Psikoloji, Kaygı ve Panik ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular (Canlı Yayın)

Her hafta Salı günleri 21:00'da yeni video ve canlı yayınlarımızı siz sevgili izleyicilerimize paylaşıyoruz. Bu videoda psikoloji ve psikoterapide yeni gelişmeleri, kaygı ve anksiyete bozukluğu, panik bozukluk gibi durumlarda neler yaparsak bu rahatsızlıkları yönetebileceğimizi anlattım.
-
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | [e-mail]
[phone] | [phone]

[@571Ramazanful]

Hocam Ben Asgari Ücretle Geçinen 3 Çocuk Babasıyım, Asla Bir Psikoloğa Veya Terapiste Gitme Şansım Yoktu Yaygın Anksiyete Bozukluğu (Kaygı Bozukluğu) Hastasıyım Sizi 1 Aydır Takip Ediyorum Gerçekten Hayatıma Dokundunuz Size Minnettarım Ağzınıza Yüreğinize Sağlık

[@merterkocu532]

Türkiye'nin en iyi doktoru bana göre çünkü kendini insanlığa Adamış yiğit insan İbrahim hocam canım hocam siz bir tanesiniz

[@kubraul]

Ne güzel söylediniz hocam bilgiyi aktarmanız uzman desteği alamayan birçok insan için çok faydalı. Allah sizden razı olsun.

[@nurnur1739]

Doktor beycim Rabbim sizden razı olsun ❤❤❤❤❤

[@ng3097]

Hocam size okadar dua ediyorum ki sayenizde çok iyiyim bütün egzersizlerinizi yaptım videolarınızı defalarca izledim çok iyi geldi dediğiniz gibi zamanla ve kalıcı bir iyileşme oldu emeklerinizden dolayı size minnettarım

[@deryapepeoglu9253]

Siz ne güzel insansınız Allah razı olsun

[@ebrrruyl]

Kesinliklee Türkiyenin en iyi doktoru İbrahim Bilgen hocamız 😎

[@sadecebirdost902]

Şu an a kadar düşünce ile ilgili tüm videolarinizi izledim,bazilarini birkaçkez.Fakat bu kadar anlaşilir,bu kadar net,bu kadar yalin hiçbiri değildi.sanki tum videolarin özeti gibi olmuş harikaydi Hocam.Bazi hatali ifadelerle sorulan sorulara verdiğiniz tepkiler müthişti, öğretmenin en sevdiği öğrencisinin zayif aldiğinda verdiği tepki gibi.Allah sonsuz razi olsun.

çok teşekkür ederim

[@nahitnahit9135]

Hocam harika bir iş ve hayır yapıyorsunuz...Allah razı olsun sizden...

[@ebruca1143]

Çok teşekkür ederiz hocam..Anksiyeteye bakış açınız harika..Sayenizde kendimi çaresiz hissetmiyorum 💪💪

[@zeynepkahraman8106]

İyi ki varsınız. Sizi büyük dikkatle takip ediyoruz.

[@Gueumm]

İdolümsünüz hocam. Umarim bende 52 imde sizin gibi genc gösteririm...Ve artık çok daha iyiyim hocam...

[@bortecine1.93]

Hocam muhteşemsin .keşke bir tv de programınız olsa . Bu dönemde ülkece size ihtiyacımız var.

[@burakyldz8132]

kanal ve paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim bizler için çok değerli anlayabilene!

[@mayakandogmus907]

Hocam ne kadar doğal ve guzelsiniz ne güzel insansinız varolun

[@tubaerdel7626]

Allah razı olsun sizden

[@Iyilikiyidir2017]

Allah yolunuzu acik sagliginiza saglik katsin hocam .iyiki varsiniz☺️

[@isimsiz4729]

Allah razı olsun hocam tam zamanında buldum sizi Allah.a çok şükür...

[@cinar5581]

Beğendim izledim yorum da atayım daha fazla kişiye ulaşsın 🙏 teşekkür ederiz hocam

çok teşekkürler

[@djuneitdjuneitov5643]

Allah sizden cook çok razı olsun tam uygun bir konuydu benim için iki varsiniz çok sagolunnn

[@illgahra]

Tum gardaslara Selam olsun Azerbaycandan. Ben kaygı bozukluğu hastasıyım. 2 yıl once panik atakla tanisdim. 2 kes tedavi oldum ilaçlarla, her defasindada gecdi. Bir kaç keste terapiye gittim. 3cu kes yine yaşadım bu cehennemi. ama bu kes ilaç falan almıyorum. Sadece terapileri izliyorum. Çok şükür, iyiyim su an sayenizde.) ama tetikleyen bazı seyler var yine. Trafikte kotu oluyorum, normal araba kullanırken degil büyük bir trafiğe yakalandigimda kotu oluyorum. Hatta bende sizin söylediğinizden farklı oluyor. Ben tam aksine, yanliz oldugum zaman biraz iyi his ediyorum, arabada baska kisiler olduğu zaman kaygım artar. Sadece bu var. Bide dilimde yanma hissi, sanki dilim dönecekmiş gibi hiss ederim geceleri. LUTFEN yardim edin.

