Soru - Cevap "Neden Davranış Önemli?" (Canlı Yayın)

Bu bölüm beni̇m keyi̇f aldiğim bi̇r bölüm oldu. Elimden geldiğince davranışın neden çok önemli olduğuna değinmeye çalıştım. Kaygı Bozukluğunda kaçınmalar nelere yol açıyor?
-
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | [e-mail]
[phone] | [phone]

[@yesimyilmaz8548]

Hocam Allah sizlerden razı olsun engin bilgilerinizle hayatımıza dokunup şifa vesilesi oluyorsunuz

[@berfinbaysal7004]

hocam iyiki varsınız sizin sayenizde kendimi iyi hisediyorum

[@tb9286]

Bu deģerli bilgileriniz için ne kadar teşeķkür etsem azdır size Ibrahim Bey. Uygulamaya çoba gösdermeye çalışıyorum. Size ailece huzur dolu günler diliyorum 💚⚘

[@filizuzum3206]

Rabbim size sağlıklı uzun hayırlı bir ömür nasip etsin inşallah 🤗

[@zulala.4816]

Allah razı olsun sizden çok değerli bilgileriniz bizlere güven ve huzur veriyor 💖

[@nurnur1739]

Doktor beycim hayırlı geceler Iyiki varsınız minnettarım size ❤❤❤

[@zeynepigde2275]

Sn. Hocam burada anlattıklarınız çok kıymetli..Allah ilminizi artırsın. Yalnız burada insanları tedavi etmenizi bekleyip eleştirenler var.Halbuki her insan ve hastalıkları özeldir.Kendilerinin emek çekip sizin anlattıklarınızdan büyük oranda faydalanılabileceklerini düşünüyorum.Ne güzel bir insansınız ki haksız eleştiriler sizi değerlerinizden vazgeçirmiyor.

[@kubraoltan7715]

Hocam çok değerlisiniz Allah size uzun ömürler versin insanlara çok faydalı oluyorunuz

[@ahmetturkoglu1575]

İyiki siz gibi insanlar var. Ve biz daha çok iyi oluyoruz 🤲

[@ahmetturkoglu1575]

Ben bu adam sayesinde iyileştim en harbi doktor bu adam resmen terapi veriyor yardım ediyir en ince detayına. Kadar en inandığım beyendigim hoca 🤲

[@hasanalisoydamm]

siz insanlığın en özel örneklerisiniz varlığınızı bizden esirgemeyin

[@recaibas550]

Rabbim.senin.gibilerin.sayısını Artırsın inşallah Rabbim Razı.inşallah 🌷🌷🌷Adana.gülü.sinem.hanım sonsuz.Teşekkürler 😇🙌👏😃

[@oznurramoglu6861]

“Düşünmek eylem değildir” Yayın boyunca verdiğiniz bilgiler ile anlayış ve idrakım pekişti. Yaşadığımız bu insani süreçlerimizde etkin destek oluyorsunuz, çok çok teşekkürler✨Emeğiniz, bilginiz, sempatikliğiniz, güven veren sesinize yansıyor, yansıtıyorsunuz. Allah razı olsun, başarılarınız daim olsun. 🤍🧿

[@hasanalisoydamm]

Yemin ederim benim gibi bir insan için en değerli insanlar sizlersiniz nolur hiçbirşey sizi bu yolunuzdan döndürmesin.

[@cerenekinci2763]

Hocam tüm videolarınızı izledim ve cıkarımım su oldu biz asla dusuncelerimiz yada hislerimiz degiliz bunu içselleştiedikçe eskiden sadece düşüncelermiş gibi DAVRANDIĞIMI FARKETTİM çok teşekkür ederim Allah size hayat boyu degerliriniz yolunda huzurlu ve mutlu bir hayat nasip etsin

harikasınız aynen bu . sevgiler

[@ramilaliyev6037]

Allah razı olsun hocam. İyi ki varsınız☺👍

[@skarlettpith890]

Çok seviyorum sizi, gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz. Sağolun.

