fatto divertente è che esattamente mentre vedevo il video stavo comprando il libro del DSM 5 per psicologia clinica 😂

[@luciacurielli4461]

Che bello sentire queste parole da una ragazza giovane, continua così, speriamo che tante altre come te lo facciano

[@alice.t.g.]

@@Elisamancini-k8n Mi ricordo la prima ora, del primo giorno, del primo anno di psicologia. Ci accolse la professoressa di Psicologia Generale, esordendo così: “chiunque sia qui, e abbia scelto questa strada, è perché ha a sua volta molto da scoprire e guarire di se stesso”. Quanta verità.

[@samuelepasinato7535]

❤

[@donatella3705]

Quante carezze sento sul mio cuore quando ascolto le sue parole, carezze che non ho mai ricevuto, come gli abbracci, quando ne sentivo la necessità, se oggi qualcuno mi abbraccia divento rigida... Posso dire che mi sono sentita amata solo dai miei 4 zampe e una coda. Amo questa GRANDE DONNA MERAVIGLIOSA ❤️❤️❤️

[@lucyvolo7611]

Dopo vari tentativi ho rinunciato alla psicoterapia. Quando dicevo che avevo avuto genitori anaffettivi e che probabilmente avevo subito dei traumi, mi dicevano che i genitori non dovevano essere tirati in ballo quando invece io dovevo partire proprio da lì..dalla mia infanzia. È difficile trovare la persona giusta in grado di aiutarti e nel frattempo si rischia di perdere tempo e anche denaro

[@GT16107]

Dottssa io sono del team " mi ha risolto più lei che il mio terapeuta " . Lei è strepitosa

[@vaniamaserin3790]

Anch io come te , una grande aiuto da questa meravigliosa

[@donatella3705]

Idem ❤

[@mynonsolobio4090]

È vero! Eppure oltre alla terapia, ho letto libri, ascoltato persone, approfondito in vari modi, non ho mai smesso di cercare, ma nessuno è riuscito a smuovermi dentro come Gabriella, succede quando si parla al cuore e non solo alla mente...

[@elisabettamarin6119]

Ci “risolve” chi vive col cuore aperto… talvolta capita che sia pure terapeuta.

[@peakyrh]

dottoressa divaghi quanto le pare e piace , ogni divagazione è una perla

[@valeriavassallo173]

Non dia peso a chi sta sempre li a metter il puntino sulla i.... le sue divagazioni rendono noi partecipi dei suoi pensieri ....la ringrazio per questo perchè è vera ❤

[@carlottabulgarelli694]

@@valeriavassallo173 Vero, le sue "divagazioni" traboccano verità e grande spontaneità. La dottoressa ragiona con il cuore.

[@terrycollins1688]

Non so quante volte ho rivisto tutti i video proprio per risentire tutte le "divagazioni", a volte anche piccoli dettagli fanno accendere una lampadina 💫

[@denisegiammusso4331]

Buongiorno Dottoressa, grazie di cuore, mi ha dato un'ulteriore conferma che la strada che ho intrapreso nel 2020 è quella giusta per me. Ho iniziato ad andare nel passato, spesso è stato devastante, a volte ho opposto resistenza e ho difeso i miei genitori. Ad un certo punto mi sono arresa e ho iniziato a mettere in discussione anche loro. Poco tempo fa sono arrivata al culmine della sofferenza perché ho visto la verità. Ho visto che i miei genitori sono stati carenti e che mia sorella maggiore non mi ha accettata. Dottoressa, ho avuto paura di crollare e di non riprendermi più. Ma è successa una cosa inaspettata, ce la sto facendo, è come se qualcosa mi stia salvando. Adesso mi rivolgo a me stessa con amore e in modo compassionevole, sento che mi sto riavvicinando a me stessa. Ci tenevo a condividerlo con lei perché la stimo tantissimo 😢❤ un abbraccio Dottoressa

[@Seve4742]

Dottoressa grazie. "I bulli bullizano chi è maltrattato dai genitori ". "Annusano la vittima ". Anche io lo dico sempre.

[@LunaMora888]

@@Seve4742 verissimo

[@alice.t.g.]

Dopo tanti anni di terapia cognitivo comportamentale (che ai tempi era ciò che mi serviva), sono approdata - come se sentissi che era finalmente giunto il momento - all’analisi vera e propria. Quanto nero, quanta Ombra, quanto male ma quanto, quanto, quanto bene. Il pensiero della m0rte, che mi ossessionava fino al terrore, sono riuscita a guardarlo in faccia e a farmi investire in pieno. Il risultato è stato che, invece di m0rire ogni giorno nella mente, l’ho attraversata una sola volta e da lì sono rinata. E quanto tutto è migliorato, di colpo. Quanto vedo i miei figli di colpo parlarmi a un livello più profondo di quello di bocca e parole. Oggi il “grande” (6 anni), ha preferito alla tv passare ore a creare quadri a pastelli dell’autunno con me per poi attaccarli al muro del corridoio, da adesso “muro delle stagioni”. Sembra poco a molti, immagino. Per noi è stato amore che prende altre forme. Grazie come sempre, dottoressa.

[@cristinacannoni7169]

❤

[@alice.t.g.]