[@alpercelikkaya1884]

Tebrikler hocam yine güzel bir anlatım yaptınız ve özverinizden dolayı teşekkür ediyorum kendi adıma sağlıcakla kalın

[@Emre-K]

Hocam Allah razı olsun hayırlı işlerinizin devamını dilerim.

[@sematuncers2281]

Çooook teşekkürler 🙏

[@okan3297]

Hocam sizi seviyorum gercekten kralsınız tacınız eksik

[@djuneitdjuneitov5643]

Muhteşemmm anlattiniz

[@Unknown-gg6oy]

Cok tesekkurler❤️

[@ibrahimhalil5207]

Hocam siz adamsınız ♥️

[@zeynepdogan1539]

52 mi? Hiç göstermiyorsunuz hocam. İşleyen demir ışıldıyor. Siz de pırıl pırılsınız.

[@1903elina]

Harikasinizzzzzz

[@retrometrosdaw1214]

Teşekkürler

[@derya1287]

Helal olsun size

[@hafizeklc9177]

Hocam ben her şeyi kafama çok takıyorum artık çok yoruldum size nasıl ulaşabilirim benim durumum biraz özel burada anlatamam

[@erenakgun2466]

Gelen istemediğimiz düşünceleri nasıl kontrol altına alabiliriz?Teşekkürler.

[@luxia9207]

Çok teşekkür ederiz hocam keşke gelme imkanımız olsa sizinle tanışmak rahatsızlığım halkında bilgi almak çok iyi olurdu rabbim keşke gelmeyi nasip etsedvee gelebilsem😢😢😢

[@gulcanhacvelioglu7228]

Devamı gelsin hocam

[@filizyuksel8399]

Hocam bende kapalı alan korkusu var .en basiti tünele bile giremiyorum girdiğimde sanki yıkılacak birdaha cikamiyacagim saniyorum

[@djuneitdjuneitov5643]

Kraaal

[@aycaa.3747]

Hocam sağlık çalışanıyım. Bir gün tansiyonumu ölçtürdüğümde 13/8 çıkmıştı. Korktum. Kafama taktım niye böyle acaba diye. 15 dk sonra tekrar ölçtürdüm o kadar korkmuşum ki 15'e çıkmıştı. O panikle acile çıktım ve sakinleştirici yaptılar. Stresli bir dönemimdeydim. Birkaç gün arayla ölçtüm ve 14/15 çıktı. Ve şimdi ne zaman başım ağrısa, kalbim göğsüme vura vura çarpsa tansiyonum mu yüksek acaba diyorum ve tansiyon aletini görünce bile çekiniyorum ve ölçtürmüyorum. Ne yapıcam hocam ? Tansiyon aletini görünce tansiyonum çıkıyor resmen

[@michaelcorleone1682]

Benim hep 13 8 korkmayin bisey olmaz

[@aycaa.3747]

@@michaelcorleone1682 15 lere çıkması korkuttu beni. Artık tansiyon ölçtüremiyorum yüksek çıkar diye

[@michaelcorleone1682]

Çıksın benim panik aninda 14e 15e cikiyo merak etmeyin sizinki anksiyete psikolog veya psikiyatristten yardim alin korkulariniz fazlalasmadan

[@aycaa.3747]

@@michaelcorleone1682 3 yıldır var bende anksiyete. İlaç kullandım bir dönem ama tam olarak geçmiyor işte böyle olaylarda patlıyor yine. Çok sağolun ama. İnsan " sadece bende yokmuş, başkalarının da tansiyonu çıkıyormuş " diye düşününce kendini rahatlamış hissediyor. Allah razı olsun

[@michaelcorleone1682]

@@aycaa.3747 evet normal insanlar anlamiyor halimizden aynı durumları yaşadığımız kişiler olunca onlarla konuşunca rahatlıyoruz :)

[@irem283]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@aycaa.3747]

Hocam dediniz ya üstüne gitmek diye. Bende anksiyete bozukluğu var. Sağlıkla ilgili bir anksiyete benimki. Sağlık çalışanıyım. Dün arkadaşım bayıldı, diğer arkadaşlar müdahale etti ben bu ortamlarda, kaosta kendimi çok kötü hissediyorum ve ortamı terk ediyorum. Dün üstüne gideyim dedim ve geri döndüm bayıldığı yere doğru yürüyordum. Birden kulaklarım uğuldadı tıkandı gibi oldu ve hemen geri döndüm. İlk denemem bu şekilde başarısızlıkla sonuçlandı. Ne yapabilirim ?