[@fartinosman1902]

Hocam size deger veriyorum. Bundan da daha buyuk bir sey size veremem. Saygiler ve Sevgiler ❤

[@sadecebirdost902]

Hocam sizi niye Bu kadar sevdiğimi çok daha iyi anladım Mehmet Zihni Sungur yıllar önce çıktığı tv programlarında hayran hayran dinlerdim kendisini ve ne kadar farklı yaklaşımları var diye düşünürdüm.çok sevindim haftaya ne yapıp edip canlı yayına katılıcam ınş.Süper bir programdı çok sağolun varolun emeği geçen herkesten Allah razı olsun.Daha önce kaygıyı anlattığınız birçok videolarınız var hiçbiri bunun kadar anlaşılır değildi.Her saniyesi müthişti çok ama çok faydalı oldu Hocam.

[@hulya1716]

Muhteşem bir video. Zihninize ve emeğinize sağlık 👌👌👌

[@serifebuber1239]

Kocaman Merhaba... Sevgili Hocam. Eşinizin önünü açmanız beni çok mutlu etti👏👏👏çoğu eşler yapmaz: okumuşu, alaylısı..

[@fargo158]

teşekkürler aralıksız izledim ilham verici yayın için

[@sultannazbaylak1927]

Değerli güzel insanlar.sizi ayakta alkışlıyorum.Aile modeline güzel örneksiniz.Ayrıca insanı sevmek insana faydalı olmak bilincini nakşediyorsunuz.Ne mutlu Rabbime böyle güzel emaktar ve mutluluğu iyilik ve faydadan geçen insanlar var.ufkunuz geniş olsun hep .Rast gitsin çalışmalarınız.Heyecan ve merakla takip ediyorum.Eşinize size ekibinize bütün kalbim ile teşekkür ediyorum.

[@mujganuysal6094]

Hocam sizi ilk defa izliyorum Benim de şikayetlerim olacak astım ve böbrek rahatsızlığı Yım sigara kullanıyorum bırakamıyorum iç İştahım yok hiç bir hafta yemek yemesem hiç aramam ama suyu bol içiyorum Bana da yardımcı olursanız çok sevinirim Teşekkür ederim

Tesekkurler değerli bilgiler için 🙏💙

[@adviyebal5426]

sizden alşah razı olsun. gerçekten bana çok iyi geldiniz

[@chhiattabazi6443]

Allah sizden razi olsun Dr.ibrahim bey gercekten helal olsun size 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 bence siz Turkiyede en iyi doktorlardan birisiniz. Selam 😊

[@fatmabilgen4663]

Harikasın İbrahim iyiki doğurmuşum seni🧿💟❣️💚💙

[@Ozanp]

Canlı yayın değil, sonradan seyrediyorum.. 1 tane bile reklam yoktu.. Bu kadar karşılıksız yapılan asil bir çalışma.. Ancak biz bu kadar güzel şeylerden faydalanırken ufak da olsa destekte bulunabilmeyi isteriz..

[@ramilaliyev6037]

👍👍👍

SEVGİLİ OZAN DEĞERLER KARŞILIK BEKLENMEDEN YAPILIR AMA SAYGI VE GÜVEN DEĞERİN ÇOK DEĞERLİ KARDEŞİM. SEVGİLER

[@psikologyigitkeskin]

@ hocam keşke reklamları açsanız hem bizimde bir katkımız olur size sonuçta 10 saniyelik bir reklamı geçmek bizi yormaz siz bizler ve kendiniz için saatlerce yayın yapıyorsunuz.Ayrıca beklemediğiniz karşılığın karşılığını bizlerle alıp eğitimde veya ihtiyacı olan insanlara yardım ederek kullanabilirsiniz.Sevgiler saygılar esenlikle kalın :)

[@ahmetturkoglu1575]

@ hocam sizin sayeniz de iyi oldum siz herşeyi en ince detayina kadar anlatıp resmen seans veren bir doktorsunuz iyiki siz varsınız ilaç yan etkisinden anksiyeteye bu kadar en ince anlatan görmedim hiç safsatmadan doğru dürüst konuşan ilk hoca sizi buldum burda

[@ahmetturkoglu1575]

@ butun panik ataklar bu adami dinlesin resmen kendimi hastaneye gitmiş sandım bende telefona gerçeklik algısı yansıttım hocam sanki size geldim gibi

[@nerminvural9469]

Hocam çok sağol benim için çok yararlı oldu

[@ozdemircelik255]

Yayin harika hocam sagolun.