@@cristinacannoni7169 ❤️

[@adri3729]

Non è poco, anzi. Leggere certi progressi è meraviglioso

[@marinazambito4594]

Io sto seguendo attualmente una psicoterapia cognitivo-comportamentale. Non so definire il periodo che sto vivendo al momento perchè mi sento ancora tanto condizionata. Ho smesso di uscire con i miei amici quasi da un mese perchè riconosco che loro non sono adatti alla mia crescita personale. Ho iniziato da loro per poi passare ai miei genitori, la parte più difficile. È difficile evitarli dal momento che vivo in casa con loro, ma resisterò fin quando non me me andrò completamente di casa. Guardando i video di Gabriella, e, soprattutto, questo ultimo video, mi sto sempre più rendendo conto di quante illusioni mi sono creata per continuare a seguire questo tipo di terapia, nonostante non faccia effetto. La mente è tuttora ossessionata e credo che per me ci sia un gran lavoro da fare. Vorrei attraversare da sola l'opera al nero, ma al contempo riconosco che non è una cosa facile. Ho pensato che magari la prossima seduta sarà l'ultima, perchè ho intenzione di seguire questo tipo di percorso, ma non so se farlo con l'aiuto di uno psicanalista o da sola. Per questo rispondo al tuo messaggio, in attesa di qualche confronto. Grazie per l'esperienza condivisa❤

[@alice.t.g.]

@@marinazambito4594 la terapia cognitivo comportamentale serve, e funziona, ma a patto di sapere cosa si sta cercando. Se quello che serve al momento - come fu ai tempi per me - è di gestire i sintomi affinché non ci spezzino e ci impediscano di continuare a vivere “fuori”, è un approccio molto valido. Ma sulla lunga distanza superare in modo più o meno efficace attacchi di panico et similia non basta più. A un certo punto si sente la necessità di eradicare, non di aggirare. Ti posso dire che avere un supporto esterno è se non imprescindibile, quasi. Per dire: io ero assolutamente convinta di aver capito quali danni avesse compiuto mia madre, e perché “fossi come sono”. Ma la terapia ha portato altro, molto altro. Ad esempio che l’origine di tutto era effettivamente lei, ma non come immaginavo. Che c’era altro, compreso una me che pensavo ormai non poter essere diversa da come mi aveva “rovinato”, e che invece era tutt’altro. E l’ho scoperto in parte da sola ma in parte in terapia. Per me è fondamentale. Intanto, se vuoi iniziare un percorso da sola, cerca i testi sull’Ombra, e sul Super-Io. Ti incammini… ma ricordati che se fai tutto da sola non è detto tu sia in grado di essere VERAMENTE onesta con te stessa. D’altronde è una vita che la tua mente si e TI condiziona.

[@ElviraDaddario-n1s]

Buonasera preziosissima dottoressa, ho 55 anni e ho avuto una madre che si è ammalata di depressione e poi di due tumori da quando aveva 30 anni e ricoverata in piu cliniche psichiatriche , fino a non camminare più e sentire una forte agitazione ,che non le dava più pace fino alla recente morte. So di aver passato un' adoloescenza e una giovinezza poco fortunata e tranquilla, ma sono consapevole che mia madre ha sofferto tantissimo e non era in grado di amare liberamente. Sto prendendo cura di quella me bambina (tra l'altro abusata dal fratello di mia madre anch'esso malato ricoverato in manicomio) per cercare di danneggiare il meno possibile le mie figlie. La ringrazio immensamente

[@elenanina]

Sei coraggiosa!

[@paola-i3s]

❤

[@ElviraDaddario-n1s]

❤​@@elenanina

[@ElviraDaddario-n1s]

​❤@@paola-i3s

[@mynonsolobio4090]

Bentornata dottoressa ♥️ non ho ancora ascoltato il video ma posso dire che sono stata in terapia per 4 anni, risolvendo ben poco...consigliano tutti la cognitivo comportamentale come fosse la manna dal cielo. Quando si parla delle cause, del passato, di scavare a fondo rispondono che non è così importante e che bisogna invece concentrarsi sul presente, sull' apprendere strategie per risolvere i problemi, per acquisire una nuova forma mentis eccetera. Questo approccio non mi ha mai convinto del tutto ed ho iniziato a diffidare degli psicologi, tant'è che da allora non sono più andata in terapia. Mi dissero 'quando ti senti in ansia, impegnandoti in qualcosa l'ansia diminuisce, allora impegnati in più attività che occupano la mente " rimasi allibita, avrei dovuto buttarmi in mille attività per non pensare, praticamente? E quando fossi stata senza fare niente, cosa sarebbe successo? È come chi dice trovati un lavoro e vedrai che ridimensioni i problemi, cioè gli psicologi studiano 10 anni per dire queste banalità? Dicono che cambiando i pensieri e i comportamenti cambiano anche le emozioni...si lavora quindi molto sulla mente e sul comportamento, restando in superficie. Questo approccio mi ha aiutato in parte ad essere consapevole dei miei pensieri e degli stati in me attivi (genitore, bambino, adulto) ma nulla più. Non sono riuscita a progredire ed ho sempre pensato di essere un caso disperato e intrattabile, (non migliorando ci si colpevolizza) almeno fino a prima di incontrare te...

[@ivanferzi5833]

Credo che la parentesi che ha raccontato sulle rondini sia una delle cose più meravigliose che io abbia mai sentito❤

[@Raffaellacoccinella]

Concordo

[@Chiara74Franco]

❤

[@carmelaanobile4286]

❤️

[@a6834]

Concordo 💖

[@tatianamancino6985]

Colgo l' occasione di questo nuovo video per ringraziarla dal profondo del mio cuore. È riuscita a farmi sentire meno sola. C'è qualcun altro in questo universo che sente quello che sento io, la connessione profonda con la natura, la sua intelligenza, le forze che muovono gli eventi e la magia a cui un' anima sensibile può accedere. Le voglio bene ❤️

[@marinafabriani1649]

Non ci si stanca mai d'ascoltarla , grazie .

[@Dea_Gattanera]

Tutto ciò che dice è verità. Io sono Psicopedagogista e se non avessi fatto il viaggio interiore e tirato fuori tutto il mio passato doloroso e rivissuto fino in fondo soffrendo fino a sentirmi morire, non saprei aiutare gli altri. Grazie💖

[@FedericaCecchini-p3k]

Magari i psicopedagogisti fossero tutti come lei. Supporto prezioso. Le auguro esperienze meravigliose.