[@user-kt4ec8xo7f]

Panik ataklarimi sizi dineyerek yendim saolun varolun❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 10 yasinda olum var ve surekli kusmaktan korkuyo ne yapabilirim 💓💓💓💓💓😪

[@senanurulusal]

Abla bndede var çok zor birşey Allah yardımcınız olsun hiç psikiyatristte gittiniz mi bn bir ara çok kusuyordum anksiyete kaygı bozukluğu teşhisi konuldu bana midemden sanıyordum ama değilmiş 16 yaşındayım ve 38 kiloyum çok zor birşey bn ilaç kullandım psikiyatristte gittim ama bıraktim şuan yavaş yavaş atlatiyorum herşey zamanla gecicek oglunuzla çok konuşun ama kırmadan incitmeden çünkü o çok hassas düşünüyor daha doğrusu bu hastalığa sahip insanlar size akıl vermiyorum yanlış anlamayın dua edin Allah'tan başka yardımcınız yok bu kusma fobisi bnde ismini yeni öğrendim internetten emotofobi diye

[@hyliaoyar2324]

mesel;, herkes daha fazla beğenilme ve cok kişinin takibine önem veriyor,ben ise ne beğenilme nede takipçisi hiç istemiyorum bu durumum iyimi kötümu bunu anlamak istedim..

[@irsadmemmedov1022]

Sagolun hocam

[@seherkurt2530]

Ben sizi yeni gördüm aslında ben olmayan şeylerden korkuyorum geceleri çok oluyor 😱

[@baksacs7382]

🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐

[@furkanynk]

👍👍👍👌👌

[@semrademirhan7058]

Hocam insandaki hal ahlk hiymu hastslikmi cozemiyoruz varmi ipuclari

[@elcinsuleymanov683]

Hocam bu problemleri nasil kurtulmaq olar misal fikir takintisi

[@aliseccc2071]

🌼🌼😍

[@aslanmemmedov6547]

Hocam iyi gunler ben sizi Azerbaycandan rahatsiz ediyorum benim 1 yildir .Tam uyurken ruhumun bedenden ayrildini hiss ediyorum o heyacanli zipliyorum olum korkusu her zaman var her anlamsiz seyden kendimi bayiltacak kadar korkuyla kapliyorum bu panik atakdirmi?

[@sibelisk7448]

Hocam bendede panik atak var sürekli aklımda ölüm korkusu var çıkmıyor sürekli kendimi dinliyorum korku içindeyim nasıl geçecek hocam 😔

[@sadkdemir7295]

Bende var ne yapman lazım bende kendimi dinliyorum

[@sibelisk7448]

@@sadkdemir7295 ne yapacaz hiç bilmiyorum bıktım artık başım sürekli sersem gibi

[@sadkdemir7295]

@sibel Işık benimde sersem gibi bilmiyorum ne yapıcaz

[@sibelisk7448]

@@sadkdemir7295 herzamam sürekli denge bozukluğu gibi hiç geçmiyor doktorum çok düşündüğün için sana öyle geliyor diyor ama sersemlik var

[@sibelisk7448]

@@sadkdemir7295 ölüm korkun geçtimi

[@gokmenkarakas6582]

Hocam meraba tavsiye edebileceyiniz kişisel gelişim kitapları varmıydı

[@nesrinyilmaz2929]

Merhaba çok güzel olmuş ellerine sağlık olsun hocam 16 yaş oğlum 3 çocuğum bilgisayar oyunlarından nasıl kurtara bilirim fenlis eye gidiyor ama hiç derslerine çalışmıyor dersleri düştü nepabilirim yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler hocam

[@ik5574]

Hocam bende ki durum biraz daha farklı.. kollarım ve ağzım uyuşuyor değil kollarım ve ağzım engelli bir hasta gibi kasiliyor . Hareket edemiyorum o onda... stress altında yada alkol aldıktan sonra ki ertesi gün oluyor . 3 kere oldu . Hâlâ savaşıyorum ama bilgiye ihtiyacım var

[@b.keskin1248]

Hocam intihar bulaşıcı mıdır?

sadece genetik kısmı vardır ama istemsiz yapmazsın istemedikçe olmaz. bunu istemen ve yapman gerekir inşallah yapmazsın .düşüncenin aklına gelmesi i,ntaihjar değildir intihar düşüncesidir hele hele o geldiğinde korkarsan sadece ondan korkuyorsundur. intihar bir eylemdir bunu istemen ve yapman gerekir. kimse inşallah denemez... bu videolarda buradan ulaşamayanlara ulaşmak içindir.

[@djuneitdjuneitov5643]

Yine canlı yapın size soru sorabilelim

[@takvavekktc1785]

Hocam dini hayatiniz nasil gidiyor

[@djuneitdjuneitov5643]

Bu video çok iyi oldu ara ara bakiyorum

[@djuneitdjuneitov5643]

Ne reklamı siz bizi uzaktan ilestiriyorsunuz