[@sibelisk7448]

Hocam iyiki varsınız insana güven veriyorsunuz kötü eleştirilere bakmayın sizi çok seviyoruz mükemmelsiniz 🤗

[@hasanalisoydamm]

değerli hocam çok düzgün insan tanıdım adanalı ama sizin gibi harika birini internet üzerinden tanıdım lütfen tüm yazıları okuyun sizin kalbinize bir his verebiliyorsa bizim sevgimiz en önemli şeydir bizim için

eksik olmayın çok değerli

[@birisi1854]

Kapsayan/ kapsanan haklar ( kamu, vatan, şehit, şahit, insan, insanlik, yakin, gerceklik, doğa,...) , her yone adaleti akletmeden ve bunu netlestirmeden , one gecen kisilerin , eger kopup gitmemisse , anksiyete , kaygi, sucluluk , caresizlik ,...... hissetmesi kacinilmaz....kopup gitmisse cokk daha fazlasi.....ve aldanislar.

[@MTSBTGF]

Hocam harikasınız cok teşekkürler

[@ahmetturkoglu1575]

Bu adam gibi açık konuşan anlatan görmedim sanki seannss gibi her videosu ilaç rahatlik veriyo

[@mehmetaytar3322]

Bilim adamı gibi bilgilendiriyorsunuz teşekkürler.

[@tubydrdg_]

Zate bilim adami😃

[@cumaalialtunboga6796]

Beni iyileştiren adam🙏🙏

[@serifebuber1239]

Sevgili Hocam. Yıllar önce ankisiyete teşisizi kondu.. Hala ilaç kullanıyorum. Maddi manevi yetemediğinde çıktı bu orataya😔şimdi seviyorum. Aksiyetemi 🤗beraber yaşamayı öğrendik🤗ikisinde... Sevgiler. Saygılar 💞💞💞💞

[@nurnur1739]

Haftaya asla yayınızı kacirmiycam

[@irem283]

Hocam sizi seviyorum ya mükemmel bi terapist👏🏻

[@irem283]

KARABIYIKLI ! Kardeşim tim misiniz siz her yerden izle yazıp duruyorsunuz

[@psikologyigitkeskin]

merhaba hocam bende psikoloji lisans öğrencisiyim maalesef derslerde anlatılan dersler yetersiz kalıyor ve sizin gibi emek ve değer veren insanları izledikçe hem mutlu oluyorum hem de kendime bir şeyler katmaya çalışıyorum o yüzden iyiki varsınız ve hayatınız umarım hep böyle neşe ve yardımseverlikle geçer .

sağol yiğit çözüm bulacağız inşallah

[@ahmetturkoglu1575]

@ hocam bana sessiz panik atak yani bir anda algı korku donma uyuşma temprol lopa döner dendi bu doğrumu

[@Cileklikekkkkk]

Hocam aklıma konuşurken hep ya uygunsuz şeyler söylersem diye geliyordu kaç aydır bu acıyı çekiyorum siz benim sorularıma cevap oldunuz teşekkür ederim❤

[@serpiltan4037]

Hocam siz bir hazinesiniz kıymetini zi biz biliyoruz siz de bilin istedim

[@elifdeniz5233]

Hocam teşekkür ederim 🙏En büyük sorun şu bence dönem dönem belli takıntılar yaşayan insanlar bir düşünceyi kafaya takınca aslında bunun daha öncekiler den hiç bir farkının olmadığını sadece düşünce olduğunun farkında oluyor ama aklına sürekli "ya öncekiler gibi değilse " ya gerçekten böyle hissediyorsam" "ya bunları düşündüğüm için ben bu şeyleri kabul edersem ve bu beni mutlu ederse ".Normal olmadığının farkında ama bu korkular yok olmuyor ." Ya bu benim gerçekten hissettiğim şeyse ben farkedememişsem daha önce bu duyguyu" gibi düşünceler dönüyor insanların beyninde.Saçma olduğunun farkında olup kokrkmaya devam etmekten nasıl kurtulacağız ?