[@Dea_Gattanera]

​@@FedericaCecchini-p3k grazie 💖

[@byebyebobbyblue8795]

L uomo basta che abbia un mal di denti e nin decide piu niente, figuriamoci il resto! Cara gabriella io adoro tutto di lei e non sa quante volte mi strappa il sorriso

[@arianna8823]

Sono solamente a 6 minuti di video e mi viene già da piangere...ho fatto 13 anni di terapia ma sto ancora male....😢 lei è una Grande Donna!! I suoi video sono essenziali!

[@giuliaferrari4906]

Io, sono “tutta la vita che sono in terapia “, forse da 15 anni ho trovato una persona più efficace! Ma non so! Forse ormai, tutta la vita dovro’ stare in terapia!

[@ivanferzi5833]

​@@giuliaferrari4906non è mai troppo tardi per guarire,le auguro un cammino pieno di consapevolezza☺️

[@cla7436]

Non lo so, ma credo che qualsiasi percorso , in particolare quello psicoterapeutico, dovrebbe avere un tempo di estinzione che non coincida con il fine vita, altrimenti diventa un inutile accanimento. Anche su questo sarebbe utile il consiglio della dottoressa 🌺

[@Asiul5]

​@@giuliaferrari4906Buonasera Giulia, oggi esiste la Terapia breve strategica. Soprattutto se associata alla tecnica EMDR, può aiutare a risolvere varie problematiche. Se cerca online, trova molte informazioni. Le persone forti come lei, che non si arrendono, prima o poi arrivano alla meta. Un forte abbraccio ❤

[@flashlight2665]

Personalmente ho sempre apprezzato le sue """divagazioni"". Nonostante a volte potrebbero distrarre dal nocciolo, le ho sempre trovate un valore aggiunto alla consapevolezza! e poi....devo essere sincero, lo faccio anche io quando parlo con chi mi ascolta😄, parlo a braccio, similmente a come fa lei, i vari schemi o scalette mi sono sempre stati stretti, sin da bambino. Grazie per questo video Gabriella, di vero cuore! P.S. Condivido a pieno tutto ciò che lei dice...tantissimo...!!

[@vaniamaserin3790]

Peccato non averla incontrata prima , io è da un pezzo che vedo nitidamente i miei genitori , ma sono ferma ancora ferma al palo . Grazie dottoressa lei nella mia vitae divaentata una persona a cui penso spesso con gioia

[@RitaSaccenti]

Grazie Dottoressa Gabriella ❤ avrei voluto una mamma come te

[@ariannamarzotto4658]

Anche io

[@DJEffe]

Ogni volta che vedo un suo video, mi devo rassegnare di aspettare due settimane per vederne uno nuovo. Non ne ho mai abbastanza delle sue parole! Grazie Gabriella. Grazie di cuore

[@tinamicari2103]

Cara dottoressa, ho capito più da lei che in anni di terapie. Ho trovato terapeuti che davano consigli, alcuni che giudicavano, e nessuno in 20 anni che abbia analizzato i sogni e quando decidevo di cambiare ero io che proiettavo, mi rendo conto ora che molti dei terapeuti dove sono stata non hanno fatto grande strada interiore. Grazie di cuore per aver dato un senso ed essere una guida.

[@mariadanilasalvadore6738]

Buon pomeriggio, dottoressa. Le sue "divagazioni" sono eccezionali, quanto i suoi insegnamenti! ❤🙏

[@patrizialanzarini9558]

Grazie per avermi fatto capire che ho l'odore della vittima . Che i miei genitori mi hanno trattato male e tutto di conseguenza .

[@mariarosariarinaldi7290]

Buongiorno , Carissima Grabriella,sono felice che ha fatto un altro video,ma soprattutto di rivederla... grazie mille ❤

[@annabussalay8263]

Che meraviglia le rondini ,divagazioni utilissime ,grazie ❤

[@lasimo9133]

È sempre un piacere ascoltarla...e sempre doloroso leggere i commenti di molte persone che scrivono qui sotto e che soffrono enormemente.

[@Anna-mh8nn]

Gentile dottoressa, grazie infinite per la generosità con cui dispendia il suo aiuto! L'ho scoperta purtroppo dopo che lei ha chiuso il canale in cui interpretava i sogni, ma provo a scriverle qui un sogno ricorrente: sono fuori casa (in un locale qualsiasi) devo andare in bagno per fare pipí e quando sono dentro al bagno e sto per abbassarmi i pantaloni mi accorgo che le pareti sono di vetro e tutti possono vedermi, oppure manca una parete, oppure d'improvviso si rivela essere un ambiente grande in cui possono esserci altre persone e quindi io non riesco a farla. In qualche sogno c'è stata anche prima la difficoltà a trovare dove fosse il bagno e occasionalmente nel sogno mi accorgevo che il bagno era impraticabile da quanto sporco o buio. Il punto fermo però è che nell'accingermi a fare i bisogni io mi accorgo di essere alla vista di tutti. Sono una donna di 52 anni. Grazie in anticipo se si accorgerá di questo messaggio e se troverà il modo di rispondermi.

[@graziasciacero1423]

Come dice giustamente lei,tutto tutto arriva dalla nostra infanzia e dalla famiglia .Ne sono convinta sempre di più .Averla scoperta qui e ora ,è super meraviglioso, lei è chiarissima. Grazie.