[@elifdeniz5233]

@@k.8612 Evet izlemiştim bir dönem teşekkür ederim

Elif Deniz bu saydıkların ne sence onlarda düşünce ? Düşünceye düşünce gibi baksak hepsi ile ilşkşmiz değişir ben burada sizlere onu yapmayı öğretmeye çalışıyorum . Düşünceye düşünce gibi bakma egzersizi 1 ve 2 yi sık sık dinle ...

[@elifdeniz5233]

@ Dinleyeceğim ✨Teşekkür ederim hocam🙏

[@sultannazbaylak1927]

Toplum ve birey olarak bu konuda önce kendimizi muhasebeye çekmemiz gerekli davranışlarım ne durumda değerime bana yakışan mı. İnsan olabilme özelliği taşıyor mu demek açısından çok önemli.Yüreğinize emeğinize sağlık ilminize ilim katılsın. Şuan siz topluma merhemsiniz hocam.Bütün gayretimle sizi herkese tavsiye ediyorum.Selamlar

çok teşekkür ederim. tavsiye etmeseniz de kısmet olduğu sürece sizlere hizmet etmeye devam edeceğim. saygılarımla

[@ahmetturkoglu1575]

@ 🤲

[@aysunakkurt1350]

Hocam bildirim kısmını açtım yine gelmiyor canlı yayın bildiriminiz🤦‍♀️

[@burcuoz7695]

Öncelikle verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz hocam 🙏zihnimizde çoğu şeyin farkında olup yapmamız gerekeni bildiğimiz halde neden davranışa geçemiyoruz cevaplarsanız çok sevinirim hocam :)

[@Deniz-dr7ky]

tamm aklimdaki soruu tesekkurler :) teoride herseye hakimim hersey super ama davranis yok

[@hasanalisoydamm]

sen su iste uçarak getiririm hocam

[@alicttkl8246]

Sevgili hocam küçükken hep iyi bir insan olmaya çalıştım ve iğrenç bir arkadaşla büyüdüm. Bu arkadaş yaptığım her şeye laf etti her hareketimi aşağıladi en kücük düsüncem bile salak bir dusunce olarak goruldu. Arkadaşları iyi niyetimi ezik insanmisim gibi algılayıp iyice assagiladilar. Oysa ben şefkatli kalbimi arkadaşlarına açan arkadaşlarını seven onları her zaman sevgiyle kucaklayan biriydim. Şimdiyse öfkemi kontrol edemiyorum, hickimsenin iyi veya kötü yorumlarını kabul etmiyorum, inanılmaz dik burunluyum. Geçmişte bana kötü bir söz bile söyleyen herkesi öldürüp ateşte yakmak istiyorum bu intikam duygumu bastırmak istiyorum ama bir çaresini bulamıyorum. Yükselmek istiyorum hayallerim var ama geçmişte yaşadığım travma beni assagilik kompleksine itti kendimde bunu gorebiliyorum. Nasıl bu duygulardan bu psikolojiden arinabilirim?

arınmaya çalışma öncelikle o şefkatli tarafınla beraber ol ve olmak istediğin insan için aynı şefkatle davran kendine ve gerene odaklan. senin özün insanların gözü değil. sen kendini baz al değerlerin yönünde yoluna devam et kardeşim. seni kandırmak isteyen düşüncelerine rağmen...sevgiler

[@N.BirHan]

İbrahim bey çok kaliteli bir doktorsunuz.Neden Türkiye’nin boynuna beşi bir yerde niyetine sadece pisikatri alanında büyük bir hastane açsanız.kapıdan giren hasta çıkışta sağlıklı çıksa...ben kısırda kaldığı düşüncesindeyim.Türkiyedeki bu alanda çalışan tüm doktorlarımızla güzel bir çiçek bahçesi yaratılabilir.büyük bir ormanlık alanda süper olur...tabiii bu benim acizane fikrim

keşke olsa hizmet etmekten onur duyarım hem eğitim hem halka hizmet olsa süper olur

[@gulcinusta5376]

Hocam yabancilasma nasıl kaybolur bu konuyla ilgili ne zaman video çekersiniz

[@nedyeaslan3504]

İyi akşamlar hocam benim 10 yaşında ki oğlumun dikkat eksikliği ve hiber aktif rahatsızlığı vardı bir yıl ilaç verdim biryil dan sonra bıraktım okulda çok başarısız öğretmenleri çok zeki bir çocuk ama kendini veremiyor ders metale bilirim bana yardımcı olur missiniz ben bu duruma çok üzülüyorum çok agladigim günler oldu sizi severek dinliyorum çok teşekürler hocam