[@a6834]

Grazie dottoressa, lei mi sta dando un grande aiuto per capire molto del passato e affrontare il presente. L'esempio delle rondini mi ha commosso, dovremmo osservare gli animali per essere noi più umani. Buona giornata.🌹

[@RoseRose-ut3eg]

Buongiorno dottoressa, lei è la prima vera rivoluzionaria che ascolto (con molto piacere). Rivoluzionaria nella pace e nell'amore. Grazie per il suo contributo prezioso.

[@MariaStefaniaDutto]

Grazie, Dr.ssa Tupini. Immensamente, grazie. ❤ C'è tanto bisogno di qualcuno che chiami le cose con il loro nome, senza ipocrisia e senza buonismo. In un mondo che funziona a rovescio - come quello in cui viviamo - si tende a difendere e coprire il carnefice e rivittimizzare, invece, la vittima, a causa del "politically correct" e del buonismo.

[@alessandra7642]

Salve Dott.ssa Gabriella sono contenta averla conosciuta qui su KZbin….ero in cerca di qualche sostegno morale visto che ho subito un brutto lutto …ho perso mio marito d infarto è andato a dormire e non si è svegliato più ( persona sana di salute )da pochi mesi giovane 😭…..da questo trauma sono distrutta non ho più fede in niente mi sento di vivere un sogno brutto ……tutti i giorni i miei pensieri sono rivolti a lui mi chiedo come sta se dove si trova ora è sereno ….se mi vede quando piango …vorrei tanto vederlo e parlarci dirle che i nostri figli nonostante tutto sono forti e mi sono vicini ……mi sento sola ed abbandonata dal mondo 😭😭😭😭io mi porto tanti traumi da piccola ho avuto genitori che litigavano sempre tutti santi giorni a noi figli non ci calcolavano mai se stavamo male o meno …..come posso fare a superare tutto ciò non voglio lasciarmi andare anche perché ho 4 figli adolescenti che devo tutelare perché sono la mia vita 😢….la prego aspetto una sua cordiale risposta grazie

[@ellepieffe6250]

Alessandra non ti conosco, tieniti stretta è il dolore che copre ogni cosa e ti strappa la pelle di dosso. È come una tempesta furiosa. Ma passerà! Passerà!❤❤❤❤❤❤❤

[@alessandra7642]

@@ellepieffe6250 me lo auguro è dura😭😭

[@ellepieffe6250]

@@alessandra7642 Ti abbraccio forte! ❤

[@alessandra7642]

@FraMar-w5g mi dispiace tanto che anche lei ha vissuto dei lutti😞 …io mi chiedo perché tanta sofferenza in questo mondo a che scopo! Cercherò di notare questi segni che lei dice che mio marito mi manderà sarà’ sicuramente per me un modo per alleviare il dolore e la sua mancanza 😔grazie

[@sergiore4270]

Buongiorno signora Gabriella, mi ci vuole 2/3 volte per guardare un suo video, devo masticarli e digerirli come un cibo amaro ed indigesto...ma le sue parole sono le più utili che abbia mai sentito in sessant'anni di vita...grazie di tutto

[@ermiradosku5941]

Dottoressa quando ero piccola mio padre dalla rabbia ( senza un perché) mi butto addosso il mangime degli animali, era tiepido. Tutt'ora se per caso si apre l'acqua calda e io sono vestita sono veramente in disagio. Ora molto meno. Detto questa, quando mio figlio era piccolo e io non gli avevo mai parlato di una religione. La prima volta che ha fatto religione è rimasto colpito dal Gesù bambino 😂😂 non toccava una formica perché sennò Gesù bambino stava male. Gli ho chiesto se voleva fare il catechismo, mi ha risposto domenica mattina vuole dormire 😂. Io ero musulmana all'epoca ma a lui gli ho detto non ti do nessuna religione, quando sarai grande sceglierai ciò che fa stare bene te . Come non ho mai cercato di convincerlo di diventare vegetariano, gli ho spiegato i miei motivi ma lui è libero . Non gli ho mai detto; tu sei piccolo devi ubbidire ai grandi, gli ho sempre detto ricorda che devi essere rispettato come rispetti , anche i gradi devono rispettare. Non è diventato affatto un ragazzo prepotente, anzi è empatico e gentile. Quado mi chiedo un consiglio non parto con l'idea che so più di lui , spesso mi preoccupo di dare una risposta sufficiente capibile e dico; parlo di ciò che ho vissuto di quello che ho vissuto ma non è un certezza. Dottoressa non so se lei ha capito quanto è preziosa per noi . Quanto bisogno abbiamo di lei , le nostre anime gridano per essere ascoltate e lei da voce a queste anime. Prima di conoscerla sognavo mio figlio morto, ieri sera ho sognato che sono andata via da una casa, fuori nevicava , ho preso la macchina e sono andata a casa perché la mia gatta era sola . Lei mi ha detto; mi sei mancata era molto affettuosa. Lei deve vivere non solo per i suoi cari, ma per tante persone che in lei hanno trovato sollievo per le loro sofferenze. Un abbraccio con tanto affetto ❤ Grazie, grazie, grazie!

[@gabriellatupini]

Quando qualcuno mi dice che l'ho aiutato, da qui, da lontano... penso che farò del tutto per esserci...

[@LuciaCimaroli]

Parole uniche

[@loredana2282]

Con questo ho visto tutti i suoi video, io sono un capro espiatorio scappato dalla mia famiglia disfunzionale. Per me non esistono più. Della mia infanzia ricordo tante cose ma vorrei andare più a fondo, purtroppo temo che non sia facile trovare degli psicoterapeuti così. Le sue parole mi sono di grande conforto, dopo che avrò ascoltato i contenuti dell' altro suo canale credo che ricomincerò a guardare suoi video da capo. Grazie di cuore, un abbraccio 🌸🙋🏻‍♀️

[@cristianacimarelli281]

Lei è una donna speciale che ha lavorato su stessa ..E per questo è una grande fonte di aiuto❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Anja.0987]

La nostra meravigliosa anima. Gabriella Tupini sei patrimonio dell'umanità. Stima e amore x te . Mi inchino davanti a tanta saggezza. Il tuo aiuto è importantissimo attraverso i tuoi video.