[@sevisoktay4265]

Hocam cocukluk zamanina gittim Ve oruya baktim zihnim gecirdim travmalar konustum ve agladim beni benlik yapan olaylar bana ait olmadin Anladim kin nefret kiskanclik duygular bana ait olmadini fark ettim

[@hshsshhshhshshsh1410]

Selamünaleyküm ben sizi yeni gördüm yıllardır okb ve panik atak yaşıyorum ilaç da kulandım birçok yanetkisinide gördüm şuanda üç aylık bir bebeğim var ve ben çoook çaresisim bana bir yol gösterin lütfen

[@Sofiya_ismayilova]

salam, sizi Azerbaycandan izleyirem..Kitap onere bilersiz? Allah razi olsun

[@filiztoktay8971]

Hocam 1 yildan fazladır anksiyete ilaçları kullandım ve 1 aydan fazladır icmiyorum ancak şu an baş ağrım basimda yanma ve basınç oluyor uyusmada ara sıra tansiyonda yükseliyor bunlar normalmi normalse nasil atlatabilirim şimdiden tesekkur ederim

[@hasanalisoydamm]

canım hocam alex yada kimse kim beni duyuyorsa nolursunuz yayınlarınıza devam edin siz biz insanlar için en önemli varlıklarsınız

hasancığım çok değerli sözlerin için çok teşekküre ederim kardeşim

[@ozgulatas2225]

Hocam lutf bana cvp yazın sizin video izliyorum sakinleşuroim sonra yine endişe ve kaygı içinde buluyor.kedndimi coo kötü bir sağlık sorunu yasdim yayine olirsa ya dr verdigi ilac yan etki yaprsa beynidmde sürekli bu endişe lutfn bNa özelden yazın sizinle konusmak isterim lutn 🙏🙏🙏

[@lethe8505]

Biraz geç bir soru oldu ama kabul ve kararlılık terapisini çok araştırdım önceliğimiz davranışlarımız olmalı bu şekilde sorunun çözüleceğini söylüyorsunuz ama aynı zamanda da anksiyete bozukluklarının temelinde travmalar olduğunu vurguluyorsunuz benim anlamadığım act travmaya yönelik bir tedavi değil davranışlarımızı değiştirmeyi gerekli gören sadece uzun vadede anksiyete ataklarını azaltan bir terapi yöntemi sorunun temeline odaklanmayan bu terapi yöntemi nasıl olurda bozukluğu tedavi edebilir?

yusuf davranış sadece sosyal davranış eğildir içsel davranışlar isteğimiz dışında olur. act sadece sosyal davranışlara değil içsel davranılşlarıda şefkat odaklı terapi ile travmalarla perspektif bakış ile de düzelten en geçerli etkinliği diğer terapilere kanıtlanmış en gelişmiş terapididrç. ileride eğitşmlereime kalırsan bu mucizevi terapiyi sizlere öğretmekten onur duyarım. kiştabımın 1. ciltidiniı oku muhakkak.

[@telliismaylzadr1389]

Bəndə canlı yayiniza katılmak istiyorum

[@elifaydin5680]

Doktor bey anksiyete bozuklugu yasiyorum ve bana bedensel zarari var atak geldiginde tuvaletten cikamiyorum afedersiniz kusma ve aninda ishal perisan oluyorum ne yapmaliyim? Yalvaririm yardimci olun 🙏

[@eniseoztas4470]

Size yardımcı olmak isterim psikolog İzzet Güllü videolarını izlemenizi tavsiye ederim size

[@fidan5222]

Merhaba hocam dopamin ve dikkat eksikliği diyetini size soracaktım. Dikkat eksikliği ile boğuşuyorum ve bunu iaca bağlı şekilde düzeltmek istemiyorum. Geçen bir arkadaşım ilr konuşurken bana bu diyet biçimini önerdi. Dopamin salınımını ypan her şeyi kesip uzun müddet keşiş misali yaşamanın gerçekten etkisi var mı bu illete? Dopamin reseptörlerini düzeltip ve depresyona falan koymayacak ise denemeyi düşünüyorum.

çıkar dünyaya açıklarlar o zaman bilimsel olur yoksa sadece bir düşünce olarak kalır

[@fidan5222]

@ anladım :) teşekkür ederim cevap için

[@pelinakcay8044]

Hocam aşırı empati problemim var,sürekli başka insanlar için üzülüyorum,kendi üzüntümü hiç önemseyemiyorum,karşı tarafa üzülmekten hiç kendime üzülemiyorum hep başka insanları düşünüyorum, hep kendimi suçluyorum hep kendimi eleştiriyorum hiç kendimi düşünemiyorum,hocam ne olur yardım edin,bu durumu yönetemiyorum

[@canankarakas3184]

Bu empatiden cok fedakarlik cok fedakar olmak size zarar verir once ben demeyi secin

[@sudekaracnar1612]

Abi merab

[@fanclub4163]

Hocam sizin kitabınızda anksyeteyle ilgili bilgiler varmi yoksa sadece panik atak uzerinemi

PANİK ATAKTA ANKSİYEDİR ELBETTE VAR

[@EM-zd5jw]

Bakıda nasil bula bilir?

[@gokhancelik8352]

Selamlar hocam "Anksiyete kimseyi öldürmedi" dediniz. Hocam intihar'a teşebbüs bir anksiyete değil midir, veya direkt olarak bir ilişkisi yok mudur?

[@corvoys1658]

Hocam act üzerine mesleki webinarlar düşünüyor musunuz, mesela zoom üzerinden?

EVET AMA ACT TÜRKİYEYE ABONE OL Kİ ORADA DA YAYINLAR BAŞLAYACAK

[@corvoys1658]

@ Oldum hocam büyük bir ilgi ve merakla bekliyorum, çok teşekkürler 🙏🏻

[@akargulakargul4931]

Hocam hukuk okumak istiyorum seviyorum ancak zihnim neden hukuk okumamı istediğimi neden sevdiğime dair kanıt arıyor sebep arıyor ben önceden neden hukuk sevdim diye ve ben hukukla ilgili daha önce hissettiklerimi şimdi hissetmiyorum ne oluyor zihnimde ne yapabilirim

nedenlere değil ne istediğine ve gerekeni yapmaya odaklan sevgiler

[@akargulakargul4931]

@ teşekkür ederim hocam

[@mustafamavisimsek1578]

SELAMUN ALEYKÜM HOCAM BANA ANKSİYİTE VE PSİKOZ TANISI KOYULDU İYİLEŞME İHTİMALİM VAR MI VE VARSA YÜZDE KAÇ? CEVAP YAZARSANIZ SEVİNİRİM.

SEVGİLİ MUSTAFA GEÇMİŞ OLSUN KARDEŞİM ELBETTE YENİ TEDAVİLER ÇIKTI İHMAL ETME ASLA. SEVGİLER

[@hanife6844]

Hocam bir ilaç düşüncelerimize nasil etki saglarki ilaçlar genelde intihar sebebi degilmi bu ilaçlardan çoğu kişi öldü

[@mujganuysal6094]

Hocam ben küçük yat diye gittim bana bu ilacı verdi 6 gün yarım yarım içtim Sonra bütün bütün içtim Citoles kullanıyorum bir kutusu bitti ikinciye içiyorum bittiği zaman tekrar gideceğim ama haplar benim iştahımı kesse kesinlikle yemekler başıma hoş değil bir hafta aç dursam durabilirim Meyve yiyorum bu arada Sigarada kullanıyorum astım bronşit hastasıyım böbrek az çalışıyor ameliyat oldum kitle taş alındı Bana da yardımcı olursanız çok sevinirim hocam Çok teşekkür ederim şimdiden

[@arzuymn2212]

Uzun yıllar(8 yıldır) antidepresan ilacı kullanan biri olarak bırakmak için farklı psikiyatristlere gittiğimde her doktor farklı bir şekilde değerlendiriyor durumu. Kimi bıraktıracağını söylerken başka biri daha uzun yıllar ilacı kullanacağımı söylüyor. İlacı bırakmak için kendim bir yol çizmem ne kadar doğru? *100mg alırken 50mg alıyorum birkaç haftadır ve iyiyim.