[@CinziaBPooh]

Gentilissima Dottoressa, il tempo in sua compagnia dedicato all’ascolto di ciò che spiega con esemplare semplicità e facilmente comprensibile, è soprattutto facile da interiorizzare . Grazie per il tempo che ci dona. Buon tutto

[@simonironson8518]

ciao dottoressa, come sempre di una tempestività incredibile, riesce sempre a parlare della cosa giusta al momento giusto. Sono al secondo anno di psicologia all'università e proprio l'altra notte ho sognato che i miei genitori morivano e che piangevo tantissimo, rendendomi conto di piangere perché finalmente ero solo e che non avevo più nessun appoggio idealistico. Esattamente come dice nel video, se diventerò un ottimo terapeuta sarà soprattutto grazie a lei, grazie di tutto, tutto, tutto ❤

[@pietrocoppe4796]

Cara Gabriella, grazie mille per i video, sono un regalo immenso che ci fa. L’unica cosa brutta è quando finiscono e devo aspettare altre due settimane. La ascolterei per giorni interi, ormai ho visto i suoi video molte volte. So che ha tantissimo altro da raccontarci ma capisco che talvolta deve ripetere concetti già detti in altri video dato che molti utenti sono nuovi. Spero che in futuro ci possa spiegare tante altre cose e nuovi concetti. ❤❤❤

[@altera.W]

Che grandissima persona. Fortunato chi l'ha incontrata nel proprio cammino, compresa me.

[@Ariel-fp5mp]

Dottoressa continui con i suoi video perché mi sta aiutando ad essere migliore e ad essere serena superando le mie ansie. Grazie di vero❤

[@florindabellini9906]

che bello il pomeriggio della domenica con un suo video.... grazie ❤

[@lucapassanisi]

dottoressa da quando la ascolto con il cuore e non con la mente, sento che alcuni suoi sorrisi valgono più di mille parole. Tanta salute e serenità!

[@Helkyon]

Ascoltarla è già terapia❤

[@LuciaDeFalco-i1o]

Dottoressa grazie per tutto il bene che mi sta facendo capire con i suoi video, vorrei ricordare ma non ci riesco vorrei tanto ricordare un abbraccio ♥️

[@nicolacupelli2091]

Sono il primo iscritto alla sua Scuola di Formazione, alla sua Scuola di Comunicazione Pratica. Concordo con lei. Solo quando crollano tutti i miti e gli idoli di cui siamo impastati è possibile incamminarsi su sentieri di libertà e vivere come persona unica e irripetibile. Grazie per questi video carichi di significato!

[@alessandraf316]

Ma che gioia aprire il cellulare e vedere la notifica che hai pubblicato un nuovo video, e da pochi minuti! Sono ancora al video di numero 61... sto scoprendo tante cose nuove, non solo sulla spiritualità, ma anche su me stessa. Grazie. Eterna gratitudine per i suoi preziosi insegnamenti !! ❤

[@Ezechiela66]

Oddio, non mi sono accorta...😮

[@ninami196]

Ho fatto una brevissima terapia psicologica ed ho compreso da subito che non mi sarebbe stato di alcun aiuto. Nel primo incontro mi disse “ mi dica di tutto ma non mi offenda, questo non lo consento….” . Lungi da me l’idea di volerlo fare, ma la sua fragilità mi sconforto’ ulteriormente.

[@michelamarini5919]

È un argomento scomodo quello dei genitori. Difficile da mandare giù. Eppure grazie alle sue parole piano piano sono riuscita a capire tante tante cose. Non solo sui genitori, ma anche sulla religione, sulle compagnie ecc.. Stanotte ho sognato che il portico di casa ( che nel sogno era di colore bianco) aveva il tetto completamente pieno di crepe da ogni lato e cercavo di avvisare le persone di casa che presto sarebbe crollato. Spero che sia un buon segno. Grazie mille dottoressa. ❤

[@gabriellatupini]

Lo è! Avanti così :)

[@fulviafabbri8323]

Questo video è illuminante: uno schiaffone in faccia!!! ho rivisto la storia della mia famiglia. i miei genitori son morti 3 mesi fa. già avevo fatto un lavoro sulla mia famiglia d'origine: ho visto Tante loro dinamiche tutta la frustrazione e la rabbia che hanno tirato addosso ai figli. ho spalato badilate di m**da. oggi mi sento abbastanza libera, e continuo a lavorare su me stessa, soprattutto con la scrittura. Osservo i miei fratelli, Che non vogliono vedere la realtà dei nostri genitori: delle brave persone sicuramente, ma non posso dire che siano stati dei buoni genitori, perché non ci hanno dato l'amore di cui avevate bisogno. Ed osservo i miei fratelli, che credono alla politica, allo stato che gli fa da bravo genitore, a tutte le fandonie che gli raccontano i media. Ognuno sta dove vuole stare: non sono pronti per vedere questa realtà. la ringrazio ancora perché questo video è stato illuminante, come lo sono sempre i suoi video. grazie, lei è una donna meravigliosa!!!

[@manuelamartinelli9949]

Guardi Dottoressa, io per essere sicura di non aver perso neanche una delle sua divagazioni, ho riescoltato il video per la seconda volta😊 mi sta aiutando più di quanto lei possa immaginare e non credo, in tutta onestà, che terapeuti come lei siano facili da trovare portroppo...❤

[@Rosarosae3]

Ogni volta che vedo un suo video io sono felice... grazie di cuore🙏🏻❤️

[@Handlebackhome]

Grazie Gabriella, il suo conforto mi dà, come a tanti, quella tenerezza che mi è sempre mancata! Sto cercando un punto di approdo, dopo questo peregrinaggio doloroso e inquietante. Ora ho capito che sono i miei figli che mi insegnano le costanti della vita. In fondo, una volta tolto il fardello, basta poco per vivere, senza ansie e paura. Il lavoro verrà.....come decido io! Oggi è un disastro, fortuna la giornata nn è finita. Nel complesso, ho aiutato un signore non vedente e ho aperto la mente a due giovani❤ Anche se non si è stati amati, o si è stati usati dai propri genitori, come oggetti, io sono qua per amare me , la mia bambjna interiore e quello che mi circonda. Ora, vedo con chiarezza e discirnimento i miei genitori e i miei fratelli. Per anni, ho permetto al mondo esterno, di usarmi come un pungiball. Anche sul lavoro, e come fu a scuola, io ero la bullizzata. È come se il mio odore di vittima fosse carpito nell'aria. Eppure, oggi, io non mi sento solo vittima, ma protagonista di una Vita che si è fatta persona, salvandosi autonomamente. Credo nell' energia, nel cosmo e nella natura. Lamorte è un passaggio ma nulla di più. Ora, sono serena. Non mi colpevolizzo. Per esempio, in questa giornata, dove tutto è andato contro i miei piani, ho capito che non erano i miei piani, che ho finto di ascoltare la mia bambina, che mi diceva di fare il contrario, ma, io non l:ho fatto. Ho ancora troppi "doveri interiori...sono ancora troppo mentale.....ma troverò la strada ...spero che non mi percepisca come pazza....❤

[@milly2223]

Io faccio terapia con una psicoterapeuta cognitiva comportamentale specializzata in traumi. Si va nel passato eccome. Si parte dai ricordi infantili presenti. Poi si va più a fondo. Anche troppo oserei dire. Mi fa concentrare su sensazioni fisiche, pensieri, immagini, sogni, emozioni... tutto è volto a tirar fuori. Quello che ha fatto la mia Psy, inoltre, è darmi gli strumenti per gestire i trigger e i flash-back, visto che io ne ero completamente sopraffatta. Non sapevo neanche cosa fossero. Ma si scava eccome. I ricordi hanno iniziato a venire fuori, nei momenti più inaspettati. Le tecniche della terapia comportamentale mi hanno aiutata a metterli da parte e a non lasciarmi sopraffare fino alla seduta successiva. Poi è chiaro che è la mia Psy a lavorare così e chissà che, comunque, più avanti, io non senta la necessità di cambiare approccio terapeutico. Però credo che la differenza lo faccia lo psicoterapeuta. Ad esempio i suoi video sono oggetto di lavoro in seduta, perché mi tirano fuori e mi danno forza. Quelli di altri, con il suo stesso indirizzo, no. A volte addirittura mi buttano giù. Un abbraccio ❤

[@marcoschnabl]

Ancora una volta di una lucidita' e preparazione incredibile. Grazie mille di nuovo.

[@stefaniabrat]

Grazie dottoressa, sempre indispensabili le sue analisi.

[@naturalibriarmonia]

La ringrazio tantissimo per le sue parole, ho iniziato a condividere le sue riflessioni perché sentire persone che danno voce alle tante domande e difficoltà, che si vivono, mi da tanta speranza per un cammino. Le voglio molto bene signora Gabriella, ascoltarla mi dona coraggio ed emozione ! 🌸 Lei non sa quanto mi sta aiutando per capire soprattutto il mondo dei bambini, ogni volta che guardo mia figlia, mi ricordo tutti i pensieri che lei ha condiviso con tutti noi, in questi anni, un giorno mi piacerebbe fare ascoltare anche a mia figlia, i suoi pensieri.. un piccolo modo per ringraziarla e' quello di condividere tutti i suoi pensieri, lei parla con il cuore e con l'anima Grazie 🍁🦋🐛🐛🐌🐚🐞🌙

[@Andrea-z8t3n]

Buonasera Gabriella, video come sempre interessante e profondo. Molto istruttivo su come dovrebbe essere uno psicoterapeuta, e sul tema dell'autorità e dei genitori, come sul resto❤

[@CesarellaColonna]

Gentile Gabriella, voglio solo dirle che le voglio molto bene. Lei è lucida, razionale e al tempo stesso capace di comprendere i sentimenti umani. ❤

[@debora6331]

Ancora una volta, semplicemente grazie, grazie per aver dato voce a domande di tutta un’esistenza e aver donato risposte cercate da sempre. Le voglio bene dottoressa, un abbraccio.

[@maurocoluzza548]

Carissima Dottoressa, ho terminato di vedere questo stupendo video e non aggiungo altro alle belle parole che sono state fin qui scritte ma desidero comunicare il sentimento di liberazione e tantissimo affetto che ho provato verso di lei… mi ha smosso dentro …. Ci ha donato la sua “ sana e sacrosanta ribellione “ libera da sensi di colpa … che gioia!!! Un abbraccio!!! E grazie infinite ❤❤❤

[@antonellaloschi-mp4gb]

Grazie per la divagazione sui colombi...meravigliosa❤

[@Raffaellacoccinella]

Infatti mi é piaciuto tantissimo il racconto. M' immaginavo il tutto ed é stato molto bello.