önce seni gören doktorunu dinle . ama davranışlarını değiştirmeye ve geliştirmeye de odaklan.

[@arzuymn2212]

@ Teşekkür ederimm🥰🥰 Söylediklerinizi bnim için çok değerli. Haklısınız bu yönde elimden geleni yapacağım.

[@wezierrmaxpower]

hocam anksiyete rüyalar görüyorum ne yapayım

[@muslumbaran35]

hocam bende hasta olcam korkusu panik atak anksiyete var nasıl başa cikcam bilmiyorum

[@elifdeniz5233]

Bir dönem bende yaşadım bunu .Hafif bir kalp çarpıntısında kalp krizi geçiriyorum diye korktuğumu bilirim .Sana şu an ne dersek diyelim sen bunu kavrayamadıkça geçmeyecek ( bende böyle olmuştu ) Sadece geçeceğini bilmeni isterim böyle yap geçer şöyle yap geçer diyemem .Ama bunu yaşamış biriyim ve o zamanları düşündüğüm de "ben nasıl zamanımı bunlarla geçirmişim " diyorum .Örnek olsun istedim .Umarım iyi olursun✨

[@muslumbaran35]

@@elifdeniz5233 teşekkür ederim allah razı olsun çok zor bir hastalık 😓😓😓

[@muslumbaran35]

@@k.8612 izliyorum teşekkür ederim allah razı olsun

[@elifdeniz5233]

@@muslumbaran35 Geçeceğini düşünmenizi isterim bir dönem bunu yaşamış biri olarak🙏Ne kadar zor olduğunu insanı yaşamaktan bile soğutan hale getirdiğini biliyorum .Biraz sabır biraz zaman ...

[@sibelisk7448]

@@elifdeniz5233 nasıl geçecek yardım edin lütfen panik atak var ölüm korkusu var sürekli başım sersem gibi

[@nurmurad9781]

Yaa hocam ne kadar sinem diyorsuz😂

[@rifkiak5016]

Defalarca haber gönderdim, hiç bir tepki yok mağlesef

[@sibelisk7448]

Hocam bendede panik atak var ölüm korkusu var sürekli başım sersem gibi baş sersemligi acaba psikolojik mi korku içindeyim nasıl geçecek

[@ozgurkoca4594]

GEÇMİŞ olsun başın ağır ağır sanki birisi sıkıyormuş gibi oluyormu başın agŕiyomu bn sinirlendimmi hep BACAKLARIMDA KASILMALAR uoluyo başımın üstünde help bi ağrı oluyo bnde kaygı BOZUKLULUĞU VAR sizde

[@fatmabilgen4663]

Mobil@@ozgurkoca4594

[@ozgurkoca4594]

@@fatmabilgen4663 geçmiş olsun

[@eniseoztas4470]

İyilestiniz mi ? Yardımcı olmak isterim

[@sibelisk7448]

@@eniseoztas4470 nasıl geçecek canım benim bıktım artık

[@tubasahin6156]

Oğlum dikat eksikligi icin c başlayan ilac kulaniyor 13yasinda 36mg kulaniyor pek kulanma taraftarı değilim bu ilaç iyimidir

yakında buna yayın yapacağız

[@sibelisk7448]

Ama biz sizi alkışlıyoruzzz👏👏👏👏👏

ben de sizleri

[@tubasahin6156]

Kaygı içinde kullandı çok kilo yapdibir sene kulandi

[@user-ex5hs5dt6y]

Gerçek nedir?

[@sadkdemir7295]

Hocam benin Her zaman başım ağrıyor panik ataktanmışlar olurmu

HERŞEYDEN OLABİLİR SİNÜZİT DAHİL

[@eniseoztas4470]

Sizi terapiye çağırıyor burdan yardim etmiyor. Psikolog İzzet Güllü videolarını izleyin ücret yok Allah rızası için yapıyor.

[@bedriyebusetarak2136]

Hamileyim iyi değilim takintilarim var intihar eşiğine geldim bana dönün ne olur mutlaka size ulaşmak gerek

02122155599 HEMEN ARAYIN SAYGILAR

[@eniseoztas4470]

Hanfendi iyilestiniz mi ?