[@eloiseardovino7898]

Straordinariaei ha ragione purtroppo i veri psicoterapeuta sono molto pochi!! Benedizioni ❤️🙏

[@marcomorandi_]

Dr.ssa Tupini, Lei è una donna straordinaria

[@claudeye4481]

Dottoressa buongiorno, l’altro giorno ho sognato di vedere un campo con elefanti e altri animali ed infine due cavalli bianchi che stavano in piedi su un albero e guardavano davanti a loro verso il mare/lago, ed io mi domandavo come avessero fatto a salire e a restare in piedi senza difficoltà. Erano bellissimi ! Vorrei tanto capire il significato di questo sogno se può aiutarmi. Grazie ai suoi video sto scoprendo tanto ma nel mio passato è avvenuto qualcosa che ricordo solo in parte perché ero all’inizio della mia adolescenza e so che quell’avvenimento è accaduto perché c’è qualcosa che non ho ancora scoperto. Grazie per questo video, mi aiuterà a trovare la persona giusta ❤

[@cinziadelfino6815]

Molto bella e significativa la parte finale sui politici. Mi sono sempre chiesta come mai gli italiani non si ribellino a questi politici pur sapendo che sono in malafede. Tutti si lamentano però accettano i soprusi più immondi. È possibile che la nostra religione ci abbia condizionato così tanto? Onora il padre e la madre. Un dogma intoccabile. Bel video grazie❤

[@davidezano4734]

@@cinziadelfino6815 condizionati da una mentalità ipocrita ci piace lamentarci , dovrebbero svegliarsi tutti come fanno in Francia

[@cinziadelfino6815]

​@@davidezano4734 hai ragione

[@gabriellatupini]

In Francia non sono credenti come in Italia dove perfino per entrare in Massoneria occorre dichiararsi credenti, incredibile, nonostante i massoni siano a tutt'oggi scomunicati dalla Chiesa.

[@cinziadelfino6815]

@@gabriellatupini grazie per la risposta. Concordo con il suo pensiero.

[@milenasegalini340]

Carissima dottoressa,quanta verità nelle sue parole!!! Io ho" buttato"4 anni con una terapeuta comportamentale Senza risolvere nulla. Ora sono in terapia con una professionista ( molto simile a lei nel metodo) e in 3 mesi mi ha cambiato la vita, stiamo affrontando un passato turbolento e "curando il mio io bambina" sta uscendo un mondo!!!

[@lilianalemme4475]

Dottoressa buongiorno, lei è unica l’ammiro tantissimo.❤

[@ariannamarzotto4658]

Dottoressa faccia tutte le digressioni che le vengono a me piacciono

[@blackehite1292]

cara dottoressa, mi trova d'accordo su tante cose, anche su certe psicoterapie (non parliamo di quelle fatte su instagram per esempio dove con piccole regolette, pretendono di "aiutare " ) dove la soluzione è in piccole tecniche/accorgimenti che in fondo sappiamo un pó tutti... "non rimuginare perché non fa bene (sintesi), colpevolizzando (pure sul web) chi non riesce a seguire un "comando " ben preciso. Spesso ho la sensazione che in tanta psicologia sui social ci sia tanto narcisismo nell'esposizione del proprio sapere e, purtroppo, tanta presunzione e anche incompetenza.

[@vannacollina2721]

Diagnosi errate.

[@manuelamacca1064]

Grazie, ogni sua parola è un passo avanti che riesco a fare verso la consapevolezza!

[@annasagginario1014]

Grazie infinite per i suoi insegnamenti. La seguo sempre con grande interesse. Evolvere è il mio più grande desiderio. Grazie

[@emanuelagava7832]

Buongiorno Gabriella, lei si mangiava i bulli, è stata brava e forte nonostante tutto... Rivedo me da piccola, come la capisco!! La seguo da 3/4 mesi e le sue parole hanno dato voce ai miei pensieri che ogni tanto ho avuto il coraggio di "urlare"...... Ora passata la sessantina sto capendo tante cose, spero comunque di capire sempre di più!! La ringrazio infinitamente per la sua grande lucidità! Emanuela

[@angelinaforesta5616]

La mia terapia è stata quella di riscoprire me stessa attraverso il riepilogo dalla mia infanzia, amarmi, amare il prossimo attraverso bambini fragili e bisognosi d'amore. E seguire lei Dottoressa! Il resto scorre ❤. Lei è un vero dono Le auguro ogni bene !

[@giuseppediperri6579]

Le vere psicoterapie devono andare in profondità, nel subconscio, sono pienamente d'accordo

[@antonellacastelluccio5718]

Grazie dottoressa con i suoi video mi ha aiutato tanto a guardare il passato ...non è facile, anzi molto difficile...guardare il passato....ma se si vuole veramente la verità è l' unica strada e solo andando indietro nel passato cadono tanti schemi mentali illusori... grazie ❤❤❤

[@GiancarloLI]

Credo che il motivo di avere scelto consapevolmente o meno di non avere figli sia che i miei genitori vogliono essere ad 80 anni ancora essere " i protagonisti" rispetto ai figli, lei cara dottoressa non si rende conto di come sta risvegliando le persone che la seguono ! Un immenso grazie, un abbraccio Giancarlo

[@michelaamato7863]

Quello che lei sta dicendo mi risuona dentro e mette i puntini a tanti percorsi. Ho fatto anni di analisi comportamentale e mi è servita soprattutto a livello lavorativo. Poi ho intrapreso un percorso con un'analista fantastica ( credo sia una Sua paziente, troppo simili) ove ho fatto un viaggio a ritroso nella mia infanzia.E' stata durissima, a volte lo è ancora ma non tornerei mai indietro perché ho conquistato la libertà più grande: quella di non avere più paura di essere sola, di bastare a me stessa...Sono cadute le illusioni...Con i piedi per terra mi sento! E si sta moooolto meglio😊.Mi auguro di migliorare ancora fino all'ultimo giorno della mia vita! Grazie Dottoressa ❤

[@Saranelmondo92]

Potrebbe scrivere il nome dell'analista anche privatamente? 🙏

[@Saranelmondo92]

Quando dico al mio terapeuta di scavare nei traumi procurati dai miei genitori mi dice di non vivere più con loro come se cioè fosse LA soluzione. 😢😢😢

[@gabriellatupini]

Assurdo...

[@graziellaromagnolo7432]

Buona serata Dott Ssa Gabriella,Le auguro tanta felicità e serenità Mi permetto un abbraccio.❤❤❤

[@mariachiara-re2oh]

Buonasera Gabriella, ha detto una grande verità dopo quasi due anni di psicoterapia dove sono venuti a galla i miei genitori e i traumi dell'infanzia è come se non avessi mai visto i miei genitori per quello che erano veramente. Ricordo la rabbia e il rancore verso di loro e ora faccio fatica a convivere con loro. Ricordo un sogno dove mio padre moriva. Da quando vado in analisi sogno tantissimo e quasi tutte le notti, non sono brava ad interpretare i sogni ma grazie al suo libro ora collego meglio. Quando mi guardo indietro penso "ho dormito per 32 anni ". grazie all'analisi e a lei sono riuscita a fare grandi passi avanti, so che il viaggio è ancora lungo ma è come se avessi cominciato a vivere da poco. Non riesco piu a guardare film violenti e crudi, prima i bambini non mi piacevano piu di tanto ora ne sono innamorata. insomma è un viaggio doloroso ma vale la pena provarci. grazie!!

[@CatiaCrisafi]

Le sue divagazioni sono meravigliose!

[@CameliaMot-vv6cv]

Grazie Dottoressa!❤Lei e meravigliosa nella sua semplicità, intelligenza e saggezza!Ho imparato tanto da lei.Grazie di ❤️

[@ManuelaAyr]

io da sempre ho pensato che mia madre fosse buona ma recentemente ho capito che non è così e mi è crollato il mio mondo addosso, invece per mio padre l'ho sempre saputo che è cattivo... la consapevolezza aiuta tanto

[@francogiambenini5735]

Che bel vestito, bellissimo

[@filomenabruno374]

Cara dottoressa lei x me è come un faro che illumina... grazie infinite del suo divulgare , ascoltarla è sempre un piacere , imparare qualcosa di nuovo ad avere consapevolezza dell'io ...❤

[@adri3729]

Con ogni suo video, imparo sempre qualcosa di nuovo su me stessa e sul mondo. Mi sta aiutando molto a far chiarezza dentro di me e ad accettare i reali sentimenti che provo verso i miei genitori (e non ciò che credo giusto provare nei loro confronti). Grazie ❤

[@Gennaabbate]

Cara Gabriella sui social c'è tanta rabbia, purtroppo sono persone molto addormentate ancora... Noi, i suoi followers autentici, la capiamo, ascoltiamo senza giudizio, io accolgo il messaggio che sento essere per me e continuo il mio lavoro interiore. Grazie ❤

[@stefanoliboa9790]

E' meglio che io non commenti su psicologi, psicoterapeuti e psichiatri, almeno per la maggioranza di essi. Ne ho conosciuti tanti, sia come clienti e purtroppo anche una "accompagnatrice" (perchè chiamarla fidanzata sarebbe una bestemmia, anche se in teoria il suo ruolo avrebbe dovuto essere quello). Persone come te, Gabriella, non sono rare: sono uniche. Sono a metà del tuo libro e nonostante lo spessore degli argomenti è piacevolissimo da leggere. Grazie per questo splendido ennesimo video, un forte abbraccio ❤

[@katialattanzi4458]

io pensavo di essere blindata tra psichiatra e psicologi ....come educatore ne conoscevo vari....ma ho beccato i peggiori tutti così saccenti da interferire sui propri valori men che meno per portare a consapevolezza le introizioni più profonde. sono andata per prevenire mi ritrovo a curare. non sanno ascoltare non sanno vedere ',cercavo aiuto ho trovato consigli e pure sbagliati. pagherei non sa cosa per tornare al giorno che decisi di chiedere aiuto....non ci andrei...sarei supercritica.

[@antoninoansaldo6826]

Immensamente.. Grazieeee !!!

[@annagolinelli9079]

Grazie cara D.ssa Gabriella, In questo momento piuttosto critico per le condizioni atmosferiche , il solo vederLa mi e' di estremo sollievo! Un abbraccio di cuore!

[@luciabianco8670]

Adorabile Dottoressa,grazie infinite🙏❤

[@marilenademarco1298]

Cara Gabriella molto coinvolgente questo video.Sono una persona che soffre per troppi traumi ricevuti cerco di andare avanti ma con troppa fatica e dolore. Mi risuona dentro tutto quello che apprendo da lei e per questo la ringrazio.❤❤❤❤❤❤❤

[@CarmenMudasigre]

Con infinita gratitudine la saluto dr Tupini.❤

[@antheavalerani8964]

Grazie Gabriella per i suoi video che ci invitano a non smettere di cercare la libertà, di vivere una vita piena, ricca come possiamo fare solo riappropriandoci di tutte la parti di noi stessi e di tutte le nostre emozioni. Il racconto delle rondini mi è arrivato dritto al cuore perché anche io ogni anno a primavera assisto a una scena simile: due meravigliosi genitori rondini che si prendono cura dei loro cuccioli nel nido, proteggendoli da fuori. Quando avevo capito la dinamica nel guardare i genitori rondini avevo sentito la loro straordinaria dignità, coraggio e amore. Ho provato un rispetto e una meraviglia e ogni anno attendo la primavera per gioire nel rivederli tornare. Un caro saluto da Milan

[@marcelavargas8371]

Gabriella del nostro cuore, grazie infinite ❤