[@yazaksamlar3032]

Hocam yine aynı konuda eleştireceğim sizi. Çok konuşuyorsunuz, çok uzatıyorsunuz, konudan konuya atlayıp işi felsefeye kadar götürüyorsunuz. Bu arada yüzlerce soru aktı ekrandan hiçbirini görmediniz bile. Bir kişi defalarca intihar edeceğim diye yazdı mesela. O kişi için çok endişelendim ama siz kaç dakika gereksiz yere rüya üzerine konuştunuz. Amacınız sadace vicdanınızı rahatlamak değil de gerçekten yardım etmekse lütfen sorulara kısa öz cevaplar verip daha çok kişinin sorusunu yanıtlayın. Çok zor zamanlardan geçiyoruz vw gerçekten insanların yardıma ihtiyacı var. Intiharlar inanılmaz arttı. Ve videolarınız felsefe yapma, anılarınızı yad etme ve sohbet ortamına dönmesin lütfen...

elimden geldiğince yanıtlıyorum. ama anlatırken bir anda o yazıları takip edemiyorum. Bugün anlattıklarım bence gerçekten değerliydi. Tekrar dinlemeni şiddetle önerilirim. Ayrıca felsefe yapma kısmı biraz ağır olmuş. Kitap çıkınca ilk sana imzalayıp hediye edeceğim ki o felsefenin altında nasıl bir psikoloji bilimi olduğunu fark edebilmen için... Aman bilgiye emeğe felsefe demeyelim.Felsefe değerli bir bilim ve yorum yapamayacak kadar bir deniz deryadır. bu psikoloji ve ben felsefe bilimi bilmem kardeşim... Kritize eden zihine dikkat edelim biraz daha özümseyerek yapalım eleştirileri. ama saygın için için teşekkürler...

[@aysunakkurt1350]

Sonsuz sınırsız, biraz eleştiri uslubünüze dikkat ederseniz çok sevinirim. Sonuçta insanlar için yardım etmek isteyen birine bu şekilde eleştiri yapılmaz ya hayretle okudum sahiden! Dayanamadım cidden okuduğumda.

[@yazaksamlar3032]

@@aysunakkurt1350 Evet üslubum sert olmuş gerçekten ama bir kişi defalarca intihar edeceğini yazdı. Hoca da uzattıkça uzattı ve görmedi onu bir türlü. Öfkem bu duruma aslında. Belki o kişi ülkede intihar eden bilmem kaçıncı bininci kişi olacak bugün!

[@yazaksamlar3032]

@ Felsefe derken ben boş konuşma anlamında söylemedim zaten gerçek felsefe konularına da giriyorsunuz şimdi neresiydi ne dediniz hatırlamıyorum ama ayrıca anlattıklarınız değersiz de demedim bir kişinin sorusunu yanıtlarken daldan dala atlayıp cevaptan yani amaçtan çok uzaklaşıyorsunuz. Bu anlatımda çok önemli bir durumdur. Elbette her soruya yanıt veremezsiniz ama bir kişi defalarca intihar edeceğini yazdı görmediniz bile. Belki dw o kişi bu gece gerçekten intihar edecek. Uzatmadan görseydiniz belki bir yaşam kurtaracaktınız. Hem hocam alkışlara yüce övgülere olduğu kadar eleştiriye dw açık olmanız gerekmez mi? Kitabınızı da seve seve alır okurum elbette.

İntihar etme korkum var dedi düşünceyi de el örneği ile anlattım . Ama bazen göremeyebiliriz . Affedici olmak ve şefkat, kritize eden zihnin en önemli merhemidir...Sevgiler

[@nesrinokse7879]

Göğsümeki slkımtı nasıl eçicek

[@elifk.m3970]

Kusura bakmayın çok karmaşık anlatiyorsunuz ve dikkat dagitiyorsunuz. Anlayamıyorum bişey.

[@elifk.m3970]

Buna cevap vermemisiniz. Uzman olarak bu iki sorumdan bir çıkariminiz varmı? 😊

[@ozdemircelik255]

Bilim adami cikti cakmalar kayboldu

[@elifk.m3970]

Gozlugunuzle sürekli oynamasaniz. Tak çıkar 😃

görmüyorum

[@dilaraal5222]

@ hocam size rabbim bu dualari gozlerinizin işk yapsin amin hocam siz cok temiz bir insansiniz